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GRAND RESORT
AYURVEDA
KUNSTKOCH+HEIL
PAKETE
ANWENDUNGEN
PREISE
Viele Prinzipen von Ayurveda leben wir bewusst oder unbewusst jeden Tag.
Gleichzeitig entfernen wir uns aber auch immer wieder von unseren eigentlich
„ typgerechten Bedürfnissen“, hat Vaidya Kumaran Rajsekhar
festgestellt.
Damit provozieren wir ein inneres Ungleichgewicht,
das zu Krankheiten führen kann. Ayurveda, welcher auf den Erfahrungen eines jahrtausendealten ganzheitlichen
Medizinsystems beruht, hilft dabei, die innere Balance wieder herzustellen.
AYURVEDA-TAG
Ayurveda spüren! Sie haben schon viel von Ayurveda gehört und möchten die Wirkung einmal selbst erleben? Mit unserem Ayurveda-Tag bieten wir Ihnen einen perfekten Einstieg: Hören, sehen, riechen, fühlen und schmecken Sie, was Ayurveda bedeuten kann.
• Ayurveda-Intro 30 min
• Ayurvedisches 3-Gänge-Menü mit Teebegleitung
INDIVIDUELLE ANWENDUNG*
• 1x Abhyanga synchron € 199
AYURVEDA-TAG MEDICAL
Ayurveda kennenlernen inklusive einer Erstkonsultation beim Vaidya / Ayurveda-Arzt! Mit unserem Ayurveda-Tag MEDICAL inklusive Konsul- tation beim Vaidya / Ayurveda-Arzt gewinnen Sie einen ersten Eindruck der ayurvedischen Prinzipien und einen Ausblick für weitere Möglichkeiten individuell zugeschnit-tener Anwendungen.
• Ayurveda-Intro 30 min
• Konsultation beim Vaidya / Ayurveda-Arzt 60 min
• Ayurvedisches 3-Gänge-Menü mit Teebegleitung
INDIVIDUELLE ANWENDUNG*
• 1x Abhyanga synchron € 349
* Die Anwendungen können je nach Konstitution variieren und werden erst vom Vaidya nach der Konsultation festgelegt. ** Die Preise verstehen sich pro Person zzgl. Übernachtung und ayurvedische Vollpension.
GRÄFLICHE HARMONIE 3 TAGE / 2 NÄCHTE
Sie möchten Ayurveda-Behandlungen kennenlernen und genießen, dann gönnen Sie sich diese Anwendungen:
• Abhyanga 2-händig mit Kopfmassage
• Ayurvedische Gesichtsmassage mit Packung
• Ayurvedisches Peeling € 170**
Unsere Empfehlung: Eine Konsultation bei unserem Vaidya / Ayurveda-Arzt 60 min für € 185
STRESSFREI 3 TAGE / 2 NÄCHTE
Die ideale Auszeit für Vielbeschäftigte!Nehmen Sie sich drei Tage Zeit, vergessen Sie einmal kurz Job und Alltag. Entspannende Massagen mit warmem Öl und Yoga-Asanas bauen Stress ab und bringen Sie ins Gleichgewicht.
• Ayurveda-Intro
• Konsultation beim Vaidya / Ayurveda-Arzt 60 min
• Yoga in Kleingruppen oder
• „Fit in den Tag“ – Morgengymnastik
INDIVIDUELLE ANWENDUNGEN *
• 1x Padabhyanga
• 1x Abhyanga synchron
• 1x Ganzkörperwarmwickel spezial € 460**
AYURVEDA-PAKETE
STRESSFREI 7 TAGE / 6 NÄCHTE
Zeit nehmen für mehr Zufriedenheit Lassen Sie den Alltagsstress hinter sich und gönnen Sie Ihren rastlosen Gedanken eine nachhaltige Ruhe-pause. Klären Sie Ihren Geist und gelangen Sie zu mehr Wohlbefinden.
• Ayurveda-Kurintro
• Erstkonsultation beim Vaidya / Ayurveda-Arzt 60 min
• 2x Kurz-Check beim Vaidya / Ayurveda-Arzt ca. 20 min
• Abschlusskonsultation beim Vaidya / Ayurveda-Arzt 60 min
• Kurbetreuung durch den Vaidya / Ayurveda-Arzt
• Kräuterpauschale (Kräutereinnahme während der Kur)
• Yoga in Kleingruppen oder
• „Fit in den Tag“ – Morgengymnastik
INDIVIDUELLE ANWENDUNGEN*
• 1x Padabhyanga
• 1x Abhyanga synchron
• 1x Vishesh synchron
• 1x Kalari
• 1x Shirodhara traditionell
• 1x Svedana
• 3x Innere Einölungen
• 1x Ganzkörperwarmwickel spezial € 1.490**
AYUR-POWER – AUFBAUKUR 5 TAGE / 4 NÄCHTE
Neue Kräfte entwickeln Das Leben kann anstrengend und kraftraubend sein. Ayurvedische Anwendungen sind da der ideale Weg, um im Einklang mit der Natur und Ihren individuellen Bedürfnissen wieder zu regenerieren und revitalisieren und insgesamt zu neuer Lebenskraft zu kommen. Nutzen Sie unser 5-Tage-Powerprogramm!
• Ayurveda-Kurintro
• Konsultation beim Vaidya / Ayurveda-Arzt 60 min
• Kurbetreuung durch den Vaidya / Ayurveda-Arzt
• Kräuterpauschale (Kräutereinnahme während der Kur)
• Yoga in Kleingruppen oder
• „Fit in den Tag“ – Morgengymnastik
INDIVIDUELLE ANWENDUNGEN*
• 1x Padabhyanga
• 1x Abhyanga synchron
• 1x Kalari
• 1x Ganzkörperwarmwickel spezial € 720**
YOGA VEDA – YOGAKUR 6 TAGE / 5 NÄCHTE
Yoga Veda – Spüren Sie die Kraft von Yoga und Ayurveda! Der Vaidya / Ayurveda-Arzt entwirft im Einklang mit Ihrer Konstitution einen Plan mit individualisierten Yoga-übungen. Erfahrene Yoga-Therapeuten üben mit Ihnen in Einzelstunden „Ihre“, das heißt für Ihre Konstitution passende Yoga-Asanas ein. Ayurvedische Massagen unterstützen dabei, Ihre Durchblutung zu verbessern sowie Ihre Muskeln, Gelenke und Nerven zu tonisieren. Die Akkumulation von Toxinen kann so gestoppt und eine schnelle Alterung gebremst werden.
• Ayurveda-Kurintro
• Erstkonsultation beim Vaidya / Ayurveda-Arzt 60 min
• Kurbetreuung durch den Vaidya / Ayurveda-Arzt
• 3x Doshic-Yoga Personal-Stunden 60 min
• Kräuterpauschale (Kräutereinnahme während der Kur)
• Yoga in Kleingruppen
INDIVIDUELLE ANWENDUNGEN *
• 1x Padabhyanga
• 1x Abhyanga synchron
• 1x Kalari
• 1x Svedana
• 1x Ganzkörperwarmwickel spezial € 945**
LEICHT WERDEN – ABNEHMKUR 10 TAGE / 9 NÄCHTE
Abnehmen leicht gemacht mit Ayurveda! Sie möchten gern körperlichen Balast abwerfen? Wir unterstützen Sie in Ihrem Wunsch abzunehmen – mit einem effektiven Programm.
• Ayurveda-Kurintro
• Erstkonsultation beim Vaidya / Ayurveda-Arzt 60 min
• 3x Kurz-Check beim Vaidya / Ayurveda-Arzt ca. 30 min
• Kurbetreuung durch den Vaidya / Ayurveda-Arzt
• Kräuterpauschale (Kräutereinnahme während der Kur)
• Yoga in Kleingruppen oder
• „Fit in den Tag“ – Morgengymnastik
INDIVIDUELLE ANWENDUNGEN*
• 1x Padabhyanga
• 2x Udvartana synchron
• 2x Garshan synchron
• 1x Pinda Sveda synchron
• 4x Svedana
• 3x Ganzkörperwarmwickel spezial
• 3x Innere Einölungen € 2.310**
* Die Anwendungen können je nach Konstitution variieren und werden erst vom Vaidya nach der Konsultation festgelegt. ** Die Preise verstehen sich pro Person zzgl. Übernachtung und ayurvedische Vollpension.
PANCHAKARMA-KUREN VON 7 BIS ZU 21 TAGEN
Detox mit Panchakarma In unserer schnelllebigen, hektischen Zeit ist es schwierig, einen gesunden Lebensstil zu führen. Mentaler und emotionaler Stress lösen toxische Prozesse im Körper aus, die oft zu gesundheitlichen Beeinträchtigungen führen. Eine Panchakarma-Kur reinigt Ihren Körper und Geist, stärkt Ihr Immunsystem und vitalisiert auf ungeahnte Weise.Ayurvedische Entgiftungstherapien wie Panchakarma- Kuren sind Individualtherapien. Denn jeder Mensch ist einzigartig und bedarf je nach Konstitution, Gesundheits-zustand, Lebensalter und Jahreszeit unterschiedlicher Anwendungen. Die hier aufgestellten Kurprogramme sind Vorschläge auf Basis unserer jahrelangen Erfahrung. Nach der Erstkonsultation am Anreisetag erstellt der Vaidya / Ayurveda-Arzt Ihren individuellen Kurplan in Rück-sprache mit Ihnen.
PANCHAKARMA-KUR LONG 21 TAGE / 20 NÄCHTE
Auf Anfrage erstellen wir Ihnen gern ein individuelles Angebot für eine 21-tägige Panchakarma-Kur LONG.
Sie haben Fragen zum Programm oder möchten direkt buchen? Nehmen Sie Kontakt mit unserer Ayurveda- Assistenz, Frau Ingrun Weiß, auf. Sie berät Sie gerne.
INGRUN WEISS Ayurveda-Assistenz
Tel.: +49 (0) 52 53.95 23 662 · Fax: +49 (0) 52 53.95 23 665 · [email protected]
PANCHAKARMA
PANCHAKARMA-KUR STANDARD 10 TAGE / 9 NÄCHTE
• Ayurveda-Kurintro
• Erstkonsultation beim Vaidya / Ayurveda-Arzt 60 min
• 3x Kurz-Check beim Vaidya / Ayurveda-Arzt ca. 20 min
• Abschlusskonsultation beim Vaidya / Ayurveda-Arzt 60 min
• Kurbetreuung durch den Vaidya / Ayurveda-Arzt
• Kräuterpauschale (Kräutereinnahme während der Kur)
• Yoga in Kleingruppen oder
• „Fit in den Tag“ – Morgengymnastik
INDIVIDUELLE ANWENDUNGEN*
• 1x Padabhyanga
• 2x Abhyanga
• 1x Udvartana synchron
• 1x Kalari
• 1x Shirodhara traditionell
• 3x Svedana
• 1x Pitchu
• 3x Innere Einölungen
• 1x Ganzkörperwarmwickel spezial € 2.055**
* Die Anwendungen können je nach Konstitution variieren und werden erst vom Vaidya nach der Konsultation festgelegt. ** Die Preise verstehen sich pro Person zzgl. Übernachtung und ayurvedische Vollpension.
PANCHAKARMA-KUR TRADITIONAL 14 TAGE / 13 NÄCHTE
• Ayurveda-Kurintro
• Erstkonsultation beim Vaidya / Ayurveda-Arzt 60 min
• 3x Kurz-Check beim Vaidya / Ayurveda-Arzt ca. 20 min
• Abschlusskonsultation beim Vaidya / Ayurveda-Arzt 60 min
• Kurbetreuung durch den Vaidya / Ayurveda-Arzt
• Kräuterpauschale (Kräutereinnahme während der Kur)
• Yoga in Kleingruppen oder
• „Fit in den Tag“ – Morgengymnastik
INDIVIDUELLE ANWENDUNGEN*
• 1x Padabhyanga
• 2x Abhyanga synchron
• 1x Udvartana synchron
• 1x Garshan synchron
• 1x Kalari
• 1x Shirodhara traditionell
• 3x Svedana
• 1x Pitchu
• 3x Innere Einölungen
• 2x Ganzkörperwarmwickel spezial € 2.345**
PANCHAKARMA-KUR MILD 7 TAGE / 6 NÄCHTE
• Ayurveda-Kurintro
• Erstkonsultation beim Vaidya / Ayurveda-Arzt 60 min
• 2x Kurz-Check beim Vaidya / Ayurveda-Arzt ca. 20 min
• Abschlusskonsultation beim Vaidya / Ayurveda-Arzt 60 min
• Kurbetreuung durch den Vaidya / Ayurveda-Arzt
• Kräuterpauschale (Kräutereinnahme während der Kur)
• Yoga in Kleingruppen oder
• „Fit in den Tag“ – Morgengymnastik
INDIVIDUELLE ANWENDUNGEN*
• 1x Padabhyanga
• 1x Abhyanga synchron
• 1x Udvartana synchron
• 1x Kalari
• 1x Shirodhara traditionell
• 1x Svedana
• 1x Pitchu
• 3x Innere Einölungen
• 1x Ganzkörperwarmwickel spezial € 1.580**
SYNCHRON = 4-HÄNDIG
Abhyanga € 170Ganzkörperölmassage
Vishesh € 150Dynamische Ganzkörperölmassage
Udvartana € 175Pulvermassage
Garshan € 155Seidenhandschuhmassage
Pinda Sveda – ganz € 195Stempelmassage
Pizzhichil € 230Ganzkörperölguss traditionell
Samvahana € 160Seidentuch-Pinselmassage
SINGLE / EINZEL = 2-HÄNDIG
Kalari € 125Vitalmassage
Abhyanga € 105Ganzkörperölmassage
Garshan € 105Seidenhandschuhmassage
Padabhyanga € 80Bein-Fußmassage
Pinda Sveda – lokal € 120Lokale Stempelmassage
Pitchu € 80Lokale Ölkompressen
Svedana € 50Kräuterdampfbad
Upanasveda € 80Rückenbehandlung
Shirodhara traditionell € 110Stirnölguss mit Shiroabhyanga
Shirodhara traditionell € 100 Stirnölguss ohne Shiroabhyanga
Shiroabhyanga € 90Kopf-Schulter-Nacken-Gesichtsmassage
Mukhabhyanga € 70Gesichts-Nackenmassage
Nasya € 130Atemwegsbehandlung
Akshitarpana € 105Augenwannenbad
Karnapurnam € 110Ohrölbad
EINLÄUFE / VASTIS
Shodana – ausleitend € 60Ausleitender Kräutereinlauf
Matra – einölend € 50Einölender Kräutereinlauf
Brmhana – nährend € 60Nährender Einlauf
VASTIS – SPEZIAL
Shiro-Vasti – Kopf € 110Kopf-Ölbad
Janu Vasti – Gelenke € 80Gelenk-Ölbad (mit Teigring)
Kadi Vasti – Kreuzbereich € 80Rücken- u. Kreuz-Ölbad (mit Teigring)
Uro (Hrd) Vasti – Herz € 80Ölbad für den Brustbereich (mit Teigring)
Nabi Vasti – Solarplexus € 80Ölbad für Solar plexus (mit Teigring)
Yakrut Vasti – Leber € 80Ölbad für die Leber (mit Teigring)
Greeva Vasti – Nacken € 80Nackenölbad (mit Teigring)
YOGA
Doshic Yoga € 80Personal Yogastunde
AYURVEDA ANWENDUNGEN
Erstkonsultation (Prävention) € 18560 min
Erstkonsultation € 249bei Vorerkrankung, 90 min
Konsultation (Wiederholer) € 17060 min
Konsultation (Wiederholer) € 21090 min
INKL. AYURVEDISCHER VOLLPENSION
Superior Einzelzimmer € 225 / Tag
Superior Doppelzimmer € 350 / Tag
Deluxe Einzelzimmer € 245 / Tag
Deluxe Doppelzimmer € 370 / Tag
Junior Suite Einzelzimmer € 295 / Tag
Junior Suite Doppelzimmer € 420 / Tag
KONSULTATIONEN
ZIMMERPREISE
INHALT
• Pulsdiagnose (mit Dosha-Bestimmung bei Erstkonsultation)
• spezifizierte ayurvedische Ernährungsberatung
• Kräuterempfehlung
• Tipps für den Alltag
INKL. AYURVEDISCHER VOLLPENSION AB 13 NÄCHTEN
Superior Einzelzimmer € 215 / Tag
Superior Doppelzimmer € 340 / Tag
Deluxe Einzelzimmer € 235 / Tag
Deluxe Doppelzimmer € 360 / Tag
Junior Suite Einzelzimmer € 285 / Tag
Junior Suite Doppelzimmer € 410 / Tag
Ayurveda hilft, ein gesundes und erfülltes Leben
zu führen.
GRÄFLICHER PARK GRAND RESORT
Brunnenallee 1 • 33014 Bad Driburg Tel.: +49 (0) 52 53.95 23 70-0
[email protected] • www.graeflicher-park.de