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Lo primero que debes saber es qué tienes que hacer para superar esta asignatura.

Pues bien, todo lo que hagas, se va a

valorar de alguna forma, según lo que se explica en los apartados siguientes

LA PRÁCTICA VALE 4 PUNTOS.LA TEORÍA VALE 3 PUNTOS

LA ACTITUD 3 PUNTOS.

PERO PARA APROBAR LA EVALUACIÓN:

-HAY QUE SACAR POR LO MENOS UN 4 EN EL PRÁCTICO. -MÁS DE UN 2 EN EL TEÓRICO.

- CON RESPECTO A LA ACTITUD DEPENDERÁ DE LA GRAVEDAD DE LO ACONTECIDO.

ACTITUDAntes de empezar ya tenéis un 3 en la nota. Si vais cometiendo errores en

cuanto a las actitudes exigidas se os irá restando nota de la forma siguiente:

Falta sin justificar ( hay que presentar justificante)

1 pto.

Falta de puntualidad ( 5´desde timbre) 0´1 ptos.

Coger material sin permiso de profesora 0´1 ptos.

Asistir a clase sin indumentaria correcta 0´25 ptos.

Falta de atención a explicaciones 0´25 ptos.

Falta de respeto a profesora o compañeros De 0´25 ptos a suspenso, dependiendo de la gravedad

Fumar en las instalaciones deportivas (aunque no sea en horario de clase de educación física)

Suspenso

Higiene (la ducha es lo adecuado para después de realizar actividad física)

Nada (1 pto). Cambiarse de ropa (0,5). Asearse y cambiarse de ropa (0´25). Ducharse (no resta nada).

INDUMENTARIA CORRECTA PARA LA CLASE DE EDUCACIÓN FÍSICA:

- Los alumnos deberán traer obligatoriamente ropa deportiva ( no camisas, ni pantalones de calle elásticos, etc...)-Traer varias capas de ropa para ir sacando o poniendo en función de la temperatura.- Lavar o/y airear la ropa.

- El calzado deberá ser el adecuado para la práctica deportiva y deberá estar CORRECTAMENTE ATADO( no traer bambas, ni botines de senderismo, ni botas de montaña, ni zapatos “estilo deportivo”).

- Si tienes el pelo largo tiene que ir atado.

- No se permitirán anillos grandes, ni pendientes largos. En cuanto a los pearcings, pulseras, cadenas y relojes dependerá de la clase a realizar. En alguna clase que requiera contacto físico o suponga algún otro problema habrá que retirarlos.

HIGIENE• Los alumnos que se duchen dispondrán de 10´

al final de la clase. • Los que se cambien y aseen disponen de 5´. • Los que no se cambien, seguirán trabajando en

el gimnasio ( estirando, haciendo abdominales, flexiones, lumbares…) y recogiendo material hasta que toque.

• La profesora ya no tiene que recordar lo que tiene que hacer cada uno. Hay que ser responsables según lo que se decida hacer.

TEORÍA

• Los exámenes teóricos valdrán un 30% si se han aprobado. Pero además influirán directamente en la nota que podamos llevar en la evaluación de la siguiente manera:

NOTA EN EL TEÓRICO NOTA MÁXIMA QUE PODRÁ SACAR EN LA EVALUACIÓN

2 O MENOS Suspenso

Entre más de 2 y menos de un 4 Suficiente

Entre 4 y menos de 5 Bien

Sobresaliente o notable Sobresaliente

RECUPERACIÓN DEL TEÓRICO

• En caso de suspender el teórico ( apruebe o no la evaluación) habrá que presentarse a la recuperación.

• Si se saca un 2 o menos, se irá a Septiembre con esa parte.

• Si en la recuperación se saca más de un 2 y menos de 5 se podrá recuperar realizando un trabajo de recuperación. Si éste no se presenta o no se realiza correctamente se irá a Septiembre.

• Para la nota final, se tendrá en cuenta para hallar la media, la nota de la recuperación aunque sea menor que la del primer examen.

TRABAJOS COMPLEMENTARIOS

• Trabajos que la profesora pueda estimar adecuados en función del desarrollo de la evaluación.

• No presentarlo o presentar un trabajo que no responda a lo marcado por la profesora supondrá –0´5 puntos.

TRABAJO ESCRITO POR FALTAS A LA PRÁCTICA

• Todos los alumnos que falten a la práctica 4 o más sesiones tendrán que entregar un trabajo escrito como muy tarde una semana antes de la evaluación.

• No entregar este trabajo supondrá – 3 puntos. • La extensión mínima del trabajo será de 5 folios

escritos A MANO por una cara.• El trabajo ha de contar obligatoriamente con los

siguientes APARTADOS:– Introducción: porque he elegido este tema. Importancia del

tema.– Desarrollo del tema.– Reflexión personal y conclusiones.- opinión y/o aportación

personal sobre lo escrito en el apartado anterior.– Bibliografía: Título de los libros consultados, autor y editorial. Si

se saca la información de Internet habrá que poner la dirección, sino no valdrá el trabajo. No valdrá bajar documentos de Internet “tal cual”.

PRÁCTICA

• REALIZACIÓN DE LAS TAREAS EXIGIDAS EN CLASE: El 2º aviso de la profesora a un alumno por no realizar las tareas exigidas supondrán –0.25 puntos.

• EXÁMENES PRÁCTICOS: se pedirá la ejecución correcta de una serie de tareas o ejercicios.

• En caso de suspender el práctico habrá una recuperación. Si no se saca más de un 4 se irá a Septiembre.

NOTA FINAL

• La nota final será la media de las 3 evaluaciones (si están las 3 aprobadas).

COMIENZA BIEN EL CURSO Y...¡NO TE QUEDES ATRÁS!

OTRAS NORMAS

• En caso de estar lesionado se asistirá igual a clase y decidirá la profesora:– Si la lesión imposibilita totalmente la práctica se asistirá con una hoja y bolígrafo (para

realizar trabajo escrito).– Si la enfermedad o lesión es solamente de una parte del cuerpo se vendrá con ropa

deportiva y se ejecutarán las actividades que marque la profesora.

• Habrá que colaborar en la distribución y recogida de material.• Cuidar el material. No robar.• No colgarse de las porterías (peligroso).• Pedir permiso para salir al baño (acordarse de ir antes).• Apagar las luces al salir de los baños y el último de los vestuarios.• El teléfono móvil quedará en el vestuario. Si se “pilla” a alguien manejando el móvil

en clase se le quitará 2 días.• No se puede comer en el pabellón. No comer chicle en clase.• No tirar nada al suelo.• Cuidar de las instalacíones.

RECOMENDACIONES MOCHILA

• COMPRA UNA MOCHILA LIGERA. MEJOR QUE BOLSA DE COLGAR A UN LADO.

• LLÉVALA CORRECTAMENTE COLGADA.

• DESPLAZA EL MATERIAL ESTRICTAMENTE QUE VAYAS A USAR.

• IDEA: COMPRA 2 CARPETAS LIGERAS DE ANILLAS PARA METER FUNDAS.

ACTIVIDADES COMPLEMENTARIAS Y EXTRAESCOLARES

• Actividades complementarias.- En los recreos:– Competición de futbol sala– Competición de futbol 3.– Competición de voleibol. – Competición de badminton.– Competición de tenis de mesa.

• Actividades extraescolares:– Para 3º ESO.- Curso de esquí.- posiblemente en el 1º trimestre. – Para 4º da ESO.- Ruta en piragüa. Mes de Junio.– Para 1º bachillelato.-

• Curso de esquí. • Ruta en piragüa.

ESPERO QUE DISFRUTEIS DE LA EDUCACIÓN FÍSICA

DE ESTE CURSO.

INTENTA REALIZAR ALGUNA OTRA ACTIVIDAD FÍSICA FUERA DEL CENTRO.

3º ESO¿ QUE VAMOS A DAR ESTE AÑO?

1º Trimestre.-

- Condición física.

- Volei

2º Trimestre.-

- seguimos con volei.

- Acrosport.

3º Trimestre.-

- Actividades en la naturaleza: Orientación.

- Patinaje.

-Juegos tradicionais de Galicia.

4º ESO¿ QUE VAMOS A DAR ESTE AÑO?

1º Trimestre.-

- Condición física.

- Técnicas de relajación.

2º Trimestre.-

- Acrosport.

- Juegos de Galicia.

- Campeonatos deportivos: volei y baloncesto.

3º Trimestre.-

- Hochey patines.

(o sin patines)

1º BACHARELATO¿ QUE VAMOS A DAR ESTE AÑO?

1º Trimestre.-

-Condición física y salud: Programa personal de actividad física y salud.

-La postura.

-Deportes de raqueta: Badminton, palas y shuttleball.

2º Trimestre.-

-Aerobic.

- Técnicas de relajación.

-Campeonatos deportivos: volei, futbol sala y baloncesto.

- Escalada

3º Trimestre.-

- Hochey patines.

(o sin patines)