bestseller aarhus city halvmarathon 2015
DESCRIPTION
Vær med når Aarhus bliver klædt på til fest!TRANSCRIPT
Vær med når Aarhus bliver klædt på til fest!
21. juniEr du klar til
årets største løbefest?
ÅRETS EVENT 2014
1
2
3
4 5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
19
2021
.09721
15
16
17 18
D
E
F
G H
I
K
L
M
N
O
J
P
AB
C RUTEKORTMARKERINGER PÅ RUTEN:
KILOMETERMARKERINGMakering på rute for hver kilometer.
VÆSKEDEPOT Markering 100 m før depot.Der vil være depot i begge sider af vejen.
21. juni 2015
A Birdy and Friends zoneB Blue Men Convention BandC Danmark fodbold fan zoneD Creedence Clearwater ReviewE Vokalgruppen SonoF Aarhus Motion CheerzoneG JesseGhanaDance – Afrikanske rytmerH BESTSELLER hotspotI Politiets BigbandJ Den Blå Rambla K Gospelkoret KoinoniaL Seier Fitness hotspotM TomTom CheerzoneN Newline zoneO Maxim Boost zoneP Dracula Surprice zone
HOTSPOTSSteder på ruten med musik og underholdning. Se flere hotspots på aarhusmotion.dk
A3
Upload billeder på løbsdagen og
SE DEM PÅ STORSKÆRMEN
I MÅLOMRÅDET
#Bestselleraarhuscityhalf
#AarhusMotion
#AarhusCityHalvmarathon
ÅRETS EVENT 2014
20732_Rutekort_340x176cm.indd 1 31/05/15 23.26
Underholdning på ruten100 m Birdy and Friends zone
250 m Blue Men Convention Band
500 m Danmark fodbold fan zone
1 km Creedence Clearwater Review
1,3 km Kolding Egens Idræts- efterskole
1,5 km Fodboldfan zone
4 km DJ
4,5 km Vokalgruppen Sono
6.5 km Kolding Egnens Idræts- efterskole
6,7 km Happy Hips
7 km Aarhus Motion Energi zone
7,2 km Aarhus Musikskole
7,5 km JesseGhanaDance – Afrikanske rytmer
7,8 km Klank Efterskole band
8 km Rønde Efterskole
8,5 km Tirstrup Idræts Efterskole
9 km Rønde Efterskole
9,2 km Klank Efterskole band
9,3 km BESTSELLER Hotspot
9, 5 km name it heppezone
9,6 km BESTSELLER Hotspot
10 km JesseGhanaDance – Afrikanske rytmer
10,3 km Kolding Egens Idræts- efterskole
11 km Politiets Bigband
11,6 km Klank Efterskole – Danse hold
11,8 km Den Blå Rambla zone
12 km Aarhus Motion Energi zone
1
2
3
4 5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
19
2021
.09721
15
16
17 18
D
E
F
G H
I
K
L
M
N
O
J
P
AB
C RUTEKORTMARKERINGER PÅ RUTEN:
KILOMETERMARKERINGMakering på rute for hver kilometer.
VÆSKEDEPOT Markering 100 m før depot.Der vil være depot i begge sider af vejen.
21. juni 2015
A Birdy and Friends zoneB Blue Men Convention BandC Danmark fodbold fan zoneD Creedence Clearwater ReviewE Vokalgruppen SonoF Aarhus Motion CheerzoneG JesseGhanaDance – Afrikanske rytmerH BESTSELLER hotspotI Politiets BigbandJ Den Blå Rambla K Gospelkoret KoinoniaL Seier Fitness hotspotM TomTom CheerzoneN Newline zoneO Maxim Boost zoneP Dracula Surprice zone
HOTSPOTSSteder på ruten med musik og underholdning. Se flere hotspots på aarhusmotion.dk
A3
Upload billeder på løbsdagen og
SE DEM PÅ STORSKÆRMEN
I MÅLOMRÅDET
#Bestselleraarhuscityhalf
#AarhusMotion
#AarhusCityHalvmarathon
ÅRETS EVENT 2014
20732_Rutekort_340x176cm.indd 1 31/05/15 23.26
9,6 km BESTSELLER Hotspot
10 km JesseGhanaDance – Afrikanske rytmer
10,3 km Kolding Egens Idræts- efterskole
11 km Politiets Bigband
11,6 km Klank Efterskole – Danse hold
11,8 km Den Blå Rambla zone
12 km Aarhus Motion Energi zone
12,2 km Sambabananas
12,5 km Gospelkoret Koinonia
13 km Seier Fitness hotspot
13,5 km TomTom Cheerzone
14 km Newline zone
14,5 km AcroTeam opvisning
14,7 km Hinnerup Garden
15 km Ree Park Safari zone
15,3 km Maxim Energy zone
15,7 km Stadion stemning
16 km Lystrup Talenthold opvisning
16 km Human Carwash by Aarhus Motion
16,5 km Aarhus Garden
18 km AcroTeam opvisning
18,3 km Newline zone
19,3 km Flamenco foreningen La Cana
19,5 km RUNAAR zone
19,7 km Frozen Sigurt
19,8 km Kolding Egens Idræts- efterskole
20 km Dracula Surprice zone
20,1 km Kolding Egens Idræts- efterskole
20,2 km Creedence Clearwater Review
20,4 km Danmark fodbold fan zone
20,8 km Blue Men Convention Band
21 km Birdy and friends zone
run
Sparop til
på kendtemærkevarer
2015
18. - 21. juni
Torsdag: 15 - 19 · Fredag: 10 - 19
Lørdag: 10 - 17 · Søndag: 8 - 14
Musikhuset Aarhus / Thomas Jensen Allé 2 / 8000 Aarhus C
Ta’ et smut forbi Sportmaster Expomessen - Der er gratis adgang, og det er ligeledes her du skal afhente dit startnummer.
HUSK at det altid er en god idé, at sætte tid af til at gå rundt på messen, da du bl.a. kan møde følgende brands: Kari Traa, Newline, Asics, Skins, 2XU, Miiego, Adidas, Tom Tom, Gaiteye, Cep, Wøhlk, Thonimara, Ktape, Altra Løbesko, Scholl Candy.
Du kan også møde udstillere fra Club La Santa, StayActive, Seier Fitness, Aarhus Osteopati, Etappe Bornholm , H. C. Andersen Marathon, Hamborg Marathon, Sparta og Aarhus Motion.
Desuden kan du deltage i flere forskellige konkurrencer om bl.a. to stk. gavekort til Club La Santa samt to TomTom urer.
Ligeledes vil det være muligt at få en kop kaffe eller andet lækkert, fra Musikhusets café johan r.
Bliv klædt på til dit næste løb
Torsdag den 18. juni - kl.15.00 - 19.00
15.00 til 19.00 Startnummer udlevering
16.30 til 16.45 Spis dig til en bedre præstation -Træner og kostvejleder Tanja Reinholdt, StayActive
17.15 til 17.45 Optimer din restitution og forbyg skader med funktionel åndedrætstræning og afspænding - Åndedrætsekspert Aske Rask, SEIER Fitness
Fredag den 19. juni - kl. 10.00 - 19.00
10.00 til 19.00 Startnummer udlevering
13.00 til 13.15 Spis dig til en bedre præstation - Træner og kostvejleder Tanja Reinholdt, StayActive
15.30 til 16.00 Optimer din restitution og forbyg skader med funktionel åndedrætstræning og afspænding - Åndedrætsekspert Aske Rask, SEIER Fitness
17.00 til 17.15 Spis dig til en bedre præstation - Træner og kostvejleder Tanja Reinholdt, StayActive
17.30 til 18.00 Optimer din restitution og forbyg skader med funktionel åndedrætstræning og afspænding - Åndedrætsekspert Aske Rask, SEIER Fitness
Lørdag den 20. juni - kl. 10.00-17.0010.00 til 17.00 Startnummer udlevering
10.30 til 11.00 Optimer din restitution og forbyg skader med funktionel åndedrætstræning og afspænding - Åndedrætsekspert Aske Rask, SEIER Fitness
11.30 til 11.45 Spis dig til en bedre præstation -Træner og kostvejleder Tanja Reinholdt, StayActive
12.30 til 13.00 Optimer din restitution og forbyg skader med funktionel åndedrætstræning og afspænding - Åndedrætsekspert Aske Rask, SEIER Fitness
Søndag den 21. juni - kl. 08.00-14.00 08.00 til 09.00 Startnummer udlevering
08.00 til 13.30 Garderobe
12.00 til 14.00 Ombytning af T-shirts
2015
Scandinavian Congress Center • 150 meter til start • 1100 p-pladser• betalingsparkering
Godsbanen• 250 meter til start• 120 p-pladser• betalingsparkering
Bruuns Galleri• 300 meter til start• 965 p-pladser• betalingsparkering
Salling P-hus• 500 meter til start• 715 p-pladser• betalingsparkering
Magasin• 800 meter til start• 800 p-pladser• betalingsparkering NRGI Park• 2,2 km til start• 640 p-pladser• gratis parkering - shutlebus til
start. (Kører i pendulfart fra kl. 08.00-09.30 & 12.30-14.30 / sidste afgang inden start er kl.09.30)
Parkering
Der bliver massive ændringer i den kollektive trafik i mellem 8.00 og 14.00
Næsten alle afgange for bybusserne i Aarhus, er af aflyst mellem kl. 09.00 - 12.00. Dog på nær 6A´eren, der har ændrede ruter mellem 08.00 og 14.00. Det samme gælder regionalbusser til og fra Aarhus.
Tjek hvordan din bus kørerDet er forskelligt, hvornår der er aflysninger for den enkelte bus, og Midttrafik opfordrer til, at man tjekker trafikinforma-tionen for sin egen bus på midttrafik.dk, hvor man allerede kan se de aktuelle ruteændringer.
Forsinkelser forventesAarhus City Halvmarathon løbes på nogle af de mest befærd-ede veje i Aarhus og påvirker bustrafikken både direkte og indi-rekte. Midttrafik varsler derfor om forsinkelser på alle bybusser og på regionalbusserne til og fra Aarhus mellem kl. 8.00 og 14.00.
Shuttlebusser kører til og fra midtbyenEn række afgange på regionalbus 100 og 200 kører ikke helt ind til midtbyen, men stopper på Skanderborgvej ved Aarhus Universitetshospital, P.P. Ørums Gade. Herfra kører der shuttlebusser til stoppestedet foran Aarhus Hovedbanegård og retur.
Information både på nettet og ved stoppestedetMidttrafik informerer kunderne både offline og online om konsekvenserne af Aarhus City Halvmarathon. I dagene op til løbet sættes der vejledninger op på de ca. 150 bybus-stoppesteder, der er berørt af ruteændringerne. Der-udover annonceres der om aflysninger og ruteændringer på infoskærme ved Aarhus Rutebilstation og Aarhus Hovedbanegård samt på Midttrafiks hjemmeside og Facebookside.
For yderligere information hold dig opdateret på www.aarhusmotion.dk
Rute 100Afgang fra Odder kl. 9.40 Ankomst ved shuttlebusser kl. 10.15
Afgange fra Hornslet kl. 9.26 og 10.26
Ankomst ved shuttlebusser kl. 10.15 og 11.15
Rute 200Afgang fra Skanderborg kl. 10.00. Ankomst ved shuttlebusser kl. 10.37
Afgang fra Hinnerup kl. 10.05. Ankomst ved shuttlebusser kl. 10.47
Der vil være guider til stede fra Aarhus Motion ved shuttlebusserne.
ShuttlebusserKollektiv trafik
Club La Santa SMUK Løbet 2015
Årets SMUK’este løbeoplevelse klædt i efterårets farver20. sept.
NYTBÅDE FOR MÆND
& KVINDER
F. Vestergaards Gade
Hans Broges G
ade
H. Pontoppidans G
ade
Stra
nd-par
ken
Svend-borgvej
M.P. Bruuns
Gade
Banegårds-gade
Orla Lehmanns Allé
Stadion Allé
Havreballe Skovvej
Carl Nielse
ns Vej
Ølandsgade
Dalarg
ade
Hveensgade
Jette
Tikjøbs Plads
Kystpro
menaden
Dagmar Pete
rsens G
ade
Nørreport
Nørregad
e
Mej
lgad
eSk
oleb
akke
n
Nor
dsha
vnsg
ade
Skånegade
Paradisgade
Borg
gade
Bads
tueg
ade
Rosensgade
Klos
terp
ort
Gl. M
unkegade Gul
dsm
edga
de
Nørre Allé
Grønnegade
Klostergade
Vold
en
Graven
Bispegade
Store TorvSct.Clemens
Stræde
Imm
erva
d
Skolegyde
Skolegade
Havnegade
Skånegade
Kannikegade
ÅboulevardenFiskergadePosthus-smøgen M
indegade
Mindebro-
gade
Europa-plads
Dynka
rken
Sønder Allé
Am
alie
gade
Sønd
erga
de
Ny Banegårdsgade
Ryes
gade
Han
s Har
tvig
Seed
orfs
Stræ
deFred
eriks
gade
Bødker
Balles
Går
d
Telefontorvet
Tele
fons
møg
en
LilleTorv
Vade-stedet
Sønder
gade
Emil
Vett
sPa
ssag
e
Møl
lega
de
Museumsgade
Vester Allé
VesterbroTorv
ÅboulevardenJ.M. Mørks
Gade
Christ
ians
gade
Emanuel
Sejrs Gade
Marstra
ndsgade
BissensgadeJerichausgade
Skovgårdsgade
Carl B
loch
s Gad
e
Søren Frichs Vej
Vest
re R
ingg
ade
Eugen Warm
ings Vej
Peter Holms Vej
Mar
tin V
ahls
Vej
Joha
n La
nges
Vej
F.G.E.
Rostrups Vej Hjortensgade
Salt-
holms-
gade
Vestergade
Vesterbrogade
Viborgvej
Thorvaldsensgade
Thom
asJe
nsen
s Allé
Vald
emar
sgad
e
Søga
de
Morten BørupsGade
Ecke
rsbe
rgsg
ade
Mar
greth
e-p
ladse
n
Sonnesgad
e
HovedbanegårdenBruuns GalleriDGI Huset
Værkmestergade
Mon
tana
gade
Ole Rømers Gade
Skt. Pauls Gade
Skt. Pauls Kirkeplads
Odensegade
Lars Kruses G
ade
Bülo
wsg
ade
Fåborggade
J. M. gade
Bogense-gade
TietgensPlads
Assensgade
Dalgas Avenue
Brammersgade
Span
ien
Rosenkrantzgade
Scha
ndor
� st
ræde
Østergade
Busg
ade
Park
Allé
Aros A
llé
Ring
købi
ngve
j
Sker
nvej
Her
ning
vej
Silkeborgvej
Søndre Ringgade
Vest
re R
ingg
ade
Ringgadebroen
Søndre Ringgade
Harald Jensens
Plads
Stadion Allé
Ingerslevs Blvd.
Marselis Blvd.
Marselis Blvd.
ChristianFiltenborgs
Plads
Dalgas Avenue
Marselisvej
Marselis
Tværvej
Skovbrynet
Marselisborg
Grønnevej
Kongevej
en
Frederik
s Allé
Ewaldsgade
HoldbergsgadeScheleppe-
grellsgade
Absalons-
gade Fred
erik
s Allé
De Mezas V
ej
Lund
ings
gade
Kroghs-gade
Horsens-
gade
Sct.
Ann
a G
ade
Jægergårdsgade Jægergårdsgade
Stra
ndve
jen
Strandvejen
Sydh
avns
gade
Hjort-
holmsvej
Birketinget
Holtevej
Rungstedvej
Gento
fteve
j
Aros
Musikhuset
Rådhusparken
Skt. Pauls Kirke
Aarhus Sygehus
Den Gamle By
HovedbibliotekMagasin
Vor FrueKirke
Botanisk Have
Domkirke
Politigården
Rutebilstation
Gymnasium
AarhusSvømmestadion
FjordsgadeSkole
VUC
NRGi Park& Arena
START
SLUT
1
2
3
45
SejSejrs6
7
promo
prom
prom
prom8
an9
SkåSkåSkåSkåSkåSkånkåkå10
ddd 11
gadgaga
Bispegpepevv
sgadaga
egvvv12
13
14
15
16
tefteftefte17
18
gadegadegadegggggg19
tana
tana
t ntan
ant
ana
20
21
RUTEKORT
F. Vestergaards Gade
Hans Broges G
ade
H. Pontoppidans G
ade
Stra
nd-par
ken
Svend-borgvej
M.P. Bruuns
Gade
Banegårds-gade
Orla Lehmanns Allé
Stadion Allé
Havreballe Skovvej
Carl Nielse
ns Vej
Ølandsgade
Dalarg
ade
Hveensgade
Jette
Tikjøbs Plads
Kystpro
menaden
Dagmar Pete
rsens G
ade
Nørreport
Nørregad
e
Mej
lgad
eSk
oleb
akke
n
Nor
dsha
vnsg
ade
Skånegade
Paradisgade
Borg
gade
Bads
tueg
ade
Rosensgade
Klos
terp
ort
Gl. M
unkegade Gul
dsm
edga
de
Nørre Allé
Grønnegade
Klostergade
Vold
en
Graven
Bispegade
Store TorvSct.Clemens
Stræde
Imm
erva
d
Skolegyde
Skolegade
Havnegade
Skånegade
Kannikegade
ÅboulevardenFiskergadePosthus-smøgen M
indegade
Mindebro-
gade
Europa-plads
Dynka
rken
Sønder Allé
Am
alie
gade
Sønd
erga
de
Ny Banegårdsgade
Ryes
gade
Han
s Har
tvig
Seed
orfs
Stræ
deFred
eriks
gade
Bødker
Balles
Går
d
Telefontorvet
Tele
fons
møg
en
LilleTorv
Vade-stedet
Sønder
gade
Emil
Vett
sPa
ssag
e
Møl
lega
de
Museumsgade
Vester Allé
VesterbroTorv
ÅboulevardenJ.M. Mørks
Gade
Christ
ians
gade
Emanuel
Sejrs Gade
Marstra
ndsgade
BissensgadeJerichausgade
Skovgårdsgade
Carl B
loch
s Gad
e
Søren Frichs Vej
Vest
re R
ingg
ade
Eugen Warm
ings Vej
Peter Holms Vej
Mar
tin V
ahls
Vej
Joha
n La
nges
Vej
F.G.E.
Rostrups Vej Hjortensgade
Salt-
holms-
gade
Vestergade
Vesterbrogade
Viborgvej
Thorvaldsensgade
Thom
asJe
nsen
s Allé
Vald
emar
sgad
e
Søga
de
Morten BørupsGade
Ecke
rsbe
rgsg
ade
Mar
greth
e-p
ladse
n
Sonnesgad
e
HovedbanegårdenBruuns GalleriDGI Huset
Værkmestergade
Mon
tana
gade
Ole Rømers Gade
Skt. Pauls Gade
Skt. Pauls Kirkeplads
Odensegade
Lars Kruses G
ade
Bülo
wsg
ade
Fåborggade
J. M. gade
Bogense-gade
TietgensPlads
Assensgade
Dalgas Avenue
Brammersgade
Span
ien
Rosenkrantzgade
Scha
ndor
� st
ræde
Østergade
Busg
ade
Park
Allé
Aros A
llé
Ring
købi
ngve
j
Sker
nvej
Her
ning
vej
Silkeborgvej
Søndre Ringgade
Vest
re R
ingg
ade
Ringgadebroen
Søndre Ringgade
Harald Jensens
Plads
Stadion Allé
Ingerslevs Blvd.
Marselis Blvd.
Marselis Blvd.
ChristianFiltenborgs
Plads
Dalgas Avenue
Marselisvej
Marselis
Tværvej
Skovbrynet
Marselisborg
Grønnevej
Kongevej
en
Frederik
s Allé
Ewaldsgade
HoldbergsgadeScheleppe-
grellsgade
Absalons-
gade Fred
erik
s Allé
De Mezas V
ej
Lund
ings
gade
Kroghs-gade
Horsens-
gade
Sct.
Ann
a G
ade
Jægergårdsgade Jægergårdsgade
Stra
ndve
jen
Strandvejen
Sydh
avns
gade
Hjort-
holmsvej
Birketinget
Holtevej
Rungstedvej
Gento
fteve
j
Aros
Musikhuset
Rådhusparken
Skt. Pauls Kirke
Aarhus Sygehus
Den Gamle By
HovedbibliotekMagasin
Vor FrueKirke
Botanisk Have
Domkirke
Politigården
Rutebilstation
Gymnasium
AarhusSvømmestadion
FjordsgadeSkole
VUC
NRGi Park& Arena
START
SLUT
1
2
3
45
SejSejrs6
7
promo
prom
prom
prom8
an9
SkåSkåSkåSkåSkåSkånkåkå10
ddd 11
gadgaga
Bispegpepevv
sgadaga
egvvv12
13
14
15
16
tefteftefte17
18
gadegadegadegggggg19
tana
tana
t ntan
ant
ana
20
21
RUTEKORT
Vi ses på målstregen!
1. Træn fornuftig2. Drik rigeligt med væske før, under og efter løbet3. Smør vaseline på udsatte steder som f.eks. brystvorter4. Undlad at invie dine løbesko på løbedagen5. Spis godt før, (under) og efter løbet6. Påklædnig skal svare til vejret7. Disponer din energi igennem løbet8. “Løb af” når du kommer i mål9. Er du syg på løbsdagen eller dagene inden, så overvej om du
overhovedet skal løbe10. Slap af - verden går ikke under hvis ikke du gennemfører eller stiller op til halvmarathon
10 gode råd før løbet