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Creadora de Anatomía para el Movimiento®. Formada en la escuela Montessori. Después de haber sido una gran bailarina y profesora de baile, estudió Fisioterapia en 1980.
A raíz de estos estudios, descubre un especial interés en la anatomía. Después de su experiencia con la fisioterapia privada y en hospitales, comienza a enseñar anatomía.
Su labor más importante se centra en proporcionar los conocimientos profesionales del movimiento para proteger la estructura del cuerpo y mejorar el movimiento.
Según Blandine, la anatomía se presenta a menudo como una ciencia de enormes proporciones: la educación clásica se basa en textos demasiado vinculados al medio de la patología. Blandine Calais-Germain desarrolla los medios y recursos para transmitir un simple, vivo y rápido conocimiento vinculando directamente a los movimientos.
A lo largo de los años ha creado y desarrollado otros métodos de estudio de la anatomía específicos además de “Anatomía Para el Movimiento®”, “Abdominales sin riesgo®”, “Pilates sin Riesgo”, “Anatomía de la Voz®” y “Anatomyoga®”
Blandine Calais-Germain
ESCUELA INTERNACIONAL DE YOGAC/ Fuencarral 134. 28010-Madrid. 91 416 6881 / 648 078 824
[email protected] - www.escueladeyoga.com
ESCUELA INTERNACIONAL DE YOGAC/ Fuencarral 134. 28010-Madrid. 91 416 6881 / 648 078 824
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PELVIS YLUMBARES
El conocimiento de la anatomía desde la comprensión y el respeto al cuerpo es uno de los pilares fundamentales en las clases que se ofrecen en la Escuela Internacional de Yoga, y ha puesto un especial énfasis en ofrecer al alumno cursos específicos y cualificados de anatomía aplicada al Yoga.
En este sentido, la Escuela viene colaborando desde sus inicios con la gran anatomista Blandine Calais-Germain, autora y creadora del Método que lleva su nombre y que hoy en día es una referencia mundial.
La Escuela Internacional de Yoga, participa directamente en el desarrollo del proyecto de Anatomía para el Movimiento®.
√ Conocer la estructura de la pelvis y la zona lumbar: huesos, articulaciones.
√ Conocer los músculos movilizando o estabilizando la pelvis y observando su acción en la zona lumbar y en el contexto de ciertas posturas.
√ Conocer los movimientos normales y anormales de la lumbares y los medios de protegerse en las posturas (adaptaciones de movimientos, ejercicios de preparación, utilización de material, instrucciones orales).
√ ANATOMÍA: observación y reconocimiento de las estructuras implicadas en la práctica del Yoga: pelvis y vértebras lumbares.
√ MOVIMIENTOS detallados de cada âsana.
√ PEDAGOGÍA: ajustes de las posturas de Yoga.
El curso alternará:
Tiempos de anatomía para observar y conocer la anatomía de la pelvis y la zona lumbar.
Talleres prácticos de movimientos que detallen un tipo de postura, y permiten introducir de forma progresiva nociones de análisis.
Tiempos de pedagogía, durante los cuales son explorados puestas en obras prácticas de acondicionamiento o modificación de posturas.
Tiempo para la recuperación de la movilidad de la pelvis y de la curva lumbar.
La estructura de la pelvis contiene las articulaciones de las caderas, claves dentro de la práctica de numerosas posturas de Yoga. El bienestar de las regiones cercanas a la pelvis, fundamentalmente la zona lumbar, dependen muy a menudo de la soltura de sus movilidades.
Los movimientos que implican la columna lumbar ocupan un rol fundamental en el Yoga.
Se pueden facilitar o limitar movimientos al relacionar la pelvis con esta zona tan importante, implicando una o más vértebras en puntos diferentes.
Este curso propone hacer el balance de todos los parámetros que pueden llevar la pelvis y la zona lumbar a ser mas o menos flexibles y sus consecuencias dentro de la práctica de Yoga.
FECHAS Y HORARIOMiércoles 18 y Jueves 19: de 9:30h a 13h y de 15h a 18:30hViernes 20: de 9:30h 13h
PRECIO: 340 €Reserva: 140 €, por transferencia bancaria o en efectivo en la Secretaría de la Escuela.
El importe restante, 200�€, a abonar el primer día de Curso en la Secretaría de la Escuela.
Objetivos
Programa