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Cómo desarrollar la autonomía y los hábitos de estudio de los niños “Son muchos los factores que intervienen a la hora de poder aportar autonomía a los niños” Por ello, hay que aprender a…

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  • Cmo desarrollar la autonoma y los hbitos de estudio de los nios

    Son muchos los factores que intervienen a la hora de poder aportar autonoma a los nios

    Por ello, hay que aprender a

  • Aprender a:

    Ser consistentes en los hbitos que queramos establecer

    Ser constantes hasta que lleguen a automatizar

    Suplir las limitaciones que no van atener una consecuencia en el futuro

    Darles pautas concretas, nunca generales

    Ser comunicativos

  • Como solemos actuar

    Jos tiene 12 aos. Cuando llega del colegio, entra en casa como un vendaval, deja la cartera en la entrada y el abrigo en el primer lugar que encuentra. Despus exige el bocadillo. Tras la merienda, mam recoge el abrigo, lo cuelga en el armario y lleva la cartera de Jos a su cuarto. A veces le regaa diciendo: Eres un desastre, siempre lo dejas todo por ah tirado.

  • Cmo conseguir su autonoma

    Organizacin Espacio

    Estudio/Ocio

    Tiempo Estudio/ocio

    Planificacin Diaria Fines de semana Vacaciones

  • Es imprescindible, hasta que ellos vayan consiguiendo cierta autonoma, la

    aplicacin de rutinas con organizacin y planificacin, de manera constante.

  • Organizacin del espacio

    Crear un espacio libre de distracciones tanto para el estudio como para el ocio

    Diferenciar espacios estudio/ocio

    Ensear a colocar los objetos ordenadamente y en el lugar que corresponda estudio/ocio

    Eliminar objetos de distraccin

    Almacenar o tirar objetos viejos

  • Espacio de estudio

    Controlar la luz

    Disponemos de luz suficiente?

    Disponemos de una lmpara cmoda y de fcil uso?

    Asegurarnos que tienen los materiales justos y necesarios

    Una balda para el material del ao y guardar lo de aos anteriores

    No ordenar sus baldas/ que tengan su propio orden

  • Espacio de ocio

    Dotarle con los recursos necesarios para una buena organizacin

    Si no tenemos suficiente espacio

    Buscar medidas para que no estn a la vista

    Dotar de accesorios que faciliten la recogida y que sean de fcil uso

  • Organizacin del tiempo(I)

    A travs de contratos fijar sus obligaciones

    Una vez cumplan el contrato dejaremos que dediquen su tiempo libre a lo que quieran

    Proponerle otras actividades para evitar pasen horas delante de la consola/ordenador/TV.

    Los horarios deben ser flexibles adaptados a las necesidades y capacidades del nio

    Debemos ser un modelo para nuestros hijos, lo que implica explicarles como organizamos nuestro tiempo

  • Organizacin del tiempo(II)

    Aydale a organizar un panel o corcho donde pueda tener el horario del colegio y el personal de trabajo

    Hacer una lista de tareas, trabajos, actividades, con fechas y horas

    Dividir las tareas complejas en fases o sub-tareas

    Priorizar las actividades

    Evaluar los progresos en esas sub-tareas

    Identificar las horas de mayor energa

  • Cmo ensear hbitos?

    Transmitiendo confianza en sus posibilidades y aceptando sus dificultades

    Estableciendo el momento y el lugar ideal en el que realizar las tares

    Fragmentando las tareas complejas

    Nos mostramos como modelo y nos aseguramos que mira la explicacin

    Estimulando para que lo vaya haciendo mientras se le va diciendo

    Elogindole: sus logros, sus progresos

  • Siempre hay que actuar de manera previsible para ellos, de forma que ellos

    sepan con antelacin que se va a realizar en cada momento

  • Planificacin

    Del da a da Maanas Medioda Tarde Noche

    De los fines de semana

    De las vacacionesSiempre

  • Planificacin diariaMaanas

    Levantarse. Acuerdos Asearse Desayuno. Creativo Lavarse los dientes Vestirse Coger la mochila preparada la noche anterior Desplazamiento hasta el colegio Salida del colegio Comida Llegan a casa por la tarde

  • Planificacin diariaMedioda

    Al llegar a casa del colegio

    Colocar sus cosas

    Lavarse las manos

    Comida

    Utilizar estrategias para que coman / creativas

    Procurar no tanto lo que comen sino como comen

    Lavarse los dientes

  • Planificacin diariaTardes

    Cuando llegan a casa Saben lo que tienen que hacer? Cumplen sus obligaciones? Qu actividades realizan?

    Establecer/acordar horarios para Estudio Ocio Cena Bao Prepara la ropa y el material del da siguiente

  • Para establecer el horario de estudio, tener en cuenta:

    Preparar un listado de tareas

    Calcular un tiempo realista que necesita para realizarlas

    No todas las semanas son iguales

    Anotar tareas concretas

    Comenzar por las tareas ms difciles

    Modifica el horario en funcin de sus necesidades

    Que las horas de estudio sean siempre las mismas y en el mismo sitio

  • Para planificar las actividades de juego

    Marcar tiempos y que se cumplan

    Que coincida la hora de juego y merienda

    Dotarles de cestos/cajas de fcil recoger y ordenar

    No preocuparse si se retrasa la hora de irse a dormir

  • Planificacin diariaTarde-noche

    La hora del bao al final Sitio para cada objeto del bao y que stos sean de fcil

    uso

    Acompaarle a echar la ropa a lavar

    Preparar la ropa y la mochila del da siguiente

    La hora de dormir Ser flexibles con la hora

    Antes de ir a dormir dejarles un tiempo de tranquilidad

    Ninguna actividad estimulante

  • Planificacin fin de semana/vacaciones

    Aprovechar para premiar el esfuerzo realizado durante los diferentes periodos

    Estructurar momentos: De estudio

    De ocio

    De interaccin y comunicacin entre padres e hijos.

    Amigos

    Campamentos, cursos

  • No slo debemos aportarle autonoma en el mbito familiar, tambin debemos incidir en que hay que trabajar sus habilidades

    sociales, para que lleguen a ser igualmente autnomos en su vida social.

  • Adems crear autonoma en

    Comportamiento en actos sociales o pblicos

    Ensendole estrategias de resolucin de problemas o conflictos

    Ayudndole a controlar las emociones

    Favoreciendo el contacto controlado con otros

  • Cmo

    Ensendole que est bien y que est mal

    Recordndole acontecimientos ya vividos

    Razonando alternativas

    Preguntas guiadas de reflexin

    Pensando qu ha pasado y por qu

    Evitando emociones negativas

  • No olvidar

    Cada familia

    Cada casa

    Cada habitacin

    Cada bao

    Cada Colegio

    Cada horario de trabajo

    ..

    Son distintos

  • Pero debemos ser conscientes de

    Que hay unos mnimos comunes de organizacin y planificacin que todas las familias deben cumplir,

    para una buena convivencia familiar

    Que ni lo malo es tan malo, ni lo bueno es tan bueno

    Que aprendamos a vivir y a disfrutar con nuestros hijos