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Vor-Ort-Seminar

BrainJuggling – Wege zum Supergedächtnis

Mittwoch, 20. Februar 2019

Hier finden Sie eine Auswahl zum Thema aus unserem Medienangebot:

Beyer, Günther: Konzentrationstraining : so optimieren Sie Ihre Gedächtnisleistung Standort: Mbk6 Beyer im 2. OG

Alltag und Beruf fordern ungeteilte Aufmerksamkeit, doch gleichzeitig wird unsere Konzentration durch Reizüberflutung, Stress, Hektik und Existenzdruck negativ beeinträchtigt. Günther Beyer hat Methoden entwickelt, wie jeder seine Konzentration schulen und Reizüberflutung mindern kann. Mithilfe zahlreicher Übungen trainieren Leser beispielsweise die Fähigkeit, schneller zu lesen und mehr zu verstehen.

Binder, Petra: Kopftraining : so bringen sie ihr Gehirn in Schwung Standort: Mbk6 Binder im 2. OG Fitnesstraining fürs Gehirn – einfach, aber wirkungsvoll! Petra Binder zeigt, wie man Konzentration und Gedächtnis trotz Stress oder Älterwerden erhalten kann. Hier finden sich abwechslungsreiche und unterhaltsame Übungen, die zum Nachdenken, Überlegen und Entscheiden anregen und damit helfen, die geistige Spannkraft zu erhalten und sogar zu erhöhen.

Birbaumer, Niels: Dein Gehirn weiß mehr, als du denkst : neueste Erkenntnisse aus der Gehirnforschung Standort: Vb Birbaumer im 2. OG

Depressionen, Epilepsie, Schlaganfälle und ADS lassen sich kontrollieren, und zwar nur durch Lernen und ohne risikoreiche Medikamente. So lautet die bahnbrechende Erkenntnis des renommierten Hirnforschers Niels Birbaumer. Denn das Gehirn verfügt über fast grenzenlose Potentiale und gleicht bei der Geburt einer Tabula rasa: Nur wenig ist festgelegt, das meiste wird geformt. Darum haben wir großen Einfluss auf unser Denken und Handeln - und unser Gehirn kann sich selbst aus dem Sumpf seiner Erkrankungen ziehen.

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Birkenbihl, Vera F. Stroh im Kopf? Vom Gehirn- Besitzer zum Gehirn- Benutzer Standort: Mbk6 Birkenbihl Von der Gehirnforschung ausgehend hat Vera F. Birkenbihl faszinierende methodische Ansätze entwickelt. In einzelnen Modulen stellt sie neue Techniken und Ideen vor, z. B. wie sich neue Informationen gehirn-gerecht aufbereiten lassen. Denn: "Es gibt keine trockene Theorie - nur trockene Theoretiker!" Das Buch ist voller Experimente, praktischer Anregungen und neuer Techniken gemäß dem Motto: ausprobieren, umsetzen und vertiefen.

Buzan, Tony: Das Mind-Map-Buch : die beste Methode zur Steigerung Ihres geistigen Potenzials

Standort: eBook geeignet für Mit der Mind-Map-Methode® halten Sie den Schlüssel zu einem einzigartigen Denkwerkzeug in den Händen, mit dem Sie mühelos und effizient Ihr Gedächtnis, Ihre Kreativität, Ihre Konzentration, Ihre Kommunikationsfähigkeit, Ihre allgemeine Intelligenz und Ihre mentale Schnelligkeit verbessern können. Ihr Gehirn ist dazu imstande, Großartiges zu leisten - lernen Sie mithilfe des Mind-Map- Buchs, Ihr Potenzial auszuschöpfen!

Buzan, Tony Gedächtnis ohne Grenzen: schärfer denken, besser merken, länger erinnern Standort: Mbk6 Buzan Der Autor stellt seinen 7-Wochen-Trainingsplan vor, der für mehr geistige Beweglichkeit und für höhere Gedächtnisleistungen sorgen soll. Mit Übungen, Aufgaben, Fragen und Tests.

Geisselhart, Oliver: Notizbuch im Kopf: so merken Sie sich alles Standort: Mbk6 Geiss Der Gedächtnis-Trainer propagiert die "Geisselhart-Technik", nach der zur Verbesserung des Gedächtnisses vor allem das Visualisieren von Begriffen gelernt werden sollte, um dann durch die Anwendung von bildhaften Vorstellungen die Konzentration und Merkfähigkeit steigern zu können.

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Geisselhart, Roland R.: Gedächtnistraining Standort: Mbk6 Geisselhart im 2. OG Wie hieß er doch gleich? Dank Gedächtnistraining können Sie sich Namen, Termine und mehr zuverlässig einprägen. Hier erfahren Sie, wie Sie spielerisch Vorstellungskraft und Kreativität entwickeln und Ihre Konzentration steigern. Modernes Gedächtnistraining hat nichts mit sturer Paukerei zu tun, sondern erweitert Ihre Kapazitäten mit professionellen Techniken.

Hofmann, Markus: Familie in Hochform : Gedächtnistraining für alle von 0 bis 99 Standort: Mbk6 Hofmann im 2. OG Wer merkt sich was in der Familie? Wie kann man voneinander profitieren und gemeinsam lernen? Das Gehirn will sich bewegen und es ist nie zu spät mit Denksport zu beginnen, egal wie alt man ist. Die im Buch enthaltenen Merkspiele und kniffligen Aufgaben bringen allen Spaß und trainieren gleichzeitig die grauen Zellen.

Kahn, René: Mein Gehirn und ich: 10 Gebote für eine gute Zusammenarbeit Standort: Mbk6 Kahn Wir kümmern uns um unser Herz und trainieren unsere Muskeln. Und was ist mit unserem Gehirn? Auch und gerade unser Gehirn braucht unsere Aufmerksamkeit! Dabei geht es nicht um Gehirnjogging oder Zahlenrätsel. In zehn klugen "Geboten" bringt der renommiere Neurowissenschaftler René Kahn auf den Punkt, was unser Gehirn wirklich braucht, um gut zu funktionieren und uns in Schwung zu bringen. Wer sein Gehirn pflegt und fordert, bleibt flexibler, meistert Herausforderungen

Kürsteiner, Peter: Gedächtnistraining : mehr merken mit Mnemotechnik

Standort: eBook geeignet für Wer ist nicht manchmal über das erstaunt, was andere sich alles merken können. Peter Kürsteiner zeigt, wie die Gedächtnisleistung z. B. über eine einfache Visualisierungstechnik leicht gesteigert werden kann. Mit schnellen Erfolgserlebnissen lernt der Leser eine neue Art der Informationsverarbeitung kennen. Es ist überraschend, wie einfach und wirkungsvoll das Lernen und Abspeichern von Namen, Zahlen und anderen Infos sein kann.

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Lutz, Horst: Life Kinetik : Bewegung macht Hirn Standort: Yb Lutz im 3. OG Life Kinetik - das spielerische Gehirntraining, das Spaß macht und schnell zu überraschenden positiven Ergebnissen führt. Egal, wie alt, fit und zufrieden Sie sind, Ihre Gesundheit und Fitness können Sie mit Life Kinetik® weiter verbessern! Sie können Ihre Wahrnehmung, Koordination und kognitiven Fähigkeiten testen, Leistungen in Schule und Job steigern, demenzielle Symptome verlangsamen und das Burn-out-Risiko reduzieren.

Lutz, Horst: Life Kinetik : Gehirntrainig durch Bewegung Standort: Yb Lutz im 3. OG Die Life-Kinetik®-Erfolgsformel: Wahrnehmung plus Gehirnjogging plus Bewegung bringt mehr Leistung! Das Buch enthält Bewegungsübungen, die neue Verbindungen zwischen den Gehirnzellen schaffen, das geistige Potenzial steigern und die Leistung fördern.

Michelon, Pascale: Gedächtnistraining : das Fitnessprogramm mit 200 Übungen Standort: Mbk6 Michelon im 2. OG Besser merken, lernen und erinnern - das visuelle Übungsprogramm für ein besseres Gedächtnis und das in jedem Alter! Die Kognitionswissenschaftlerin Pascale Michelon zeigt, wie die Leistungsfähigkeit des Gedächtnisses ganz gezielt trainiert werden kann. Nur ein paar Minuten Training am Tag reichen aus. In jedem Kapitel werden zunächst nützliche Informationen über das Gehirn vermittelt sowie effektive Trainingsmethoden und Strategien erläutert. Diese kann der Leser in den nachfolgenden 200 Übungen anwenden.

Miltner, Frank ; Kolb, Klaus Gedächtnistraining für den Job: Namen, Zahlen, Fakten und Gesichter nie mehr vergessen Standort: Mbk6 Milt im 2. OG Die Durchwahl vom Chef? Der Name von dem neuen Kunden, der neulich angerufen hat? Manchmal lässt uns das Gedächtnis einfach im Stich. Von diesem Praxisbuch profitieren alle, die Gedächtnis und Konzentrationsfähigkeit schnell verbessern wollen, denn mit einem guten Gedächtnis meistern Sie den beruflichen Alltag leichter und erfolgreicher.

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Oppolzer, Ursula: Verflixt, das darf ich nicht vergessen! : Gedächtnistraining für Jung und Alt

Standort: eBook geeignet für Mit diesem E-Book trainieren Sie spielerisch Ihr Gedächtnis in nur 50 Tagen. Die Übungen dauern jeweils 10 Minuten. Sie finden sehr unterschiedliche Aufgaben, wie zum Beispiel Konzentrationsspiele, Wortspiele, Gedichteraten, Einkaufsspiele, Fantasiespaziergänge und vieles mehr. Das ist Gedächtnistraining und Rätselspaß für Jung und Alt.

Oppolzer, Ursula: Verflixt! : das große Humboldt Gedächtnistraining Standort: Mbk6 Oppolzer im 2. OG Der Ratgeber bietet 10-minütige Gedächtnisübungen, Zeit- und Konzentrationsspiele oder auch Wissens- und Scherzfragen zum Erinnern, Assoziieren und Konzentrieren für 80 Tage und alle Altersgruppen.

Reinhaus, David: Lerntechniken

Standort: eBook geeignet für Nutzen Sie effektive Techniken, um sich neues Wissen anzueignen. Entdecken Sie, welcher Lerntyp Sie sind, und setzen Sie die richtigen Methoden ein, um Ihre Gedächtnisleistung zu steigern und so gespeichertes Wissen besser anwenden zu können.

Schneider, Stefanie: Das Business-Gedächtnistraining : Merkstrategien für den beruflichen Erfolg

Standort: eBook geeignet für Umsatzzahlen, Namen, Verkaufsargumente und Reden - wer beruflich erfolgreich sein möchte, muss viele Informationen stets parat haben. Das Business-Gedächtnistraining widmet sich speziell den Anforderungen im Job. Dank der praktischen Übungen und der richtigen Technik merken Sie sich alles, was in Ihrem Beruf wichtig ist.

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Seiler, Jens: Gedächtnistraining : nie wieder vergesslich

Standort: eBook geeignet für Dieser Ratgeber zeigt, wie Sie schnell wesentliche Informationen erkennen und so aufbereiten, dass Sie sich neues Wissen auf Dauer merken können - auch ohne Notizzettelchen. Schon nach wenigen praktischen Übungen werden Sie kaum noch etwas vergessen. Sie werden feststellen, dass Sie Ihr Gehirn genauso trainieren können wie einen Muskel.

Seiler, Jens: Gedächtnistraining : nie wieder vergesslich Standort: Mbk6 Seiler im 2. OG Dieser Ratgeber zeigt, wie Sie schnell wesentliche Informationen erkennen und so aufbereiten, dass Sie sich neues Wissen auf Dauer merken können - auch ohne Notizzettelchen. Schon nach wenigen praktischen Übungen werden Sie kaum noch etwas vergessen.

Sommer, Louise M.: Dein Gedächtnis kann mehr! : kreative Merktipps für den digitalen Alltag Standort: Mbk6 Sommer im 2. OG Unser Gedächtnis kann mehr, als wir ihm zutrauen. Es ist wie ein Muskel, der gefordert werden will. Doch wenn ihm Smartphone & Co. immer mehr Arbeit abnehmen, verkümmert es - wie jede Funktion, die wir nicht mehr nutzen. Die gute Nachricht: Es gibt ganz einfache, wirksame Werkzeuge, um unser Gedächtnis - gerade in unserer digitalen Welt - wieder zu einem verlässlichen Partner zu machen.

Sommer, Luise M.: Gutes Gedächtnis leicht gemacht : die besten Merktipps von A-Z Standort: Mbk6 Sommer im 2. OG Unsere große intellektuelle Herausforderung ist die Bewältigung des Übergangs von der Industriegesellschaft zur Wissensgesellschaft. Dieses Buch ist eine Einführung in das faszinierende Thema Mnemotechnik, eine bereits in der Antike bekannte und angewandte Methode, um sich Dinge leichter zu merken.

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Staub, Gregor: Fitnessstudio fürs Gehirn : optimales Gedächtnistraining für Privatleben, Schule und Beruf Standort: Mbk6 Staub im 2. OG

Standort: eBook geeignet für Für jeden, der sein Gedächtnis langfristig verbessern, sich besser Namen und Vokabeln merken oder große Mengen an Informationen aufnehmen und abrufen möchte, ist die Methode des erfolgreichen Gedächtnistrainers Gregor Staub wie ein Zaubermittel. Denn durch die Verknüpfung von Bildern, Fantasie und Kreativität wird es möglich, mit Spaß und sofort sichtbarem Erfolg das eigene Gedächtnis dauerhaft auf Vordermann zu bringen.

Strahl, Hartmut: Gedächtnistraining für Dummies

Standort: eBook geeignet für Dieses Buch zeigt Ihnen, wie Sie Ihr Gedächtnis auf Hochleistung trimmen. Sie erfahren, wie Kurzzeit- und Langzeitgedächtnis funktionieren und wie bestimmte Informationen gespeichert werden. John Arden stellt Ihnen verschiedene Techniken vor: vom Majorsystem über die Verknüpfungs- und Schlüsselwortmethode bis zum Locisystem und ABC-Listen. Außerdem finden Sie Tipps und Tricks, wie Sie Ihr Gedächtnis für Schule, Studium und Beruf trainieren können.

Sturm, Friederike: Geistig Fit : Aufgabensammlung Standort: Mbk6 Geistig im 2. OG Mit der „Geistig fit“ Aufgabensammlung haben Sie das wissenschaftlich fundierte und in der Praxis erprobte Trainingsprogramm der Gesellschaft für Gehirntraining e.V. in der Hand. Auch wenn manche Aufgaben möglicherweise zu simpel erscheinen, Sie trainieren erwiesenermaßen ganz gezielt die zentralen Grundfunktionen der geistigen Leistungsfähigkeit.

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