Animación y dinamización del ocio y

el tiempo libre

Octubre, 2021

Atención y apoyo psicosocial

CONTENIDOS

1. Ocio y tiempo libre: conceptos básicos.

2. El ocio en las personas en situación de dependencia: demandas y necesidades.

3. La animación del ocio en las personas en situación de dependencia.

4. Actividades para la animación y la dinamización del ocio.

5. Recursos para la dinamización del ocio de las personas en situación de dependencia.

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1. OCIO Y TIEMPO LIBRE: CONCEPTOS BÁSICOS

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El tiempo libre es aquel tiempo de quedispone el ser humano una vezsatisfechas todas sus necesidades decarácter vital o laboral. Este tiempo sepuede emplear para realizar, siempre deforma voluntaria, actividades queproduzcan satisfacción o enriquecimientopersonal.

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Por tiempo ocupado se entiende el tiempoque empleamos en realizar todas aquellastareas que son necesarias para nuestrasubsistencia. Entre estas, a su vez, podemos diferenciar entre tiempo destinado a lasatisfacción de las necesidades básicas o vitales (comer, dormir, beber agua, atención familiar,…) y tiempo destinado a trabajar.

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El ocio es el tiempo dedicado a las actividades recreativas, libres y voluntarias, cuyo propósito es el esparcimiento, el descanso y la distracción. El ocio se lleva a cabo en el tiempo libre de cada quien, es decir, en el tiempo disponible tras la satisfacción de los deberes y necesidades, pero no toda actividad llevada a cabo en nuestro tiempo libre es una actividad de ocio. -Fuente: https://concepto.de/tiempo-libre./

¿EN QUÉ EMPLEO MI TIEMPO LIBRE?

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FUNCIONES DEL OCIO (Dumazier,1964):Descanso: libera de la fatiga y del desgaste

psíquico.Diversión: nos libera del aburrimiento del

trabajo y de la visa aislada en grandes ciudades.

Desarrollo de la personalidad: permite la participación social, la creación de nuevas formas, etc

CARACTERÍSTICAS DEL OCIO• Es voluntario.• Se realiza de un modo desinteresado.• Es posterior al cumplimiento o realización

de las actividades básicas y de las obligaciones personales.

• En la actualidad el ocio seha convertido en unfenómeno frecuentey necesario en nuestrasociedad. Se trata de unaexperiencia humana con laque el ciudadano cubre underecho fundamental ycontribuye a su desarrolloy realización personal.

• Beneficios:

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Físicos Psicológicos Sociales

• Dimensión social• Dimensión familiar

El ocio aparece como unanecesiad a la que todo serhumano tiene derecho aacceder y a disfrutar demanera digna y en igualdadde condiciones. Así debemosproducir una oferta deactividades que:

• Sea variada y rica.• Parta de un análisis de

necesidades y demandas• Se adaptea las

caracterísiticas físicas,psíquicas, económicas ysocioculturales

• Sea motivadora y accesible.91

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2. EL OCIO EN LAS PERSONAS EN SITUACIÓN DE DEPENDENCIA: DEMANDAS Y NECESIDADES

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En mayores:• Mayor demanda de actividades para

cubrir el tiempo libre.• Necesidad de mayor seguridad.• Demanda y necesidad de afecto.• Necesidad de participación social.• Necesidad de seguir aprendiendo y

manteniendo activas sus funciones cognitivas.

• Necesidad de recreación y relación.

En personas con diversidad funcional:• Integración sociolaboral a través del

ocio.• Acceso a la oferta de ocio en igualdad

de condiciones.• Necesidad de sentirse útiles.• Necesidad de recreación y relación.

Demandas y necesidades asociadas al ocio

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Dificultades para la animación del ocio en personas en situación de dependencia

Atendiendo a los factores internos de la persona receptora (dependiente), podemosseñalar

• La escasa motivación que estas personas suelen tener.

• La poca participación en las diferentes actividades de ocio.

• Las dificultades físicas y psicológicas.

• Las propias ideas o los prejuicios.

Atendiendo a los factores ajenos a la persona o factores externos, podemos señalar

• Los prejuicios de la socidad

• La falta de adaptación de los espacios

• La poca oferta de actividades para estos colectivos.

•Caso práctico

Consuelo es una persona de 81 años que vive solo en Cambre. Suúnica familia es un hermano que vivía con ella y ahora está una residencia para mayores. Goza de un perfecto estado de saludmental y tiene una pequeña cojera por culpa de poblemas en la cadera. Las únicas ocasiones que sale a la calle es para hacer la compra, su autoestima es baja y está deprimida porque los últimos años estuvo al cuidado de su hermano y ahora ya no están juntos. Como TAPSD, trabajas con ella en su domicilio 20 horas al mes (dependencia moderada).Indica las necesidades y demandas de ocio que crees que tieneConsuelo y las dificultades con las que podrías encontrarte.

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3. LA ANIMACIÓN DEL OCIO EN LAS PERSONAS EN SITUACIÓN

DE DEPENDENCIA

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• PROGRAMACIÓN Y ORGANIZACIÓN DE LAS ACTIVIDADES DEL OCIO

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Fase de análisis o diagnóstico inicial

Fase de planificación o programación

Fase de ejecución o

acción

Fase de evaluación

• Fase de análisis o diagnóstico inicial: A la hora dedecidir y programar la intervención, lo primero quetenemos que hacer es analizar cuál es la situaciónante la que vamos a actuar. Esto nos hace ver lanecesidad de una primera fase en la que realizar unavaloración o diagnóstico de la realidad con la queobtener toda la información necesaria para seguirplanificando.

• Fase de planificación o programación: Todo procesode intervención que vaya encaminado ala consecución de unos objetivos o metas va anecesitar un plan de acción detallado (programación).• Objetivos• Contenidos• Metodología• Actividades• Materiales y recursos• Temporalización• Espacios 16

•Fase de ejecución o acción: A lo largo de laintervención, a veces hay que tomar decisionesfruto de los imprevistos, dificultades yobstáculos que pueden surgir, por lo que existela posibilidad de que nos veamos obligados amodificar lo planificado.

•Fase de evaluación: Aunque la evaluación esalgo que se realiza al final de cada proceso, nodebe quedar supeditada únicamente a estemomento, sino que debe ser continua, es decir,realizarse a lo largo de todo el proceso con el finde detectar posibles errores, imprevistos yaltercados con los que no contábamos y ante losque reorganizar o modificar nuestraplanificación y, por lo tanto, darle un giro anuestra intervención con el fin de obtenerunos resultados lo más óptimos posibles. 17

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LA ANIMACIÓN DE ACTIVIDADES COMO EJE DE LA INTERVENCIÓN EN EL OCIO

A. Aspectos a tener en cuenta a la hora de organizar actividades

• Deben favorecer la participación de los usuarios.

• El técnico debe ser una figura de apoyo y dinamización.

• Los materiales, la metodología, los objetivos y las características deben ser adecuados.

• La planificación de la actividad debe ser flexible.

• La evaluación tiene que ser continua.

• Se debe favorecer el disfrute y la diversión de los usuarios.

B. Criterios de selección de actividades para personas en situación de dependencia

•El objetivo que deseamos alcanzar con el desarrollo de la misma.

• Los espacios de que disponemos para su desarrollo.

• El tiempo con que contamos para el desarrollo de la misma y

• Los recursos materiales, económicos, humanos,… a nuestra disposición.

El respeto por los interesesde los/as usuarios/as: Toda actividad de ocio que realicemos con nuestrosusuarios/as, y sobre todo sitenemos en cuenta sus características afectivas y emocionales, debe partir de sus intereses de talforma que resulte atractivay agradable para ellos/as, taly como venimosdefendiendo a lo largo de toda la unidad.

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• La motivación en las actividades del ocio: La motivación vaa resultar de vital importancia para la persona tanto para la correcta ocupacióny disfrute de sutiempo libre comopara cualquiera que sea la acciónque persiga elindividuo.

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• Las dinámicas de grupo:Las dinámicas de grupo son técnicas que generalmentevan encaminadas a mover al colectivo, haciéndoles pasar un rato divertido y entretenido en el que reír y pasarlo bien, a la vez que se estimula el movimiento y la liberación de energía para conseguir un objetivo concreto (cohesionaral grupo, resolver un conflicto, integrar a un nuevo miembro, fomentar la comunicación, etc.).

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4. ACTIVIDADES PARA LA ANIMACIÓN Y LA DINAMIZACIÓN

DEL OCIO

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Actividades lúdicas (juegos)

Actividades físicas o deportivas

Actividades técnicas o recreativas

Actividades festivas, culturales

y artísticas

Actividades ambientales o

ecológicas

EL JUEGO COMO AGENTE DE OCIO

El juego es una actividad de carácter ficticio que produce placer en aquellos que la realizan, que se eligelibremente y que implica la actividad de aquellos que la realizan favoreciendo asíal desarrollo personal, elautocontrol y las relaciones interpersonales y con el medio que nos rodea.

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Entre las características más significativas del juego encontramos:

• Es una actividad divertida.

• Es escogida libremente por los usuarios.

• Sigue un orden.

• Favorece el desarrollo cognitivo, físico, social, afectivo yemocional.

• Favorece las relaciones y le integración con el entorno naturaly social.

• Es una actividad creadora.

• Tiene carácter ficticio.

• Favorece el desarrollo del autocontrol.

• Puede utilizarse como un medio terapéutico.

• Tipos de juegos

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De interior, de exterior o juegos online

Individuales o colectivos

Juego libre o juego dirigido

Psicomotrices, cognitivos, sociales, emocionales, etc.

Reglado o no reglado

El valor del juegoen nuestras

intervenciones

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• Valor social y relacional del juego• Valor afectivo y emocional del

juego• Valor cognitivo del juego• Valor físico del juego

IMPORTANCIA DEL JUEGO EN COLECTIVOS ESPECÍFICOS

• Facilita el acercamiento de las personas.

• Permite mantener o mejorar el grado de autonomía.

• Posibilita trabajar temas conflictivos.

• Agiliza la adquisición de habilidadessociales.

• Potencia y mantiene las capacidadesfísicas e intelectuales.

• Potencia la creatividad y la imaginación.

OTRAS FORMAS PARA LA ANIMACIÓN DEL OCIO

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Los talleres al servicio del ocio

El turismo como fuente

de ocio

Las actividades culturales y deportivas

El ocio en la naturaleza

Los medios de comunicación

y las nuevas tecnologías

El folclore y los festejos

• LOS TALLERES AL SERVICIO DEL OCIOUn taller no es otra cosa que practicar y hacer cosas. Se trata de adquirirdestrezas o desarrollar las ya poseídas y mejorarlas por medio de lapráctica. De esta manera, las actividades del taller promueven en elusuario el desarrollo creativo a través de la experimentación.Algunos ejemplos de talleres para aplicar con personas en situación dedependencia son los talleres culturales, recreativos o creativos; o tallerestécnicos o de inserción laboral.

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• EL TURISMO COMO FUENTE DE OCIOUno de los campos que está adquiriendo muchoauge en la actualidad es el mundo del turismo, especialmente en las personas mayores

• LAS ACTIVIDADES CULTURALES Y DEPORTIVAS

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• EL OCIO EN LA NATURALEZALa naturaleza es una fuente inagotable de recursos para el ocio independientemente del objetivo último que deseemos alcanzar.

Entre las actividades culturales más comunes encontraríamos las relacionadas con la lectura o la visita a museos, exposiciones, charlas o coloquios, etc. Un partido de futbol o baloncesto...

• LOS MEDIOS DE COMUNICACIÓN Y LAS NUEVAS TECNOLOGÍASMás allá del televisor, la radio o losmedios de comunicación tradicionales, eldesarrollo tecnológico ha desarrolladouna amplia oferta de recursos al serviciodel ocio.

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• EL FOLCLORE Y LOS FESTEJOSLa fiesta y el folklore deben suponer una oportunidad inmejorable para la integración y la participación de las personas en situación de dependencia (ancianos, personas con discapacidad, enfermos crónicos…) de la vida en comunidad.

5. RECURSOS PARA LA DINAMIZACIÓN DEL OCIO DE

LAS PERSONAS EN SITUACIÓN DE DEPENDENCIA

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https://www.freepik.es/foto-gratis/closeup-retrato-lateral-ojos-anciana-blanca_2769152.htm

• Los recursos son una serie de medios y procedimientos que nos ayudan a resolver una situación. Un recurso es, por tanto, todo instrumento u objeto que mediante su manipulación, uso u observación nos ayuda en el diseño o en el desarrollo de nuestra intervención, en este caso, en el campo del ocio.

a) Recursos materialesb) Recursos humanosc) Recursos económicosd) Recursos espaciales

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Servicios para el ocio más frecuentes: bibliotecas, ludotecas, piscinas municipales, pistas deportivas, sala de cine, sala de baile, jardines, etc.

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Materiales para la animación del ocio: deportivos, audiovisuales, informáticos, lúdicos, fungibles, reciclados, naturales y domésticos.

Espacios de ocio:

✓ Según su ubicación: internos (cine, pabellón, aula...) o externos (campo, parque, playa, etc.)

✓ Según su naturaleza: naturales o artificiales

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La innovación en recursos de ocio como estrategia para fomentar la participaciónUna buena intervención en el ocio de las personas en situación de dependencia exige innovación y creatividad, y debe alejarse de la rutina, la monotonía y la repetitividad. Por ello, el TAPSD debe ser losuficientemente creativo como para organizar y proponer actividades lo más novedosas y originales posibles con las que potenciar la participación.

Criterios de selección de recursos para la animación del ocio

✓ Las personas a las que va destinatario✓ Objetivos perseguidos✓ Características del contexto sociocultural✓ Accesible✓ Económicamente viable✓ Debe resultar atractivo, motivador e innovador