Coeducación y Educación emocional - Ceip Marismas de Hinojos

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¿Qué es autoestima?

Es tu tarjeta de presentación.

Es una experiencia intima.

Es el sentimiento de la imagen de uno mism@.

Es saber que tenemos derecho a ser felices.

Es la base fundamental para el desarrollo de una persona.

Es la confianza en nosotr@s mism@s.

Es la clave del éxito o del fracaso.

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Raíces de la autoestima (¿Cómo se va formando?)

AATTEENNCCIIOONN …… eessttaarr yy sseennttiirrssee bbiieenn aatteennddiidd@@..

AAUUTTOONNOOMMÍÍAA…… qquuee ddeejjeenn qquuee lloo hhaaggaa YYOO..

AACCEEPPTTAACCIIÓÓNN…… sseerr yy sseennttiirrssee aacceeppttaadd@@..

AAMMOORR …… sseerr yy sseennttiirrssee qquueerriidd@@

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Escalera de la autoestima

¿ Cómo se construye la autoestima?

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EEnneemmiiggooss ddee llaa aauuttooeessttiimmaa.. ((SSiittuuaacciioonneess qquuee ppuueeddeenn hhaacceerr ttaammbbaalleeaarr

nnuueessttrraa aauuttooeessttiimmaa))

El regaño constante.

El chismorreo, cotilleo…

Resaltar sólo los errores…

La indiferencia.

La crítica y la burla.

La agresividad.

Las ideas negativas.

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PPEENNSSAAMMIIEENNTTOO NNEEGGAATTIIVVOO PPEENNSSAAMMIIEENNTTOO PPOOSSIITTIIVVOO

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La autoestima es lo que una persona piensa de sí misma y no lo que los demás piensen de ella.

Bien es cierto que somos seres sociales y el aprecio de los demás influye en el concepto en que nos tengamos …

Es más inteligente rodearnos de gente que nos quiera y nos respete en lugar de personas destructivas que nos envenenen.

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Pero considerar la opinión o la aprobación de otros como la fuente principal de nuestra autoestima sólo conseguirá deteriorarla porque acabaremos comportándonos según la imagen que creemos que los demás tienen de nosotros y no como realmente somos.

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LLaa aauuttooeessttiimmaa es la capacidad para sentirse bien con uno mismo tanto si se tiene éxito como si no.

Para una persona con una autoestima saludable, no conseguir un objetivo no quiere decir que sea menos valiosa que los demás o una persona de segunda clase. Le servirá para mejorarse y aprender.

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