AniversarioCentro de Salud Toscar

Lunes 20 de marzo

PRIMEROS TRÁMITES ADMINISTRATIVOS Y AYUDAS ECONÓMICAS EN EL RECIÉN NACIDO

CUIDADOS EN EL PRIMER AÑO DE VIDA

TALLER DE ESTIRAMIENTOS

HIGIENE BUCODENTAL

STOP AL ESTRÉS: MINDFULNESS Y TÉCNICAS DE RELAJACIÓN

Horario: de 9.15 a 10.15 horas.Lugar: C.S. Toscar (sala de la matrona).Descripción de la actividad: instrucciones sobre cómo realizar los primeros trámites tras la llegada del bebé.Imparte: Mª Carmen Manchón, Trabajadora Social Atención Primaria.

Horario: de 10.15 a 11.15 horas.Lugar: C.S. Toscar (sala de la matrona).Descripción de la actividad: actualización en conocimientos sobre los cuidados básicos en el primer año de vida.Imparte: Jessica Pastor, Enfermera, y Ana O. Martínez, Pediatra.

Horario: de 12.00 a 13.00 horas.Lugar: salida desde C.S. Toscar (actividad en Parque de Andalucía).Descripción de la actividad: taller de estiramientos para mejorar la calidad de vida. Imparte: Manuel Vázquez, enfermero.

Horario: 17.30 horas.Lugar: C.S. Toscar.Descripción de la actividad: cuidar y vigilar el estado de los dientes.Imparte: Alicia Crespo, Adrián Ferrer y Mª Teresa Berenguer, Higienistas Bucodentales Atención Primaria, y Mª Trinidad Ibáñez, TCAE.

Horario: de 17.00 a 19.00 horas.Lugar: C.S. Toscar (sala de la matrona).Descripción de la actividad: taller dirigido a instruir sobre conceptos básicos para prevenir y tratar el estrés. Imparte: Concepción March, Aquilina Tortosa y Maite Martínez, Enfermeras de Salud Mental.

Martes 21 de marzo

TALLER DE DEFENSA PERSONAL

TALLER DE ENVEJECIMIENTO ACTIVO

PREVENCIÓN DE ACCIDENTES EN EL HOGAR

Horario: de 11.00 a 12.00 horas.Lugar: salida desde C.S. Toscar (actividad en Parque de Andalucía).Descripción de la actividad: conceptos básicos sobre defensa personal.Imparte: Miguel Morales, Técnico en Cuidados de Enfemería de Atención Primaria.

Horario: de 12.00 a 13.00 horas.Lugar: C.S. Toscar (sala de la matrona).Descripción de la actividad: habilidades y recursos para mantener una vida activa.Imparte: Arantxa Cámara, Enfermera Atención Primaria y Arturo Mollá, Médico de Familia.

Horario: de 16.00 a 17.00 horas.Lugar: C.S. Toscar (sala de la matrona).Descripción de la actividad: pautas básicas para prevenir y tratar accidentes en el hogar.Imparte: Mar Sala, Enfermera Atención Primaria.

PROGRAMA DE ACTIVIDADES Inscripción gratuita

Miércoles 22 de marzo

TALLER DE MASAJE INFANTIL

TALLER DE ARTROSIS DE RODILLA

TALLER DE CUIDADORES

Horario: de 10.30 a 11.30 horas.Lugar: C.S. Toscar (sala de la matrona).Descripción de la actividad: taller dirigido a madres con el objetivo de instruirles acerca del masaje infantil.Imparte: Patricia Vázquez, Matrona Atención Primaria.

Horario: de 12.00 a 13.00 horas.Lugar: C.S. Toscar (sala de la matrona).Descripción de la actividad: instruir en autocuidados para el manejo de la artrosis.Imparte: Mar Sala, Enfermera Atención Primaria y Alberto Pastor, Médico de Familia.

Horario: de 16.00 a 17.00 horas.Lugar: C.S. Toscar (sala de la matrona).Descripción de la actividad: prevención y manejo de úlceras por presión en el domicilio.Imparte: Mercedes Ramirez, Enfermera Atención Primaria.

Jueves 23 de marzo

TALLER EPOC

PASEO SALUDABLE

PAUTAS SOBRE ANTICOAGULACIÓN ORAL (SINTROM)

Horario: de 11.00 a 12.00 horas.Lugar: C.S. Toscar (sala de la matrona). Descripción de la actividad: pautas para aumentar la calidad de vida de los pacientes EPOC.Imparte: Manuel Pérez, Enfermero Atención Primaria y Yasnay Herrera, Médico de Familia.

Horario: 11.30 horas.Lugar: salida desde C.S. Toscar.Descripción de la actividad: paseo saludable por el barrio de Toscar.Imparte: Mª Carmen Martínez, Enfermera Atención Primaria y María Almendro, Médico de Familia.

Horario: de 17.00 a 18.00 horas.Lugar: C.S. Toscar (sala de la matrona).Descripción de la actividad: pautas para pacientes anticoagulados.Imparte: Manuel Lledó, Enfermero Atención Primaria.

Viernes 24 de marzo

TALLER DE LACTANCIA MATERNA

TALLER DE ALIMENTACIÓN SALUDABLE

TALLER RCP BÁSICA: PRIMEROS AUXILIOS

Horario: de 10.00 a 11.00 horas.Lugar: C.S. Toscar (sala de la matrona).Descripción de la actividad: conceptos básicos sobre lactancia materna y alimentación complementaria.Imparte: Marian Galdón, Enfermera Pediatría y Cristina Llorente, Pediatra Atención Primaria.

Horario: de 11.00 a 12.00 horas.Lugar: C.S. Toscar (sala de la matrona).Descripción de la actividad: conceptos básicos para llevar una alimentación saludable y equilibrada.Imparte: Arantxa Cámara, Enfermera Atención Primaria.

Horario: de 12.00 a 13 .00 horas.Lugar: C.S. Toscar.Descripción de la actividad: taller práctico de reanimación cardiopulmonar con maniquíes.Imparte: José Luis Coves, Enfermero Atención Primaria y Juan Vicente Quintana, Médico de Familia.

20 años cuidando tu saludSemana de la salud, del 20 al 24 de marzo de 2017