autoestima e inteligencia emocional

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Francisco Javier Guzmán Lino Juan José Mata Morales Isabel García Alamilla Ana María Hernández Ramírez Alfredo Olguín Ledezma Ricardo Pérez

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Page 1: Autoestima e inteligencia emocional

Francisco Javier Guzmán LinoJuan José Mata Morales

Isabel García AlamillaAna María Hernández Ramírez

Alfredo Olguín LedezmaRicardo Pérez

Page 2: Autoestima e inteligencia emocional

Es un conjunto depercepciones, pensamientos,evaluaciones, sentimientos ytendencias decomportamiento dirigidashacia nosotros mismos, hacianuestra manera de ser y decomportarnos, y hacia losrasgos de nuestro cuerpo ynuestro carácter.

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En pocas palabras, es la percepción evaluativa de sí mismo.

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Abraham Maslow, describe que es lanecesidad de aprecio, que se divide en dosaspectos, el aprecio que se tiene unomismo (amor propio, confianza, pericia,suficiencia, etc.), y el respeto yestimación que se recibe de otraspersonas (reconocimiento, aceptación,etc.)

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La autoestima es una poderosa fuerzadentro de cada uno, comprende mucho másque ese sentido innato de auto valía, quees nuestro derecho al nacer; es laexperiencia de ser aptos para la vida ypara las necesidades de esta.

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La autoestima es un concepto gradual. Envirtud de ello, las personas puedepresentar en esencia uno de tres estados:

1. Autoestima alta.2. Autoestima baja.3. Termino medio de autoestima.

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Equivale a sentirse confiadamente apto para la vida, o , usando los términos de la definición inicial, sentirse capaz y valioso; o sentirse acertado como persona.

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Es cuando la persona no se siente endisposición para la vida; sentirseequivocado como persona.

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Es oscilar entre los dos estadosanteriores, es decir, sentirse apto e inútil,acertado y equivocado como persona, ymanifestar estas incongruencias en laconducta, actuar, unas veces, consensatez, otras, con irreflexión,reforzando, así, la inseguridad.

Page 10: Autoestima e inteligencia emocional

La comodidad no es autoestima.La autoestima no es competitiva ni

comparativa.La autoestima no es narcisismo.

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Trastornos psicológicosTrastornos afectivosTrastornos intelectualesTrastornos de conductaTrastornos somáticos.

Page 12: Autoestima e inteligencia emocional

Es la capacidad parareconocer sentimientos propios y ajenos, y lahabilidad para manejarlos.

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1. Recepción:Cualquier cosa que incorporemos por cualquiera de nuestros sentidos.

2. Retención: Corresponde a la memoria, que incluye la retentiva (o capacidad de almacenar información) y el recuerdo, la capacidad de acceder a esa información almacenada.

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3. Análisis :Función que incluye el reconocimientode pautas y el procesamiento de lainformación.

4. Emisión :Cualquier forma de comunicación o actocreativo, incluso del pensamiento.

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5. Control:

Función

requerida a la

totalidad de las

funciones

mentales y

físicas.

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Cuando una persona entra a unaorganización pueda dar lo mejor desí, hacer bien su trabajo, que no solo de sutalento sino que además lo haga conentusiasmo y compromiso necesita:

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1. Que tenga sus útiles de trabajo y quesepa qué es lo que tiene que hacer.

2. Que sepa como hacerlo.3. Que sienta que lo que esta haciendo

tiene un valor significativo, que él estacontribuyendo y que se le reconozcapor ello afectivamente.

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1. Saludable: Cuida su salud, se ejercita yalimenta adecuadamente para contarcon la energía requerida en su trabajointelectual, emocional y físico.

2. Sereno: Gerencia las respuestasemocionales que generan sussentimientos y estados de animo, esfirme cuando ha de serlo, pero empleaauto – control, paciencia y tacto en suactuar

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3. Sincero: Actúa en sus conversaciones yacciones basado enla ética, honestidad y justicia.

4. Sencillo: Se maneja en sus relacionespersonales y profesionales conhumildad y simplicidad, no deja deconocer su valor y sus logros, peroreconoce que puede aprender de todoser humano y que sus éxitos se los debea otras personas.

Page 20: Autoestima e inteligencia emocional

5. Simpático: Es cortés, amable, educado en su hablar, evita los vicios comunicacionales del cinismo, sarcasmo, burla, humillación, discriminación, generalización y juicios sin sustentación.

6. Servicial: Emplea el poder de la retribución y del servicio para llegar dentro de las necesidades de otros, haciéndose cargo de las inquietudes de quienes le rodean en su familia, trabajo y vecindad.

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7. Sinérgico: Coopera y crea climas decooperación y ayuda mutua en susequipos de trabajo, tanto en lafamilia, el gremio o la empresa.

Page 22: Autoestima e inteligencia emocional

“Quien se ama a si mismo, no tiene rival alguno”