chi kung, sonidos adn
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Chi kung, Sonidos y El ADN del alma en la medicina quntica
Curar la enfermedad es Sanar las emociones
Cuerpo- Palabra-Mente
En otros espacio hemos hablado de como el ADN del ser humano
contiene la misma carga krmica que la vida de la persona en si. Los
hbitos positivos o negativas adquiridos, estn sujetos a las mismas
leyes que las deficiencias hormonales que contuviera su ADN. Todo
se corresponde a la respuesta csmica de nuestras acciones previas.
La lgica es aplastante, ya que no hay cuerpo sin espritu, por
consiguiente si ambas cosas estn inseparablemente unidas mientras
dure la vida, las consecuencias afectar igualmente a ambos cuerpos.
Sabemos que el aliento de vida pertenece al espritu, que es el que
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dirige y soporta la responsabilidad en esta etapa vital. El es el SER,
que ilumina nuestra mente y activa nuestra voluntad, proyecta
nuestras deudas karmicas para que sean materializadas en actos
regeneradores de luz.Unos le llaman Inconsciente, otros Yo superior,
otros atma, o espritu divino, pero al final es todo lo mismo. El es
director de nuestra puesta en escena en la vida. Es nuestra chispa
divina.
Y entonces el alma que es?, Dnde se ubica que funcin tiene?
El alma es el conjunto de capacidades emocionales contenidas en el
ser humano y que reacciona a los retos de la vida a travs de
sentimientos distribuidos en los chacras y alojados en el aura. Ese
seria el ADN anmico, que contiene todas las reacciones emocionales
aprehendidas y acumuladas a lo largo de nuestras experiencias
vitales. En realidad es como el neurotransmisor emocional que
conecta al Ser con el Ego o personalidad. Curiosidades de la vida: denuevo la idea de una Trinidad que contiene tres entes o cuerpos
sutiles y que gobiernan nuestra vida: Cuerpo, emocion y mente. Y
Trinidad es igualmente el concepto divino del Dios en muchas de las
culturas que pueblan la tierra entre ellas la cristiana. Una vez mas, se
cumplen lo axiomas hermticos Lo que es arriba como abajo. Lo que
es afuera como adentro.Los budistas sustituyen el concepto emocin
por palabra porque es a travs de la palabra que se manifiestan las
emociones.
Pero cmo puede el alma enfermar si no tiene materia fsica?
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Por las vibraciones que emiten las emociones. Si partimos de la base
que todo es energa, nada se destruye todo se transforma segn la
segunda ley de la termodinmica, tambin aceptaremos que el ser
humano es energa en perpetua vibracin. Por consiguiente, cada
rgano, cada clula, cada corpsculo de nuestro cuerpo vibra a un
ritmo determinado. Es parecido a las frecuencias de ondas
electromagnticas, si hay equilibrio entre ellas escucharemos la radio
pero si por el contrario se forma una disonancia por un desequilibrio de
una de las bandas, lo que recibiremos sern interferencias que
terminarn convirtindose finalmente en ruido. Habremos enfermado.
Nuestros chacras contienen unas emociones que canalizan su
vibracin hacia rganos y sistemas de distribucin de nuestro cuerpo.
Por eso cuando uno se siente contento, y su vida esta plena la salud
fluye todo es un conjunto armnico. No hay ms que recordar como
nos sentimos el dia que nuestro amor es correspondido. Nuestros ojos
brillan, nuestra mirada tiene atractivo, logramos nuestros deseos y
parece que de repente brilla la buena estrella, dice el refrn. Tenemos
una vibracin muy alta: el amor. Pero si por el contrario sufrimos por
un problema, dormimos mal, generamos molestias estomacales, y
nuestros sistema inmunolgico baja de calidad, y nos sentimos
inseguros, perdemos el inters por las cosas, y nos dejamos invadir
por el desanimo, lo cual genera problemas de tipo infeccioso. Todo se
debilita.Pero el origen es emocional. La vibracin ha sido atacada en
su centro y se crea la disonancia.El chacra recibe el impacto y se
cierra o se dobla o se desva, y por consiguiente la energa del rgano
al cual va canalizado el fluido comienza perder equilibrio. No llega al
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ritmo deseado, ha bajado su frecuencia y si esto persiste durante un
tiempo, pasaremos del nivel interferencia a un ruido que ir in
crescendo para finalmente desembocar en dolencia. Curiosamente, el
cuerpo es el ultimo en enterarse del caos vibracional, aunque es el
que materializa la consecuencia de la enfermedad del alma.
Podramos aadir que en la actualidad, hay doctores que han
investigado y llegado a la conclusin que cuando el cuerpo manifiesta
el problema el alma ya ha cauterizado el origen y que en una
radiografa de cerebro se puede ver fsicamente igual que en un mapa
de carreteras los problemas por los que ha pasado esa alma en la
vida. Mi gratitud para esos mdicos que no se conformaron con lo
evidente a los ojos de la ciencia y pusieron su mirada en el alma
humana como fuente de sabidura.
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Sanar el alma curar el cuerpo
Dentro de las tecnicas de terapia vibracional hoy queremos hacer
hincapi de cmo una dolencia del alma crea un desequilibrio en el
cuerpo y de cmo podemos paliarlo.
Se habla de medicina quntica para definir aquella tcnica basada en
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la idea de que todos los rganos en si contienen una misma
informacin gentica, una mtrica y una armona de conjunto. Es decir
que cada clula contiene en si misma toda la informacin del resto del
cuerpo, y eso es evidente puesto que en caso contrario no podran
encajar en la misma unidad. Para cada grupo o bloque de clulas hay
un proceso mental. No se trata de que un "Hgado" o conjunto de
clulas que lo forman vibren distinto al de otra persona. Ambos
rganos vibran dentro de un rango determinado entre minimo y
maximo, y adems hay diferencias marcadas por circunstancias tales
como la concentracin de clulas entre uno y otro y el volumen queconforman y delimitan ese rgano. Por eso somos tan parecidos en
cuanto a componentes y a la vez tan diferentes en cuanto a su
"calidad", volumen, y concentracin.
A cada rgano se le asocia un color, un elemento, un mantra, una
emocin o cualidad y un vicio, una gema, una hierba un planeta, un
signo astrolgico, un dia de la semana, hasta una hora del dia, un tipo
de alimentacin, y una nota musical. De ah surge la terapia
vibracional cuyo fin es restaurar la frecuencia vibratoria
predeterminada al cuerpo y devolverlo a su estado original. La
respuesta seria musicoterpia, aromaterpia, cristaloterpia,
naturoterapia y cualquiera de las tecnicas que mediante la vibracin de
una octava superior adecuada contagie y restaure el equilibrio delrgano daado.
Los orientales hicieron una gran aportacin a la medicina holistica ya
que comenzaron muchsimos siglos antes a investigar el cuerpo
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asociado al alma como un ser integral indiferenciado. Su medicina
animistas bas sus investigaciones en los movimientos de la
naturaleza y en como la energa acta sobre el medioambiente
manteniendo asi los ciclos de la vida, y puesto que el hombre forma
parte de la misma naturaleza, no caba otra posibilidad que darle el
mismo fluir energtico.
Asi pues, la vida transcurre a travs de los 5 elementos: Fuego, agua,
tierra, metal, y madera que tiene 5 colores bsicos igual que la
naturaleza rojo, azul, amarillo ocre, blanco gris (metal) y verde que a
su vez actan sobre los rganos principales o turbinas energticas :
corazn, riones, bazo, pulmn e hgado. Cada uno de estos motores
tiene un ayudante que lo complementa en su polaridad de forma que
a un rgano ying que es receptor de energa, le corresponde uno yang
evacuador de la misma una vez realizada su labor. El cuerpo es la
maquina ms perfecta de cuantas existen en la creacin. Todo esta
medido, pensado, programado, estudiado y sincronizado. nada pasa
sin que afecte al resto, igual que en la tierra, igual que en la vida, igual
que en el cosmos. Perfecto.
Como curiosidad diremos que si tuviramos la posibilidad de ver en
realidad estos rganos comprobaramos tienen unos colores muy
similares a los que la medicina oriental adjudica. Pero por nuestra
parte en Occidente hay refranes muy antiguos que hablan en el mismo
sentido, y que la tecnologa moderna nos ha hecho desechar por
poco cientfica aunque no por eso menos real. Quien no ha odo
decirse puso verde de envidia que casualmente es el color y el vicio
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del hgado, o rojo de ira, o azul de pnico?, y como total ya solo faltan
dos, con o sin refranero los aadiremos a la lista porque estn
vinculados al blanco de ansiedad, y amarillo de preocupacin.
Pero veamos un ejemplo tipico:
Cuando una persona siente pnico antes una situacin, esa emocion
transmite su vibracin hacia el rin. Si est producido por un schock
se creara un nudo en la energa del rgano, con lo que el fluido
energtico necesario para funcionar correctamente deber hacer un
esfuerzo extra y por consiguiente un desgaste. Lo ms probable esque se produzca un estancamiento de energa del rion. Pero no
queda ah la cosa porque eso va a afectar al sistema cardiovascular y
el corazn se sentirencogido del susto. Este ataque sutil generar
ms fuego que acelerara los ritmos cardiacos y provocara ansiedad: El
fluido de calor llegara al pulmn acelerando su respiracin
desesperadamente. Sentiremos que nos falta aire para respirar y la
boca seca, porque el agua se evapor debido al calor del corazon y la
prisa del pulmn por ventilarse. El Higado se excitara de rabia ante la
impotencia para controlar ese acontecimiento, y segregar mayor
cantidad de bilis lo que daara al estomago donde se alterar la
produccin de jugos gstricos creando un desarreglo en la digestin y
limitando la combustin energetica por el impacto airado que ha
recibido. Finalmente en el sistema nervioso se encender la luz de
alerta ataque enemigo y se proyectara en el subconsciente la
sensacin de estoy solo e indefenso en el mundo hostil.
En ese momento la inseguridad se ha instalado en la vida de la
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persona y comenzara una danza sin fin entorno al miedo y sus
terribles consecuencias. Nuestra alma se ha enfermado. En un plazo
de tiempo mayor o menor nos detectaran piedras en el rin,
trastornos de retencin de lquidos o mal funcionamiento de la
complementaria vejiga. Bien, pues de forma simblica pero real, este
es el proceso de cmo el alma enferma y pasa su vibracin a cuerpo.
Emociones Sanadoras
Entonces segn esa teora todos estaramos enfermos del rin
porque hemos recibido mas de un susto. Este seria un
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comentario lgico para aquellos que leen esta teora por primera vez.
Aun cuando todos tengamos dos ojos, dos orejas, una nariz y una
boca, no hay dos rostros exactamente iguales. Aunque el ADN sea un
denominador comn para todos nosotros, para miles de millones de
nosotros, el Creador an sigue arreglndoselas para crear a cada ser
humano de modo que sea un individuo nico.As tambin el ADN
psquico, el Ser, aun siendo comn a la especie humana, contiene un
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proyecto original para cada personalidad, que es nico y especial de
ese individuo. Por ms que las pautas de comportamiento puedan ser
similares, no hay dos proyectos originales de personalidad individual,
como no hay dos caras que sean exactamente iguales.Las pautas
aprendidas marcan unas emociones bloqueadas o liberadas y por
consiguiente determinan la capacidad de nuestra respuesta
emocional. Las investigaciones de la inteligencia emocional han dado
muchas respuestas en este campo, y hoy en dia podemos tener una
idea bastante clara de la persona y su respuesta emocional en funcin
de sus dolencias fsicas. Todos necesitamos que se nos llame laatencin cuando nos desviamos de nuestro proyecto original personal
-la expresin ms plena del Ser- y, la enfermedad es el camino.
Si nos preguntaramos :Qu estoy haciendo con mi vida que va en
contra de mi objetivo? a que vivencia me estoy negando para que se
produzca semejante disintonia en mi cuerpo?, comprobaramos que
cuanto ms grave es la enfermedad, tanto ms nos hemos
sobrecargado, y generalmente ni siquiera en nuestro propio inters,
sino obedeciendo a presiones o en inters de un padre o una madre,
de un grupo de pares o de algn otro ser amado, que a su vez han
actuado exactamente igual a como les fue enseado, y asi en una
interminable cadena recesiva de aprendizajes. En innumerables casos
veramos que esa primera actuacin prefijada, es la chispa queprodujo la interferencia en las ondas de nuestra radio interna. Despus
ya fue todo facil, entramos en el circulo vicioso del no puedo darlo,
no se, se enojaran, Cmo voy a fallarles?, y asi paso a paso
vamos perdiendo la conexin con la onda interna , que a su vez
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desarrolla una cacofona loca y sin sentido entre lo que realmente
desea y lo que "debe hacer", hasta que finalmente enfermamos.
El Doctor Bernie Siegel en su libro Paz, Amor y Autocuracin, propone lo siguiente y hequerido incorporarlo porque estoy completamente de acuerdo con el: ..Qu sucedi en el ao o en los dos aos previos a su enfermedad?Originariamela intencin de esta pregunta era hacer que la persona pensara qu acontecimientraumticos le haban sucedido en los aos anteriores a su enfermedad que pudiehaberla predispuesto a contraerla.Dicho de otra manera, si sus rganos le estn diciealgo, de qu acontecimientos de su vida le estn hablando?. Lo que intento con epregunta es conferir poder a la gente, proporcionar a los dems maneras de que vuelvaestar bien, no hacer que se sientan culpables de su enfermedad.
Quiero que la gente se d cuenta de que aunque quiz no puedan controlar todo lo que
sucede en la vida, pueden controlar la forma en que responden a esos acontecimienCuando alguien se sienta en mi consulta y me dice que sacar adelante su matrimoaunque se muera, quiero que esa persona oiga bien lo que est diciendo, y que secuenta del dao que ella misma se causa con este tipo de mensajes.
La mente y el cuerpo son una unidad y no se los puede separar. Por eso exhorto a lectores a que miren lo que est sucediendo en su vida, y a que no sigan suicidndose
Sinceramente, yo tambien me uno a su propuesta.
Aprendiendo a amarnos lograremos sanarnos
El tema es inmenso y fascinante, pero no quiero saturar la mente de
palabras sin un objetivo claro. Esto es como el bebe que comienza
caminar. Debemos ir paso a paso, descubriendo nuestras propias
emociones alteradas, tomando conciencia de ellas y sanndolas con
amor. Hay muchas terapias, miles de tecnicas complicadas que
requieren tiempo y esfuerzos que a veces no estamos en disposicinde invertir. Asi que yo propongo algo mas simple, mas divertido, un
sistema para incorporar a nuestra vida que nos ayude a concentrarnos
en nosotros y nuestras necesidades. Despus podremos acudir a la
terapia mas indicada para nosotros y sincronizar todo, si asi nos
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parace
Comencemos por las emociones :
IRA RABIA, FRUSTRACION, AGRESIVIDAD Observemos, una
persona iracunda, violenta y agresiva que enrojece fcilmente de ira
suele tener problemas biliares, y en muchos casos le han debido
extirpar la vescula porque el calor interno generado por su rabia ha
calcificado la bilis formando piedras. Sanacin: La Ira se cura con
amabilidad. Desarrollando la generosidad de dar y de recibir...
Reduciendo protenas y aumentando vegetales en la dieta.
Escuchando msica Barroca (Vivaldi, Mozart, Bach,Bethoven) .
Mirate al espejo durante 5 minutos cada dia y practica tu mejor
sonrisa. Consrvala en la mente o hazte una fotografa y reptela
siempre que puedas durante el dia.
Frase maestra: Canalizo mi vitalidad de forma efectiva
Mantra Sanador Elemento madera: YAM
Tambin, visualizando el color verde. La naturaleza es un sanador
enormemente verde. sal al campo descalzate ya barza a los arboles.
descarga en ellos tu energia negatova y reponte de su energia verde y
pacifica. Practica gimnasia yoga, o cualquiera de las tecnicas de artes
marciales.
MIEDO INSEGUIRDAD Y FOBIAS
Cuida esos riones mediante la Bondad y la Paz. Llibrate del miedo.
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Sanacin: Relajarse mirando el mar o el ro o espacios grandes de
agua. Bailando msica de danza de tambores descalza. Desarrollando
la creatividad. Dejando que la imaginacin calenturienta que poseen
cree formas y se vace de fantasmas. Desarrollando la fe en ellos
mismos. La cristaloterpia seria una buena tcnica y la reflexologia
podal la ayudara conectar con ellos mismos. El aroma de jazmn
sedara sus miedos y en general toda la aromaterapia de flores del
elemento agua. No dejes de poner la atencin en tus pies cada dia
durante 5 minutos mientras les sonres. Visualiza azul oscuro.
Frase maestra: Yo soy capaz de resolver cualquier situacin.
Mantra sanador elemento Agua: BAM
LA SOBERBIA, LA IMPACIANCIA LA PRISA, EL ODIO
Son enfermedades del corazn y del sistema circulatorio.
Sanacin:Se curan con Amor y Felicidad. Aceptndonos como somos
y desapegndonos del EGO. Observando nuestros propios errores
cada vez que veamos uno en los dems. Reflexiona cada noche
Cuntas oportunidades de dar amor has perdido hoy? Cuidado el
corazn es muy delicado, no apliquis La tcnica sin pasar por la
terapia. Visualiza el rojo brillante.
Frase Maestra: tengo todo cuanto necesito eso produce felicidad.
Mantra sanador elemento Fuego: RAM
STRESS TRISTEZA DESESPERACION
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Son enfermedades del Pulmn, sistemas respiratorio.
Sanacin:Se curan con Valor y el nimo. Bailar msica de jazz nos
har
sentirnos fuertes y valientes. Vestir colores alegres y mezcladosde blanco. La acupuntura o digito puntura son terapias muy
adecuadas. Si te sientes muy angustiado abre la ventana o ve al
campo ponte en posicin de perro arqueada la columna hacia abajo y
ruge desde el fondo de tu ombligo por 6 veces con todos tus
pulmones, tomando aire cada vez lentamente hasta llenar tus
pulmones. Te resultara tonificante. La meditacin de la sonrisa taoista
te har sentirte contento contigo mismo. Y Huele. Huele aromas,
huelle lluvia, tierra, flores, personas, huele la. Vida La aromaterapia es
especialmente indicada. Visualiza el color Blanco.
Frase maestra: Yo puedo y deseo ser feliz.
Mantra sanador elemento Espacio (Metal): EH
PREOCUPACION CULPA LIMITACIONLa victima de estos problemas
es el estomago y el bazo, lo cual afecta al sistema inmunolgico.
Sanacin:La medicina es la Belleza, la Justicia y las Posibilidades sin
lmite. Practica el canto, no importa que sepas la cancin o que te
inventes letras y msicas. Deja que fluya los sonidos de tu garganta te
liberara de preocupaciones. Viste de amarillo ocre y naranja, te
sentirs fuerte. Toma infusiones de plantas solares como calndula,
manzanilla, tomillo. Modela figuras con arcilla mientras piensas en
enormes campos de trigo mecidos por el viento.
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Frase maestra: Siempre hice todo lo mejor que supe.
Mantra sanador Elemento Tierra: LAM
LOS SONIDOS TAOISTAS.
Profs. Mantak and Manewaan Chia, han facilitado esta tcnica de los
antiguos maestros taoistas y la han aportado a la humanidad. Hoy en
dia se conoce en casi todos los centros de practicas orientales y
medicinas alternativas por su poderoso efectos. Es sencilla y efectiva y
puedes hacerla Esta es una meditacin activa que se ocupa de limpiar
los rganos de toxinas muy muy recomendable. No se requiere
preparacin y con 15 minutos al dia es suficiente.
Los Sonidos curativos
Los seis sonidos curativos nos ayudan a limpiar todas las toxinas y elestrs acumulados en la membrana que los rodea y nos ayudan a
potenciar las buenas vibraciones de los rganos reforzando las
energas positivas. Curan los rganos al equilibrar sus funciones
personales con el resto de sistema interno. Cada sonido puede
realizarse desde cualquier posicin pero hay que hacer los 6 sonidos
seguidos y por el orden que exponemos. El detalle ms importante es
sentir cualquier energa negativas para poder transformarla en fuerza
vital positiva.
Es Importante: a) Repetir cada sonido 3, 6, 9, 12, 24, 36 veces,
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hasta notar que el aire que sale de nuestra boca al emitir el sonido es
fro. B) No olvidar despus de cada sonido respirar hacia el rgano y
sonrerle, a fin de no dejarlo dbil.
C) Al principio, hasta sentirte seguro puedes emitir el sonido hacia el
exterior, pero es aconsejable que enves el sonido al rgano (sin voz),
a fin de que este reciba el mximo de energa curativa.Empezamos.
Ojos semicerrados o cerrados y la atencin puesta en el rgano.
1. - PULMONES: Pon la lengua detrs de los dientes cerrados y con
una exhalacin lenta y prolongada, haz un sonido SSSSSSS (Labios
estirados como una falsa sonrisa, o el pitido de la olla exprs). Al
tiempo que sueltas el aire eliminas la tristeza, la depresin.Si te viene
a la mente en ese momento una situacin o persona que te produce la
tristeza o la depresin, no lo apartes de tu mente, sino piensa en ello
mientras haces el sonido para eliminar la situacin o limpiar la tristeza
de la persona.En el intervalo respira hacia los pulmones y sonre
llenndolos de luz blanca. Siente la virtud del valor, y el nimo.
2.- RIONES: forma una O con los labios como si soplases la vela de
cumpleaos y con una exhalacin lenta y prolongada emite el sonido
HOOOOOO, al tiempo que eliminas el miedo, e inseguridad. Si te
viene a la mente en ese momento una situacin o persona que te
produce miedo e inseguridad, no lo apartes de tu mente, sino piensa
en ello mientras haces el sonido para eliminar el miedo de la situacin.
Durante los periodos de descanso respira a los riones y sonreles
mientras les envas una luz azul brillante. Siente la virtud de la Bondad
y Paz.
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3.-HGADO: pon la lengua junto al paladar y con una exhalacin lenta
y prolongada, haz un sonido SSHHHHHHHHHHHH, Al tiempo que
eliminas la rabia, la ira la clera, la agresividad. Si te viene a la mente
en ese momento una situacin o persona que te produce la rabia,
clera o agresividad, no lo apartes de tu mente, sino piensa en ello
mientras haces el sonido para eliminar el vicio de la situacin o
persona.Durante los periodos de descanso respira hacia el hgado y
sonre al tiempo que lo rodeos de una luz verde brillante. Siente la
virtud de la Amabilidad.
4. - CORAZN: Con la boca completamente abierta colocando la
punta de la lengua detrs de los dientes inferiores haz una exhalacin
lenta y profunda al tiempo que produces el sonido HAAAAAAAAA y
eliminas el orgullo, el odio, la soberbia, la impaciencia, la prisa.Si te
viene a la mente en ese momento una situacin o persona que te
produce el vicio que ests eliminando, no lo apartes de tu mente, sino
piensa en ello mientras haces el sonido para eliminar el odio, orgullo,
etc. de la situacin o de la persona.Durante los periodos de descanso
respira y sonre al Corazn al tiempo que lo rodeos de una luz roja
brillante. Siente la virtud del Amor, y la Felicidad.
5-BAZO: Pon otra vez la lengua junto al paladar haz una exhalacin
lenta y profunda al tiempo produces el sonido GUUUUUUUUUUU (
desde la garganta como el sonido de Gerona ) y eliminas la
preocupacin.Si te viene a la mente en ese momento una situacin o
persona que te produce preocupacin, no lo apartes de tu mente, sino
piensa en ello mientras haces el sonido para limpiar la situacin o la
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persona..Durante los periodos de descanso respira y sonre al Bazo al
tiempo que lo rodeos de una luz amarilla brillante y sientes la virtud de
la Belleza que potenciar positivamente este rgano.
6.-TRIPLE CALENTADOR: Si es posible haz este ejercicio tumbado.
Con la boca abierta exhala lentamente el aire mientas haces el sonido
HIIIIIIIIIIIIII. Cuando pares para exhalar, trata de imaginar un rodillo
grande que va aplanando el pecho, el estmago y el abdomen, y
sintete vaco ( es como cuando aplastamos con la mano una bolsa de
plstico para guardarla. Sonre al triple calentador. Esto equilibrar
todas la energas activadas por los dems sonidos y relaja el cuerpo
en general. Si haces estos ejercicios antes de dormir notars el sueo
mucho ms profundo y fcil de conciliar ya que la sensacin que
produce es de quedarte vaca y profundamente relajada.
Con la practica diaria de estos ejercicios, comprobars como las
energas emocionales negativas tiene pocas posibilidades de crecer.
Es bueno dedicar un poco de tiempo, a tirar basura emocional y te
encontrars mucho mejor si sabes transformar la energa negativa en
fuerza vital positiva. Las emociones nos conducen al cuidado del
cuerpo y este nos ensea a conocernos mejor, y juntos podremos
sanar.
En las virtudes del Corazn no se incluye la compasin ya que se la
considera como la mxima expresin de la emocin humana y la
energa virtuosa por excelencia.Los pequeos recursos que hemos
dado os ayudaran a iniciar el camino hacia la sancin, pero eso no es
de un dia ni de una semana. No desesperes.
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Es nuestro deseo que esta PRESENTACION sea de utilidad y ayuden
a descubrir el maravilloso ser Interior que llevamos dentro.
Los 6 sonidos curativosEscrito por: m@rianinel21 enero, 2010 3 Comentarios
Los 6 Sonidos Curativos deben pronunciarse correctamente y 6
veces cada uno. Los sonidos ejercen una vibracin que afecta
directamente a un rgano concreto depurndolo y sanndolo tanto
fsicamente como emocionalmente.
Los Seis Sonidos Curativos (Liu Zi Jue) es una tcnica tradicional del
Qigong Mdico. El ejercicio que debe realizarse sentado en una silla
y con la espalda recta.
Los 6 Sonidos Curativos deben pronunciarse correctamente y 6
veces cada uno. Los sonidos ejercen una vibracin que afecta
directamente a un rgano concreto depurndolo y sanndolo tanto
fsicamente como emocionalmente.
http://www.elgalgolucas.com/los-6-sonidos-curativos/#commentshttp://www.elgalgolucas.com/los-6-sonidos-curativos/#comments -
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Si deseamos completar el ejercicio de sanacin con una
visualizacin, al inspirar imaginaremos una luz que llega a nuestro
rgano y lo tonifica al espirar pronunciando el sonido visualizaremos
como expulsamos las energas negativas de nuestro rgano (
enfermedades y emociones)
Los 6 sonidos Curativos y sus respectivos rganos son los
siguientes:
1. MADERA: Sonido XU Tranquiliza el Qi (energa) del hgado, se
usa para tratar enfermedades de los ojos, dolor de cabeza, tics y
tambin problemas faciales. Combate la depresin, la ira, la
frustracin, el resentimiento, la amargura y el desprecio.
Con los ojos cerrados se atiende al rgano (se pone la atencin en
el):
HGADO: ponga la lengua junto al paladar y con una exhalacin
lenta y prolongada, produzca el sonido SSHHHHHHHHHHHH. Al
mismo tiempo que elimina la rabia, la Ira, la clera, la agresividad.
Si le viene a la mente en ese momento una situacin o persona que
le produce rabia, clera o agresividad, no lo aparte de su mente, sino
piense en ello mientras hace el sonido para eliminar la situacin o
persona de su mundo interior, para transmutarlo.
Durante los periodos de descanso respire hacia el hgado y sonrale
al tiempo que lo rodea de una luz verde brillante. Sienta la virtud de
la Amabilidad.
2. FUEGO: Sonido KE o HE Refuerza el Qi del corazn y se utiliza
para tratar la inquietud, las palpitaciones, el insomnio, las
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perturbaciones del sueo, la locuacidad. Se recomienda para
disminuir la excitacin, el deseo y la alegra excesiva, los celos y la
avaricia.
CORAZN: Con la boca completamente abierta colocando la punta
de la lengua detrs de los dientes inferiores haga una exhalacin
lenta y profunda al tiempo que produce el sonido HAAAAAAAAA y
elimina el orgullo, el odio, la soberbia, la impaciencia y la prisa.
Si le viene a la mente en ese momento una situacin o persona que
le produce esta emociones que est eliminando, no lo aparte de tu
mente, sino piense en ello mientras hace el sonido para eliminar el
odio, orgullo, etc. de la situacin o de la persona. Durante los
periodos de descanso respire y sonra al Corazn al tiempo que lo
rodea de una luz roja brillante. Sienta la virtud del Amor, y la
Felicidad.
3. TIERRA: Sonido HU Refuerza el Qi del bazo y trata los
problemas digestivos. Reduce la reflexin excesiva y la obsesin.
BAZO: Ponga otra vez la lengua junto al paladar y haga una
exhalacin lenta y profunda al tiempo que produce el sonido
GUUUUUUUUUUU ( desde la garganta como el sonido de Gemir) y
elimina la preocupacin.
Si le viene a la mente en ese momento una situacin o persona que
le produce preocupacin, no lo aparte de su mente, mas bien piense
en ello mientras hace el sonido para limpiar la situacin o la
persona..
Durante los periodos de descanso respire y sonra al Bazo al tiempo
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que lo rodea de una luz amarilla brillante y siente la virtud de la
Belleza que potenciar positivamente este rgano.
4. METAL: Sonido Si Tonifica el Qi de los pulmones siendo
indicado para combatir las enfermedades pulmonares como la tos y
el asma. Indicado para mitigar los episodios de tristeza y de
preocupacin excesiva.
PULMONES: Con la lengua detrs de los dientes cerrados y con una
exhalacin lenta y prolongada, producir el sonido SSSSSSS
Hacerlo con la intencin de soltar todas las tristezas y depresiones.
Si viniera a la mente una situacin o recuerdo triste aprovechar para
eliminarlo. Este sonido limpia de toda tristeza al pulmn, el rgano
donde se guardan esta emociones.
Al inspirar llevar la energa del coraje, del valor y el buen animo a los
pulmones. Sonrer y brindarle amor a estos rganos. Conviene
visualizarlos envueltos en una luz blanca.
5. AGUA: Sonido CHUI Refuerza el Qi de los riones y est
indicado para los problemas de insuficiencia renal, eyaculacin
precoz y espermatorrea. Combate el miedo, los sustos, shock y
ansiedades.
6. FUEGO: Sonido XI Regula el Qi del Triple Calentador/SANJIAO.
Se utiliza para tratar el tinitus, la sordera, hinchazn de axila, dolor
de muelas y la inflamacin de garganta.
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RIONES: Formar una O con los labios como si se soplase la vela
de cumpleaos y con una exhalacin lenta y prolongada emitir el
sonido HOOOOOO, al tiempo que se elimina el miedo e inseguridad.
Si le viene a la mente en ese momento una situacin o persona que
produce miedo e inseguridad, no lo aparte de su mente, sino piense
en ello mientras hace el sonido para eliminar el miedo de la
situacin.
Durante los periodos de descanso respire a los riones y sonrele
mientras le enva una luz azul o negra brillante. Sienta la virtud de la
Bondad y Paz.
6.-TRIPLE CALENTADOR: Si es posible haga este ejercicio
tumbado. Con la boca abierta exhale lentamente el aire mientas hace
el sonido HIIIIIIIIIIIIII. Cuando pare para exhalar, trate de imaginar un
rodillo grande que va aplanando el pecho, el estmago y el
abdomen, y sintase vaco ( es como cuando aplastamos con la
mano una bolsa de plstico para guardarla. Sonra al triple
calentador (no es un rgano).
Esto equilibrar todas la energas activadas por los dems sonidos y
relaja el cuerpo en general.
La practica habitual de estos ejercicios depura al organismo de
energas negativas, hace prevalecer nuevos y poderosos estados de
conciencia de tal forma que se torna cada vez mas improbable caer
en tristezas, depresiones, cleras, miedos, etc.
Un estado de completitud y felicidad se instala, nuestro estado de
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conciencia original.
Del mismo modo que no podemos vivir sin aire, no puede existir vida
humana sin sonido. El hallazgo de los sabios del Asia antigua fue
preguntarse cmo el sonido poda ser utilizado para la mejora y
evolucin del ser humano. La respuesta es que s, los sonidos curan.
La vida humana se desarrolla en un entorno sonoro: el sonido es
connatural a la existencia. La ausencia total de sonido es
materialmente imposible. As, desde el origen de los tiempos, el
hombre ha vivido en un entorno repleto de sonidos procedentes de
las diversas manifestaciones de la naturaleza: el ulular del viento, el
caer de la lluvia, el canto de los p jaros, el crepitar del fuego, el
rumor de las olas. Un mundo lleno de armona que ha conseguido
influir fsica, emocional y mentalmente al ser humano consiguiendo
crear estados de relajacin, de estimulacin o de armonizacin de la
energa vital.
El sonido es la vibracin del aire, y as, como la vida humana se da
en un medio aerbico (es decir, en el cual el aire es necesario para
vivir), la existencia de sonido es inevitable.
Pero tambin existe sonido en la vida prenatal. En el nivel ms
intimo, el sonido nos ha rodeado y alimentado desde el momento en
que fuimos concebidos. En el instante en que el ovulo se fija en el
tero de la madre se pone en contacto con un entorno sonoro: las
pulsaciones del latido cardiaco, los ruidos intestinales, la respiracin
de la madre. A medida que el feto se desarrolla se da cuenta de la
importancia del latido cardiaco que percibe como esencial para su
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vida dado que la disminucin le supone una falta de oxigeno, de
nutricin o de temperatura. Cualquier alteracin en el mismo conlleva
estados de estrs. El feto no oye el sonido a travs del sistema
auditivo sino a travs de la percepcin vibracional o energtica.
El sonido es una forma de energa de manera activa en el desarrollo
y evolucin de la persona.
As pues, con el sentido pragmtico que caracteriza a las culturas
asiticas, los filsofos y sabios chinos e indios pensaron que si el
sonido era un elemento constante, omnipresente e inevitable en la
existencia humana, poda ser utilizado como medio hbil para su
mejora fsica, mental y espiritual, del mismo modo que el silencio
meditativo lo era para los mismos fines.
No insumen mas de unos 15 minutos y dejan al cuerpo limpio de
toxinas, clave esta fundamental no solo para mantener la salud, sino
para el desarrollo espiritual.
Se trata de seis sonidos cuya vibracin refuerza y depura cada uno de
los principales rganos y sus canales energticos asociados.
Los sonidos han de hacerse en el orden sugerido, (ciclo generativo).
Sentado cmodamente y con la columna recta es lo ideal, aunque
otras posturas son aceptadas. El objetivo es deshacerse de las
energas negativas que ciertas emociones nos generan. Transmutarlas
en luz y energa positiva.
Cada sonido se debe repetir 3, 6, 9, 12, 24, 36 veces, expirando
hasta que se note que el aire que sale por la boca es fro.
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Al inspirar se lleva energa positiva una luz blanca- y se le sonre al
rgano, envindole gratitud y alegra.
Lo ideal es que el sonido sea emitido hacia el rgano, para masajearlo
con la vibracin. O sea, presentamos un hermoso ejercicio de Chi
Kung
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