Calendario Lunar 2014-2015

Según la tradición de Sri K. Pattabhi Jois se practica de domingo a viernes excepto en días de lunas nuevas y lunas llenas. Es una excelente oportunidad para observar uno de los ciclos de la naturaleza más interesantes que existen. Cada luna (nueva o llena) se repite cada 28 días, lo que coincide con el ciclo menstrual de las mujeres (en media). Así que algunas civilizaciones del pasado ajustaban sus calendarios en 13 meses de 28 días (que corresponde a 365 días) siendo más fácil ajustar algunos aspectos cotidianos como las cosechas con la influencia de los astros. Sharat cuando le preguntan por qué no se debe practicar en días de luna responde: "Los locos se vuelven más locos en días de lunas. Así que descansad."

En la Casa del Yoga en días de Luna Llena y Luna Nueva no habrá clases de Ashtanga solo por las mañanas. Por las tardes las clases de Ashtanga serán dedicadas a charla, pranayama y meditación. Las clases de Hatha no son afectadas por las Lunas.

Yogas citta vrtti nirodhah

Yoga es el cese de las fluctuaciones de la mente