Bole�n N° 7LA AUTOESTIMA

DEL DOCENTEJuan Cárdenas V.

Elizabeth Coronel C.Carlos Mezarina A.

Fernando Ñaupari R.

Los docentes con una alta autoes�ma creen en su capacidad y valía personal. Son conscientes que enseñando y relacionándose con sus estudiantes están creciendo y madurando ellos mismos cada día más; construyen un sen�miento de confianza en sus estudiantes. Basan el control de la clase en la comprensión, la cooperación y par�cipación de todos, la resolución de problemas, la ayuda y el respeto mutuo.La autoes�ma, en cualquier nivel, es una experiencia ín�ma; reside en el núcleo de nuestro ser. Es lo que yo pienso y siento sobre mí mismo, no lo que otros piensan o sienten sobre mí.Algunas inves�gaciones han señalado la relevancia que �enen las expecta�vas del profesor en el desempeño de sus estudiantes. ncatenan una parte teórica, otra metodológica y una tercera opera�va:

INTRODUCCIÓN

Si un profesor dice a sus estudiantes:

"Toda la ayuda que necesitan”, los estudiantes se sen�rán apoyados. Por el Estoy convencido que pueden dominar este curso y espero que me ayuden para ofrecerles contrario si un profesor piensa que sus estudiantes son flojos e irresponsables, le transmi�rá esta desconfianza haciendo que los estudiantes no se esfuercen.

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CONCEPTUALIZANDOLA AUTOESTIMA:

1. Propósitos de la enseñanza en la Formación Profesional

La autoes�ma es el concepto que tenemos de nosotros mismos, de nuestros semejantes y del medio que nos rodee. Se basa en los pensamien-tos, sen�mientos, sensaciones y experiencias que recogemos durante nuestra vida. Esto puede conjugase en un sen�miento posi�vo hacia nosotros mismos o, por el contrario, en un incómodo sen�miento nega�vo.La autoes�ma no es sólo un sen�miento de autoconocimiento. En su acepción más amplia �ene una gran importancia en las relaciones con los demás y con el entorno.Por tanto podemos afirma que Autoes�ma es el conocimiento, aceptación personal y aprecio de lo que somos y de lo que podemos hacer. Es la valoración que tenemos de nosotros mismos interactuando con el entorno. Es decir, la suma de juicios que una persona �ene de sí misma, sobre sí misma.Quandt y Selzncik (1984) sos�enen que el concepto de sí mismo se refiere a todas las percepciones que un individuo �ene de sí, especialmente sobre su propio valer y capacidad. El concepto de sí mismo está en la base de la autoes�ma. Al respecto Franco Voli nos dice:

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CARACTERISTICAS DE LA AUTOESTIMA:

APRECIO: de sí mismo, de su individualidad. Quererse a sí mismo. Considerarse con las mismas posibilidades que las personas que lo rodean.

ACEPTACIÓN: iden�ficar y aceptar sus cualidades y defectos. Cuando no se acepta, la persona busca con�nuamente imitar las ac�tudes y comporta-mientos de otros que parecen ser más valiosos o importantes.

AFECTO: se siente bien consigo mismo, se siente tranquilo con sus pensa-mientos, sen�mientos, emociones y con su cuerpo.

a las necesidades reales, �sicas, psíquicas, intelectuales y ATENCIÓN:espirituales, pero no a las necesidades superfluas, creadas y sugeridas por una publicidad agresiva y engañosa.

Cuando reflexionamos acerca de la autoes�ma, nos imaginamos como seres únicos, irrepe�bles y valiosos, que necesitamos comprometernos con nosotros mismos y que merecemos el respeto de todas las personas que nos rodean.

Estas cuatro caracterís�cas de la autoes�ma, exigen un buen conocimiento de nuestra forma de ser y una toma de conciencia de nuestro mundo interior.

COMPONENTES DE LA AUTOESTIMA

No existe acción o reacción de la persona que no sea de alguna manera el resultado de una suficiente seguridad, tanto en la parte personal como en la social-comunitaria y la profesional. Un entorno de seguridad se sustenta en tres pilares: amor, aceptación y respeto. La seguridad personal se forma al poner límites realistas que fomenten el auto respeto y la responsabilidad de la persona.

El sen�do de seguridad

· Libertad para pensar.· Libertad para actuar y conseguir resultados.· Libertad para reaccionar de manera oportuna y efec�va en cualquier contexto y situación.

El sen�do de auto concepto se refiere a la forma cómo nos vemos o percibimos a nosotros mismos como individuos y como personas. El auto concepto se empieza a formar desde que nacemos, desde las primeras experiencias y reacciones anímicas que ocurren sucesivamente durante nuestra vida. El auto concepto favorece la propia iden�dad, cons�tuye un marco de referencia de como el interpretar la realidad externa y las propias experiencias, influyen en el rendimiento, condiciona las expecta�vas y la mo�vación y contribuye a la salud y al equilibrio psíquico.

El sen�do de auto concepto

El docente con un buen nivel de auto concepto: · Está abierto para tomar decisiones y entra en acción para conseguir resultados.· Sabe lo que quiere, y lo que es capaz de conseguir.· Se adapta rápidamente a los cambios y responsabilidades.· Sabe que puede confiar en sí mismo y en los demás.

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El sen�do de pertenencia se refiere a la capacidad de sen�rse cómodo y a gusto con la gente, sen�r que todos formamos parte de un grupo familiar, comunal, de trabajo, de diversión, de estudios, etc. y que aportamos con un granito de arena al mismo. Los docentes que poseen un buen sen�do de pertenencia están en constante búsqueda de la transformación de su labor pedagógica.

El sen�do de pertenencia

El docente con un buen sen�do de pertenencia:· Colabora, contribuye y par�cipa ac�vamente.· Demuestra sensibilidad y comprensión.· Coopera y comparte fácilmente.· Es un constante emprendedor de acciones.· Tiene caracterís�cas sociales posi�vas.

El sen�do de mo�vación es el que impulsa a las personas a actuar de una determinada forma y a proponerse obje�vos específicos, concretos y alcanzables.

El sen�do de mo�vación

El docente con elevado sen�do de mo�vación:· Sabe como actuar para lograr sus metas.· Sus energías se dirigen a tareas específicas.· Se siente preparado para realizar sus tareas.· U�liza bien sus habilidades y destrezas. · Los errores no lo desmo�van.· Se siente sa�sfecho cuando consigue lo que se propone.

En el sen�do de competencia interviene el reconocimiento de lo que hemos aprendido, lo que somos capaces de aprender y lo que estamos aprendiendo con�nuamente, pues tenemos un potencial de aprendizaje sin límites.“El sen�rse competente forma parte de la conciencia de la propia valía e importancia”.En el docente, la competencia es un fuerte elemento mo�vador de su seguridad profesional y de su auto concepto en su rol, unas veces como docente y otras como estudiante.

El sen�do de competencia

Un docente con un buen sen�do de competencia:· Busca su propia auto superación y acepta riesgos.· Comparte sus gustos, ideas y opiniones con los demás.· Es consciente de sus virtudes y destrezas.· Acepta sus debilidades como oportunidades de crecimiento personal.· Reconoce sus éxitos.

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IMPORTANCIA DE LA AUTOESTIMA

La autoes�ma juega un papel importante en la vida de las personas. Los éxitos y fracasos, la sa�sfacción personal, el bienestar psíquico y el conjunto de relaciones sociales llevan su sello. Tener una autoes�ma posi�va es de suma importancia para la vida personal, profesional y social-comunitaria. Podríamos decir que la autoes�ma es para el hombre lo mismo que el motor para el automóvil.

Una personalidad sana, equilibrada y madura nos muestra una autoes�ma adecuada; quien se siente bien consigo mismo suele sen�rse bien en la vida porque desarrolla todo su potencial y crea�vidad, es una persona que sabe afrontar responsablemente los retos que se le presenten.

Tomado de: RIMARI ARIAS Wilfredo; 2007.

ELEMENTOS BÁSICOS QUE INTERVIENEN EN LA FORMACIÓN DE LA AUTOESTIMA

CONOCIMIENTO PERSONALEncontrar correspondencia entre nuestro comportamiento y las creencias que tenemos sobre nosotros mismos. Capacidad de preguntar-nos la razón o causa de ciertas reacciones, sen�mientos y pensamientos nuestros.

VALORARSE A SÍ MISMOEs en este proceso vital en el que debemos sen�rnos afi rmados, es decir reconocidos, aceptados, queridos y cuidados.

ACEPTACIÓN DE UNO MISMOEs reconocer con ecuanimidad y serenidad todo aquello que nos enriquece o nos limita. Supone una aceptación de que somos seres falibles pero perfec�bles.

DARSE CUENTAEs importante tomar conciencia de nuestro mundo interior y asumir con responsabilidad las reacciones que tenemos frente a una situación dada.

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CAPACIDADES PERSONALES DESEABLES EN LOS DOCENTES

ASERTIVIDAD

Comunicar sus opiniones con claridad, hones�dad, con el suficiente tacto para no generar incomodidad ni hacer sen�r mal a las personas que los escuchan.Saber decir no. Ser firme, no quedarse callado por miedo a «quedar mal».Saber expresar su aceptación y agrado de manera clara y oportuna.Plantear demandas y expresar necesidades sin presionar ni conceder.Sostener sus puntos de vista y expresar sus interese.

ASERTIVIDAD

Comunicar sus opiniones con claridad, hones�dad, con el suficiente tacto para no generar incomodidad ni hacer sen�r mal a las personas que los escuchan.Saber decir no. Ser firme, no quedarse callado por miedo a «quedar mal».Saber expresar su aceptación y agrado de manera clara y oportuna.Plantear demandas y expresar necesidades sin presionar ni conceder.Sostener sus puntos de vista y expresar sus interese.

AUTOCONO-CIMIENTO

Ser capaz de reflexionar sobre uno mismo, sus emociones, intereses, mo�vaciones, estados de ánimo, cualidades y limitaciones.Reconocer sus cualidades, habilidades, emociones, logros y méritos, y desarrollar a par�r de ellos una autoes�ma saludable y una imagen honesta de sí mismo.Iden�ficar sus limitaciones, así como los riesgos de ciertas maneras de actuar y evitar encasillarse en estereo�pos.

EMPATIA

Ser capaces de sintonizar con el otro, con lo que siente y con sus mo�vaciones e intereses.Registrar y comprender las emociones de las otras personas.Iden�ficarse con los sen�mientos y la perspec�va de los demás, y saber diferenciar sus propias emociones y puntos de vista.

LIDERAZGO

Ser capaces de ejercer influencia sobre los demás. Poseer y manejar: carisma, responsabilidad, fuerza de acción, capacidad para es�mular, poder de convicción, disposición ac�va para transformar situaciones y energía para trascender.El liderazgo es, finalmente, “la capacidad de impactar, convencer y despertar en su grupo el deseo de lograr conjuntamente las metas trazadas, de mo�var a su equipo y lograr que sus colaboradores estén plenamente iden�ficados con el porque de su trabajo”

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El sen�rse bien con uno mismo y con las cosas que hace, permite un mayor crecimiento personal y por ende un crecimiento social-comunitario y profesional.Un maestro con elevada autoes�ma generará una adecuada autoes�ma en sus estudiantes.La figura del profesor, así como su forma de actuar, son decisivos para la formación de la autoes�ma de sus estudiantes.Una autoes�ma adecuada permite que el profesor dé seguridad a los estudiantes y desarrolle un clima emocional posi�vo en el aula.La manera de actuar y el ejemplo que dé el profesor en el aula, puede neutralizar los ejemplos nega�vos que pueden recibir los estudiantes de su familia y entorno inmediato.El docente puede neutralizar con mensajes posi�vos los mensajes nega�vos que pueden recibir los estudiantes de los medios de comunica-ción y del entorno de la universidad. El docente se convierte en un modelo a seguir

Hablar de la autoes�ma del docente nos genera las siguientes reflexiones:

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Fuentes: 1. BRANDEN, Nataniel. “La Psicología de la Autoes�ma”. Editorial Pardos. 19992. BRANDEN, Nataniel. CÓMO MEJORAR SU AUTOESTIMA. h�p://www.crecimiento-personal.com/ar�culos_autoes�ma_importancia.htm 3. FELDMAN Jean R. Autoes�ma. Early Chilhood Department DeKalb Technical Ins�tute. 2005.4. MINISTERIO DE EDUCACIÓN. DINFOCAD/UCAD - DINESST/UDECRESS. Programa de Formación Con�nua de Docentes en Servicio. Educación Secundaria. Estudios sociales y Ciudadanía. 8.2 Mejorando mi relación con los demás. Tratamiento pedagógico: DINFOCAD. Texto adaptado por Rubén Ramos para CIBERDOCENCIA. h�p://ciberdocencia.gob.pe/index.php?id=126&a=ar�culo_completo 5. MINISTERIO DE EDUCACIÓN. Dirección General de Educación Superior y Técnico Profesional. Dirección de Educación Superior Tecnológica. Programa Nacional de Formación y Capacitación Permanente. Compromiso de Maestro. Unidad 2: La autoes�ma del docente. 6. ZEMELMAN, Steven, DANIELS, Harvey y HYDE, Arthur: ”Best Prac�ce: New Standards for Teaching and Learning in America's Schools”. Segunda edición. 1998. Editorial Hinemann. Traducido por EDUTEKA.

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