autoestimaautoestima

““cuando las mujeres fortalecemos nuestra cuando las mujeres fortalecemos nuestra autoestima, somos las primeras en reparar nuestros autoestima, somos las primeras en reparar nuestros

daños, impulsar y sostener nuestro desarrollo, daños, impulsar y sostener nuestro desarrollo, auspiciar nuestro bienestar y concretar nuestras auspiciar nuestro bienestar y concretar nuestras

libertades al vivir”libertades al vivir”

Marcela LagardeMarcela Lagarde

Seminario de genero Noviembre, 2006

justificaciónjustificación

La preocupación por la autoestima surgió tras la segunda guerra mundial, durante la postguerra, entre mujeres y hombres conscientes y solidarios urgidos de reparar los daños en ellas y ellos, en las personas y en las comunidades sobrevivientes. Con este sentido, al autoestima toma un fundamento de la filosofía política de los derechos y la paz.

En CIJ, la baja autoestima cobra relevancia en tanto que es un factor de riesgo, asociado al consumo de drogas; por ello es indispensable fortalecerla, desarrollarla y mantenerla en niños y adolescentes para su protección ante el consumo adictivo.

Por esta condición se considera pertinente tener un espacio de reflexión grupal con el propósito de ampliar el alcance de la autoestima, revisando desde la perspectiva de genero la definición, hacia donde se dirige y los beneficios que aporta en lo individual y colectivo, y particularmente, en el abordaje de las adiciones.

Se aborda la autoestima de la mujer, por la desvalorización que tiene para revalorar la condición del genero femenino en un sistema patriarcal y porque las pacientes llegan, generalmente, con baja autoestima producto de sus condiciones de vida y estigmatizadas socialmente.

una mirada feminista a la autoestimauna mirada feminista a la autoestima

La autoestima es parte de la identidad personal y esta profundamente marcada por la condición de genero que determina en gran medida la vida individual y colectiva de las mujeres, tanto de manera positiva como de forma nociva.

PEDAGOGIA FEMINISTA. Para hacer conciencia de si y crear sus propias claves de autoestima, cada mujer necesita revisar su auto identidad desde una perspectiva de genero feminista.

PEQUEÑOS GRUPOS. En la tradición feminista, compartir la experiencia y la conciencia ha sido fundamental para las mujeres. En pequeños grupos, la mujeres pueden reflexionar sobre sus vidas en un ambiente de confianza y de encuentro de genero sin la interferencia política que significa la presencia de hombres.

TALLERES DE EDUCACION POPULAR. otra fuente tradicional de los talleres son los grupos promovidos por la educación popular que ha sido fundamental desde la segunda mitad del siglo XX en América Latina. Del pequeño grupo feminista y de los grupos de educación popular, de los círculos de análisis y estudio critico y de otras metodologías organizacionales psicológicas y socio antropológicas, de grupos terapéuticos psicológicos y de los llamados grupos de autoayuda, ha surgido lo que hoy reconocen en los movimientos y organizaciones de mujeres y feministas o en ámbitos de su influencia: una particular metodología de formación feminista que tiene en los talleres un recurso distintivo.

Talleres feministasTalleres feministas

• Espacios pedagógicos de conciencia y reunión entre Espacios pedagógicos de conciencia y reunión entre mujeresmujeres

• Son conducidos por una o varias mujeres con Son conducidos por una o varias mujeres con conocimientos y saberes sobre variados temas de interés conocimientos y saberes sobre variados temas de interés desde la perspectiva feminista.desde la perspectiva feminista.

• Esta experiencia puede durar desde unas horas, hasta Esta experiencia puede durar desde unas horas, hasta varios días, según los objetivos.varios días, según los objetivos.

• Deben ser seriados.Deben ser seriados.• La meta es difundir la cultura feminista: historia, filosofía, La meta es difundir la cultura feminista: historia, filosofía,

ética, derecho, arte y política feministas.ética, derecho, arte y política feministas.• Promover el avance de la mujer ante los obstáculos de Promover el avance de la mujer ante los obstáculos de

genero vigentes, y actualizar desde ese bagaje.genero vigentes, y actualizar desde ese bagaje.

Los objetivos de los talleres feministas son lograr que cada mujer y cada grupo se apropie de esos conocimientos, pueda interpretar y elaborar argumentos desde esta visión del mundo, pueda hacerla suya y ubicarse en esta tradición histórica para tomar su vida en sus manos, utilizar sus recursos y mejorar la calidad de su cotidianidad.

Finalmente, el proceso pedagógico feminista conduce a que cada mujer y el grupo, de manera acompasada, puedan resignificar y ubicar su experiencia en un mundo cognoscible, redefinido desde ese lugar.

Lo mas importante es contribuir a que cada mujer vaya elaborando sus propias opciones y alternativas de vida en correspondencia con sus claves vitales descifradas a partir de la filosofía feminista.

“hemos hecho catarsis, y hemos comprendido analítica y afectivamente, que la fuerza de las cosas es domesticable, que la naturaleza no es destino”

DINAMICA Y RECURSOS. En los grupos, cada una tiene un espacio y un tiempo, esta ahí para pensar, evocar, sentir, hablar y callar si así lo desea. Cada una cuenta con escucha respetuosa y, a la vez, es atenta y respetuosa escucha a las demás.

Se utilizan recursos como: la comunicación oral, el dibujo, la hechura de objetos y representaciones, la puesta en escena de experiencias, la danza, el canto, la musica. Tambien se puede ver peliculas, escuchar discos, leer textos, etc.

inventarioinventario

• Un bello cuaderno para tomar notasUn bello cuaderno para tomar notas• Lápices o plumones de coloresLápices o plumones de colores• Fotografías, sola o acompañada, las que se consideren mas Fotografías, sola o acompañada, las que se consideren mas

significativassignificativas• Un objeto que simbolice el estado de su autoestimaUn objeto que simbolice el estado de su autoestima• Un objeto que simbolice su auto identidadUn objeto que simbolice su auto identidad• Una obra de su creaciónUna obra de su creación• Algunos poemas, textos o canciones que expresen algo de Algunos poemas, textos o canciones que expresen algo de

su autoestimasu autoestima• Fotografías actuales en su casa, habitación, barrio o Fotografías actuales en su casa, habitación, barrio o

comunidad, trabajo, escuela, organización, iglesiacomunidad, trabajo, escuela, organización, iglesia• Cada participante deberá llevar ropa cómoda y estar Cada participante deberá llevar ropa cómoda y estar

dispuesta a “entrarle”dispuesta a “entrarle”

autoestimaautoestima

La autoestima es el conjunto de experiencias subjetivas y de practicas de vida que cada persona experimenta y realiza sobre si misma. En la dimensión subjetiva intelectual, la autoestima esta conformada por los pensamientos, los conocimientos, las intuiciones, las dudas, las elucubraciones y las creencias acerca de una misma, pero también por las interpretaciones que elaboramos sobre lo que nos sucede, lo que nos pasa y lo que hacemos que suceda.

Es una conciencia del yo en el mundo y, por ende, es también una visión del mundo y de la vida.

En la dimensión subjetiva afectiva, la autoestima contiene las emociones, los afectos y los deseos fundamentales sentidos sobre una misma, sobre la propia historia, los

acontecimientos que nos marcan, las experiencias vividas y también las fantaseadas, imaginada y soñadas.

Como la subjetividad es un todo complejo articulado, lo que en

realidad constituye la autoestima son percepciones, pensamientos y

creencias ligados a deseos, emociones y afectos.

Como experiencia subjetiva, la autoestima

puede ser consciente, pero es, sobre todo,

inconsciente. El deseo esta allí y empuja la experiencia como lo mas entrañable e

imprescindible, sin importar nuestras propias objeciones

o bien las objeciones triunfan y eluden el deseo.

La autoestima es de hecho, una experiencia subjetiva y practica filosófica asentada en una ética. Sentimos empata hacia nosotras y somos capaces de valorarnos aunque no encajemos con el simbólico prevaleciente en el mundo? Somos capaces de hurgar donde sea para encontrar con

quienes si encajamos y vincularnos para sentirlo? Tenemos juicios propios y valores surgido de nuestra experiencia o nos regimos por los valores vigentes y los juicios de la otras y de

los otros? Decidimos los hitos sustantivos de nuestra vida cotidiana y de nuestra existencia? Velamos por nuestras

libertades y por nuestro bienestar?

cuestionamientoscuestionamientos

• Menciona a que se refiere la autora al definir la autoestima en Menciona a que se refiere la autora al definir la autoestima en términos de experiencia subjetiva, como practica de vida y términos de experiencia subjetiva, como practica de vida y filosófica asentada en una ética.filosófica asentada en una ética.

• Elabora una definición de autoestima a partir de la reflexión de la Elabora una definición de autoestima a partir de la reflexión de la experiencia en el trabajo institucional de la autoestima y el experiencia en el trabajo institucional de la autoestima y el aporte de la respuesta anterior.aporte de la respuesta anterior.

• Elabora el inventario de marcas de la autoestima y refiere, Elabora el inventario de marcas de la autoestima y refiere, porque la autoestima se ve marcada por las condiciones sociales porque la autoestima se ve marcada por las condiciones sociales que configuran a cada mujer y por la condición de genero?que configuran a cada mujer y por la condición de genero?

• Menciona los elementos de la propuesta pedagógica y refiere las Menciona los elementos de la propuesta pedagógica y refiere las posibilidades de instrumentación para enriquecer el hacer posibilidades de instrumentación para enriquecer el hacer institucional.institucional.

• La sesión de hoy brinda aportes para el trabajo institucional de la La sesión de hoy brinda aportes para el trabajo institucional de la autoestima en las mujeres, porque? autoestima en las mujeres, porque?