Chandrásana

Na parede Na barra

Baddha Konásana

Supta Baddha Konásana

Upavishta Konásana

Shavásana (de lado com apoio)

Utthita Trikonásana

Vrkshásana

Adho Mukha Swanásana (cão olhando para baixo na parede)

Utkatásana

Malásana ou Páda Utkásana na parede

Vajrásana