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2 NordOst Nachrichten

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Gem 1591 BGB ist Mutter die Frau, die das Kind geboren hat. Die Mutterschaft ist also einfach feststellbar. Bei der Vaterschaft ist dies komplizierter: Gem 1592 BGB ist Vater eines Kindes der Mann, der (1) zum Zeitpunkt der Geburt mit der Mutter verheiratet war, (2) die Vaterschaft anerkannt hat oder (3) dessen Vaterschaft gerichtlich festgestellt ist. Wenn die Vaterschaft aufgrund der Ehe der Eltern - quasi automatisch - eingetreten ist, dann kann eine Anerkennung der Vaterschaft durch einen anderen Mann nicht erfolgen. Ausnahme: Die Vaterschaft ist gem 1592 Nr. 1 BGB durch eine Vaterschaftsanfechtung aufgehoben. Wichtig: Eine gerichtliche Vaterschaftsfeststellung darf nicht erfolgen, solange wie die Vaterschaft eines Kindes feststeht und nicht wirksam angefochten worden ist.

Vater werden ist nicht schwer?Die gesetzliche Vaterschaft gilt auch dann, wenn bereits die Scheidung rechtshngig ist und auch dann, wenn eine Zeugung des Kindes durch den Ehemann aus tatschlichen Grnden ausgeschlossen ist, er beispielsweise schon seit Jahren getrennt von der Mutter lebte. Der Ehemann ist also immer Vater im Rechtssinn. Diese Vaterschaft kann er nur im Wege einer Vaterschaftsanfechtung beseitigen. Wenn das Kind whrend eines Scheidungsverfahrens geboren wird, so hat der wirkliche Vater die Mglichkeit, die Vaterschaft anzuerkennen. Die rechtliche Vaterschaft des Ehemannes ist dann gem 1593 BGB hinfllig. Die Vorschrift des 1593 BGB schreibt zudem fest, dass fr den Fall, dass der Ehemann vor der Geburt des Kindes verstirbt, er dann der Vater ist, wenn die Geburt innerhalb von 300 Tagen nach dem Tod erfolgt oder feststeht, dass das Kind mehr als 300 Tage vor der Geburt gezeugt worden ist. Um das nachzuweisen, ist ein Tragezeitgutachten notwendig. Wenn allerdings die Mutter des Kindes nach dem Tod des Ehemannes, jedoch vor der Geburt des Kindes erneut geheiratet hat, dann gilt diese Regelung nicht. Dann gilt das innerhalb von 300 Tagen nach dem Tod des ersten Ehemannes geborene Kind als Kind des neuen Ehegatten. Dieser kann die Vaterschaft allerdings anfechten. Er muss dies sogar tun, wenn er nicht will, dass das Kind rechtlich als sein eigenes, eheliches Kind gilt. In der Praxis gibt es hufig Probleme bei der Vaterschaft. Worin genau der Unterschied zwischen Vaterschaftsfeststellung und Vaterschaftsanfechtung besteht und welche Fristen gegebenenfalls ein-

zuhalten sind, wird in einem weiterfhrenden Artikel darstellt.

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SPD Gro-Buchholz strkste Kraft vor OrtBei den Kommunalwahlen am 11.09.2011 wurde die SPD Gro-Buchholz mit geringfgigen Verlusten erneut zur strksten Kraft vor Ort gewhlt. Fr das Vertrauen der Whler bedanken wir uns sehr. Das Ergebnis ist unsere Verpflichtung gute Politik fr den Brger zu leisten. Wir werden alles daran setzen, dass wir bei den kommenden Wahlen aber wieder an Stimmen zulegen, so der Ortsvereinsvorsitzende Henning Hofmann. Gewhlte Mandatstrger der SPD Gro-Buchholz: Regionsversammlung: Ingrid Knig

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Im Sen Kaufhaus gibt es alles fr den sen Herbst:Henning Hofmann Rat: Henning Hofmann Bezirksrat: Georg Fischer, Henning Hofmann, Michaela Cassel und Erwin Welker.

Marzipankartoffeln, Spritzgebck und FudgeEin Besuch im Sen Kaufhaus von Angelika Arnold in der Kurze-Kamp-Strae 13 ist immer mit vielen leckeren Spezialitten verbunden. Zum Herbstanfang kommen sogar noch ein paar saisonale Kstlichkeiten hinzu. Ganz frisch eingetroffen sind beispielsweise die Marzipanbrote und Marzipankartoffeln. Letztere bestehen aus ber 90 Prozent Marzipanrohmasse und sind deshalb nicht so s wie andere, weniger edle Varianten. Natrlich darf auch das obligatorische Spritzgebck nicht fehlen und dieses schmeckt bei Frau Arnold fast wie hausgemacht, denn hier sorgt der extra Lffel Butter fr den feinen und schmackhaften Unterschied. Passend zur geselligen Festivitt, hat man auch Oktoberfestartikel im Sortiment. Mit Lebkuchenhertannien. Das Karamellkonfekt gibt es in den unterschiedlichsten Variationen wie etwa mit Mandeln, Erdnssen, Kirschstcken oder als besonderen Leckerbissen, mit Baileys. Bei Frau Arnold bekommt man immer beste Qualitt und dieses mittlerweile sogar auch mit wenig Zucker. Swaren abseits der Supermarkt-Massenware sowie kleine Prsente, Dekoartikel und natrlich Tee- und Kaffeespezialitten in Verbindung mit dem besonderen Service sind ein guter Grund vorbeizuschauen und sich die khler werden Tage zu versen. zen, versehen mit Sprchen aus Zuckerguss, kann man die Lieben daheim garantiert berraschen. Knusprig und knackig treffen so langsam auch alle weiteren Lebkuchenspezialitten frisch ein, diese sind natrlich nur bis Weihnachten erhltlich. Direkt international wird es dann mit den immer beliebteren Fudge-Kreationen aus Grobri-

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Im Wintersemester 2011/12 beginnt wieder ein wissenschafts- und praxisorientiertes Weiterbildungsprogramm fr Frauen aller Altersgruppen und Bildungsabschlsse. Infoveranstaltung an der Universitt Hannover: Di, 4.10.11, 10.00 Uhr (fr Berufsttige 18.00 Uhr). Auskunft: Frau Manns (0511 762-8419 AB)

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Hip-Hop-Kurse fr Kinder und TeensDas Jugendzentrum Friedrich Lohmeier, Rotekreuzstrasse 21, bietet ab sofort zwei neue Hip-Hop-Kurse fr Kinder und Teens an. Die erste Gruppe (Kinder von 5 bis 8 Jahre) trainiert immer montags von 15:30Uhr bis 16:30Uhr, die greren Teens (8 bis 12

Herbstferienaktion

Altwarmbchen unter der Lupe: ForscherInnen gesuchtIn der Woche vom 17. bis 21.10.2011 wird in diesem Jahr Altwarmbchen genau von Kindern unter die Lupe genommen. Im Rahmen des Dorferkundungsprojektes der Jugendpflege werden die jungen Forscherinnen und Forscher ausgestattet mit Fotoapparaten, Aufnahmegerten, Stift und Papier Spielund Freizeitmglichkeiten im Ort untersuchen. Sie werden Spielpltze bewerten, Verkehrsmessungen mit der Polizei durchfhren, interessante Orte und Freizeitmglichkeiten fr Kinder erkunden, Erwachsene interviewen und mit viel Phantasie eine ideale Kindertraumlandschaft bauen. Die Ergebnisse der Woche werden im November der ffentlichkeit prsentiert. Die Dorferkundung findet dieses Jahr zum fnften Mal statt. Die Ortschaften Neuwarmbchen, H.B. und Kirchhorst und N.B. standen schon auf dem Kinderprfstein. Fr die Projektwoche in diesem Jahr werden unternehmungslustige Forscher und Forscherinnen im Alter von 9 bis 12 Jahren aus Altwarmbchen gesucht. Die Aktion findet von Montag bis Freitag in der Zeit von 9:30 bis 14:00 Uhr im Jugendtreff Neue Ziegelei statt. Fr die Teilnahme wird ein Betrag von 10 Euro erhoben. Anmeldungen werden ab sofort unter der Telefonnummer 0511 6153-233 bei der Jugendpflege entgegengenommen.

Jahre) folgen anschlieend von 16:30Uhr bis 17:30Uhr. Falls wir euer Interesse geweckt haben sollten stehen wir fr Informationen oder Rckfragen gerne zur Verfgung, Telefon 16848769 oder 0178-7827815. Oder aber kommt einfach montags im Jugendzentrum vorbei.

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Der Herbst beginnt mit LuRa Kchenambiente und Le CreusetJeder kennt sie, jeder liebt sie, die warmen Rottne des Herbstes. Diese Farben finden wir wieder in den gusseisernen Brtern und den Poterie-Artikeln der Firma Le Creuset. Le Creuset bekannt durch die unbertroffenen Vorzge von Kochgeschirr aus Gusseisen startet mit LuRa Kchenambiente seine Herbstaktion. Unter dem Motto ... weil gesund Kochen auch Spa machen kann gibt es diverse Produkte aus der Keramikserie Poterie sowie Pfannen, Brter und Grillpfannen zu unschlagbaren Sonderangebotspreisen. Profikche und Hobbykche schwrmen von den unbertroffenen Vorzgen von Kochgeschirr aus Gusseisen der Firma Le Creuset. Le Creuset ist keine Frage der Zeit, sondern die Marke fr morgen. Kochkultur aus Frankreich schreibt Geschichte mit Bestsellern seit 1925. Vom Guss zum Genuss, Kochen in seiner schnsten Form. Gusseisen ist ideal zum Braten, Kochen und Garen. Die vorzglichste Eigenschaft ist die gleichmige Wrmeverteilung bis in den Rand und den Deckel. Aufgrund der hervorragenden Wrmespeicherung von Gusseisen behlt es die Wrme lange im Topf, das Kochgut gart also mit niedrigem Energieverbrauch. Der Kunde hat das Kochgefhl, LuRa das passende Produkt dazu. So z.B. in dieser Herbstaktion viele Preisangebote in den Farben ofenrot oder in kirschrot. So gibt es u.a. den Brter oval 35 cm als Aktionspreis fr 199 (statt 239 ). Sie sehen, mit den Angeboten vonLuRa Kchenambiente knnen Sie Geld sparen. Lassen Sie sich von diversen schnen Angeboten unseres Hauses berraschen und berzeugen sich von der immensen Vielfalt des gut sortierten Kchenambientes. Hier noch eine kleine Rezept-Idee fr die Wok-Pfanne (fr 4 Pesonen): Zubereitung in der Aluminium-Wokpfanne 30 cm zum Sonderpreis von 99,95 (statt 135 ):

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Fernstliches Flair in der Lister PassageVietnam hat an kulinarischen Genssen viel zu bieten. Die Vielflltigkeit der vietnamesischen Kche reicht von Reisnudeln und Reisbllchen, ber gefllte Betelbltter aus Hanoi, bis zur Kokosmilch-Curry-SahneSauce der Region Saigon. Street Kitchen ist in Vietnam die ursprnglichste Form des Essens und diese einzigartige Vietnamesische Kche ist ebenfalls in der List der absolute Renner. Seit ber einem Jahr gibt es das VietCuisine in der Lister Meilen Passage und inzwischen ist es dort nicht mehr wegzudenken. Besonders zur Mittagszeit herrscht hier ein buntes Treiben, denn egal ob im Laden oder auf der lichten Passagen-Plaza hier kann man die Mittagspause wetterunabhngig drauen verbringen und dabei auch noch die gesunde, asiatische Kche genieen. Hier it man gut und gnstig, die Portionen sind hier sehr grozgig. Eventuell lernen Sie hier auch vllig neue Gerichte kennen, so z.B. Pho, eine traditionelle Suppe aus Vietnam: sie enthlt neben einer krftigen Brhe, Reisnudeln und dnne Scheiben Rindfleisch oder Hhnerfleisch.Weitere Zutaten sind Lauchringe, Koriandergrn, Minze, Chilis, weier Pfeffer, Limetten und Fischsauce. Diese Suppe ist in Vietnam fast an jeder Straenecke erhltlich und wird auch hufig als Com Pho (Reisnudel-Suppe) beworben. Im VietCuisine verzichtet man brigens bei der Zubereitung der Speisen gnzlich auf Glutamat und knstliche Aromastoffe. Auf Wunsch werden alle Speisen auch gerne mit Tofu statt Fleisch serviert. Schauen Sie rein und lernen Sie die Fernstliche Kche mal von einer etwas anderen Seite kennen...

die Welt auf den Kopf die Welt auf den Kopf

Maximilian OppeltVorsitzender CDU Gro-Buchholz

Jens-Michael EmmelmannVorsitzender CDU Bothfeld-Vahrenheide

17:56

35 Jahre Einkaufszentrum Sahlkampmarkt-HgewiesenAm Donnerstag, 29. September ab 15 Uhr feiern Geschftsleute aus der Gewerberunde Sahlkamp und einige Einrichtungen und Initiativen das 35-jhrige Jubilum im Einkaufszentrum (EKZ) Sahlkampmarkt-Hgewiesen. Die Organisatoren haben sich viele tolle Aktionen einfallen lassen. Schminken, Windrder basteln, Schtztest, Fotos im Polizeiauto und eine Wurfbude gehren genauso dazu wie leckere Waffeln, Wrstchen, ein Kinderkarussell und ein Nagelbalken. Viele Geschfte, die es vor Jahrzehnten gab, sind nicht mehr im EKZ, neue Lden sind hinzugekommen. So wie das erst in diesem Jahr erffnete Rechtsanwaltsbro Rodewald und Kollegen und das ebenso neue griechische Restaurant Elena. Und das Geschft von Ostad Hossein, der seit sieben Jahren die Blumerie fhrt. Die Sparkassen-Filiale Elmstrae, geleitet von Thorsten Staats, hat bereits seit sechs Jahren einen besseren Standort direkt an der Elmstrae gefunden. Das Geschft von Optiker Busse mitten im EKZ gelegen wird ebenfalls bereits in zweiter Generation gefhrt. Noch recht neu im EKZ ist das Bestattungsinstitut Riemenschneider. Und so beteiligen sich die Kindertagessttte Hgewiesen des Deutschen Roten Kreuzes (DRK), die Parittische Kindertagessttte Hgewiesen und der NachbarschaftsDienstLaden NaDiLa ebenfalls an der Gestaltung des Festes. Der Stadtteilbauernhof wird fr Kinder Eselreiten anbieten und der Kinderzirkus Sahlino wird auftreten. Das neue Integrations-Puppentheater Raben Tratsch wird zwei Raben sprechen lassen, die Neuigkeiten aus dem Stadtteil nicht nur in deutscher, sondern auch in russischer Sprache verbreiten. Untersttzt werden die Feierlichkeiten von der Wirtschaftsfrderung der Landeshauptstadt Hannover, der Gemeinwesenarbeit, dem Stadtteiltreff und dem Quartiersmanagement Sahlkamp-Mitte.

Zubereitung: Als erstes Paprika und Zwiebeln in ca. 2-3 cm groe Stcke schneiden, Champignos in Scheiben schneiden (Pfifferlinge im Ganzen). Ingwer wrfeln. Alles mit den Sojabohnen-Keimlingen in etwas l anbraten, mit Salz und Pfeffer wrzen und aus der Wok-Pfanne nehmen.Putenbrustfilets in Stcke schneiden, wrzen und in der Wokpfanne garen. In der Zwischenzeit den Reis kochen. Schlielich alle Zutaten zusammen in der Wokpfanne braten, grozgig mit Sojasauce, Salz und Pfeffer wrzen - LuRa wnscht guten Appetit Das Fachgeschft LuRa Kchenambiente leistet fr seine Kunden einfach mehr. Wir freuen uns auf Ihren Besuch. Ihre Ursula LukasSutelstrae 73 - 30659 Hannover Tel: 0511 / 56 37 57 3

Gewerbetreibende, Einrichtungen und Initiativen laden zum 35-Jahre-Fest am Donnerstag, 29. September ab 15 Uhr in das Einkaufszentrum Sahlkampmarkt-Hgewiesen ein.

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Vietnamesische und Asiatische Kche

4 NordOst Nachrichten

KINDER, KINDERinfalino - Halle 23

23. September 2011

Hurra, ein neues Spielhaus ist da!Die Kinder der Krippe in Isernhagen N.B. sind berglcklich! Endlich knnen sie wieder in einem Spielhaus Einzug halten. Nachdem die Kinder Anfang Mai ihr neues Spielhaus als Lieblingsobjekt auserkoren hatten, wurde es nach kurzer Zeit eines Nachts vom Krippengelnde entwendet. Die malos enttuschten und traurigen Kinder, Eltern und Erzieher waren darber schockiert und entsetzt. Die Polizei ermittelte, aber leider ohne Ergebnis. Nachdem ein Artikel in der Zeitung ber den Diebstahl erschienen war, bekam unsere Kita einen sehr netten Anruf von unserer Ortsbrgermeisterin. Frau Matz-Schrder spendete spontan 150,- Euro fr eine Neubeschaffung. Die Freude wurde noch grer, als einige Eltern der Krippe zustzlich 100,- Euro zur Verfgung stellten. Jetzt stand dem Kauf eines neuen Spielhauses nichts mehr im Weg. Nun steht wieder ein Spielhaus auf dem Auengelnde der Krippe und die Kinder lieben es! Die Krippe sagt: Herzlichen Dank an alle Spender!

infalino am 29. + 30. Oktober: Die Babymesse in diesem Jahr noch grer!Hannover infalino, die Babymesse im Rahmen der infa Deutschlands grte Erlebnis- und Einkaufsmesse, geht nach der erfolgreichen Premiere im letzten Jahr nun in die zweite Runde. Neu: Die zweitgige Sonderveranstaltung am 29. + 30. Oktober findet diesmal in einer eigenen Messehalle (Halle 23) statt und bietet im Vergleich zum Vorjahr noch mehr Informationen, Produkte, Dienstleistungen und Unterhaltung rund um Schwangerschaft, Baby und Kleinkind. Werdende Mamis, frischgebackene Eltern und Paare mit Kinderwunsch finden bei rund 60 Firmen ein vielfltiges und informatives Angebot vor. Mit dabei sind Top-Namen wie Hauck, Nuk, Nestl, Rossmann und dm, aber auch exklusive Aussteller aus der Region wie babys first, Frau Lucy-Designwerkstatt, frhling bitte, Rosi Rosinchen oder Der fliegende Kleiderschrank. Information wird bei infalino auch in diesem Jahr wieder grogeschrieben. Deshalb gibt es hier jede Menge fachkundige Beratung von Fachleuten. rzte, Krankenkassen, HebamVortragsprogramm gibts unter: http://www.infalino.de Auerdem bietet das Kinderkrankenhaus auf der Bult am Stand ein Wickeldiplom an: show und Spielelandschaft garantiert Spa und gute Laune fr die ganze Familie. Mit dabei: Au Schwarte! (nur am 29.10.), die Elefanten Show (nur am 30.10.), die Jojos, Roary, der Rennwagen, u.v.m.. Fr beste Stimmung und Bewegung sorgen zudem das MausLand mit Hpfballrennen, Riesenrutsche, Hpfburg, Kinderschminken, das Spiele-Spektakel-Zelt, der stra Hpfbus, der TUMULTUS Funpark und das RiesenBungee-Trampolin. Auf die jngeren Besucher wartet die Krabbel-Landschaft vom TUMULTUS Funpark oder das ADAC-Kinderparadies mit kostenloser Betreuung (3-12 Jahre) in Halle 24. Den ntigen Ausgleich zum Messetrubel finden Eltern und Kinder dann in den liebevoll eingerichteten Servicebereichen. Erholung fr die Erwachsenen gibts u.a. im Eltern-Caf von ImmobilienScout24 oder der Mum-Lounge. Die AleteLounge mit Gratisverkostung von Babynahrung und drinks sowie die voll ausgestatteten Wickelrume von Rossmann und dm sorgen wiederum fr glckliche Kinder. infalino 2011 29.+30.10. im Rahmen der infa Tglich von 10 - 18 Uhr Eintrittspreise: Erwachsene 10 EUR Ermigung: 9 EUR Schler/Jugendl. 7-18 Jahre (29. + 30.10. Eintritt frei, in Begleitung eines Erwachsenen): 5 EUR Kinder bis 6 Jahre: frei.

Die Krippengruppe der Kita Kunterbunt

Vorlesestunde in der Gemeindebcherei AltwarmbchenAn alle Leseratten und Kinder die sich gern Geschichten vorlesen lassen! Aufgepasst! Es gibt was Neues: Wir machen Kino! Ja genau, im 2. Halbjahr liest die Initiative Isernhagen liest vor nmlich nicht nur vor. Nein wir lesen und machen auch noch Bilderbuchkino fr alle Kinder ab 5 Jahren. Wir freuen uns auf viele Kinder an jedem 2. und 4. Montag eines Monats, die von 16 bis 17 Uhr in die Bcherei in Altwarmbchen am Helleweg kommen. Am 26.09.2011 laden wir ein zu Abenteuern mit Tim und seinen Nachtgestalten, mit Fledolin, dem Fledermauskind und mit Toni auf Mnnerausflug.

Das Sortiment umfasst: Umstandsmode, Baby- und Kinderkleidung, Mbel, Babynahrung, Pflegeprodukte, Babyausstattung, Kindersitze, Spielzeug u.v.m.. Wer auf der Suche nach einem Kinderwagen ist, findet bei infalino eine groe Auswahl aktueller Modelle. Der Clou: Vor der Kaufentscheidung, kann das Wunschmodell auf dem Kinderwagen-Testparcours mit unterschiedlichen Bodenbelegen direkt Probe gefahren werden. Geht es um die Suche nach einem Familienauto, so hat infalino auch hier einiges zu bieten. Das Autohaus Hentschel und die CarUnion aus Hannover kommen mit ausgewhlten Fahrzeugen, die vor allem gro, praktisch, sportlich und sicher sind. Passend dazu informiert der ADAC Niedersachsen/SachsenAnhalt e.V. ber das Thema Kindersicherheit im Auto.

men. Familienberater und Kindereinrichtungen geben Tipps und Hilfen zu Themen wie Ernhrung, Gesundheit, Stillen, Kinderbetreuung, Erziehung, Krankenversicherung, Reisen und Geburtsvorbereitung. Top: In diesem Jahr warten gleich zwei groe Informations-Foren mit interessanten Vortrgen und ntzlichen Anregungen. Im infalino-Vortragsforum geht es um Fragen zur Schwangerschaft, Geburt sowie den ersten Lebensjahren des Kindes. Die Themen sind hier u.a. Die Arbeit der Hebamme, Babys erste Zhne, Taufe Vorbereiten und Gestalten und Wunschkonto fr Ihr Kind Sparplan fr Kinder mit Steuervorteil. Neu ist das Informations-Forum vom Kinderkrankenhaus auf der Bult mit spannenden Vortrgen zu Naturheilkunde im Suglingsalter, Notflle im Kindesalter, Pltzlicher Kindstod, und Altersgerechte Ernhrung. Das vollstndige

denn richtiges Wickeln, will gelernt sein. infalino bietet auch jede Menge Unterhaltung. Highlights sind u.a. die Kindermodenschauen von KidsMo Kindertrume und Lttenland. Auf einer Bhne prsentieren kleine Models die kommende Herbst- und Winterkollektion.

Der besondere Kulturaustausch

Junge Peruaner suchen deutsche GastfamilienDer deutsch-peruanische Freundschaftskreis CAPA Centro de Amistad Peruano Aleman sucht fr 14 -16 jhrige peruanische Schler/innen aus dem Mittelstand von Anfang Januar bis Anfang Mrz 2012 nette Gastfamilien in der Region Hannover sowie N-/S-/SO-Niedersachsen. Deutschkenntnisse sind vorhanden und sollen durch den Aufenthalt in Familie und Schule verbessert werden. Kosten fr Flug, Versicherungen und Taschengeld tragen die peruanischen Eltern. Gesucht werden Familienanschluss, freie Unterkunft und Verpflegung. Ein Gegenbesuch ist mglich! Informationen erhalten Sie bei Sabine Wilckens Tel: 0511-66 94 18 wilckens.capa@web.de www.capaperu.org

Zeitgleich findet das groe infaKinderfest statt. Das Beste: Kinder bis 18 Jahre haben an beiden Tagen in Begleitung eines zahlenden Erwachsenen freien Eintritt. Das bunte Programm mit abwechslungsreicher Bhnen-

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Interneterziehung:

Eltern mssen auch online Vorbilder seinAuch wenn die Zahl derjenigen, die internetabstinent leben, immer geringer wird laut Statistischem Bundesamt waren bisher 10 Prozent der unter 55-jrigen noch nie online unterwegs bedeutet das nicht auch, dass sie wissen, was sie dort tun und die Gefahren richtig einschtzen knnen. Dies ist allerdings enorm wichtig, um sich selbst zu schtzen und im nchsten Schritt den eigenen Kindern einen verantwortungsvollen Umgang mit dem Internet zu vermitteln. Kinder bewegen sich oftmals sehr leichtfertig online, daher sollten die Eltern ihnen nicht nur offline, sondern auch in der Netzwelt ein gutes Vorbild sein. Stephan von Wrede, Vorstand der Dolphin Media AG, macht im Jahr der Medienkompetenz auf wichtige Punkte aufmerksam, die den Eltern zu mehr Medienkompetenz verhelfen, die sie an ihre Kinder weiter geben knnen. Ein Newsletter fordert dazu auf, die persnlichen Daten anzugeben. Wer hier bereitwillig seine Kontaktdaten unverschlsselt an anonyme Absender weitergibt, ldt dazu ein, abgezockt zu werden. Werden private Daten abgefragt, ist hchste Vorsicht geboten. Nur wenn die Quelle absolut verWas fr Erwachsene interessant ist, ist selten auch fr Kinder gut. Eltern sollten ein kritisches Augenmerk darauf haben, auf welchen Seiten sie selbst surfen insbesondere wenn der Nachwuchs neben ihnen sitzt. Dieser beobachtet seine Eltern hufig und besucht die gleichen Seiten. Webseiten, mit fr KinKinder gucken sich stundenlanges vor dem Rechner Sitzen ab. Das Internet bietet zahllose Mglichkeiten zum Zeitvertreib. Wer dem erliegt und sich nach vier Stunden Surferei fragt, wo die Zeit geblieben ist, braucht sich nicht zu wundern, wenn der Sohn oder die Tochter nicht mehr auf den Spielplatz gehen, sondern trauenswrdig ist, sollten diese Daten weiter gegeben werden. Um dies zu berprfen, sollte man sich ruhig die notwendige Zeit zum Recherchieren nehmen und im Zweifelsfall die Daten lieber nicht rausrcken. Da Kinder dies oft nicht richtig einschtzen knnen, sollte man ihnen keinen Zugang zu hochsensiblen Daten wie Kreditkartennummern oder gar OnlineBanking-Daten gewhren. deraugen ungeeigneten Inhalten, sollten daher auch gleich von der elterlichen Surfliste gestrichen werden. Altersgerechter Schutz ist wichtig, surft das Kind kontinuierlich auf unangemessenen Webseiten, kann das zu einer verzerrten Realitt fhren. Schlielich muss der Nachwuchs erst zwischen Schein und Sein unterscheiden lernen. Eltern sollten dabei eine Hilfe sein.

Dolphin Media gibt Anregungen zum verantwortungsvollen Umgang mit dem Internetnur noch vor dem Computer hocken will. Am besten man steckt dem Nachwuchs und auch sich selbst feste Onlinezeiten ab, um so auch vom realen Leben noch etwas mitzubekommen. Es ist nicht alles Gold was glnzt. Das gilt auch im Internet. Deshalb sollten die Angebote dort kritisch hinterfragt werden. Nur weil beispielsweise auf einer Plattform von Rabatten die Rede ist, bedeutet das nicht, dass der Konsument tatschlich etwas gnstiger bekommt. Wer selbst kritisch mit Online-Inhalten umgeht und die dortigen Informationen hinterfragt, kann dieses Verhalten auch an seine Kinder weiter geben und schtzt sie so davor, sich blind auf dubiose Webseiten oder Lockangebote einzulassen. Mehr wertvolle Hinweise gibt es auf www.dolphinsecure.de Die Dolphin Media Germany AG konzentriert sich auf moderne Software-Lsungen fr ein kindersicheres Internet. Mit der Kinderschutzsoftware Dolphin Secure bietet das Unternehmen eine Komplettlsung gegen verstrende Web-Inhalte und anonymisierte Kontaktaufnahmen im Netz. Zustzlich setzt sich das Unternehmen fr einen verantwortungsvollen Umgang mit dem Internet ein.

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Dienstag, 04.10.2011, 15.00 Uhr Debi Gliori: Herr Br eilt zu Hilfe Drauen herrscht ein schlimmer Sturm, und einige Tiere des Waldes sind in Not geraten. Eilig zieht Herr Br los, um den Tieren zu helfen. Dienstag, 11.10.2011, 15.00 Uhr Marcus Pfister: Der Regenbogenfisch entdeckt die Tiefsee Der Regnbogenfisch hat seine letzte Glitzerschuppe verloren. Furchtlos macht er sich auf die Suche und lernt viele neue Freunde in der geheimnisvollen Tiefsee kennen. Dienstag, 18.08.2011, 15.00 Uhr Olof Landstrm: Nisse beim Friseur Nisse lsst sich eine Frisur schneiden, die ihn sehr verndert. Dienstag, 25.10.2011, 15.00 Uhr Hans de Beer: Der kleine Eisbr rettet die Rentiere Lars, der kleine Eisbr, rettet ein verwirrtes kleines Rentier und macht dessen Herde den Weg nach Sden frei. Di, 04.10.2011, 10.00 Uhr: Babys in der Bibliothek Fingerspiele, Lieder und Bcher fr Krabbelkinder Bcherflohmarkt: 29.09. - 14.10.2011 Viele Bcher zu kleinen Preisen!

Am 24. September 2011 von 11 bis 19 UhrBereits zum 16. Mal Bothfelder Herbstmarkt und natrlich gibt es wieder was Neues! Das Fest wchst ja stndig und damit stehen jetzt Stnde bis ans Ende der Kurze-Kamp-Str. / Ecke Gerhardt-Hauptmann-Weg. Dort befindet sich neu die 3. Bhne mit dem Motto 50. Schon lange bestand die Nachfrage nach Unterhaltung fr die etwas lteren Besucher und das wird nun erfllt! Auf der Bhne 50 treten Bands mit Oldies der 60er / 70er Jahre auf, die Leine-Schippers mit Shantys, die Bothfelder Chre und eine ganz besondere Modenschau wird die Besucher unterhalten. Natrlich wird auch an dieser Bhne frs leibliche Wohl gesorgt: Champignon-Pfanne und ein gut gekhltes Bier stehen bereit. Als weitere Neuheit gibt es zum 1. Mal eine Tombola-Tauschbrse. Hier knnen Gewinne, die nicht so recht passen mit anderen Gewinnern ausgetauscht werden. Whrend des JazzFrhschoppens am Sonntag, 25.09.11 in der Zeit von 11-14 Uhr steht ein Zelt fr die Tauschwilligen zur Verfgung. Damit es am Ende dann doch nur glckliche Gewinner gibt!Sonderanzeige 4c (40 x 40 mm)

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Wachsen und len statt Lackieren ist zunehmend gefragtHolz wie Samt und Seide - mit natrlichen len und Wachsen von Natural werden Holzoberflchen zum sinnlichen Genuss. Man sieht, man sprt, man riecht den Unterschied: Die seidig-matte Oberflche lsst das Holz atmen und verbreitet einen angenehmen Duft. Kein Wunder, dass die natrliche Oberflchenbehandlung von Holzbden und -mbeln in den letzten Jahren immer beliebter wird. le und Wachse auf pflanzlicher Basis bewirken einen angenehmen, seidenmatten Schimmer. Die natrliche Schnheit des Holzes kommt so erst richtig zur Geltung. Die Poren bleiben dabei offen, das Holz kann atmen und das Raumklima durch natrliche Regulierung der Luftfeuchtigkeit positiv beeinflussen. Das Holz fhlt sich natrlich an und riecht angenehm. Die Boden- und Mbeloberflchen werden wasserabweisend, schmutzunempfindlich und antistatisch. Die Pflege ist genauso einfach wie bei lackierten Mbeln. Fr jede Beanspruchung gibt es unterschiedliche Lsungen. Mit ein wenig l lassen sich einzelne Stellen auch einfach ausbessern. Die Molekle von natrlichen pflanzlichen len und wertvollen Baumharzen sind bedeutend kleiner als die Molekle von Kunstharzen und Kunststoffen. Deswegen knnen sie ausgezeichnet in die Holzoberflche eindringen, verfestigen sie und machen sie widerstandsfhiger. Bei natrlichen len, Wachsen und Lasuren der neuen Generation, wie beispielsweise von Natural, entsteht so eine ausgewogene, dreidimensionale Schutzschicht, sagt Oskar Scherzenlehner, NaturfarbenPionier aus sterreich. Die natrlichen Eigenschaften des Holzes bleiben so voll erhalten. Parkettl ist eine besonders tief eindringende Pflanzenlsubstanz, die den Untergrund stark verfestigt und fr besonders strapazierbare Fubodenoberflchen auf Holz und Kork sorgt. Zudem gibt es fr Steinbden ein spezielles Steinl, Linoleumbden werden mit einem speziellen Wachs behandelt. Bienenwachs ist fr Fubden, aber auch fr stark strapazierte Mbeloberflchen wie Tische ideal geeignet. Das salbenartige Holzwachs mit hervorragender Ergiebigkeit ist geschmeidig und leicht zu verarbeiten. Es zieht schnell an und ist bald polierbar. Bienenwachs gibt eine besonders seidige, wasserabweisende und trittfeste Oberflchenveredelung. Mbel-Hartl ist weich in der Oberflche und doch sicher, fest und bestndig. So ist das Mbelstck bestens vor Verschmutzung geschtzt. Mit natrlichen Wachsen und len der neuen Generation fr Holz fhlen sich Mbel und Parkett an wie Samt und Seide und die Oberflchen sind dennoch wasserabweisend und belastbar. Mehr Informationen gibt es auf natural-farben.de und auf www.naturalnaturfarben.de Natural Naturfarben GmbH Mnchener Str. 67 83395 Freilassing Tel: 08654- 60 86 61

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Natur berdauert alles

Holzfenster beeindrucken mit langer Lebensdauerin der freien Natur wchst, muss reichlich Widerstandskraft mitbringen, um den Elementen zu trotzen. Holz, der Rohstoff, der buchstblich vor unserer Haustre wchst, ist eines der dauerhaftesten Materialien, die der Mensch schon seit Urzeiten zum Bau seiner Behausungen einsetzt. Brauchen Bume schon Jahrzehnte um zu wachsen, berdauert ihr Holz ganze Jahrhunderte. Auf diese Bestndigkeit setzen auch die Hersteller moderner Holz- und Holz-Alu-Fenster, denn wenn sich ein Bauherr aus energetischen Grnden oder des Komforts wegen fr Fenster aus dem nachwachsenden Rohstoff Holz entscheidet, dann will er auch sicher sein, dass diese Investition von Dauer ist. Richtig behandelt, halten nach einer Studie des WWF fr den britischen Fenstermarkt Holzfenster mit durchschnittlich 60 Jahren ein Leben lang. Fensterbau eine echte Alternative zu den Tropenhlzern. All diese Entwicklungen machen aus den Holzfenstern von heute echte High-Tech-Bauteile mit der Konsequenz, dass moderne Holz- oder Holz-Alu-Fenster weit weniger wartungs- oder reparaturanfllig sind als ihnen gemeinhin nachgesagt wird.

Holzfenster kann jeder pflegenFensterrahmen aus Holz haben den groen Vorteil, dass sie auch vom Laien ohne Spezialgerte leicht ausgebessert und gepflegt werden knnen. Ein wenig Pflegemilch, die man zweimal jhrlich am besten nach dem Fensterreinigen auftrgt, macht die Holzoberflchen zustzlich unempfindlich gegenber Witterungseinflssen und sorgt auch noch fr eine schne Optik. Bei Fenster aus anderen Materialien, die durch Witterungseinflsse brigens ebenfalls altern, ist fr Ausbesserungen dagegen in der Regel ein Fachmann

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Altbausanierungen gehren zu den umfangreichen Arbeitsgebieten eines Malereibetriebes.

notwendig. Verfrbungen durch Sonneneinstrahlung und Verschmutzungen, wie sie etwa bei Kunststoff vorkommen knnen, sind irreversibel. Fr gealterte Holzfenster gibt es heute hochwertige Beschichtungen auf Wasserbasis mit uerst hoher Lebensdauer. Sie sind umweltfreundlich und sorgen dafr, dass alte Fenster im Handumdrehen wieder wie neu

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Langes Leben dank modernster TechnikHolz ist ein klassischer und dauerhafter Werkstoff, doch die Anforderungen unserer Zeit stellen immer neue Ansprche an das Material und auch die Hersteller. Moderne Maschinen erlauben hochprzises Arbeiten, Anti-Fulnisgrundierungen schtzen das Holz gegen das Eindringen von Feuchtigkeit, neue Lacke und Verfahren zur Oberflchenbearbeitung sorgen fr eine makellose Optik. Auch modifiziertes Holz kommt seit einiger Zeit erfolgreich im Fensterbau zum Einsatz. Hier wird das Holz durch spezielle umweltvertrgliche Verfahren schon vor der Verarbeitung besonders pilzresistent und langlebig gemacht: durch thermische Behandlung oder durch besondere Imprgnierverfahren. So behandelt, ist auch die heimische Kiefer im

23.September 2011

TIERISCH GUTmenhang mit dem SerotoninStoffwechsel vermutet. Meist liegen jedoch andere medizinsche Grnde als Ursache vor und die Katzen lecken sich, weil sie unter Juckreiz leiden. Die hufigste Ursache ist eine Futtermittelunvertrglichkeit. berprfen Sie also, ob sie vor lngerer Zeit (die Vernderungen der Haut und der Juckreiz treten nicht sofort auf, sondern entwickeln sich langsam) das Futter gewechselt haben oder etwas Neues zustzlich zum Futter geben (Nahrungsergnzungsmittel, Leckerlies usw). Sprechen Sie mit Ihrem Tierarzt ber die Durchfhrung einer konsequenten Ausschlussdit ber 3 Monate. Ich wei, Besitzer wnschen dies meistens nicht, aber es ist besser als einfach mal ein Medikament auszuprobieren. Da Ihre Marlene eine Wohnungskatze ist und daher drauen keine heimlichen Futterquellen hat, haben Sie gute Chancen ein eventuelles Futtermittelallergen zu identifizieren. Aber noch andere Dinge mssen abgeklrt werden. Es sollten ein Hautgeschabsel und eine Haarprobe genommen und auf Parasiten und Pilze untersucht werden. Auch eine Hautprobe (Biopsie) fr die histologische Untersuchung ist unverzichtbar. Keine Angst, wenn Marlene nicht gerade ein Kampftiger ist, kann dies unter Lokalansthesie geschehen. Die Biopsie verrt ob vielleicht eine bakterielle Hautinfektion vorliegt. Dann wrde ein geeignetes Antibiotikum helfen. Auch um eine Blutuntersuchung (groes Blutbild, Organprofil und Bestimmung der Schilddrsenhormone) kommt Marlene nicht herum. Katzen mit einer Schilddrsenberfunktion zeigen manchmal dieses Verhalten. Sie sehen also, es gibt noch diverse andere Mglichkeiten. Marlene muss kein Psycho sein.

NordOst Nachrichten 7

Fragen an die Tierrztin Urte ElversUnsere Katze Marlene ist 10 Jahre alt. Sie ist eine Wohungskatze mit katzensicherem Balkon. Beim Tierarzt war sie bisher nur zum Impfen. Jetzt hat sie sich den Bauch kahl geleckt. Unser Tierarzt meinte das ist psychisch bedingt und hat uns Tabletten mitgegeben. Wir wollen ihr nicht einfach ein Psychopharmakon geben. Was kann es noch sein?

Die pyschogene Alopezie, so heit die Erkrankung wenn sich Katzen aus seelischen Grnden den Bauch kahllecken, ist bei dieser Tierart sehr selten anzutreffen. Sie ist mit einer Zwangsneurose beim Menschen vergleichbar, es wird ein ZusamWenn auch Sie Fragen haben, knnen Sie diese unter: tierarzt@ nordost-nachrichten.de an die Tierrztin richten. Die interessantesten Flle werden (ohne Ihren Namen) in loser Folge auf dieser Seite verffentlicht.

Neulich in der Hundeschule......war die Welpengruppe zu Besuch bei Tierrztin Dr. Melanie Borchers. Nach ausgiebigem Spiel im Wartezimmer und in dem Behandlungsraum wurde es ernst und die kleinen Hunde kamen nacheinander auf den Untersuchungstisch. Spielerisch wurde in die Ohren geguckt, das Herz abgehrt und eine allgemeine Tastuntersuchung gemacht - je nach Mut der Teilnehmer. Dank vieler Leckerchen, entspannter Besitzer und der netten und frhlichen rztin hatte keiner der Hunde Angst - wenn auch bei dem einen oder anderen ein bisschen Unsicherheit auf dem hohen Untersuchungstisch zu erkennen war, die aber schnell verflogen war. Mein Tipp an alle Welpen- und Junghundbesitzer: gehen Sie fter mal zu ihrem Tierarzt, setzen Sie sich mit Ihrem Hund entspannt fr ein paar Minuten ins Wartezimmer und gehen Sie wieder, ohne dass eine Untersuchung gemacht wurde. Ihr Hund wird dann nicht bei jedem Besuch das Schlimmste befrchten und die ntigen Behandlungen sind fr ihn, fr Sie als Besitzer und auch fr den Tierarzt in Zukunft wesentlich entspannter. Die Hundeschule macht Urlaub bis zum 02.10.2011, lediglich der Welpenkurs wird auch whrend des Urlaubs stattfinden. Ab Mitte Oktober habe ich eine Gasttrainerin gewinnen knnen, die sonntags ab 13.30 Uhr einen 8-stndigen Anfngerkurs fr Dog-Frisbee anbieten wird. Die Teilnehmerzahl ist auf 5 Teams begrenzt. Anmeldungen ber meine Homepage sind ab sofort mglich und werden in der Reihenfolge ihres Eingangs bercksichtig. Ebenfalls im Oktober wird ein Erste-Hilfe-Kurs fr Hunde stattfinden, den genauen Termin werde ich auf meiner Homepage und an dieser Stelle noch bekannt geben. Ingrid Schultz-Wildelau www.hilfe-fuer-hundehalter.de

Hilfe fr HundehalterIngrid Schultz-WildelauElbinger Weg 13 30657 Hannover 0511 - 60 69 333 0162 - 98 10 597 tierpsychologin-hannover@email.de www.hilfe-fuer-hundehalter.de

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Das Sea Life Hannover - lehrreiche Unterhaltung fr die ganze Familie 69 Katzen suchenTierheim BurgdorfDas Sea Life Hannover hat mit einem herkmmlichen Aquarium soviel gemeinsam wie ein Wal mit einem Goldfisch. Statt karg gestalteter Becken hinter rechteckigen Glasscheiben gehen die Besucher auf eine lehrreiche und spannende Reise in die Unterwasserwelt der heimischen und tropischen Meere. sind nur Tiere zu sehen, die auch in knstlichen Becken artgerecht gehalten werden knnen. Das Sea Life Hannover fasst insgesamt 420.000 Liter S- und Salzwasser und ist in Deutschland das erste tropische Sea Life Aquarium. Das Groaquarium setzt nicht nur auf Grund seiner Abschnitt zu Abschnitt tauchen die Besucher immer weiter in der Faszination der Unterwasserwelt ein. Den Mittelpunkt der Anlage bildet das 300.000 Liter fassende Ozeanbecken, durch das ein acht Meter langer Tunnel aus Acrylglas fhrt. Wie Taucher knnen die Besucher die majesttisch durch das Becken schwimmenden Haie, Fischschwrme und als Hhepunkt Schildkrten aus nchster Nhe beobachten. Salzgehalt und Wassertemperatur werden dabei den Vorlieben der verschiedenen Aquarienbewohner angepasst. Alleine fr das groe Ozeanbecken werden knapp zehn Sie sind gestromt, gefleckt, rotgetigert: Das Tierheim Burgdorf sucht fr 69 Katzen neue Halterinnen und Halter. Die Tiere wurden bei einer Hausdurchsuchung des Fachdienstes Verbraucherschutz und Veterinrwesen der Region Hannover beschlagnahmt. Nach zweiwchiger Quarantne und frisch geimpft knnen die Katzen an neue Besitzerinnen und Besitzer vermittelt werden. Wir wrden uns freuen, wenn die Tiere mglichst schnell ein neues Zuhause finden, damit das Tierheim Burgdorf entlastet wird, sagte Dr. Michael Schimanski, Leiter des Teams Veterinrwesen der Region Hannover. Die knftigen Besitzerinnen und Besitzer sollten aller-

ein neues Zuhause

Im Entdeckerraum knnen in offenen Becken Miesmuscheln, Krebse, Seesterne und vieles mehr ganz genau betrachtet und unter Anleitung sogar angefasst werden. Die meisten Bewohner des Aquariums stammen aus der hauseigenen Aufzuchtstation in Weymouth, Sd- England. Die Station fllt nicht nur smtliche Sea Life Standorte mit Leben, sondern frischt ber gezielte Nachzuchtprojekte die Bestnde bedrohter Arten auf. Das Seewasser produzieren die Sea Life-Biologen direkt vor Ort in Hannover. Leitungswasser wird mit Meersalz, Vitaminen und mehreren lebenswichtigen Elementen aufbereitet.

dings schon erste Erfahrungen im Umgang mit Katzen gemacht haben, um die Eingewhnung in ihrem neuen Lebensumfeld zu erleichtern, so Dr. Schimanski. Das Angebot richtet sich nicht nur an Interessenten aus dem Raum Burgdorf, sondern an KatzenliebhaberInnen aus der gesamten Region. Die Abgabe der Tiere erfolgt gegen eine Schutzgebhr, auch die Aufnahme von zwei Katzen ist mglich. Weitere Informationen:

Durch Begeisterung fr die heimischen und tropischen Meere den Wunsch nach Erhaltung und Schutz wecken, so lautet der Gedanke hinter dem Sea Life Konzept. Das Hannoversche Groaquarium verfolgt also nicht nur das Ziel, auf 3.500 Quadratmetern gute Unterhaltung zu bieten, sondern gleichzeitig Sensibilitt fr die bedrohten kosysteme der Flsse und Meere zu wecken. Sonderausstellungen, bei denen interessierte Besucher selbst aktiv werden knnen, nehmen zustzlich Bezug zu aktuellen Umweltthemen wie Fischsterben, globale Erwrmung oder berfischung der Meere. Dementsprechend

tropischen Bewohner neue Mastbe. Insgesamt gibt es im Sea Life Hannover ber 30 Aquarien, die mehr als 5.000 S- und Salzwasserfische und andere Bewohner aus rund 100 Arten beherbergen von Seepferdchen ber Piranhas, Papageienfische und Rochen bis zu den Haien. Von

Tonnen Salz bentigt. Biologische Filter, Ozonanlagen, Denitrifikationsanlagen und Wellenmaschinen sorgen dafr, dass die Lebensbedingungen in den Becken auf einem optimalen Niveau bleiben. Meeresbiologen und Aquaristen kmmern sich um die artgerechte Haltung und Ernhrung der Bewohner. Sea Life setzt europaweit vllig neue Mastbe bei der Prsentation und Pflege der Tiere, betont Dirk Neidhart, Manager des Sea Life Hannover. Weitere Informationen zu Sea Life gibt es im Internet unter www.sealife.de

Tierheim Burgdorf

Friederikenstr. 46 31303 Burgdorf Tel: 05136- 3545 Fax: 05136- 9723008 tierheim_burgdorf@htp-tel.de www.tierheim-burgdorf.de

Wir verlosen 5 x 2 Eintrittskartenfr das SeaLife Hannover Rufen Sie an am 27.09.2011 um 12 Uhr:

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Die ersten fnf Anrufer gewinnen. Viel Glck!

SEA LIFE Deutschland GmbH Niederlassung Hannover Herrenhuser Strae 4a 30419 Hannover

ite 1Gasthaus SieversBurgwedeler Strae 33 30916 Isernhagen Tel: 0511 - 97390-0 www.gasthaus-sievers.de

essen & trinkenVereinsgaststtte Neue Hoffnung

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Oktoberfest

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Das australische Restaurant in Hannover

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Gro-Buchholzer Kirchweg 68, 30655 Hannover - Tel. 0511/578251

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Tolle Knolle: Die KartoffelDie Speisekartoffel (Solanum tuberosum) gehrt der Gattung Nachtschattengewchse an (Solanaceae) sie ist verwandt mit Paprika, Tomaten, Auberginen und Tabak. Wie bei den Nachtschattengewchsen blich, enthlt auch die Kartoffelpflanze Giftstoffe: bei einem Verzehr von Wachstumsteilen der Erdoberflche oder den Trieben aus den Knollen droht daher menschliche Vergiftungsgefahr. Gigantische ca. 280 Millionen Tonnen Kartoffeln werden alljhrlich auf der Welt geerntet und vermarktet. Die Kartoffel ist somit eines der wichtigsten Grundnahrungsmittel u.a. in Europa und allgegenwrtig auf Wochen- und Gemsemrkten, in Supermrkten und auf unserem Speiseplan. Der deutsche Brger verbraucht ca. 70 kg Kartoffeln/pro Jahr im Durchschnitt.

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Der hochwertige Ernhrungswert durch Vitamin C sowie B1 und 2, Magnesium, Kalium, Eisen, Phosphor und Proteine bei niedrigster Kalorienzahl besttigt den gesunden Verzehr. Als leicht verdaulicher (Ballaststoff reich) Energieversorger (Kohlenhydrate) ist die Kartoffel das ideale Naturprodukte fr die gesundheitsbewute Ernhrung.

brigens: Der Fettanteil der Kartoffel liegt bei nur 0,1%, 100g enthalten gerade mal 68 kcal. Zum delikaten Essgenu wird nur ein geringer Prozentteil aller geernteten Kartoffeln verbraucht. Der Rest findet Verwendung als Strke, fr Alkohol (z.B. Wodka), anzeige_.qxp Tierfutter bzw. wird wiederum als Pflanzkartoffel eingesetzt. kartoffel.leitfaden.net

19.03.2009

01:36

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Ein Besuch im Achilles lohnt sich immer, egal zu welchem AnlassGemtlich griechisch bei ToniGemtlich griechisch erlebt man es, wenn man im Restaurant Achilles in der Hfestrae (hinter dem Netto-Markt / Lister Kirchweg) einkehrt. Inhaber Antonios Toni Nikolaidis sorgt mit viel Herzblut dafr, dass seine Gste bei einem Besuch abschalten und einfach nur genieen knnen. In dem stilvollen und sehr gemtlichen Ambiente fhlt man sich direkt wie in einer Taverne mitten in Griechenland. Drei Kche sorgen fr die kulinarische Vielfalt der hellenischen Kche, und fr die Nachspeisen und sen Gerichte beschftigt man sogar einen hauseigenen Konditor. Ob Gemse oder Fleisch, fr die Zubereitung werden tglich frische Zutaten verwendet. Selbstverstndlich werden ausschlielich griechische Originalrezepte kredenzt, wer allerdings individuelle Wnsche hat, findet bei Toni stets ein offenes Ohr. Frei nach dem Motto: geht nicht, gibts nicht und was nicht passt wird passend gemacht, werden hier natrlich auch smtliche Kundenwnsche bercksichtigt und bei Bedarf sogar ganze Teller zusammengestellt. Ein echter Familienbetrieb - Neben dem Stammpersonal helfen im Service wie in der Kche, schon mal ganze drei Generationen im Restaurant mit. Nicht selten wird die Gelegenheit genutzt und zu den Instrumenten gegriffen, um die Kundschaft mit authentischer, griechischer LiveMusik zu unterhalten. Auch hier folgt die Familie Nikolaidis den griechischen Traditionen und ist ausnehmend musikalisch.

Unsere Empfehlungen:Leberkse "Bayrischer Art"mit Spiegelei und Kartoffelsalat

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Schweinshaxe mit SauerkrautDie Lokalitt bietet Mglichkeiten fr die unterschiedlichsten Anlsse. In den gemtlichen Nischen und separaten Rumen halten Vereine gern ihre Sitzungen ab und die Planung der nchsten Weihnachtsfeier steht bereits vielerorts an... Egal zu welchem Anlass, eines steht jedenfalls fest: Ein Besuch im Achilles lohnt sich immer!

Salzkartoffeln und Bratensoe

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Sauerfleisch

23.September 2011

TIPPS FR SENIOREN

NordOst Nachrichten 9

Schlagerparty und Tanznachmittag in der Wohnanlage LuferwegFr die Bewohner des Pflegeheims Wohnanlage Luferweg hie es am 15. September 2011 Singen, Schunkeln, Tanzen. Auch Angehrige und Gste aus der Nachbarschaft waren herzlich eingeladen einen musikalischen Nachmittag in geselliger Runde zu verbringen. Der Gemeinschaftssaal wurde liebevoll vom Begleitenden Dienst geschmckt und verwandelte sich so in ein kleines Tanzhaus. DJ und Schlagersnger Alexander Moning sorgte mit deutschen Schlagern aus den 60ern bis heute fr die passende Tanzmusik und brachte den gut besuchten Schlager-Tanz-Nachmittag in Schwung. Bei Liedern wie Die kleine Kneipe und vielen Evergreens war fr jeden etwas dabei und der Nachmittag ein voller Erfolg. Was war das heute fr ein schnes Fest?! Es war genauso schn, wie das diesjhrige Sommerfest. kommentierte ein Gast aus der Nachbarschaft die gelungene Veranstaltung. Der Begleitende Dienst und die Bewohner der Wohnanlage Luferweg freuen sich schon auf das nchste Fest, zu dem Gste von auerhalb natrlich wieder herzlich eingeladen sind.

Bothfelder Einkaufsservice Tel: 0171 830 62 09

Grazer Strae 2 30519 HannoverTel.: 0511 - 700 39 0 39 Fax.: 0511 700 39 0 40 24 Stunden erreichbarwww.pflegedienst-his.de info@pflegedients-his.de

Senioren auf allen Wegen, die Sie allein nicht mehr machen knnen.

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Seniorenbro Roderbruch Caf Carr, Buchnerstr. 4Dienstag, 27. September 2011 um 13:00 Uhr Velo-Freunde fahren zum Kloster Marienwerder Diesmal starten wir zu einer Tour von ca. 34 km. Los geht`s am Caf Carr Richtung Mittellandkanal, entlang der Ihme und Leine bis zum Kloster Marienwerder. Bevor wir die Rckfahrt antreten, werden wir uns in einem rtlichen Lokal bei Kaffee und Kuchen strken. Radeln Sie mit, wir freuen uns auf Sie. Freitag, 30. September 2011 um 10:00 Uhr Aromatherapie Mit Dften das eigene Wohlbefinden steigern Die Aromatherapie ist eine Heilmethode, die durch den Geruchsinn nicht nur zum Wohlbefinden, sondern auch zur Schmerzlinderung beitrgt. Heilpraktiker Dieter Herbert referiert ber die Wirkung und Anwendungsmglichkeiten der therischen le und gibt Ihnen ntzliche Hinweise. Sonntag, 02. Oktober 2011 von 15:00 bis 17:00 Uhr Die Senioren-Hitparade - Sonntagscaf Dieses Mal ist Siegfried Werner (E-Piano) zu Gast und sorgt mit bekannten und beliebten Melodien fr gute Stimmung. Sie sind herzlich willkommen. Der Eintritt ist frei. Dienstag, 04. Oktober 2011 Auf Schusters Rappen Herbstliche Wanderung zum Sntelturm (etwa 16 km lang) Vom Bahnhof Bad Mnder geht es nach Klein Sntel und weiter durch das Steinbachtal zum Sntelturm. In der rtlichen Gaststtte strken wir uns fr die Rckwanderung zum Deisterbahnhof (Bad Mnder). Bitte fhren Sie Rucksackverpflegung mit. Wer mal wieder die Natur genieen mchte, sollte sich dem Trupp der Wanderer anschlieen. Treffpunkt: 9:25 Uhr, U 4 Roderbruchmarkt oder 10:05 Uhr Hbf Infostand. Kosten: anteilig Niedersachsenticket plus Einkehr. Verbindliche Anmeldung und Info: Tel. 0511/ 57 86 10 ( Heide Renger) Mittwoch, 05. Oktober 2011 von 10:00 bis 12:00 Uhr Russische Teestunde Jeden ersten Mittwoch im Monat treffen sich Menschen ber 50 aus dem russischen Sprachraum unter der Leitung von Natalie Dinges (deutsch/ russischsprachig) zu einem zwanglosen Gesprch bei Tee und Gebck. Einfach kommen - Sie sind herzlich eingeladen!

Musikalisches Sonntagscafe in der Senioren Begegnungssttte VahrenheideDer kommunale Seniorenservice Hannover (KSH) ffnet an jedem dritten Sonntag im Monat von 15 bis 17 Uhr sein "musikalisches Sonntagscaf" in der Begegnungssttte fr Senioren, Plauener Strae 23 A. Mit dem Angebot knnen sie bei Kaffee und Kuchen (zum Selbstkostenpreis) gemtliche Stunden mit Musikbegleitung erleben. Das musikalische Programm: 16.10.2011 Das "Laatzener Oldie-Trio", Gesang: Marion Schler und Birgit Pelzer, Keyboard Siegfried Werner unterhalten Sie mit Ihrem Programm: Schlager-Evergreens aus fnf Jahrzehnten. 20.11.2011 Die Pianistin Tatjana Stepanova und die Saxophonistin Irina Judaeva, Gewinnerin mehrerer Bundeswettbewerbe Jugend musiziert als Saxophonistin unterhalten Sie mit Volks-und Jazzmusik 18.12.2011 Das Hannoversches Gesangsensemble Senioren singen fr Senioren unterhalten mit Arien und Melodien aus Opern und Operetten. Motto: Vorwiegend heiter. Es erwarten Sie 6-8 Gesangssolisten mit Klavierbegleitung. EINTRITT FREI Nhere Informationen sind beim KOMMUNALEN SENIORENSERVICE HANNOVER, Doris Landeck, Tel.: 168-42690 erhltlich.

Sonnig, wohlige Atmosphre!Unser Angebot: Kurzzeitpflege und stationre Pflege So selbstndig wie mglich, so viel Hilfe wie ntig

Sprechen Sie uns an!

Stationen des AbschiedsDemenz hat viele Gesichter: Sie kann einen berhmten Literaturwissenschaftler ebenso treffen wie die eigenen Eltern, die Partnerin oder den Partner. Bereits zum sechsten Mal greift die Katholische Erwachsenenbildung Region Hannover (KEB) in enger Kooperation mit der Alzheimer Gesellschaft Hannover e.V. dieses brisante gesellschaftliche Thema auf. Zwei Vortrge im Oktober richten sich an Betroffene und Angehrige. Zum Thema Demenz Was nun? Was tun? spricht Hildegard Kopp aus dem Vorstand der Alzheimer Gesellschaft Hannover e.V. am 11. Oktober um 18 Uhr

Einladung zum MitsingenWir proben jeden Montag ab 19.00 Uhr im Gemeindehaus der Epiphanias-Kirchengemeinde Hgewiesen 117 Hannover/Sahlkamp

Alzheimer-Tage 2011/12

im Katholischen Bildungszentrum St. Clemens (Leibnizufer 17b). Eine Woche spter zur gleichen Uhrzeit folgt der Vortrag Arzneimittel und ihre Wirkung von Birgit Jaster. Fr beruflich oder ehrenamtlich in der Betreuung Ttige bietet die KEB zwei Fortbildungen an: Am 3. November geht es um das Thema SINNenVOLLE Beschftigung mit Demenzerkrankten. Der Praxisworkshop am 23. Januar hat das Thema Kommunikation mit demenzerkrankten Menschen. Anmeldung fr die Workshops und Informationen bei der KEB, Tel. (0511) 1 64 05 40, E-Mail: hannover@keb-net.de

EPIPHANIAS

C H O R

Stiftung Warentest: Johanniter-Hausnotruf berzeugt mit gut

Tester empfehlen Probeangebote: Jetzt starten die Sicherheits-Wochen der JohanniterDie Johanniter-Unfall-Hilfe bietet einen der besten Hausnotruf-Dienste in Deutschland an. Zu diesem Ergebnis kommt die Stiftung Warentest bei einem Vergleich von zwlf Anbietern im aktuellen Septemberheft. Dabei loben die Tester insbesondere die superschnelle Notrufzentrale der Johanniter, die Notrufe ohne Wartezeit annimmt, sowie die konkreten Nachfragen zur Notfallsituation. Nur drei Anbieter erreichten beim Test das Qualittsurteil Gut, darunter der Hausnotruf der Johanniter-Unfall-Hilfe. Ein Hausnotruf kann laut Stiftung Warentest fr Menschen interessant sein, die fter allein zuhause sind, gesundheitliche Einschrnkungen haben, sturzgefhrdet sind oder generell ein hohes Sicherheitsbedrfnis haben. Sich sptestens im Alter mit solchen Situationen auseinandersetzen zu mssen, ist den meisten Menschen offenbar bewusst: 84 Prozent der Deutschen halten es fr wichtig, ihre Wohnung altersgerecht ausstatten zu knnen, zum Beispiel mit einem Hausnotrufanschluss. Zu diesem Ergebnis kommt die vom Deutschen Mieterbund untersttzte Emnid-Studie Wohnwnsche im Alter. Denn: Immer mehr ltere Menschen bevorzugen ein selbstbestimmtes Leben in den eigenen vier Wnden. Ein Umzug im hohen Alter kommt fr acht von zehn Bundesbrgern erst dann infrage, wenn fremde Hilfe unumgnglich ist. Die Tester der Stiftung Warentest empfehlen, vor Abschluss eines Vertrages nach Probeangeboten zu fragen. Ein solches Angebot machen die Johanniter jetzt whrend der SicherheitsWochen vom 19. September bis zum 31. Oktober 2011. In dieser Zeit kann der Johanniter-Hausnotruf vier Wochen lang kostenlos getestet werden. Auch wer sich am 31. Oktober noch anmeldet, kann volle vier Wochen testen. Vor allem Alleinstehenden ermglicht ein Hausnotruf-System, mglichst lange selbststndig zu bleiben und sich in der eigenen Wohnung sicher zu fhlen, sagt rufs bei Familienmitgliedern, so Mhnert weiter. Bei den Johannitern in Niedersachsen/ Bremen ist der Hausnotruf TV-zertifiziert und die Einsatzzentrale Kontaktadresse rund um die Uhr mit speziell geschulten RetJohanniter-Unfall-Hilfe e.V. Sicherheits-Wochen! tungsdienstmitarbeitern Landesverband Niedersachsen/Bremen 19.9. bis 31.10.2011 besetzt. Die Johanniter Medienservicefhgehren zu den Kabelkamp 5, von renden Anbietern 30179 Hannover Hausnotruf-Systemen. Telefon 0800 19214112 (gebhrenfrei) Jetzt 4 Wochen kostenlos testen! Bundesweit werden Mobil 100.000 Kunmehr als0151 16219515 Der Johanniter-Hausnotruf. medien.nb@johanniter.de den betreut, davon ber Sichern Sie sich unser Aktionsangebot 20.000 in Niedersachsen gegen Vorlage dieses Coupons! und Bremen.Servicenummer: Informationen zum www.johanniter.de/niedersachsen-bremen 0800 3233 800 (gebhrenfrei) kostenfreien Hausnotruf-Test whrend der Sicherheits-Wochen: GUT (2,5) 0800 3233 800 (gebhrenfrei) oder www.johanniter.de/hausnotrufIm Test: 12 Hausnotrufdienste 3 gut Ausgabe 9/2011

Donnerstag, 15. September 2011

Thomas Mhnert, JohanniterLandesvorstand Niedersachsen/ Bremen. Darber hinaus strkt der Hausnotruf auch das Sicherheitsgefhl von Angehrigen und Freunden lterer Menschen. Die Gewissheit, dass Hilfe immer dann da ist, wenn sie gebraucht wird und Notflle nicht einfach unbemerkt bleiben, ist fr Angehrige der wichtigste Grund fr die Installation eines Hausnot-

Internet

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HNR 110919

10 NordOst Nachrichten

SPORT

23. September 2011

KICKER TICKERSamstag, 24.09.2011C-Junioren / Regionalliga 13.00 Hannover 96 : Holstein Kiel B-Junioren / Bundesliga 14.00 Hannover 96 (U17): FC Carl Zeiss Jena Herren / Regionalliga 14.00 Hannover 96 II : SV Meppen B-Junioren / Landesliga 16.00 HSC BW Tndern II : SV Arminia Hannover B-Junioren / Niedersachsenliga 16.00 HSC Hannover : VFB Peine A-Junioren / Landesliga 16.30 SV Arminia Hannover : VfL Bckeburg

Segelabteilung des HSC untersttzt unsere Roten und fhrt unter vollen Segeln zum Auswrtsspiel nach KopenhagenNicht nur die Fuballer des FC Kopenhagen mssen sich im Heimspiel gegen Hannover 96 warm anziehen: Nein auch einige Unentwegte der Segelabteilung des HSC sollten schon einmal ihre Angora-Unterwsche, Long Johns (in der UnterwscheAbteilung eher als lange Unterhosen bekannt) und Handschuhe aus der Winter-Truhe heraussuchen. Einer spontanen Idee folgend, beschlossen zwei unserer mageblichen Segel-Mitglieder die Roten am 03.11. in ihrem Auswrtsspiel in Kopenhagen zu untersttzen und dabei standesgem unter vollen Segeln Richtung dnischer Landeshautstadt anzureisen. Ob neben dem HSC-Vereinsbanner auch der HSV-Banner am Fockmast gehisst wird, scheint noch nicht entschieden Am 03.11. werden auf Fehmarn die Segel des alten sthlernen Schlachtrosses Sea Lord gesetzt, um dann in einem Tag und Nacht-Trn Dragr, das schnuckelige sdlich von Kopenhagen gelegene Fhrrtchen anzulaufen. Innerhalb von nicht einmal 24 Stunden haben sich bereits 6 Personen gefunden, die an diesem sicherlich einmaligen Erlebnis teilhaben wollen. Wie man sieht gehen nicht nur bei denn Roten Tickets weg wie geschnittenes Brot Am Freitag, den 04.11.geht es dann hoffentlich mit drei Punkten an Deck zurck in heimische Gefilde Norbert Jungclaus

Sonntag, 25.09.2011A-Junioren / Bundesliga 13.00 Hannover 96 (U19) : Hallescher FC B-Juniorinnen / Bezirksliga 13.00 HSC Hannover 11er : Mellendorfer TV 9er Herren / Landesliga 15.00 OSV Hannover : TSV Mhlenfeld Arminia Hannover : 1.FC Germania Egestorf-Langreder Frauen / Oberliga Niedersachsen 15.00 HSC Hannover : Sparta Gttingen

Das Ferienprogramm gegen Langeweile in den Herbstferien

E.co Kids - Mit Energie fr Klimaschutz und eigene FitnessBereits zum fnften Mal richtet der Hannoversche SportClub (HSC) ein Programm in den Herbstferien fr Kinder und Jugendliche im Alter von 8 12 Jahren aus. Im Rahmen des Projektes werden den Jugendlichen und Kindern die Themen Klimaschutz, Energie und die eigene Fitness nher gebracht. In der Gruppe werden Experimente unter anderem zum Bau einer Solarzelle und einen Solarkocher vorgenommen. Durch Bewegungsspiele wird die eigene Bewegung als Energieform dargestellt. Am Mittwoch steht auch dieses Mal ein Ganztagsausflug auf dem Programm, wobei das Ziel noch nicht festgelegt ist.

Dienstag, 27.09.2011B-Junioren / Landesturnier 18.00 Hannover 96 (U17) : FV Gropolen U17

Mittwoch, 28.09.2011Herren / Regionalliga 15.00 Hannover 96 II : VfL Wolfsburg II

Sonntag, 02.10.2011Frauen / Landesliga 11.00 TuS Kleefeld : 1. FFC Hannover B-Junioren / Landesliga 11.00 SV Arminia Hannover : HSC Hannover II B-Junioren / Regionalliga 13.00 Hannover 96 II : TuS Komet Arsten Herren / Landesliga 15.00 TSV Fortuna/S. : OSV Hannover Herren / Bezirksliga 15.00 HSC Hannover : FC Mozaik Spor TuS Kleefeld : SpVgg. Niedersachsen Dhren Herren / Bundesliga 15:30 Hannover 96 : SV Werder Bremen

Das Projekt findet in der ersten Ferienwoche vom 17. 21. Oktober tglich in der Zeit von 09:00h 16:00h auf dem Vereinsgelnde des HSC in der Constantinstrae statt. Teilnehmen knnen Kinder und Jugendliche des Vereins und aus den umliegenden Stadtteilen. Anmeldungen knnen in der Geschftsstelle (Tel.: 0511 / 69 03 80 bzw. e-mail: HannoverscherSport-Club@t-online.de ) und bei Dirk Braun (Tel.: 0511 / 2 70 65 47 bzw. e-mail: d.braun@htp-tel. de) abgegeben werden. Die Gruppengre ist auf maximal 20 Teilnehmer begrenzt.

Der Teilnehmerbeitrag betrgt 70 Euro pro Person und beinhaltet die professionelle Betreuung der Lern- und Sportangebote, den Ganztagesausflug (evtl. in die Eilenriede oder aber zum Wasserlehrpfad Leineaue) und ein tgliches gemeinsames Mittagessen plus Getrnk. HSC-Gesamtjugendleiter Dirk Braun: Wir wollen auch unseren Nachwuchs deutlich machen, wie man einen Beitrag zum Klimaschutz leisten kann und warum

wir das Vereinsgebude energetisch saniert haben uns was damit jetzt passiert. Fr dieses Engagement wurden wir von den Volksbanken mit dem kleinen goldenen Stern des Sports ausgezeichnet; eine Auszeichnung fr Vereine, die sich besondere Verdienste durch ihr gesellschaftliches Engagement erworben haben. Von 3.000 eingereichten Vorschlgen erreichte der HSC gemeinsam mit der Schtzengesellschaft Anderten einen hervorragenden 4. Platz.

PUCK TIMEEishockey 1. BundesligaHannover Scorpions : Hamburg Freezers Hannover Scorpions : Eisbren Berlin Hannover Scorpions : DEG Metro Stars

Sonntag, 25.09.11 14:30 Uhr

Montag, 03.10.11 14:30 Uhr Freitag, 07.10.11 19:30 UhrEishockey 2. Bundesliga

EC Hannover Indians - Fischtown Pinguins EC Hannover Indians - Ravensburg Towerstars

Freitag 23.09.11 20:00 Uhr Freitag 30.09.11 20:00 Uhr

(djd/pt). Die Gesellschaft hat sich gewandelt. Whrend man frher mit 50 fast zum alten Eisen gehrte, starten viele Mnner und Frauen im mittleren Lebensalter noch einmal durch. Sie erfllen sich einen lang gehegten Lebenstraum und nehmen sich auch im Alltag Zeit fr Dinge, die bislang zu kurz gekommen sind. Dazu gehrt neben kulturellen Interessen hufig auch Sport als Ausgleich zu einem stressigen Alltag oder als Prventivmanahme gegen eine Flle von Zivilisationskrankheiten.

Jungbrunnen Sport Schnuppertanzen fr Paare Nachmittagen jeaktive Menschen leben lnger Die vor Jahrenimvom 1. Tanz- knnen an 10 -16.00 Uhr Tanzluft sportzentrum Turn-Klubb weils von 14.30und gesunde Lebensfhrung, das sind die mageblichen Grnde, warum immer mehr Menschen mit 50 plus Sport treiben. Ein kontinuierliches Bewegungstraining schtzt vor Herz-KreislaufKrankheiten - der Todesursache Nummer 1 in westlichen Industrienationen. Nach aktuellen Studien steht die krperliche Aktivitt im Behandlungskonzept gleichberechtigt neben einer medikamentsen Therapie. zu Hannover ins Leben gerufenen Schnupperaktionen werden auch in diesem Jahr, aufgrund vieler Nachfragen, fortgesetzt. Paare mit Tanzgrundkenntnissen

schnuppern. Los geht es am Sonntag 02.10.2011. Der Tanzsaal ist in der Escherstr.12 (Nhe Arbeitsamt). Infos und Anmeldung unter Tel.: 0511 65 31 38

Pilates im HSCNeue Wege geht die Abteilung Fitness & Gesundheit im HSC, denn ab September bietet der HSC erstmals einen Pilates-Kurs an. Dieser findet montags von 20:00 bis 21:00 Uhr in der Erich-Kstner-Schule in der Ebelingstrae statt.

Wenn man ein paar Regeln beachtet,ist der Einstieg in den Sport mit jedem Alter mglich. Wichtig ist es, gerade am Anfang die Belastung wirklich langsam zu steigern, um den Sehnen, Muskeln und Gelenken Zeit zu geben, sich an die sportlichen Belastungen anzupassen. Gut ist es, sich dreimal wchentlich mindestens 40 Minuten zu bettigen. Es ist auch ratsam, den Alltag bewusst bewegt zu gestalten, so zB. den Arbeitsweg immer wieder mal mit dem Rad oder zu Fu zurckzulegen und fr kleine Besorgungen auch mal das Auto stehenzulassen.

Anmeldungen: Anne Engel unter 0511- 45 97 205 bzw. Renate Mohrmann unter 0511- 47 09 703. Vereinsmitglieder zahlen fr 10 Einheiten einen Zusatzbeitrag von 20,00 . Nichtmitglieder zahlen fr 10 Einheiten 80,00 . Die Kosten knnen von den Krankenkassen bezuschusst werden.

Handball / BundesligaAm Freitag, 07.10.2011 um 19:45 Uhr TSV Hannover Burgdorf TV Growallstadt

Gymnastik- & Spielgruppe fr Sie & Ihn sucht noch GleichgesinnteMontags von 16:00 bis 17:00 Uhr bietet der HSC einen Kurs fr Gymnastik und Spiele fr Sie und Ihn in der Edenschule an. (Edenstr. /List) Fr diese gesellige Runde werden noch wackere Mitstreiter ab gefhlten 50 Lebensjahren gesucht, um die Gruppe zu komplettieren. Bei Interesse schauen Sie doch einfach einmal vorbei. Infos unter: 0511-49 00 04. Auf regen Zulauf freut sich die Montags-Gymnastik- und Spielgruppe.

TSV

HANNOVER BURGDORF

Mediziner ratenEinen besseren Jungbrunnen gibt es nicht. Denn Bewegung wirkt Depressionen entgegen, lsst bergewicht schmelzen, lindert Wechseljahrsbeschwerden und kann bei chronischen Erkrankungen wie Fettstoffwechselstrungen, Bluthochdruck, Arteriosklerose, Diabetes und sogar Krebs positive Effekte erzielen. Eine hhere Lebenserwartung, bessere medizinische Versorgung, mehr Freizeit und ein neues Bewusstsein fr eine aktive zu einem pulskontrollierten Bewegungstraining, bei dem der Puls nicht ber einen vorher festgelegten Wert steigen sollte. Das Training sollte im aeroben Bereich stattfinden, also in dem Bereich, bei dem die Muskeln noch ausreichend mit Sauerstoff versorgt werden. Allerdings darf dabei nicht vergessen werden, dass die erhhte Arbeit der Muskeln neben einem Mehrbedarf an Energie auch zu einem erhhten Verbrauch an Mineralstoffen fhrt.

Handball 1. Damen:

Laura Erlinghuser wechselt zurck zum SC Germania ListDie erst zur letzten Saison zum HSC gewechselte Laura Erlinghuser, wechselt zurck zum SC Germania List. Erlinghuser gehrte einer Saison der DamenOberligamannschaft des Hannoverschen SC an, konnte sich jedoch nicht durchsetzen. Wir wnschen Laura fr ihre sportliche Zukunft alles Gute. Benjamin Meuer

Matrix-Center HannoverDrostestrae 20 30161 Hannover Tel. 0511 - 12 33 622 Mobil: 0173 - 60 93 858 Info@matrix-center-hannover.de www.matrix-center-hannover.de

Die NON auch online lesen: www.nordost-nachrichten.de

23.September 2011

SPORT1 Pe rs on .

NordOst Nachrichten 11

Die regulre Saison der Rugbyjugend um die Niedersachsenmeisterschaft hat begonnen.

An 5 m -G r e el bi de ut tte s n m itb un ch rin e d ge sp in n. G ar l tig en f ! r

Erfolgreicher Saisonauftakt der Rugbyjugend von Germania ListDabei zeigten sich die jungen Germanen durch erfolgreich. Die U18 konnte ihr ersten Spiel trotz verletzungsbedingter Unterzahl mit 17:0 gegen den VfR Dhren gewinnen. Gegen den gleichen Gegner setzte sich die neuformierte U14 mit 21:8 durch. In der Altersklasse U16 bildet germania eine Spielgemeinschaft mit den Dhrenern.

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Hier gelang gegen Victoria Linden der hchste Tagessieg. Mit 68:5 wurde der Gegner wieder nach Hause geschickt. Abschlieend konnte auch die U12 am Sonntagmittag ihre ersten Punkte einfahren. Hannover 78 wurde mit 35:0 bezwungen. Es scheint, dass der Lister Nachwuchs sehr gut aus der Sommerpause gekommen ist, so dass man auf ein sehr gutes Abschneiden in der neuen Saison hoffen kann.

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NA TOUR WISSENWir fhren Sie durch die Region!Auf Entdeckungsreise in der Region Hannover

sflge e Tagesau Spa 3. d Sieg undnnenm Hannovfr die Rugbyjugend Platz er und u inGermania istern! des SCLassen Sie sich bege List Letztes Wochenende starteten che Spiele austragen konnten. Bei manen gesichert. Im Spiel um den mit den besten nicht ganz mitSehr Guter Saisonauftakt beim Rbe-Cupinsgesamt 4 Mannschaften von Germania beim Rbe-Cup des NTV 09 in Hainholz. Dieser traditionelle Auftakt der Saison in den Altersklassen U8 und U10 war fr viele das erste Mal, dass sie ein richtiges Rugby-Turnier bestritten. Alle anderen waren nach den langen Sommerferien auch wieder ganz richtig aufgeregt und wollten unbedingt zeigen, dass sie noch Rugby spielen konnten. Fr die U10 war es auerdem die erste Standortbestimmung fr die Niedersachsenmeisterschaft. Da der Rugby Jugendtag leider die Abschaffung der Deutschen Meisterschaft in dieser Altersklasse beschlossen hat, werden diese berregionalen Turniere immer bedeutender fr die Motivation der Kinder. Die Organisation des Rbe-Cup war dieses Jahr leider durch die kurzfristige Absage mehrerer Mannschaften gekennzeichnet, so dass 8 Mannschaften in der Altersklasse U10 und 6 Mannschaften in der Altersklasse U8 gegeneinander antraten. Die Vorrunde wurde beiden Alterklassen nach dem Prinzip Jeder-gegen-jeden ausgetragen, so dass alle Mannschaften zahlreider U8 wurde nach der Vorrunde ein Halbfinale ausgespielt, in dem sich beide Mannschaften von Germania gegenber standen. In einem

Terminankndigungen fr Oktoberwww.NaTourWissen.de

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NA TOUR WISSENdritten Platz gewann schlielich Odin Hannover gegen die zweite Mannschaft der Germanen, die damit sehr guter 4. wurden.

Handball:

Tag des Jungen-Handballs in Kooperation mit der Brder-Grimm-Schule"Ja wir sind dabei!" verkndet Schulsportkoordinator Boris Lchtermann. Gemeint ist der "Tag des Jungenhandballs" der vom Handballverband Niedersachsen (HVN) ausgerufen wurde. Gemeinsam mit der Kooperationsschule "Grundschule Brder Grimm" wird der Hannoversche SC am 07.10.2011 zwischen 8 und 13 Uhr Handball an die Schule bringen. Der HSC befindet sich dabei bereits in einer "Vorreiterposition": Nachdem letztes Jahr im Herbst bereits der offizielle "Tag des Mdchenhandballs" statt gefunden hat, hat der HSC auf eigene Initiative Anfang 2011 einen Tag des Jungenhandballs durchgefhrt - gleiches Recht fr alle. Dieses Jahr luft es nun umgekehrt: Am 07.10 sind nun zuerst die Jungen an der Reihe, bevor dann Anfang 2012 ein weiterer Tag des Mdchenhandballs stattfinden wird. Der Hannoversche SC freut sich gemeinsam mit der Brder-Grimm-Schule Ausrichter dieses Events in der List sein zu knnen. Herzlichen Dank den ehrenamtlichen Trainern des HSC, welche sich teilweise sogar

Natur entdecken erleben bewahren!

freundschaftlichen Spiel gewann die etwas lteren gegen die etwas Jngeren, die anschlieend gegen die starke Mannschaft von Frankfurt 1880 im Finale spielen musste. Das packende Endspiel wurde von beiden Seiten intensiv gefhrt, wobei sich Germania aber berlegen zeigte und schlielich mit 20:10 gewann. Damit war der Siegerpokal fr die Jngsten Ger-

Bei den U10 sah die Ausgangslage nach der Vorrunde etwas anders aus. Auf ein Halbfinale wurde hier verzichtet. Es wurden direkt die Platzierungsspiele anhand der Vorrundenplatzierungen angesetzt. Die Germanen, die versucht haben, ihren Kader in zwei ungefhr gleichstarke Mannschaften aufzuteilen, konnten bei diesem Turnier

halten. Immerhin konnte eine Mannschaft das Spiel um den dritten Platz erreichen. Dort kam es zu einem spannenden Duell mit der zweiten Mannschaft von Frankfurt. Nach Ende der regulren Spielzeit stand es Unentschieden. So musste die Verlngerung die Entscheidung bringen. Hier gab es ebenfalls ein zhes Ringen um den Sieg und erst in der Schlussphase der Verlngerung gelang Germania der entscheidende Versuch, so dass glcklich der dritte Platz beleget werden konnte. Die zweite Mannschaft von Germania gewann ebenfalls ihr Spiel um den 5. Platz gegen den VfR Dhren mit 15:0. Sieger des Turniers wurde Frankfurt 1880, die das Turnier berlegen spielten und das Endspiel gegen Odin Hannover deutlich gewannen. Nach der Siegerehrung herrschte groe Freude nicht nur bei den Germanen, sondern auch bei allen, die an dem Turnier teilgenommen haben. Ein groer Dank noch an den NTV 09, die das Turnier sehr liebevoll organisiert und durchgefhrt haben. Wir freuen uns schon aufs nchste Jahr!

Mittwoch, 5. Oktober 15:00 Uhr Was fliet wohin? Die Leineaue in Stadtnhe Naturkundlicher Spaziergang durch die sdliche Leineaue an Maschsee, Schnellem Graben und Ihme entlang. Kostenbeitrag: 10 (ermigt: 7 ), Treffpunkt: Platz der Gttinger Sieben Mittwoch, 12. Oktober, 15:00 Uhr Fassaden erzhlen Geschichte Natursteine im Stadtbild Naturkundlicher Spaziergang vorbei an bekannten Gebuden durch

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die Innenstadt von Hannover bis zum Neuen Rathaus. Kostenbeitrag: 10 (ermigt: 7 )Treffpunkt: Knstlerhaus, Sophienstr. Mittwoch, 19. Oktober, 15:00 Uhr Ein Urwald am Moorsee - Der Tiergarten in Kirchrode Naturkundlicher Spaziergang an Wildschweinen und Damwild vorbei durch den Tiergarten bis zur Mardalwiese. Kostenbeitrag: 10 (erm: 7 ), Treffpunkt: Haupteingang Tiergarten neben Queens Hotel

TuS Bothfeld 04 e.V.:

Spiel- und Sportgruppe fr gehandicapte KinderDer TuS Bothfeld 04 e.V. hat eine neue Gruppe fr gehandicapte Kinder von ca. 2 14 Jahren gegrndet. Die bungsstunden finden immer freitags von 16:00 18:00 Uhr in der Sporthalle der Hoffmann-von-FallerslebenSchule statt und wird von einer entsprechend ausgebildeten bungsleiterin betreut. Auch nicht gehandicapte Kinder sind hier gerne gesehen. Teilnahme bitte nur nach Absprache ber sonderturngruppe@tus-bothfeld.de.

Sonntag, 25.09.2011 Herren / Landesliga