BORCISKLADBA PRO DOROSTENCE A MUŽE

XVI. VŠESOKOLSKÝ SLET PRAHA 2018

ČESKÁ OBEC SOKOLSKÁ 2017

SBÍRKA SLETOVÝCH SKLADEB 9

BORCI SKLADBA PRO DOROSTENCE A MUŽE

VÁCLAV PAVELKA, FRANTIŠEK DOSEDLA,

MARTIN MATURA

HUDBA: JINDŘICH VRBENSKÝ, BEDŘICH SMETANA TEXT: FRANTIŠEK ČVANČARA

ARANŽMÁ A STŘIHOVÁ ÚPRAVA MIROSLAV VYDLÁK

ÚVOD A CHARAKTERISTIKA SKLADBY

Oslava stého výročí vzniku samostatného Československa je hlavní myšlenkou jak XVI.

všesokolského sletu, tak sletové skladby pro muže dorostence.

Ve skladbě se snoubí tradice naší tělesné kultury s národními motivy a s naší současností.

Pecháčkova skladba „Přísaha republice“ z X. všesokolského sletu je průvodním nenásilným

motivem skladby.

Stejně jako Chlapáci I., II. a III. si i tato skladba klade za cíl spojit v dnešní překotné době

muže a dorostence v dobré partě se společným prožitkem založeným na kontinuitě pohybu a

hudby.

Skladba pro muže a dorostence připravovaná pro XVI. všesokolský slet je koncipována se

zaměřením na hudebně pohybovou současnost s využitím aerobního charakteru kondičního

cvičení a s využitím gymnastických a skupinových prvků v souznění s klasickými motivy se

záměrem emocionálního prožitku cvičenců i diváků.

TECHNICKÉ ÚDAJE

Základní celek tvoří devítka, v níž je skladba s drobnými úpravami v choreografii

nacvičitelná. Na XVI. všesokolském sletu bychom rádi představili nejméně 864 cvičenců

v šesti stočtyřiačtyřicítkách. Navýšení tohoto počtu by jistě umocnilo jak divácký dojem ze

skladby, tak hrdost cvičenců na společné vystoupení.

Autoři skladby

STRUKTURA SKLADBY

Nástup na cvičební plochu

- úvod (bouřka) + reje – nástup na značky – čas 1´39´´

- kánony – čas 1´43´´

- sestro modrooká (krokovka + mlýn + krokovka) – čas 1´13´´

- trojice (kantiléna + střechy + stoj na rukou a stoj na ramenou),

silová gymnastika – čas 2´21´´

- přeběhy a „štronza“ – čas 0´37´´

- salta vzad prohnutě – čas 0´43´´

- „Pecháček“ + závěr 1´18´´

Nástup cvičenců do výchozího postavení do zadní části plochy.

ZP: cvičenci stoj na značkách. Zadní šestatřicítky na značkových sloupcích, podle velikosti

prostoru jeden až dva cvičenci na meziznačce.

1

PODĚKOVÁNÍ AUTORŮ

Autoři skladby děkují Josefu Zedníkovi za zpracování popisu skladby.

ÚVOD

Bouřka – dvakrát zahřmí – motiv „Vltavy“ (na Vltavu se cvičí konec „Pecháčka“)

I. 1. – 2. předpažit

3. – 4. upažit, dlaně vzhůru

II. 1. – 2. vzpažit

3. – 4. předpažením a připažením upažit, dlaně vzhůru

III. 1. – 2. připažit zkřižmo vpřed, pravá před levou – předklon hlavy

3. – 4. upažit, dlaně vzhůru – vzpřim hlavy

IV. 1. – 2. čelnými kruhy dolů upažit, dlaně vzhůru

3. – 4. podle hudby – připažit

REJE - NÁSTUP NA ZNAČKY

Nástup je popsán pro šest stočtyřiačtyřicítek, tj. 864 cvičenců, pro základní cvičební plochu

48 x 36 značek. Po drobné úpravě tohoto popisu může na cvičební plochu nastoupit až 1728

cvičenců. Popsán je pouze nástup dvanáctistupu stojícího na prvním až dvanáctém sloupci

značek. Další dvanáctistupy nastupují stejným způsobem, pohybují se pouze po jiných

sloupcích značek.

Předehra + 32 4/4taktů + závěr 4 4/4takty (tempo 160/min)

Čelo cvičenců nastoupeno na 26 značkové řadě. Cvičenci prvních šestatřicítek stojí na

značkách.

Nástup se provádí poklusem po značkových diagonálách křížením vždy dvou sousedních

šestatřicítek. Výchozí postavení pro všechny šestatřicítky je stejné (cvičenci stojí na značkách,

čelo na 26 řadě značek). Zadní šestatřicítky se postupně posouvají do výchozího postavení.

Poslední šestatřicítky neprovádějí křížení. Poklusem se posunou po značkových sloupcích na

své značky. Při křížení cvičenců mají přednost cvičenci běžící zprava.

Postavení a pohyb cvičenců první šestatřicítky stojících při zahájení reje na značkových

sloupcích 1. až 6. je na obr. č. 1. Postavení a pohyb cvičenců první šestatřicítky stojících na

značkových sloupcích 7. až 12. je na obr. č. 2.

Předehra 6 + 4 4/4 takty

I. – VI. stoj spatný

VII. – X. na každou dobu hmit výponmo

2

1. osmitaktí

I. 1. – 4. - cvičenci první šestatřicítky na značkových sloupcích 1. až 6. čtvrtobrat na

pravé vlevo a čtyřmi poklusovými skoky (začíná levá) diagonálně přes

značkovou mezeru

- cvičenci první šestatřicítky na značkových sloupcích 7. až 12. čtvrtobrat na

pravé vpravo a čtyřmi poklusovými skoky (začíná levá)

diagonálně přes značkovou mezeru

- ostatní cvičenci se posouvají po značkových sloupcích poklusem vpřed do

výchozího postavení

II. – VI. cvičenci prvních dvou šestatřicítek, čtyřmi poklusovými skoky v každém taktu

diagonálně přes značkovou mezeru, na 20. řadu značek

VII. 1. – 4. čtyři poklusové skoky na místě

VIII. = VII.

2. osmitaktí

I. 1. – 4. první dvě šestatřicítky:

- cvičenci na značkových sloupcích 1. až 6. půlobrat na pravé vlevo a čtyři

poklusové skoky (začíná levá) přes diagonální značkovou mezeru

- cvičenci na značkových sloupcích 7. až 12. půlobrat na pravé vpravo a čtyři

poklusové skoky (začíná levá!) přes diagonální značkovou mezeru

druhé dvě šestatřicítky = první osmitaktí prvních šestatřicítek

ostatní cvičenci se po značkových sloupcích posunou poklusem na značky –

čelo na 26. řadě značek

II. –VI. - cvičenci první stočtyřiačtyřicítky (každá šestatřicítka podle svého postavení)

se diagonálně, čtyřmi poklusovými skoky přes značkovou mezeru, posunou

o pět značkových mezer (čelo prvních šestatřicítek na 14. značkovou řadu, čelo

druhých šestatřicítek na 20. značkovou řadu)

VII. 1. – 4. čtyři poklusové skoky na místě

VIII. = VII.

3. osmitaktí

Cvičenci první stočtyřiačtyřicítky (dvě přední a dvě z pohledu cvičenců druhé šestatřicítky)

I. – VIII. = I. – VIII. druhého osmitaktí – čelo cvičenců předních šestatřicítek na 8. řadě

značek, čelo cvičenců zadních šestatřicítek na 14. řadě značek

Cvičenci druhé stočtyřiačtyřicítky – poklus na značkách

3

Cvičenci předních dvou šestatřicítek druhé 144 na konci 3. osmitaktí na značkách na 26.

značkové řadě.

4. osmitaktí

Cvičenci první stočtyřiačtyřicítky

I. – VIII. = I. – VIII. druhého osmitaktí (čelo prvních dvou šestatřicítek na 2. řadě značek)

Cvičenci předních dvou šestatřicítek zadní 144 (čelo na 26. řadě značek)

I. – VIII. = I. – VIII. prvního osmitaktí

Cvičenci zadních dvou šestatřicítek zadní 144

I. - VIII. poklusem po značkových sloupcích na své značky

Závěr nástupu

I. – II. osm poklusových skoků na místě

III. 1. cvičenci, kteří neklušou čelem k hlavní tribuně čtvrtobrat vpravo (vlevo) čelem

k HT, ostatní klus na místě

2.- 4 tři poklusové skoky na místě

IV. 1.- 2. klus na místě

3. poklusový skok levou

4. přinožit pravou

Konečné postavení na ploše obr. č. 3.

KÁNONY

Cvičí se v trojstupech – celkem třikrát, postupně ve zrychlujícím se tempu.

(4 + 8) + (4 + 8) + (4 + 8) – tempo 70/90/110/min

1. předehra

I. – III. (základní postavení na obr. č. 4)

IV. 1. základní postavení pro cvičení kánonu:

trojstup „A“ – stoj spatný – trčením vzpažit zevnitř

trojstup „B“ – vzpor dřepmo spojný

trojstup „C“ – výpad pravou stranou – skrčit upažmo pravou (palec na prsa) - upažit levou – otočit hlavu vlevo

trojstup „D“ – stoj spatný – skrčit připažmo pravou, předloktí dovnitř, ruku

v pěst na srdce

2. - 4. výdrž

4

1. kánon - cvičí se v trojstupech, všichni cvičenci čelem k hlavní tribuně

- popis je pro trojstup „A“ - cvičenci dalších trojstupů cvičí o příslušný takt

zpět podle svého základního postavení

I. 1. vzpor dřepmo spojný

2. – 4. výdrž

II. 1. stoj – výpad pravou stranou – úklon vpravo – skrčit upažmo pravou (palec na

prsa) - upažit levou – otočit hlavu vlevo

2. – 4. výdrž

III. 1. přenosem na levou a přísunem pravé stoj spatný – otočit hlavu zpět – skrčit

připažmo pravou, předloktí dovnitř, ruku v pěst na srdce

2. – 4. výdrž

IV. 1. ruku otevřít – trčením vzpažit zevnitř

2. – 4. výdrž

V. – VIII. = I. – IV. (v V. 1. paže skrčením)

2. předehra (všichni cvičenci)

I. 1. cvičenci předních bloků – celý obrat vlevo na pravé a poklusový skok levou

cvičenci zadních bloků – poklusový skok levou

2. všichni: poklusový skok pravou

3. všichni: poklusový skok levou (noha na značce)

4. všichni: poklusový skok pravou

II. 1. – 4. pokračování v poklusu po značkových sloupcích

III. 1. všichni: poklusový skok levou na značku

2. přinožit pravou

3. – 4. cvičenci předních bloků: stoj spatný

cvičenci zadních bloků: celý obrat vlevo

IV. = IV. předehry 1. kánonu

2. kánon = 1. kánon (cvičí se zády k HT v tempu 90/min – postavení na obr. č. 5)

I. - VIII. = I. – VIII. první kánon

3. předehra

I 1. cvičenci předních celků – celý obrat vlevo na pravé a poklusový skok levou

cvičenci zadních celků – poklusový skok levou

2. všichni – poklusový skok pravou

3. všichni – poklusový skok levou na značku

4. všichni – poklusový skok pravou

II. 1. – 4. pokračování poklusu po značkových sloupcích

5

III. 1. poklusový skok levou na značku

2. přinožit pravou

krajní celky:

3. – 4. cvičenci předních bloků – stoj spatný

cvičenci zadních bloků – celý obrat vlevo

prostřední celky:

3. – 4. cvičenci předních bloků – celý obrat vlevo

cvičenci zadních bloků – stoj spatný

IV. = IV. první předehry

3. kánon = 1. kánon (cvičí prostřední bloky zády, krajní čelem k hlavní tribuně v tempu

110/min – postavení na obr. č. 6)

I. – VIII. = I. – VIII. první kánon

SESTRO MODROOKÁ

1. předehra (8 2/4 taktů)

I. – VII. cvičenci stočtyřiačtyřicítky vytvoří kosočtverec

(popis pro stočtyřačtyřicítku na sletu – tj. pro cvičence stojící na druhé až

třinácté řadě značek a v prvním až dvanáctém značkovém sloupci)

Na první dobu předehry zruší všichni cvičenci poslední polohu kánonu

a provedou stoj spatný.

Vytvoření kosočtverce:

Cvičenec stojící na značce na 6. znač. sloupci a 2. znač. řadě a cvičenec stojící

na 6. znač. sloupci a 13. znač. řadě se posunou o půl značkové mezery vlevo a

o půl značkové mezery vzad a vytvoří na svislé ose dva vrcholy kosočtverce.

Cvičenec stojící na značce na 1. znač. sloupci a 8. řadě a cvičenec stojící na

značce na 12. znač. sloupci a 8. řadě se posunou o jednu značkovou mezeru

vlevo (na 1. a 11. znač. sloupec) a vytvoří vrcholy kosočtverce na vodorovné

ose (8. znač. řadě) – obr. č. 7.

Cvičenci 144 stojící mimo vymezený kosočtverec běh na diagonální mezi

značky v kosočtverci (obr. č. 8).

VIII. 1. – 2. základní postavení pro krokovku (všichni cvičenci): obrat zády k HT – podřep

rozkročný – mírný předklon – předklon hlavy – předpažit dolů, ruce opřít

o kolena

6

Krokovka (16 2/4 taktů)

I. 1. skok s celým obratem vlevo do podřepu rozkročného – mírný

předklon – vzpřim

hlavy – předpažit dolů, ruce opřít o kolena

2. výdrž

II. 1. dupnout pravou v podřepu rozkročném

2. výdrž

III. 1. dupnout levou v podřepu rozkročném

2. výdrž

IV. 1. stoj rozkročný – vzpřim – mírný záklon hlavy – skrčit předpažmo zkřižmo,

levá nad pravou, prsty na ramena

2. výdrž

V. 1. skrčit upažmo, ruce na ramena

2. výdrž

VI. 1. trčením vzpažit, dlaně vpřed

2. výdrž

VII.-VIII. 1. skokem stoj spatný - zvolna (na 4 doby – 2/4 takt!) upažením připažit

IX. 1. krok levou vpřed

2. krok pravou vpřed

X. 1. krok levou vpřed

2. kopem přednožit pravou dolů a přinožit

XI. 1. krok pravou vzad

2. krok levou vzad

XII. 1. krok pravou vzad

2. přinožit levou

XIII. 1. skok s celým obratem vlevo (zády k HT) do podřepu rozkročného – mírný

předklon – předpažit dolů, ruce opřít o kolena

2. výdrž

XIV. 1. dupnout pravou ve stoji rozkročném

2. výdrž

XV. 1. dupnout levou ve stoji rozkročném

2. výdrž

XVI. 1. skok s celým obratem vlevo do stoje spatného – připažit

2. výdrž

7

2. předehra (8 2/4 taktů)

I. - VI. běh do mlýnů (obr. č. 9). Mlýn tvoří deset cvičenců. Osa mlýnu je na

meziznačkovém sloupci mezi 1. a 2., 3. a 4., 5. a 6., 7. a 8., 9. a 10. (platí pro

první kosočtverec).

VII. vytvoření mlýnů - pět a pět cvičenců proti sobě – mírný ohnutý předklon –

vzpažit

vpřed, ruce na ramena cvičenců protější řady

VIII. výdrž

Cvičenci stojící na vrcholech kosočtverce:

I. 1. – 2. obrat zády ke středu kosočtverce

3. vzpor dřepmo spojný

4. výdrž

II. – VIII. výdrž

Mlýny (8 2/4 taktů):

I. – IV. cvičenci chůze zkrácenými kroky vpřed nebo vzad (čtyři kroky přes značkovou

mezeru) – podle obrázku č. 9

V. – VIII. cvičenci chůze zkrácenými kroky zpět do výchozího postavení

Cvičenci na vrcholech kosočtverce:

I. – VIII. výdrž ve vzporu dřepmo spojném

3. předehra (8 2/4 taktů)

I. – VII. všichni cvičenci zrušit mlýny – poklusem do postavení na značky (obr. č. 3)

VIII. = VIII. první předehry

Krokovka (16 2/4 taktů – při zahájení krokovky cvičenci na značkách – zády k HT)

I. – XVI. = I. – XVI. krokovka (po první předehře)

8

TROJICE

Záměrem autorů je mít v každé stočtyřiačtyřicítce dvacet čtyři cvičenců, kteří cvičí silovou

gymnastiku. Pokud při vystoupení menších celků (např. veřejná vystoupení, župní

slety) nebudou cvičenci cvičící silovou gymnastiku, cvičí všichni „Trojice“ podle popisu.

Osm osmitaktí, ¾ takt.

I. – II. předehra – přechod do ZP trojic (obr. č. 10)

1. osmitaktí

I. 1. – 3. výpad pravou stranou –paže vlevo a vodorovnými oblouky paže vpravo

II. 1. – 3. výdrž

III. 1. – 3. přenos na levou a přinožit pravou – čelnými oblouky dolů vzpažit

IV. 1. – 2. a čelnými oblouky vpravo připažit

3. výdrž

V. - VIII. jako I. – IV., ale na opačnou stranu

2. osmitaktí

cvičenec A cvičenec B cvičenec C

I. 1. výpad pravou stranou - stoj spatný stoj spatný

paže vlevo a

vodorovnými oblouky

paže vpravo

2. výdrž 2.B = 1.A výdrž

3. výdrž výdrž 3.C = 1.A

II. 1. – 3. všichni: přenos na levou a přinožit pravou – čelnými kruhy dolů a oblouky

připažit

III. 1. výdrž výdrž výpad levou stranou

paže vpravo a vodorovnými

oblouky paže vlevo

2. výdrž 2.B = 1.C výdrž

3. 3.A = 1.C výdrž výdrž

IV. 1. – 3. všichni: přenos na pravou a přinožit levou – čelnými kruhy dolů a obloukypřipažit

V. 1. – 3. oblouky vzad vzpažit, dlaně vpřed

VI. 1. předpažením vzpor dřepmo spojný

2. – 3. výdrž

9

VII. 1. – 3. ručkováním střídnoruč s přesahováním (levá pravá, levá) vzpor ležmo toporně

– hlava v prodloužení trupu

VIII. 1. – 3. výdrž

IX. 1. trup mírně prohnout – záklon hlavy

2. – 3. výdrž

3. osmitaktí

I. 1. – 3. vzpřim hlavy - ručkováním zpět střídnoruč (levá, pravá levá) vzpor dřepmo

spojný

II. 1. stoj spatný, připažit

2. – 3. výdrž

III. 1. - 3. třemi kroky vpravo (pravá, levá, pravá) dvojný obrat vpravo – upažit pravou,

dlaň vzhůru – otočit hlavu vpravo

IV. 1. přinožit levou – připažit – otočit hlavu zpět

(cvičenci stojí mimo své značky na značkových řadách)

2. – 3. výdrž

V. 1. – 3. třemi kroky vlevo (levá, pravá, levá) dvojný obrat vlevo – upažit levou, dlaň

vzhůru – otočit hlavu vlevo

VI. 1. přinožit pravou – připažit – otočit hlavu zpět

2. – 3. výdrž

VII. 1. předpažením vzpažit zevnitř

2. – 3. výdrž

VIII. 1. upažením připažit

2. – 3. výdrž

4. osmitaktí

cvičenec A cvičenec B cvičenec C

I. 1. výpad pravou stranou - krok levou vpřed – výpad levou stranou

úklon vpravo – upažit povýš úklon vlevo -

upažit (noha a trup upažit (noha a trup

v jedné přímce) - v jedné přímce) -

otočit hlavu vlevo otočit hlavu vpravo

2. – 3. výdrž výdrž výdrž

II. 1. – 3. výdrž výdrž výdrž

10

III. 1. otočit hlavu zpět - odrazem nohama otočit hlavu zpět -

přenosem hlubší vzpor ležmo přenosem hlubší po-

podřep únožný pra- dřep únožný levou,

vou, nohy na celých nohy na celých cho-

chodidlech – úklon didlech – úklon

vlevo – vzpažit vpravo – vzpažit le-

pravou (paže a trup vou (paže a trup

v jedné přímce) – pokrčit v jedné přímce) –

levou paži a opřít levé pokrčit pravou paži

předloktí o levé stehno a opřít pravé předloktí

nad kolenem o pravé stehno

nad kolenem

2. – 3. výdrž výdrž výdrž

IV. 1. – 3. výdrž výdrž výdrž

V. 1. – 2. přenos na levou a výdrž přenos na pravou a

přinožit pravou – připažit - přinožit levou –

půlobrat vlevo – dřep spojný připažit – půlobrat

uchopit cvičence B za lýtko vpravo – dřep -

uchopit cvičence B

za lýtko

3. výdrž výdrž výdrž

VI. 1. – 2. zvednout cvičence B stoj na rukou zvednout cvičence

B

do stoje na rukou s dopomocí do stoje na rukou

3. výdrž výdrž výdrž

VII. 1. – 3. výdrž výdrž výdrž

VIII. 1. spustit cvičence B do vzpor ležmo spustit cvičence B do

vzporu ležmo vzporu ležmo

2. všichni – vzpor dřepmo spojný

3. všichni – výdrž

5. osmitaktí

I. 1. – 3. nerytmizovaný přesun do výchozího postavení pro stoj na ramenou (obr. č. 9)

II. 1. „stojkař“ – celý obrat vlevo

klečící – vzpor klečmo, mírně rozkročný

„držák“ – sed na bedra klečícího

III. 1. „stojkař“ ramena na stehna klečícího

„držák“ - uchopí „stojkaře“ za boky

2. - 3. výdrž

IV. 1. odrazem střínonož stoj na ramenou na stehnech sedícího cvičence („držák“

přidržuje „stojkaře“ za boky)

2. – 3. výdrž

11

V. 1. – 3. výdrž

VI. = V.

VII. 1. – 3. zrušit stoj na ramenou s dopadem snožmo (na 1. dobu)

VIII. 1. – 3. přechod do ZP pro cvičení trojic

6. osmitaktí = 1. osmitaktí

7. osmitaktí

I. - VII. = I. - VII. druhého osmitaktí

VIII. 1. vzpor ležmo, trup mírně prohnout – záklon hlavy

2. – 3. výdrž

8. osmitaktí = 3. osmitaktí

CVIČENÍ CELKŮ SILOVÉ GYMNASTIKY

Pokud bude cvičení pro některé celky příliš náročné, mohou si tuto část skladby upravit podle

svých schopností.

Pro cvičení celků silové gymnastiky je určen prostor 4 x 6 značek v přední části prostoru

každé stočtyřiačtyřícítky (obr. č. 10). Cvičenci jsou rozděleni podle úkolu při cvičení do dvou

skupin – v popisu označeni jako cvičenci „C“ a cvičenci „D“.

Popis platí pro cvičence v levé polovině vymezeného prostoru (z pohledu cvičenců SG

stojících čelem k HT). Pohyb a polohy uvedené v závorkách jsou pro cvičence v pravé

polovině prostoru.

I. – II. předehra – cvičenci svléknout trička a zout boty a odložit do prostoru mezi 2. a 3.

a 5. a 6. řadou značek a mezi 6. a 7. sloupcem značek (obr. č. S1)

1. osmitaktí:

I. – II. běh do postavení před „snowborďákem“ (obr. č. S1). Ve 3. době II. taktu

všichni cvičenci na svých místech bokem k HT.

III. 1. „C“ a „D“ se uchopí za levé (pravé) ruce při pokrčených pažích

2. výdrž

3. „D“ podřep spojný - „C“ položí pravou (levou) nohu nad kolena „D“

IV. 1. – 3. „C“ se s dopomocí „D“ zvedá do stoje na stehnech „D“ a „C“ dává nárt levé

(pravé) nohy za krk „D“

V. = 2. – 3. IV. taktu

12

VI. 1. „C“ otočit trup vpravo (vlevo)

2. výdrž

3. „C“ upažit - „D“ upažit levou (pravou)

VII. výdrž ve snowborďákovi

VIII. = VII.

2. osmitaktí

I. – II. „C“ připažit pravou - sestoupit dolů za pomoci „D“

III. cvičenci „D“

1. - 2. půlobrat vlevo (vpravo) a krok do postavení obr. č. S2

3. výdrž

cvičenci „C“

1. – 3 třemi kroky za cvičence „D“

IV. 1. – 3. cvičenci „D“ výdrž ve stoji spatném

cvičenci „C“ výdrž

V. 1. – 3. cvičenci „C“ a „D“ se uchopí za ruce

cvičenec „D“ stoj zánožný pravou – dopomoc cvičenci „C“

hmitem podřepmo

cvičenec „C“ náskok do vzporu odrazem pravé z lýtka „D“

VI. 1. – 3. vyrovnání „C“ ve vzporu

VII.– VIII. „C“ stoj na ramenou „D“ – připažit = „dvojstoj“

3. osmitaktí

I. 1. „C“ upažit

2. – 3. „C“ výdrž

II. výdrž

III. – VI. cvičenec „D“ kroky na místě zvolna celý obrat vlevo (o 180°)

VII. 1. cvičenec „C“ ruce v týl

2. – 3. výdrž

VIII. 1. – 3. výdrž

4. osmitaktí

I. – IV cvičenec „D“ kroky na místě zvolna celý obrat vlevo (o 180°)

V. výdrž

13

VI. – VIII. seskok „C“ a zrušení „dvojstoje“

5. osmitaktí

I. – II. poklusem do postavení podle obr. č. S3

III. 1. prostřední cvičenec dohmat na ramena cvičenců

2. – 3. výskok do vzporu

krajní cvičenci uchopí zápěstí prostředního

IV. 1. - 2. přednos ve vzporu s podporou pod stehny krajních cvičenců

3. výdrž

V. – VI. výdrž

VII. 1. – 2. zrušit přednos - vzpor

3. seskok

VIII. 1. – 3. zahájení přesunu chůzí podle obr. č. S4

6. osmitaktí

I. – II. dokončení přesunu do postavení podle obr. č. S4 (na konci přesunu vždy tři

cvičenci za sebou – cvičenci „D“ stojí na značkách mezi dvěma cvičenci „C“

- obr. č. S4)

III. – VII. zadní „C“ výstup do stoje na ramenou „D“ („D“ dopomoc hmitem podřepmo)

VIII. přední „C“

1. předpažením vzpažit

2. – 3. výdrž

zadní „C“

1. – 3. podřep na ramenou „D“ – přehmat na paže předního

7. osmitaktí

I. – II. cvičenci „C“ se vzájemně uchopí za zápěstí

III. – V. zvedání „piráta“: zadní „C“ stoj – náklon vzad - přední „C“ toporné držení těla

„D“ podpírá předního „C“ pod pánví

VI. – VIII. výdrž

8. osmitaktí

I. postavit předního cvičence „C“ na zem

II. – IV. zadní cvičenec „C“ seskok vpřed z ramen „D“

V. – VIII. obléct a obout - všichni postupně na své značky.

14

PŘEBĚHY + „ŠTRONZA“

Přeběhy a štronza provádíme v šestatřicítkách – tempo 132/min

Předehra

I. – II. při předehře běh podle obr. č. 3 tak, aby ve 4. době II. taktu cvičenec stál ve

stoji spatném na své značce

1. přeběh

I. - IV. poklusem do postavení podle obr. č. 12

V. 1. stoj přednožný pravou – pootočit trup vpravo (o 45°) - předpažit dolů poníž

mírně zevnitř, dlaně vzhůru, prsty roztáhnout

2. - 4. výdrž

VI. 1.- 4. výdrž

2. přeběh

I. - IV. zrušit postoj a poklusem do postavení podle obr. č. 13

V. 1. výkrokem levou vpřed stoj zánožný pravou – pootočit trup vlevo (o 45°) –

skrčit předpažmo, levá nad pravou, prsty na ramena

2.- 4. výdrž

VI. 1.- 4. výdrž

3. přeběh

I. - IV. zrušit postoj a poklusem do postavení podle obr. č. 14

V. 1. čtvrtobrat na levé vlevo a výkrokem pravou vpřed stoj zánožný levou -

pootočit trup vpravo (o 45°) - mírný záklon hlavy – předpažením zevnitř

vzpažit zevnitř, dlaně vpřed

2.- 4. výdrž

VI. 1.- 4. výdrž

SALTA

Cvičí se 3x za sebou – pokaždé v jiném postavení. Tempo 132/min. Salto házíme vždy na

1. dobu IV. taktu.

I. – IV. Předehra – na 1. dobu I. taktu předehry zrušit „štronzo“ a poklusem do devítek podle

obr. č. 15 na první salta.

15

1. salta

Saltař leh na zádech na diagonále své devítky levým bokem k HT. Prostřední značku devítky

má mezi rameny. Nohy saltaře (z pohledu cvičenců) směrem ke značce v dolním pravém rohu

devítky. (Na sletu budou mít cvičenci nohy směrem k 1., 4., 7., 10. atd. znač. sloupci.)

saltař ostatní cvičenci devítky

I. 1. – 2. leh na záda – upažit 1. – 2. rozestaveni kolem saltaře

3. – 4. výdrž 3. – 4. výdrž

II. 1. – 4. výdrž 1. dřep – uchopit saltaře

Dva cvičenci uchopí ležícího

saltaře zpředu co nejblíže u

ramen nadhmatem a druhou

vedle podhmatem. První pár

uchopí saltaře pod lopatkami,

druhý pod pasem, třetí nad

koleny.

2. - 4. výdrž

III. 1. – 4. výdrž 1. – 3. cvičenci zvednou saltaře do

úrovně hrudníku

4. podřep

IV. 1. – 4. salto vzad prohnutě 1. šest cvičenců vyhodí saltaře

vzhůru

2. – 4. dva cvičenci, kteří drží saltaře,

zvednou saltaře nad hlavu.

Úchop zruší až když saltař stojí

pevně na zemi. Ostatní cvičenci

na 2. dobu vzpor dřepmo spojný.

V. – VIII. přeběh do postavení na další salto (obr. č. 16)

2. salta

Saltař leh na vodorovné ose své devítky, levým bokem k HT. Prostřední značku devítky má

pod pasem.

I. – VIII. = I. - VIII. první salto

3. salta (postavení cvičenců obr. č. 17)

Saltař leh na diagonále své devítky. Hlava směřuje ke značce na vrcholech devítky. Nohy

saltaře na značce u středu devítky.

I. – IV. = I. – IV. první salta

Po třetím saltu (4. době IV. taktu) ihned rozběh cvičenců na své značky (bez hudby).

16

ZÁVĚR (PECHÁČEK)

Popsán je závěr pro šest celků (6x 144 cvičenců) - tempo 60/min

Označení celků a jejich postavení na cvičební ploše:

A2 C2 B2

A1 C1 B1

HT

I . - IV. předehra (pochod do tří bloků – postavení cvičenců na konci předehry

na obr. č. 18)

I. 1.- 4. cvičenci A1 třičtvrtěobrat vlevo na pravé, cvičenci A2 čtvrtobrat vlevo na

pravé, cvičenci B1 třičtvrtěobrat vpravo na pravé, cvičenci B2 čtvrtobrat vpravo

na pravé, cvičenci C1 celý obrat na pravé vlevo a všichni krok levou

2.- 4. pochod (cvičenci A1, A2, B1, B2 čtyřmi kroky přes diagonální značkovou

mezeru, C1, C2 třemi kroky přes značkovou mezeru)

II. – III. cvičenci A1, A2, B1, B2 pochod po diagonále (čtyři kroky přes diagonální

značkovou mezeru) přes dvě značkové mezery, C1, C2 pochod třemi kroky

přes dvě značkové mezery

IV. 1. cvičenci A1 třičtvrtěobrat vpravo na levé, cvičenci A2 čtvrtobrat vpravo na

levé,

cvičenci B1 třičtvrtěobrat vlevo na levé, cvičenci B2 čtvrtobrat vlevo na levé

2. cvičenci A1, A2, B1, B2 přinožit pravou

3.- 4. výdrž

Pecháček

cvičenci A1, A2 cvičenci B1, B2 cvičenci C1, C2

I. 1. – 2. předpažit pravou vzpor dřepmo vzpor dřepmo

3. – 4. upažit pravou, dlaň vzhůru –

otočit hlavu vpravo

II. 1. – 2. vzpažit pravou – otočit hlavu zpět, vzpor dřepmo vzpor dřepmo

mírný záklon hlavy

3. – 4. předpažením připažit pravou

vzpřim hlavy

A1, A2, B1, B2

III. 1. – 2. předpažit levou vzpor dřepmo

3. – 4. upažit levou, dlaň vzhůru –

otočit hlavu vlevo

IV. 1. – 2. vzpažit levou – otočit hlavu zpět, vzpor dřepmo

mírný záklon hlavy

17

3. – 4. předpažením připažit levou –

vzpřim hlavy

všichni

V. 1. – 2. předpažit

3. – 4. upažit, dlaně vzhůru

VI. 1. – 2. vzpažit, mírný záklon hlavy

3. – 4. předpažením a připažením upažit – vzpřim hlavy

VII. 1. – 2. pokrčit připažmo zkřižmo vpřed, pravá před levou, hřbety rukou vpřed –

předklon hlavy

3. - 4. upažit - vzpřim hlavy

VIII. 1. – 3. čelnými kruhy a oblouky dolů a připažit

4. výdrž

Vytvoření jednoho bloku (čtyři 4/4 takty – chůze zvolna na hudbu „Vltavy“)

I . 1. celky A1, A2 půlobrat vlevo na pravé, celky B1, B2 půlobrat vpravo na

pravé - krok levou

2.- 4. tři kroky po značkové ose (třemi kroky přes značkovou mezeru)

II. 1.- 4. čtyři kroky po značkové ose

III. 1. krok levou na značku

2. přinožit pravou

3.- 4. stoj spatný

IV. 1.- 2. celky A1, A2 půlobrat vpravo, celky B1, B2 půlobrat vlevo

3.- 4. stoj spatný

I.- IV. celky C1, C2 stoj spatný

postavení po IV. taktu předehry na obr. č. 19

Pecháček II. + závěr (XV. taktů – celé se cvičí na „Vltavu“)

V. 1. předpažit pravou

2. upažit pravou, dlaň vzhůru – otočit hlavu vpravo

3. vzpažit pravou – otočit hlavu zpět, mírný záklon hlavy

4. předpažením připažit – vzpřim hlavy

VI. 1. předpažit levou

2. upažit levou, dlaň vzhůru – otočit hlavu vlevo

3. vzpažit levou – otočit hlavu zpět, mírný záklon hlavy

4. předpažením připažit – vzpřim hlavy

VII. 1. předpažit

2. upažit, dlaně vzhůru

18

3. vzpažit, mírný záklon hlavy

4. předpažením a připažením upažit – vzpřim hlavy

VIII. 1. pokrčit připažmo zkřižmo vpřed, pravá před levou, hřbety rukou vpřed –

předklon hlavy

2. upažit – vzpřim hlavy

3. čelnými kruhy a oblouky dolů a připažit

4. výdrž

IX. 1. upažit

2. výdrž

3. vzpažit

4. výdrž

X. 1. – 2. otočit trup vpravo (o 90°) – upažit, dlaně vzhůru - hled na levou dlaň

3. – 4. otočit trup zpět – vzpažit, dlaně vpřed – mírný záklon hlavy

XI. 1. – 2. otočit trup vlevo (o 90°) – upažit, dlaně vzhůru – hled na pravou dlaň

3. – 4. otočit trup zpět – vzpažit, dlaně vpřed – mírný záklon hlavy

XII. 1. – 2. zapažit, dlaně vzhůru

3. - 4. předpažit, dlaně dolů

XIII. 1. – 2. zapažit, dlaně vzhůru

3. – 4. výpon – vzpažit, dlaně vpřed

XIV. 1. – 2. stoj spatný – upažením připažit

3. – 4. výdrž

XV. 1. předpažením vzpažit zevnitř – mírný záklon hlavy

výdrž

na hudební signál – upažením připažit, tlesknout dlaněmi o stehna

Pozor – po VIII. taktu hudba mění tempo. Nedá se odpočítat. Cvičíme podle hudby!

V případě nesouladu metodického videa a grafického záznamu pohybu s názvoslovným popisem, platí vždy názvoslovný popis.

19

OBRAZOVÁ PŘÍLOHA

20

ÚVOD

Bouřka

Z.P I. 1. - 2. 3. – 4. II. 1. – 2. 3. – 4.

3. – 4. III.1. – 2. 3. – 4.

IV. 1. – 2. 3. – 4.

21

KÁNONY

1. předehra

IV. 1. „A“ IV. 1. „B“ IV. 1. „C“ IV. 1. „D“

SESTRO MODROOKÁ

1. předehra

VIII. 1.

22

krokovka

I. 1. – 2. II.1. III. 1. IV. 1. – 2.

V. 1. – 2. VI. 1. – 2. VII. – VIII.

VIII. 2. IX. 1. 2. X. 1. 2. XI. 1.

23

2. 2.

XI. 2. XII. 1. 2. XIII. 1. – 2. XIV. 1.

XV. 1. XVI. 1. – 2.

2. předehra

VII. 1. – 2.

24

2. 2.

TROJICE

Předehra

II. 3.

1. osmitaktí

I. 1. I. 3. – II. 1. – 3. III. 1. 3.

IV. 1. - 2. 3. V. 1. V. 3. – VI. 1. – 3.

25

VII. 1. - 3. VIII. 1. 2. – 3.

2. osmitaktí

cvič. A B C

ZP I. 1.

2.

26

I. 3.

II. 1. 2. 3.

III. 1.

2.

27

.

III. 3.

IV. 1. 2. 3.

V. 1. – 3. VI. 1. – 3.

VII. 1. – 2. VII. 3. - VIII. 1. – 3. IX. 1. (2. – 3.)

28

3. osmitaktí

I. 1. – 3. II. 1. - 3.

III. 1. 2. 3. IV. 1. – 3. V. 1.

2. 3. VI. 1. – 3. VII. 1. (2. – 3.) VIII. 1.

29

VIII. 1. (2. – 3.)

4. osmitaktí

I. 1. (2. – 3. - II. 1. - 3. výdrž) III. 1. (2. – 3. - IV. 1. - 3. výdrž)

V. 1. – 3. VI. 1.- 2. (3. – VII. 1. - 3. výdrž) VIII. 1.

30

5. osmitaktí

I. 1. – 3. II. 1. - 3. III. 1. – 3.

IV. 1.(2.–3. – V. – VI. výdrž) VII. 1. VIII. 3.

6. osmitaktí = 1. osmitaktí

7. osmitaktí stejné jako 2. osmitaktí I. – VII. jen VIII. = IX. takt 2. osmitaktí

8. osmitaktí = 3. osmitaktí

31

TROJICE (Cvičení celků silové gymnastiky)

1. osmitaktí

I. - II. III. 1. - 2. 3. IV. 1.

IV. 2. – 3. a V. VI. 1. – 2. VI. 3. – VII. – VIII.

2. osmitaktí

I. - II.

32

„C“ „D“ „D“ „C“

III. 1. – 3. V. 1. – 2.

3. VI. VII. – VIII.

33

I. 1- 3.- II. III. – VI. VII. – VIII.

4. osmitaktí

I. – IV. V. VI.

3. osmitaktí

34

VII. – VIII.

5. osmitaktí

I. – II. III. 1. 2. – 3.

IV. 1. - 2. V. – VI. VII. 1. – 2.

35

VII. 3.

6. osmitaktí

přední „C“„D“ zadní „C“

I. – II. III. IV. V. VI.

VII. VIII.

36

7. osmitaktí - zvedání „piráta“

I. – II. III. - V. VI. – VIII.

8. osmitaktí

I.

II.

37

PŘEBĚHY A „ŠTRONZA“

předehra 1. přeběh 2. přeběh 3. přeběh

II. 4. V. – VI. V. – VI. V. – VI.

SALTA

I. 1. - 4. II. 1. - 4.

ZÁVĚR (PECHÁČEK)

A1, A2 B1, B2 C1, C2 A1, A2 B1, B2 C1, C2

I. 1. - 2. 3. - 4.

38

A1, A2 B1, B2 C1, C2 A1, A2 B1, B2 C1, C2

II. 1. - 2. 3. - 4.

A1, A2 B1, B2 C1, C2 A1, A2 B1, B2 C1, C2

III. 1. - 2. 3. - 4.

A1, A2 B1, B2 C1, C2 A1, A2 B1, B2 C1, C2

IV. 1. - 2. 3. - 4.

39

A1, A2 B1, B2 C1, C2 A1, A2 B1, B2 C1, C2

V. 1. - 2. 3. - 4.

A1, A2 B1, B2 C1, C2 A1, A2 B1, B2 C1, C2

VI. 1. - 2. 3. – 4.

A1, A2 B1, B2 C1, C2 A1, A2 B1, B2 C1, C2

VI. 3. – 4.

40

všichni:

VII. 1. – 2. 3. – 4. VIII. 1. – 3.

VIII. 1. – 3. (4. výdrž)

Pecháček II + závěr (celé se cvičí na „Vltavu“)

I. 1. 2. 3. 4. II. 1. 2. 3. 4.

41

III. 1. 2. 3. 4.

4.

IV. 1. 2. 3.

42

IV. 3. – 4. V. 1. – 2. 3. – 4. VI. 1. – 4. 1. – 4. VIII. 1. – 4.

IX. 3. – 4. X. 1. – 2. 3. – 4. XI. 1. – 2. 3. – 4. XII. 1. – 2. 3.-4

výdrž

XIII. XIV. 1. 2. – 4., XV. XVI. 1. tlesk

Konec.

43

Nástup - pravá 36

první levé 144 Borci - Nástup

31302928272625242322212019181716151413121110

9876543 obr. 121

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12H T

poklus na místě VII. a VIII. takt 1.osmitaktí

poklus na místě VII. a VIII. takt2. osmitaktí

poklus na místě VII. a VIII. takt 3.osmitaktí

poklus na místě VII. a VIII. takt4. osmitaktí

Zákl. postavení

44

Nástup - levá 36

první levé 144Borci - Nástup

31302928272625242322212019181716151413121110

987654321

obr. 2

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12H T

poklus na místě VII. a VIII. takt 1.osmitaktí

poklus na místě VII a VIII. takt2. osmitaktí

poklus na místě VII. a VIII. takt 3. osmitaktí

poklus na místě VII. a VIII. takt 4.osmtaktí

Zákl. postavení

45

Nástu

p -

ko

nec

Borc

i - N

ástu

p

31 30 29 28 27 26 25 24 23 22 21 20 19 18 17 16 15 14 13 12 11 10 9 8 7 6 5 4 3 2 1 0o

br.

3

-2

-20

12

34

56

78

910

1112

1314

1516

1718

1920

2122

2324

2526

2728

2930

3132

3334

3536

3738

3940

4142

4344

4546

4748

+2H

T

46

1.kán

on

Borc

i - K

ánon

y

31 30 29 28 27 26 25 24 23 22 21 20 19 18 17 16 15 14 13 12 11 10 9 8 7 6 5 4 3 2 1 0o

br.

4

-2

-20

12

34

56

78

910

1112

1314

1516

1718

1920

2122

2324

2526

2728

2930

3132

3334

3536

3738

3940

4142

4344

4546

4748

+2H

T

AB

CD

AB

CD

AB

CD

AB

CD

AB

CD

AB

CD

47

2.kán

on

Borc

i - K

ánon

y31 30 29 28 27 26 25 24 23 22 21 20 19 18 17 16 15 14 13 12 11 10 9 8 7 6 5 4 3 2 1 0

ob

r. 5

-2

-20

12

34

56

78

910

1112

1314

1516

1718

1920

2122

2324

2526

2728

2930

3132

3334

3536

3738

3940

4142

4344

4546

4748

+2H

T

AB

CD

AB

CD

AB

CD

48

3.kán

on

Borc

i - K

ánon

y

31 30 29 28 27 26 25 24 23 22 21 20 19 18 17 16 15 14 13 12 11 10 9 8 7 6 5 4 3 2 1 0o

br.

6

-2

-20

12

34

56

78

910

1112

1314

1516

1718

1920

2122

2324

2526

2728

2930

3132

3334

3536

3738

3940

4142

4344

4546

4748

+2H

T

AB

CD

AB

CD

AB

CD

AB

CD

AB

CD

AB

CD

49

Sestr

a m

od

roo

ká

144

Borc

i - S

estra

14.

..

..

..

..

..

..

14.

..

..

..

..

..

..

13.

..

..

..

..

..

..

13.

..

..

..

..

..

..

12.

..

..

..

..

..

..

12.

..

..

..

..

..

..

11.

..

..

..

..

..

..

11.

..

..

..

..

..

..

10.

..

..

..

..

..

..

10.

..

..

..

..

..

..

9.

..

..

..

..

..

..

9.

..

..

..

..

..

..

8.

..

..

..

..

..

..

8.

..

..

..

..

..

..

7.

..

..

..

..

..

..

7.

..

..

..

..

..

..

6.

..

..

..

..

..

..

6.

..

..

..

..

..

..

5.

..

..

..

..

..

..

5.

..

..

..

..

..

..

4.

..

..

..

..

..

..

4.

..

..

..

..

..

..

3.

..

..

..

..

..

..

3.

..

..

..

..

..

..

2.

..

..

..

..

..

..

2.

..

..

..

..

..

..

11

0o

br.

70

ob

r. 8

01

23

45

67

89

1011

120

12

34

56

78

910

1112

HT

50

Sestr

a m

od

roo

ká -

mlý

ny

Tro

jice

Borc

i - S

estra

a T

rojic

e

14.

..

..

..

..

..

..

14.

..

..

..

..

..

..

13.

..

..

..

..

..

..

13.

..

..

..

..

..

..

12.

..

..

..

..

..

..

12.

..

..

..

..

..

..

11.

..

..

..

..

..

..

11.

..

..

..

..

..

..

10.

..

..

..

..

..

..

10.

..

..

..

..

..

..

9.

..

..

..

..

..

..

9.

..

..

..

..

..

..

8.

..

..

..

..

..

..

8.

..

..

..

..

..

..

7.

..

..

..

..

..

..

7.

..

..

..

..

..

..

6.

..

..

..

..

..

..

6.

..

..

..

..

..

..

5.

..

..

..

..

..

..

5.

..

..

..

..

..

..

4.

..

..

..

..

..

..

4.

..

..

..

..

..

..

3.

..

..

..

..

..

..

3.

..

..

..

..

..

..

2.

..

..

..

..

..

..

2.

..

..

..

..

..

..

11

0o

br.

90

ob

r. 1

0

01

23

45

67

89

1011

120

12

34

56

78

910

1112

HT

PR

OS

TO

RP

RO

S

ILO

VO

U

GY

MN

AS

TIK

U

51

Silo

vá g

ym

nasti

ka -

1. o

sm

itaktí

Silo

vá g

ym

nasti

ka -

2. o

sm

itaktí

Borc

i -Tr

ojic

e

14.

..

..

..

..

..

..

14.

..

..

..

..

..

..

13.

..

..

..

..

..

..

13.

..

..

..

..

..

..

12.

..

..

..

..

..

..

12.

..

..

..

..

..

..

11.

..

..

..

..

..

..

11.

..

..

..

..

..

..

10.

..

..

..

..

..

..

10.

..

..

..

..

..

..

9.

..

..

..

..

..

..

9.

..

..

..

..

..

..

8.

..

..

..

..

..

..

8.

..

..

..

..

..

..

7.

..

..

..

..

..

..

7.

..

..

..

..

..

..

6.

..

..

..

..

..

..

6.

..

..

..

..

..

..

5.

..

..

..

..

..

..

5.

..

..

..

..

..

..

4.

..

..

..

..

..

..

4.

..

..

..

..

..

..

3.

..

..

..

..

..

..

3.

..

..

..

..

..

..

2.

..

..

..

..

..

..

2.

..

..

..

..

..

..

1tri

čka

1

0o

br.

S1

0o

br.

S2

01

23

45

67

89

1011

120

12

34

56

78

910

1112

52

Sil

ová g

ym

nasti

ka -

5.

osm

itaktí

Sil

ová g

ym

nasti

ka -

6.

osm

itaktí

Borc

i - T

rojic

e

14.

..

..

..

..

..

..

14.

..

..

..

..

..

..

13.

..

..

..

..

..

..

13.

..

..

..

..

..

..

12.

..

..

..

..

..

..

12.

..

..

..

..

..

..

11.

..

..

..

..

..

..

11.

..

..

..

..

..

..

10.

..

..

..

..

..

.10

..

..

..

..

..

..

.

9.

..

..

..

..

..

..

9.

..

..

..

..

..

..

8.

..

..

..

..

..

..

8.

..

..

..

..

..

..

7.

..

..

..

..

..

..

7.

..

..

..

..

..

..

6.

..

..

..

..

..

..

6.

..

..

..

..

..

..

5.

..

..

..

..

..

..

5.

..

..

..

..

..

..

4.

..

..

..

..

..

..

4.

..

..

..

..

..

..

3.

..

..

..

..

..

..

3.

..

..

..

..

..

..

2.

..

..

..

..

..

..

2.

..

..

..

..

..

..

1.

..

..

..

..

..

..

1

0.

..

..

..

..

..

ob

r. S

30

ob

r. S

4

01

23

45

67

89

1011

120

12

34

56

78

910

1112

HT

silo

vá

gym

nasti

ka

před

nosy

53

Tro

jice

144

1.

"štr

on

zo

"Bo

rci -

Tro

jice

a "Š

tronz

o"

14.

..

..

..

..

..

..

14.

..

..

..

..

..

..

13.

..

..

..

..

..

..

13.

..

..

..

..

..

..

12.

..

..

..

..

..

..

12.

..

..

..

..

..

..

11.

..

..

..

..

..

..

11.

..

..

..

..

..

..

10.

..

..

..

..

..

.10

..

..

..

..

..

..

9.

..

..

..

..

..

..

9.

..

..

..

..

..

..

8.

..

..

..

..

..

..

8.

..

..

..

..

..

..

7.

..

..

..

..

..

..

7.

..

..

..

..

..

..

6.

..

..

..

..

..

..

6.

..

..

..

..

..

..

5.

..

..

..

..

..

..

5.

..

..

..

..

..

..

4.

..

..

..

..

..

..

4.

..

..

..

..

..

..

3.

..

..

..

..

..

..

3.

..

..

..

..

..

..

2.

..

..

..

..

..

..

2.

..

..

..

..

..

..

1.

..

..

..

..

..

..

1.

..

..

..

..

..

..

0.

..

..

..

..

ob

r. 1

1 =

S3

0.

..

..

..

..

..

ob

r. 1

2

01

23

45

67

89

1011

120

12

34

56

78

910

1112

HT

HT

silo

vá

gym

nasti

ka

před

nosy

54

2.

"štr

on

zo

"3.

"štr

on

zo

"Bo

rci -

"Štro

nza"

14.

..

..

..

..

..

..

14.

..

..

..

..

..

..

13.

..

..

..

..

..

..

13.

..

..

..

..

..

..

12.

..

..

..

..

..

..

12.

..

..

..

..

..

..

11.

..

..

..

..

..

..

11.

..

..

..

..

..

..

10.

..

..

..

..

..

..

10.

..

..

..

..

..

.

9.

..

..

..

..

..

..

9.

..

..

..

..

..

..

8.

..

..

..

..

..

..

8.

..

..

..

..

..

..

7.

..

..

..

..

..

..

7.

..

..

..

..

..

..

6.

..

..

..

..

..

..

6.

..

..

..

..

..

..

5.

..

..

..

..

..

..

5.

..

..

..

..

..

..

4.

..

..

..

..

..

..

4.

..

..

..

..

..

..

3.

..

..

..

..

..

..

3.

..

..

..

..

..

..

2.

..

..

..

..

..

..

2.

..

..

..

..

..

..

11

..

..

..

..

..

..

.

0o

br.

13

0.

..

..

..

..

..

ob

r. 1

4

01

23

45

67

89

1011

120

12

34

56

78

910

1112

HT

HT

.

55

1.

salt

o2.

salt

oBo

rci -

Sal

ta

14.

..

..

..

..

..

..

14.

..

..

..

..

..

..

13.

..

..

..

..

..

..

13.

..

..

..

..

..

..

12.

..

..

..

..

..

..

12.

..

..

..

..

..

..

11.

..

..

..

..

..

..

11.

..

..

..

..

..

..

10.

..

..

..

..

..

..

10.

..

..

..

..

..

..

9.

..

..

..

..

..

..

9.

..

..

..

..

..

..

8.

..

..

..

..

..

..

8.

..

..

..

..

..

..

7.

..

..

..

..

..

..

7.

..

..

..

..

..

..

6.

..

..

..

..

..

..

6.

..

..

..

..

..

..

5.

..

..

..

..

..

..

5.

..

..

..

..

..

..

4.

..

..

..

..

..

..

4.

..

..

..

..

..

..

3.

..

..

..

..

..

..

3.

..

..

..

..

..

..

2.

..

..

..

..

..

..

2.

..

..

..

..

..

..

1.

..

..

..

..

..

..

1.

..

..

..

..

..

..

0.

..

..

..

..

ob

r. 1

5.

.0

..

..

..

..

.o

br.

16

..

01

23

45

67

89

1011

120

12

34

56

78

910

1112

HT

HT

56

3. salto Borci - Salta

14 . . . . . . . . . . . . .

13 . . . . . . . . . . . . .

12 . . . . . . . . . . . . .

11 . . . . . . . . . . . . .

10 . . . . . . . . . . . . .

9 . . . . . . . . . . . . .

8 . . . . . . . . . . . . .

7 . . . . . . . . . . . . .

6 . . . . . . . . . . . . .

5 . . . . . . . . . . . . .

4 . . . . . . . . . . . . .

3 . . . . . . . . . . . . .

2 . . . . . . . . . . . . .

1 . . . . . . . . . . . . .

0 . . . . . . . . . obr. 17 . .0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12

H T

57

Záv

ěr -

poch

od d

o tří

blo

ků (p

řede

hra)

Borc

i - Z

ávěr

31 30 29 28 27 26 25 24 23 22 21 20 19 18 17 16 15 14 13 12 11 10 9 8 7 6 5 4 3 2 1 0o

br.

18

-2

-20

12

34

56

78

910

1112

1314

1516

1718

1920

2122

2324

2526

2728

2930

3132

3334

3536

3738

3940

4142

4344

4546

4748

+2H

T

58

Závě

r - v

ytvo

ření

jedn

oho

blok

u (h

udba

"Vl

tavy

")Bo

rci -

Záv

ěr31 30 29 28 27 26 25 24 23 22 21 20 19 18 17 16 15 14 13 12 11 10 9 8 7 6 5 4 3 2 1 0

ob

r. 1

9

-2

-20

12

34

56

78

910

1112

1314

1516

1718

1920

2122

2324

2526

2728

2930

3132

3334

3536

3738

3940

4142

4344

4546

4748

+2H

T

59

Poznámky:

XVI. všesokolský slet Praha 2018Sbírka sletových skladeb 9

Borci skladba pro dorostence a muže Václav Pavelka, František Dosedla, Martin Matura Hudba: Jindřich Vrbenský, Bedřich Smetana Text: František Čvančara Aranžmá a střihová úprava Miroslav Vydlák Konzultant Miroslav Vrána

Fotografie a grafické zpracování popisu skladby Miroslav Šneberger Půdorysy choreografie Miroslav Vrána Korektura Vlasta Třešňáková

Za redakci odpovídá Petr Svoboda Publikace vyšla pro vnitřní potřebu České obce sokolské v roce 2017

Vytiskla Blesková tiskárna s.r.o., www.bleskovatiskarna.cz Počet výtisků 120