att arbeta med symboler

Att arbeta med symboler

Metod i terapi och pedagogik

Symbolföreningen- terapi och pedagogik

Symbol betyder s

ätta

samman,

skapa helhet.

Människan har en tidigt utvecklad förmåga att gestalta

och uttrycka sina inre känslor och upplevelser i

symboler i lek, rollspel, kreativitet och drömmar. Det som

är svårt att fånga i ord har vi alltid försökt förmedla med

hjälp av bildspråk, i poesi, i sagor och myter.

Det symboliska sättet att uppfatta och uppleva rör

sig i en annan dimension än vårt vanliga konkreta

tänkande. Symbolspråket går inte att översätta eller tolka

till vårt medvetna sinne och kontrollerande språk utan att

viktig laddning, lyster och meningsfullhet går förlorad.

Symboliska metoder

Symbolföreningen- terapi och pedagogikDet som lig

ger bakom oss och det som

ligger framför o

ss är småsaker jämfört

med det som finns inuti o

ss

Att vara nyfiken, levande och kreativ är ett grundtillstånd

som många av oss vuxna redan som barn tappat

kontakten med. Vi kan behöva hjälp att upptäcka vår

skapande förmåga på nytt och lära oss utveckla nya

symboliska uttrycksformer.

Genom symbolspråket får vi på ett effektivt sätt tillgång

till vårt undermedvetnas samlade erfarenheter och

visdom, som man utgår från är krafter i det godas

tjänst. Innerst inne vet vi vad som är bra för oss och

vad vi egentligen kan och behöver.

Att använda symboliska metoder för att utforska den inre verkligheten

är förvånansvärt verksamt och kraftfullt både i olika pedagogiska

sammanhang och i psykoterapi.

Symboler Symbolspråket

Symbolarbete


Friskvård

Symbolarbete är ett kraftfullt verktyg för att uppleva,

identifiera och kommunicera sina känslor. Drömarbete är

rena friskvården som man kan önska att alla hade tillgång

till och som vi borde fått lära oss mera om redan som barn.

Personlig utveckling och ledarskap

I de processer som sker i symbolarbetet och skapandet

finns inga regler - bara möjligheter. Utan

prestationskrav och tidigare erfarenheter kan du vila i

processen och upplevelsen. I känslan av tillit framförallt

till dig själv kan du vara i flödet och bli stärkt av det som

sker i ditt inre.

Personligt välbefinnande

I och genom skapande arbete med symboler i kreativa

processer främjas ett personligt välbefinnande i ditt inre på

djupet och i det yttre som medarbetare och

samhällsmedborgare.

Teorier existerar enbart som ord skrivna på

ett blad. De får liv

och mening genom den

enskilda läsarens personliga sätt att t

olka

och förstå deras innebörd

Bild, färg och form


Bild och form är effektiva för att uttrycka inre upplevelser.

Färgerna är bärare av känslor och stämningar, formerna ger

gestalt. Målet är att måla och skapa utan att tänka. Det

resulterar i nya viktiga insikter.

Det som är svårt att fånga i ord kan vi förmedla med hjälp av

bilder, sagor, myter och i våra drömmar. Symbolspråket rör sig i

en annan dimension. Med olika symboliska metoder kan vi få

kontakt med behov, värderingar och föreställningar som är mer

eller mindre omedvetna och styrande för oss. Vi har mycket att

vinna på att utveckla kontakten med vårt inre. Genom

symbolspråket får vi på ett effektivt sätt tillgång till vårt

undermedvetna, erfarenheter och visdom.

Innerst inne vet vi vad som är bra för oss och vad vi egentligen

behöver. Vi människor har oändligt med bilder inom oss och det

kommer hela tiden nya.


Drömmar, inre bilder, visualisering och symboldrama.

Visualisering är liksom drömmar ett tillstånd där omedvetna bilder

framträder och en bro till vårt inre medvetande skapas.

När vi är i kontakt med vår kreativa sida startar en läkning och

utveckling. Drömarbete ger oss människor en känsla av riktning i livet

och att ha en positiv funktion i samhället. Det riktar uppmärksamhet på

det väsentliga och psykiskt värdefulla. Drömmar handlar om väsentliga

frågor i livet. Den utspelar sig i ett annat psykologiskt och fysiologiskt

tillstånd än vårt vakna och med tillgång till andra minnessystem.

Drömmar är ett uttryck för känslor och känslor ljuger inte.

I arbete med symboler så uppnår vi: SjälvkännedomSjälvaccepterandeSjälvinriktningKärlek till sig själv och andraFörmågan att stå ut med frustrationÖkad flexibilitet och frihet att utvecklas vidare


Sagor, berättelser, myter och ritualer

Sagor handlar om de personliga vedermödor vi alla skall ta oss

igenom på vägen mot mogen vuxenhet. Existentiella frågor

kommer ofta i fokus och där blir myten viktig. En rit bygger

vidare, ger gestalt, kött och blod till myterna. Ritualer är trygghets

skapande och har blivit viktiga verktyg även i terapeutiska

sammanhang.

Med hjälp av sagor o berättelser, texter, myter och ritualer möter

du symboler och inre bilder som ett sätt att lära mer... om dig

själv. Ingen kan få någon annan att utvecklas men terapeuten

kan bidra med att förhindra eller möjliggöra patientens utveckling.

Detsamma gäller pedagogens uppgift. Eleven måste själv göra

jobbet.

Mognad är att uppnå ständigt ökad komplexitet i sitt sätt att tänka. För att bli en hel människa bör man ha kontakt även med de mörka sidorna av personligheten. Med den gudomliga människan som mål består hon av en människa som lever i balans med de manliga och kvinnliga aspekterna.


Musik, dans och drama

Genom att använda olika uttryck och att väva ihop dessa i olika

processer tillåts de att blandas och skapa något nytt som ger oss

tillgång till våra inre resurser för balans, läkning och kreativitet. Vi

använder musiken både aktivt och passivt i symbolarbetet. Det vill säga

att vi uttrycker oss genom instrument eller inspelad musik. Sång , musik

och dans är känslornas främsta media. Musik går på djupet och fångar

upp minnen som vi normalt inte har tillgång till.

Den auktoritära människan är avstängd och osäker. Detta kan

kompenseras genom att ha kontroll. Genom att sortera in tillvaron i

svart/vitt etc. Arbete med skuggsidan, dvs en viktig sida av vår

personlighet som vi inte har kontakt med, som dyker upp i terapi , är en

process som utvecklar individen mot större självkännedom, mognad,

tolerans och medkänsla till sig själv och andra. Detta kan vi iscensätta

med symbolarbetet.

Det är i krissituationer vi utvecklas. I coaching pratar man om att gå utanför bekvämlighetszonen för att utvecklas och det kan vara krisartat för många.

I skapandet krävs

mod


Mer om

För att få mer info om Symbolföreningen gå in på

hemsidan: http://www.symbolforeningen.se

facebook: Symbolföreningen - Ringar på vattnet

att arbeta med symboler

Documents