Climatério

Assistência Integral à Saúde da Mulher

Climatério

O que é climatério?                                

Climatério

Período de transição da etapa reprodutiva para não reprodutiva.

Se relaciona a deficiência do hormônio estrogênio, que vai diminuindo nesse período.

Climatério

O climatério está dividido em três fases:

perimenopausa

menopausa

pós-menopausa.

Climatério

Perimenopausa:

Início: aproximadamente 45 anos

Antes da parada definitiva da menstruação que já se apresenta irregular

É nessa fase que surgem os primeiros sintomas

Climatério

Menopausa:

ausência de menstruação por um período de 12 meses consecutivos, em função da perda da atividade ovariana

ocorre por volta dos 51 anos

Climatério

Pós-menopausa:

Acontece depois da parada menstrual definitiva e seguirá pelo resto da vida da mulher.

A conseqüência da queda da produção de estrógeno na pós-menopausa causa redução da secreção vaginal, provocando secura, irritação, prurido e dor nas relações sexuais.

Climatério Sintomas:

ondas de calor (fogachos), principalmente no colo e no rosto;

suor noturno;

secura vaginal;

diminuição da libido;

                                             

Climatério

                                             

Variação de humor

Intolerância

Ansiedade

Depressão

Climatério Problemas sexuais:

diminuição na libido

dispareunia (dor na relação sexual)

diminuição na satisfação sexual

Estes sintomas podem iniciar antes mesmo da menopausa em algumas pacientes, e são variáveis entre as pacientes.

Climatério Outros problemas relacionados:

risco de doenças cardiovasculares

risco de osteoporose

                               

Climatério

Doenças do coração:

A doença coronariana que pode levar ao infarto é a principal causa de morte, entre as mulheres climatéricas.

Climatério

Osteoporose:

O estrogênio diminui a taxa de perda óssea que todas as pessoas possuem.

Com a diminuição dos níveis de estrogênio ocorre maior perda óssea.

                                                                                                                     

Climatério

Todas as mulheres passam pelo climatério?

                                           

Climatério

Todas as mulheres passam por esta fase, assim como passaram pela adolescência.

O que varia é a intensidade dos sintomas em cada uma delas.

                   

Climatério

                                            

As mulheres devem procurar  seu ginecologista para serem orientadas neste período e realizar os exames necessários procurando evitar problemas que possam ser evitados.

Tratamento:

Uso de roupas leves e folgadas, para maior conforto durante as ondas de calor.

Ingestão abundante de água.

Prática de técnicas de relaxamento, para controle do estresse.

Sintomas leves apenas medidas de auto-cuidado:

Tratamento:

Uso de lubrificante vaginal solúvel em água.

Vida sexual ativa, a fim de manter o tônus da musculatura pélvica e a lubrificação vaginal.

Exercícios físicos regulares, a fim de preservar os ossos fortes e evitar o estresse.

                                                                                             

Tratamento:

Alimentação saudável, com consumo de vegetais verdes e derivados de leite, ricos em cálcio.

Controle de peso.

Procura de uma atividade prazerosa, para manter a mente saudável.

                                                                                             

                                              

Tratamento:

                                         

Reposição Hormonal:

A mulher para manter a sua saúde física e emocional, necessita repor aqueles hormônios que deixou de produzir e que lhe garantem saúde e vitalidade.

                                         

Tratamento:

Mas nem todas as pacientes podem usar a TRH, existem contra-indicações que devem ser discutidas com seu médico. 

Reposição Hormonal:

TRH

Indicações:

pacientes com sintomas de climatério

pacientes com risco ou com diagnóstico de osteoporose 

risco cardiovascular

menopausa precoce (antes dos 40 anos).

TRH Benefícios:

reduz os calores, suores, depressão e mudanças de humor

melhora o desejo sexual

diminui as desordens genitais, como a secura e o prurido vaginal

TRH

diminui a secura e o enrugamento da pele diminui a perda óssea previne a osteoporose. reduz os distúrbios urinários como a urgência e a incontinência urinária

Benefícios:

Climatério

Todas as mulheres devem ser tratadas?                                                 

Climatério

O tratamento do climatério não é obrigatório, mas sim uma opção.

Existem mulheres que não devem ser tratadas como, por exemplo, aquelas que estão em tratamento para câncer de mama ou de endométrio, de trombose ou de doenças hepáticas graves.

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Só existe tratamento hormonal?

Climatério

O tratamento hormonal é o mais antigo, o mais divulgado e o mais eficiente, porém não é o único.

Existem medicamentos eficientes para prevenir a perda óssea (osteoporose), a secura vaginal e a variação do humor, mas que não são tão eficientes no que diz respeito aos fogachos, aos suores noturnos e à diminuição da libido.

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O tratamento engorda?

Climatério

O tratamento hormonal não engorda, uma vez que não aumenta a gordura.

O hormônio promove a retenção de líquido, de onde vem um aumento de peso em torno de um quilo quando se inicia o tratamento.

Doutorado 2003

Como é para você, vivenciar o climatério?

O Revelar das Falas das Mulheres Profissionais de Saúde nos mostra o climatério como um fenômeno que:

Possibilita olhar para trás Significa Perdas Transforma o Corpo Afeta a auto estima Impossibilita a procriação Se manifesta por sinais e

sintomas Suscita repensar a sexualidade Pode influenciar na saúde mental

Ações na Comunidade

“Menopausa é a passagem da idade adulta após os 40 ou 45 para a idade idosa. Tipo um passarinho que voa procurando se libertar. É um tipo de pássaro ou abelha que procura outro ninho para pousar”.