bola baling

19
BOLA BALING PERATURAN BOLA BALING PEMAIN-PEMAIN 1. Biasanya mengandungi 12 orang pemain (sepuluh orang pemain gelanggang dan dua orang penjaga gol). Bilangan maksimum, iaitu tujuh orang pemain hendaklah berada di dalam gelanggang (enam orang pemain gelanggang dan seorang penjaga gol). Lima orang pemain lain ialah pemain pengganti. Penjaga gol dibenarkan bermain sebagai pemain gelanggang dan pemain–pemain gelanggang boleh mengambil tempat sebagai penjaga gol. 2. Sekurang-kurangnya lima orang pemain dari sesebuah pasukan hendaklah berada di kawasan permainan pada permulaan perlawanan. Bilangan pemain boleh ditambah hingga ke tujuh orang, semasa perlawanan. 3. Seseorang pemain dibenarkan memasuki gelanggang hanya dari tempat pengganti. Tempat duduk pemain-pemain pengganti hendaklah berdekatan dengan meja penjaga masa. 4. Jika seseorang pemain semasa bermain, menyeberangi atau melangkah keluar satu daripada garisan-garisan sempadan, tetapi dengan serta-merta memasuki semula ke dalam gelanggang, maka dia tidak dianggap sebagai meninggalkan gelanggang. Nota: Menyeberang atau melangkah garisan

Upload: lisa-wong

Post on 01-Jun-2015

2.171 views

Category:

Documents


7 download

DESCRIPTION

peraturan dan teknik bola baling

TRANSCRIPT

Page 1: Bola baling

BOLA BALING

PERATURAN BOLA BALING

PEMAIN-PEMAIN

1. Biasanya mengandungi 12 orang pemain (sepuluh orang pemain gelanggang dan

dua orang penjaga gol). Bilangan maksimum, iaitu tujuh orang pemain

hendaklah berada di dalam gelanggang (enam orang pemain gelanggang

dan seorang penjaga gol). Lima orang pemain lain ialah pemain pengganti.

Penjaga gol dibenarkan bermain sebagai pemain gelanggang dan pemain–

pemain gelanggang boleh mengambil tempat sebagai penjaga gol.

2. Sekurang-kurangnya lima orang pemain dari sesebuah pasukan hendaklah

berada di kawasan permainan pada permulaan perlawanan. Bilangan pemain

boleh ditambah hingga ke tujuh orang, semasa perlawanan.

3. Seseorang pemain dibenarkan memasuki gelanggang hanya dari tempat

pengganti. Tempat duduk pemain-pemain pengganti hendaklah berdekatan

dengan meja penjaga masa.

4. Jika seseorang pemain semasa bermain, menyeberangi atau melangkah keluar

satu daripada garisan-garisan sempadan, tetapi dengan serta-merta

memasuki semula ke dalam gelanggang, maka dia tidak dianggap sebagai

meninggalkan gelanggang. Nota: Menyeberang atau melangkah garisan

sempadan dengan tujuan mendapatkan kelebihan akan dihukum dengan

memberikan balingan percuma kepada pihak lawan.

5. Pengganti dibenarkan menyambung permainan pada bila-bila masa tanpa

memberitahu penjaga masa. Pemain yang digantikan hendaklah

meninggalkan padang terlebih dahulu sebelum penggantinya masuk.

6. Kesalahan penggantian akan dihukum dengan balingan percuma dan diambil dari

tempat di mana pemain itu melakukan kesalahan. Selain itu, pemain

Page 2: Bola baling

berkenaan akan digantung selama 2 minit. Jika kesalahan penggantian

berlaku pada masa permainan berhenti, pemain berkenaan akan digantung 2

minit dan permainan akan dimulakan dengan balingan percuma.

7. Semua pemain gelanggang hendaklah berpakaian serupa(seragam). Penjaga gol

hendaklah memakai warna yang berasingan dengan pemain-pemain

pasukannya dan pemain-pemain pasukan lawan. Pemain-pemain akan

memakai nombor 1 hingga nombor 20. Nombor 1, 12 dan 16 dihadkan

kepada penjaga gol sahaja. Pemain-pemain dibenarkan memakai kasut biasa

atau boot. Kasut berpaku tidak dibenarkan. Memakai gelang, jam tangan dan

apa jua alat yang dianggap merbahaya kepada pemain-pemain tidak

dibenarkan.

8. Hanya pemain-pemain pengganti dan pemain-pemain yang digantung serta

empat orang pegawai pasukan sahaja dibenarkan berada di tempat

penggantian.

9. Tiap-tiap ketua pasukan mesti memakai kain lengan dengan ukuran 4cm lebar

dan warnanya mesti bertentangan dengan warna pakaian pemain itu.

10. Jika seorang pemain berdarah atau terdapat darah pada badannya, atau

pakaiannya, pemain itu mesti meninggalkan gelanggang dengan serta merta

dan digantikan supaya luka dan badannya dapat dirawat dan pakaiannya

dapat dibersihkan sebelum masuk seula ke dalam gelanggang. Jika seorang

pemain itu tidak mematuhi syarat di atas, dia dianggap sebagai tidak

mempunyai semangat kesukanan dan akan diberi amaran.

11. Dalam kes kecederaan, pengadil akan memberi kebenaran kepada dua orang

pemain atau pegawai pasukan berkenaan masuk ke gelanggang untuk

menolong pemain yang cedera itu.

PENCATAT DAN PENJAGA MASA

Page 3: Bola baling

1. Pencatat hendaklah menyimpan rekod dan bersama-sama dengan penjaga masa

mengawal pemain-pemain yang masuk ke gelanggang.

2. Penjaga masa akan mengawal:

a) Masa

b) Pemain-pemain pengganti yang masuk dan keluar dari kawasan

permainan.

c) Masa penggantungan

d) Bersama-sama dengan pencatat, kemasukan pemain-pemain.

Penjaga masa hendaklah memberikan bunyi isyarat menandakan

berakhirnya separuh masa pertama dan tamatnya permainan.

3. Apabila berlaku gangguan masa permainan, penjaga masa akan memberitahu

pegawai-pegawai berapa lama masa bermain dan berapa lama masa yang

tinggal.

4. Masa penggantungan bermula apabila pengadil meniup wisel untuk memulakan

permainn dan akan berakhir selepas 2 minit.

5. Apabila balingan percuma atau balingan penalti diberi sebelum tamat kedua-dua

masa permainan (atau masa tambahan), penjaga masa akan menunggu dan

menentukan keputusan balingan itu sebelum memberikan isyarat akhir,

walaupun tempoh permainan sudah tamat. Penjag masa akan memberi

isyarat.

a) jika bola dibaling ke gol tanpa sebarang kesalahan, tidak kira sama ada

bola terkena gol, penjaga gol atau pemain gelanggang daripada pasukan

menahan.

Page 4: Bola baling

b) Jika bola tidak berhenti di dalam gol atau ianya dihantar kepada pemain

lain. 

Padang atau Gelanggang• M e s t i l a h m e m p u n y a i p e r m u k a a n y a n g r a t a• P a d a n g b e r u m p u t / g e l a n g g a n g b e r s i m e n s e p e r t i d i d a l a m d e w a n• P a d a n g h e n d a k l a h b e r b e n t u k s e g i e m p a t .• P a n j a n g n y a 4 0 m e t e r d a n 2 0 m e t e r l e b a r• K e l u a s a n n y a a d a l a h d u a k a l i l e b i h k e c i l d a r i p a d a p a d a n g b o l a s e p a k• T i a n g g o l d i d i r i k a n d i d a l a m k a w a s a n g o l y a n g p a n j a n g n y a e n a m m e t a r d a r i p a d a tepi tiang gol dan tujuh meter daripada garisan penjaga gol

Bola• B o l a y a n g d i g u n a k a n i a l a h l e b i h k e c i l d a r i p a d a b o l a s e p a k a t a u b o l a j a r i n g• B o l a b e r b e n t u k b u l a t d a n d i p e r b u a t d a r i p a d a k u l i t a t a u g e t a h y a n g d i w a r n a k a n• K e t a g o r i b o l a :

CARA BERMAIN BOLA BALINGPermainan bola baling adalah sejenis permainan berpasukan. Ia terdiri daripadatujuh orang untuk satu pasukan dan dimainkan di atas padang atau gelanggang tertutup. Sesebuah pasukan dikehendaki mendaftar 12 orang pemain untuk satuperlawanan. Sebelum bermain, setiap pasukan hendaklah memastikan perkara-perkaraberikuta ) M e m a k a i p a k a i a n j e r s i b e r n o m b o rb ) B e r p a k a i a n l e n g k a p y a n g s e s u a i d e n g a n p e r m a i n a nc ) P a r a p e m a i n m e m p u n y a i k e k u a t a n d a r i s e g i m e n t a l d a n f i z i k a ld ) B e r m a i n m e n g i k u t u n d a n g - u n d a n g y a n g d i t e t a p k a n Memulakan

Permainan

• S e b e l u m p e r m a i n a n , k e d u a - d u a p a s u k a n p e r l u m e m a s t i k a n t u j u h o r a n g p e m a i n yang akan bermain pada permulaan permainan.

• P a d a p e r i n g k a t p e r m u l a a n p e r m a i n a n , s e k u r a n g - k u r a n g n y a l i m a o r a n g p e m a i n hendaklah berada di dalam padang. Undian akan dijalankan bagi menentukan giliranmemulakan permainan

.• S e b e l u m p e r m a i n a n s e m u a p e m a i n d i k e h e n d a k i b e r a d a d i p o s i s i m a s i n g - m a s i n g . Lontaran pertama dilakukan dalam masa tiga saat selepas pengadil meniupkan wisel

.• P e m a i n t i d a k d i b e n a r k a n m e n j a r i n g k a n g o l s e l e p a s l o n t a r a n y a n g p e r t a m a . Sekiranya gol, gol itu tidak akan dikira.

Page 5: Bola baling

Masa Permainan

Biasanya sesuatu perlawanan diadakan dalam dua tempoh di mana setiap satu selama 30 minit dan 10 minit masa rehat seperti berikut :

• P e m a i n b o l a b a l i n g h e n d a k l a h t e r d i r i d a r i p a d a l e l a k i d a n w a n i t a y a n g b e r u m u r 18 tahun ke atas. Masa permainan 30 minit dan 10 minit rehat.

• B a g i p e m a i n l e l a k i d a n w a n i t a m e n g i k u t p e r i n g k a t u m u r i a l a h m a s a p e r m a i n a n selama 20 minit dan setiap separuh masa dengan 10 minit masa rehat.

• P a s a p e r i n g k a t M S S M , t e m p o h p e r m a i n a n b e r g a n t u n g k e p a d a u m u r . Masa diberikan kepada pemain yang membuat lontaran penalti atau lontaran percuma.Kedua pasukan akan bertukar kawasan permainan bagi separuh masa kedua. Permainan biasanya berakhir dengan kemenangan atau kekalahan kepada salah satu pasukan. Ada juga perlawanan yang berakhir seri. Kadang kala masa tambahan lima minit bagi setiap separuh masa diberikan. Dalam permainan bola baling, pemain dibenarkan menahan, menangkap, membaling, melantun dan memukul bola dengan menggunakan tangan, kepala, paha dan lutut.Pemain dibenarkan memegang bola tidak lebih dari tiga saat. Pemain juga dibenarkanmelantun bola serta menangkap bola itu semula semasa dalam kedudukan berlari atauberdiri.Pemain bola baling dibenarkan :

• M e n g h e n t i k a n , m e n a n g k a p , m e l o n t a r , m e m u k u l b o l a d e n g a n s e b a r a n g c a r a

• M e m e g a n g b o l a t i d a k m e l e b i h i t i g a s a a t

• M e m i n d a h k a n b o l a d a r i t a n g a n k e t a n g a n

• M e n g h a n t a r b o l a d a l a m s e b a r a n g k e a d a a n

Membuat Jaringan Gol

• S u a t u j a r i n g a n g o l d i k i r a s a h a p a b i l a b o l a t e l a h m e l e p a s i g a r i s a n g o l pasukan lawan iaitu antara kedua-dua tiang serta di bawah palang gol

• P e n g a d i l a k a n m e n i u p k a n w i s e l s e b a i k s a h a j a g o l d i j a r i n g k a n

• B i a s a n y a g o l d i p e r o l e h m e n e r u s i p e r m a i n d a r i p a d a p a s u k a n y a n g m e m b u a t jaringan

Balingan Bola ke Dalam

• B a l i n g a n h a n y a d i b e n a r k a n k e d a l a m a p a b i l a s e l u r u h b a h a g i a n b o l a t e l a h melepasi bahagian garisan tepi

Page 6: Bola baling

• P a s u k a n y a n g t i d a k m e l a k u k a n k e s a l a h a n s e h i n g g a b o l a t e r k e l u a r g e l a n g g a n g diberi peluang melakukan balingan

• B a l i n g a n d i l a k u k a n d i t e m p a t b o l a t e l a h t e r k e l u a r , t e t a p i d i p e n j u r u gelanggang atau kawasan perminan.

Balingan Gol

Balingan gol dilakukan apabila bola telah melepasi garisan gol oleh pasukan lawan. Balingan gol dilakukan sendiri oleh penjaga gol atau pasukan pertahanan.Penjaga gol akan membuat lontaran dari dalam kawasan pintu gol. Penjaga gol tidakdibenarkan membuat jaringan daripada lontaran atau balingan gol.

Balingan Percuma

Balingan percuma diberikan kepada pasukan lawan kerana melakukan kesalahan-kesalahan berikut :

• M e m a s u k i / m e n i n g g a l k a n g e l a n g g a n g s e c a r a t i d a k s a h

• M e m a i n k a n b o l a t a n p a m e n g i k u t u n d a n g - u n d a n g p e r m a i n a n

• M e l a k u k a n h a l a n g a n t e r h a d a p p e m a i n l a w a n s e c a r a s e n g a j a

• M e m a i n k a n b o l a s e c a r a s e n g a j a s u p a y a b o l a m e l e p a s i g a r i s a n g o l

• K e l a k u a n y a n g t i d a k s o p a n • M e l a k u k a n k e s a l a h a n s e m a s a m e m b u a t b a l i n g a n Balingan percuma hendaklah dilakukan dengan segera dari tempat berlakunyakesalahan itu. Pemain tidak boleh melepasi garisan 9 meter sehingga balingandibuat. Pemain lawan hendaklah berada tidak kurang daripada tiga meter daripadapemain yang melakukan balingan percuma.Melakukan Balingan PenaltiBalingan penalti dilakukan setelah berlakunya perkara yang berikut

:• B e r m a i n d a l a m k e a d a a n m e r b a h a y a

• M e n g h a l a n g p e m a i n l a w a n d a r i m e n j a r i n g k a n g o l

• P e m a i n m e m a s u k i k a w a s a n g o l n y a d e n g a n s e n g a j a u n t u k b e r t a h a n

• P e m a i n m e m b e r i k a n b o l a k e p a d a p e n j a g a g o l d e n g a n s e n g a j a

• P e n j a g a g o l m e m b a w a m a s u k b o l a k e d a l a m k a w a s a n g o l n y a a t a u k e l u a r d a r i kawasan golnya

Page 7: Bola baling

• M e l a k u k a n k e s i l a p a n d e n g a n p e r t u k a r a n p e n j a g a g o l

TEKNIK MENGHANTAR DAN MENANGKAP BOLAEmpat prinsip hantaran seperti berikut :

• K E T E P A T A N

Kebolehan pemain membuat hantaran hendaklah menepati arah dan destinasi yang  dituju

• K E T E P A T A N M A S APemain berkebolehan membuat penentuan berkenaan ketika atau masa tepat dan terbaikuntuk membuat hantaran walau dalam pelbagai situasi• S U D U T H A N T A R A NPemain berkebolehan menentukan dari mana hantaran perlu dibuat bagi memudahkanserta membolehkan rakan menangkapnya dengan selesa• M E M B U A T P E R T I M B A N G A NPemain menentukan keadaan bola dan kemudiannya menentukan bagaimana membuathantaran dalam keadaan tertentu mengikut jarak dan kedudukan rakan

PRINSIP ASAS MEMBUAT LONTARANHANTARAN ARAS BAHUPrinsip hantaran aras bahu :• B o l a d i l e t a k k a n d i t a p a k t a n g a n u n t u k m e m b u a t h a n t a r a n• T a n g a n y a n g a k a n m e m b u a t h a n t a r a n d i t a r i k d a n m e n i n g g i k e b e l a k a n g• T a n g a n d i b e n g k o k k a n k e s i k u• S a l a h s a t u k a k i d i l e t a k k a n k e h a d a p a n• T a n g a n y a n g t i d a k m e m e g a n g b o l a d i l i n t a n g k a n m a n a k a l a b a h u d i r e n d a h k a n sedikit semasa melakukan hantaranHANTARAN ARAS KEPALA• H a m p i r s a m a d e n g a n h a n t a r a n a r a s b a h u• H a n t a r a n d i l a k u k a n d e n g a n m e l e p a s i k e p a l a p e m a i n y a n g m e m b u a t h a n t a r a n• H a n t a r a n i n i s e s u a i u n t u k m e n g h a n t a r b o l a y a n g j a u h d a n t i n g g i k e p a d a r a k a nHANTARAN MELEPASI BADANPeraturan hantaran melepasi badan• P e m a i n m e m e g a n g b o l a p a d a t a n g a n y a n g a k a n m e m b u a t h a n t a r a n• P e m a i n m e n g g e r a k k a n b o l a k e s e b e l a h s e r t a m e r e n t a s i b a d a n n y a s e b e l u m m e m b u a t hantaran• P e m a i n m e m b u a t h a n t a r a n r e n t a s p a d a a r a s d a d a a t a u b a h u d e n g a n m e m b a w a b o l a merentasi badan• P e m a i n m e l a k u k a n i k u t l a j a k s e l e p a s h a n t a r a n d i b u a t

HANTARAN SISI• H a n t a r a n u n t u k m e n g h a n t a r b o l a m e r e n t a s i p a d a n g a t a u g e l a n g g a n g

Page 8: Bola baling

• H a m p i r s a m a d e n g a n h a n t a r a n l i n t a n g a t a u h a n t a r a n m e l e p a s i b a d a n• S e s u a i u n t u k h a n t a r a n p e n d e k y a n g p a n t a s• S e l e p a s m e n a n g k a p b o l a , p e m a i n m e m e g a n g b o l a p a d a k e d u a - d u a b e l a h t a n g a n lalu dibawa mengelilingi badan pada aras pinggang

HANTARAN LANTUN• D i g u n a k a n d a l a m s i t u a s i t e r t e n t u• H a n t a r a n b o l e h d i l a k u k a n m e n g g u n a k a n s e b e l a h a t a u k e d u a - d u a b e l a h t a n g a n

HANTARAN ARAS DADA• H a n t a r a n j e n i s i n i j a r a n g d i g u n a k a n• B i a s a n y a d i g u n a k a n u n t u k m e m b u a t l o n t a r a n p e n d e k d a n p a n t a s  HANTARAN LOMPAT• H a n t a r a n i n i l e b i h m e r u p a k a n k e a r a h g o l• P e m a i n p e r l u m e l o m p a t u n t u k m e m b u a t j a r i g a n d e n g a n p e r g e r a k a n s e g e r a .

HANTARAN LEPAS• D i l a k u k a n a p a b i l a p e m a i n b e r g e r a k k e g a r i s a n 9 m e t e r b a g i m e l a k u k a n j a r i n g a n gol, tetapi berubah fikiran kerana mendapati rakannya berada di kedudukan yanglebih baik untuk membuat jaringan• P e m a i n t e r s e b u t a k a n m e l e p a s k a n b o l a k e t a n a h j a u h d a r i n y a u n t u k d i a m b i l oleh rakannya 

HANTARAN BELAKANG• D i b u a t d a r i b e l a k a n g b a d a n p e m a i n• M e n g g u n a k a n s e b e l a h t a n g a n s a h a j a• B a n y a k d i l a k u k a n s e m a s a m e m b u a t s e r a n g a n

HANTARAN HADAPAN• S a l a h s a t u h a n t a r n y a n g k e r a p d i g u n a k a n• P e m a i n m e m p u n y a i p i l i h a n y a n g b a n y a k u n t u k m e n g a h a n t a r b o l a

HANTARAN JAUH• D i l a k u k a n o l e h p e n j a g a g o l• D i l a k u k a n d e n g a n p a n t a s

KESALAHAN UMUM SEMASA MENANGKAP BOLA• P e m a i n m e n g g u n a k a n j e j a r i u n t u k m e n a n g k a p b o l a d a n t i d a k t a p a k t a n g a n• P e m a i n m e n g h u l u r k a n t a n g a n n y a k e h a d a p a n y a n g t e r l a l u r e n d a h

Page 9: Bola baling

• P e m a i n t i d a k m e n g g u n a k a n p e r g e l a n g a n t a n g a n u n t u k m e n g a w a l b o l a• R a k a n m e n g h a n t a r b o l a t e r l a l u t i n g g i• P e m a i n t i d a k d a p a t m e n g a w a l l a n g k a h d a n p e r g e r a k a n k e s e l u r u h a n b a d a n n y a

1. Setiap balingan penalti hendaklah dilakukan dalam masa tiga saat selepas pengadil meniupkan wisel.

2. Penjaga gol hendaklah bergerak ke kawasan golnya tetapi hendaklahberada sekurang-kurangnya tiga meter dari pemain yang akan melakukan balingan.

3. Pemain lawan hendaklah berada di luar garisan 9 meter dan pemain-pemain pasukanbertahan hendaklah berada tiga meter.

5. Apabila penjaga gol telah membaling bola ke gelanggang permainan darikawasannya, maka dia tidak boleh lagi memegang bola itu, kecuali telah dimainkanatau terkena seorang pemain lain.

6. Penjaga gol tidak dibenarkan memegang bola sama ada bola itu menggolek atauterletak di kawasan gelanggang permainan di luar garisan kawasan gol.

7. Sewaktu permainan, penjaga gol tidak dibenarkan mengambil dan memainkan bolake kawasannya.

8. Penjaga gol tidak dibenarkan merbahayakan pemain lawan semasamempertahankan golnya.

9. Penjaga gol tidak dibenarkan menyentuh bola dengan tapak kaki atau bawah lututketika bola itu sedang mara ke kawasan permainan atau apabila terhenti di kawasangol.

10. Penjaga gol tidak dibenarkan menyentuh atau melintas garisan penjaga gol (garisan4 meter) atau garisan sambungan di kedua±dua belah semasa balingan penalti.

F) KAWASAN GOL

1. Hanya penjaga gol sahaja dibenarkan memasuki atau berada di dalam kawasan gol.

2. Hukuman-hukuman kerana memasuki kawasan gol adalah seperti berikut:

a. Balingan percuma jika pemain gelanggang memasuki dengan membawa bola.

b. Balingan percuma jika pemain gelanggang memasuki tanpa bola tetapimendapatkan keuntungan dengan memasuki kawasan gol.

c. Balingan penalti jika pemain gelanggang dari pihak pertahanan dengan sengajamemasuki kawasan gol. Walaupun tujuannya mempertahankan pasukannya.

Page 10: Bola baling

3. Seorang pemain gelanggang memasuki kawasan gol sesudah memainkan bolatidak akan dihukum, kecuali merugikan pihak lawan.

4. Bola di dalam kawasan gol menjadi hak penjaga gol, dan tidak seorang pun pemaingelanggang dibenarkan memegang bola sama ada bergerak atau sebaliknya.

5. Pemainan hendaklah diteruskan jika bola yang masuk ke kawasan gol keluar semula ke gelanggang tanpa terkena penjaga gol.

6. Jika pemain dengan sengaja memainkan bola ke kawasan golnya, sendiri dan bolaitu tidak keluar,hukuman-hukuman berikut akan dikenakan:

a. Dikira gol, jika bola memasuki gol.

b. Balingan penaiti, jika penjaga gol menahan dan bola tidak masuk gol.

c. Balingan percuma dalam keadan yang lain.

7. Permainan diteruskan jika semasa bertahan, pemain pertahanan terkena bola, tetapidengan serta-merta bola itu diambil oleh penjaga gol atau bola itu terletak dalamkawasan gol.

8. Pemain pertahanan tidak akan didenda sekiranya dia memasuki kawasan gol utukmenahan tetap sebaliknya dai akan didenda jika menyebabkan erugian kepadapihak lawan.

9. Apabila bola berhenti di dalam kawasan gol, penjaga gol akan memulakanpermainan dengan membuat balingan gol.

G)MEMAINKAN BOLA

1. Pemain dibenarkan menahan, menangkap, membaling, melantun atau memukulbola dengan apa cara sahaja menggunakan tangan (sama genggam atau tapaktangan), lengan, kepala, peha dan lutut.

2. Pemain dibenarkan menyimpan bola selama 3 saat waktu maksimum termasukketika bola berada di atas tanah.

3. Pemain dibenarkan mengambil 3 langkah paling maksimum sewaktu memegangbola.

4. Pemain dibenarkan :

a. Melantun bola sekali dan menangkapnya semula dengan satu atau kedua-dua belah tangan sama ada semasa berlari atau berdiri;

b. Menangkap, melantun dan menangkap bola itu semula apabila telah terkenapemain lain atau tiang gol;

Page 11: Bola baling

c. Berulang kali melantun bola dengan tangan sama ada semasa berlari atau berdiri. Seseorang pemain boleh melakukan seberapa banyak langkah ketikamelantun dan menangkap bola semula.

5. Pemain dibenarkan membuat hantaran dari tangan ke tangan, dengan syarattindakannya itu tidak terganggu oleh perbuatan lain.

6. Pemain dibenarkan menahan bola dengan satu atau kedua-dua belah tangan,kemudian menangkapnya tanpa bergerak.

7. Pemain dibenarkan menahan bola dengan keadaan berlutut, duduk atau berbaringdi tanah.

8. Pemain dibenarkan menepis bola sekali ke arah tanah dan menyambutnya balikdengan satu atau kedua-dua tangan.

9. Pemain tidak dibenarkan menyentuh bola lebih daripada sekali, kecuali bola telahterkena tanah, pemain atau kedua-duanya.

10. Pemain tidak dibenarkan mengenakan bola dengan bahagian kaki di bawah lututatau dengan kaki.

11. Pemain tidak dibenarkan menjatuhkan diri untuk menangkap bola yang sedangbergolek atau terletak di tanah, kecuali penjaga gol di kawasannya sendiri.

12. Pemain tidak dibenarkan dengan sengaja melintas garisan tepi atau garisan gol diluar gol dengan membawa bola.

13. Permainan tidak terganggu jika bola terkena pengadil.

14. Pasukan yang menyimpan bola dibenarkan mengambil sebarang langkah untukmenyeberang atau cuba menjaringkan gol.

15. Permainan pasif, iaitu dengan tujuan tidak mahu mencuba sebarang serangan ataujaringan gol tidak dibenarkan 

Menjaringkan gol Jaringan gol dilakukan apabila seluruh bola telah melepasi garisan gol lawan di antara kedua-dua tiang dan di bawah palangan gol. Selepas jaringand i b u a t , p e r m a i n a n h e n d a k l a h d i m u l a k a n d e n g a n b a l i n g a n d a r i t e n g a h gelanggang oleh pemain daripada pasukan yang menerima gol. Jika pengadila t a u p e n j a g a m a s a t e l a h m e n i u p w i s e l s e b e l u m k e s e l u r u h a n b o l a m e l i n t a s garisan gol, jaringan itu tidak dikira.

Balingan ke dalamJika seluruh bahagian bola melepas garisan tepi di atas tanah atau di udara permainan hendaklah dimulakan dengan balingan ke dalam.Balingan ke dalam hendaklah dibuat di tempat bola keluar dari garisan tepi oleh pemaindaripada pasukan lawan.Balingan ke dalam diberikan jika pemain gelanggangdaripada pasukan bertahan terakhir menyentuh bola

Page 12: Bola baling

sebelum bola itu melintasig a r i s a n g o l d i l u a r p i n t u g o l . J i k a p e n j a g a g o l m e r u p a k a n p e m a i n t e r a k h i r   m e n y e n t u h b o l a s e b e l u m b o l a i t u m e l a i n a t s i g a r i s a n g o l d i l u a r p i n t u g o l , balingan gol diberi kepada pihak bertahan dan bukan balingan ke dalam.Semasabalingan ke dalam diambil, pemain lawan mestilah berada sekurang-kurangnyatiga meter dari pembaling.

Balingan permulaanBalingan permulaan diambil oleh pasukan yang menang dalam undian d a n t e l a n m e m i l i h u n t u k m e m u l a k a n p e r m a i n a n a t a u p a s u k a n l a i n s e t e l a h pasukan yang menang itu memilih tempat. Selepas menjaringkan gol, permainandimulakan dengan balingan permulaan daripada pasukan yang menjaringkangol. Balingan permulaan diambil dari tengah kawasan permainan ke mana-manaarah yang dikehandaki. Semua pemain hendaklah berada di kawasan permiananmasing-masing semasa balingan permulaan dilakukan dan pemian lawan mestiberdiri tidak kurang tiga meter dari pembaling.

Balingan gol Balingan gol akan diberi jika seluruh bahagian bola melepasi garisan goldi sebelah luar gol sama ada di udara atau di atas tanah, telah disentuh kali terakhir oleh pemain penyerang atau penjaga gol bertahan di kawasan golnya.Balingan gol hendaklah dibuat oleh penjaga gol dari kawasan golnya ke dalamgelanggang. Balingan gol boleh dibuat dengan apa-apa cara sekali pun olehpenjaga gol asalkan bola dilepaskan setelah melinatsi garisan kawasan gol.Penjaga gol tidak menyentuh bola selepas melakukan balinan gol sehingga boladisentuh oleh seorang pemain lain.Pemain-pemain daripada pasukan lawan tidak dibenarkan memasukikawasn di antara garisan balingan percuma dengan garisan kawasan gol, sertatidak menyentuh garisan kawasan balingan percuma sebelum gol dibuat olehpenjaga gol.

Balingan pecumaB a l i n g a n p e r c u m a d i b e r i k e p a d a p a s u k a n y a n g t i d a k m e l a k u k a n kesalahan. Balingan percuma hendaklah dibuat serta-merta tanpa pengadilmeniupkan wisel, di tempat berlakunya kesalahan itu. Bola mesti diletakkand e n g a n s e r t a - m e r t a o l e h p e m a i n y a n g m e m e g a n g b o l a s e k i r a n y a b a l i n g a n percuma diberi terhadap pasukannya.

Page 13: Bola baling
Page 14: Bola baling

 

Page 15: Bola baling