سال دوم، شماره پنجاه و ششم ، 1آپریل 2013

Cultural,Social and Artistic Weekly/No56/April 1, 2013

KDN:PP 177(032190)

اصغر فره�ادی به عنوان یکی از مهم ترین متفکران سال 2013 انتخاب شد

ص6

باور می کنید با انتشار نور در چشم شما،خستگی و بی خوابی یک روز را به طور کامل فراموش خواهید کرد و با انرژی مضاعف می توانید به ادامه کارتان بپردازید. پروفسور لئون از

دانشگاه استرالیای جنوبی دست به .... ادامه در صفحه7

ابداع عینک مخصوص شب امتحان !!

ثبت نام در آکادمی موسیقی صدای ایده آل پارسیان آغاز شدبا اعالم مهدی رنجبر، مدیر روابط عمومی این پروژه، ثبت نام

آکادمی موسیقی ایرانی صدای ایده آل پارسیان آغاز شد.فرهاد اشرفی، تهیه کننده .... ادامه در صفحه 10

ثبت نام در آکادمی موسیقی ایرانی آغاز شد

بازیگر مطرح س�ینمای هن�د پش�ت میله ه�ای

زندانص10

ایرانی ثبت ش�ده در گینس را بشناسید

ص4

قورباغ�ه ای ک�ه برای تولد نوزادانش، آنها را

باال می آورد! ص7

روز صبحانه در دانشگاه یوپی ام اهمیت آن در که بود خواهد محلی یو پی ام دانشگاه صبحانه به عنوان مهمترین وعده غذایی طی برنامه های مایلو قرار خواهد گرفت. شرکت تاکید مختلفی مورد

)Milo( کمپینی را با نام... ادامه در صفحه5

ژاپنی ها اولین خودروی برقی مالزی را ساختند !

تمام خودروی نخستین موتورز میتسوبیشی شرکت برقی مالزی را تولید کرد. واحد تابعه این خودروسازی

ژاپنی در مالزی در تالش است تا... ادامه در صفحه 5

از 15 مارچ تا 15 آپریل، 20 درصد كمیسیون برای تور لیدرها

3 هفته نامه فرهنگی، اجتماعی، هنری/ سال دوم، شماره پنجاه و ششم ، 1آپریل 2013 سالم

اخبار

مالزی

ورزش و سالمت

علم و تکنولوژی

حوادث

موسیقی و سینما

داستان

سرگرمی

4

5

6

7

8

10

12

14

هفته نامه فرهنگی، اجتماعی، هنری آرادفهرســـــــــــــــــــــــــــــــت: سال دوم، شماره پنجاه وششم، 1 آپریل 2013

زیر نظر شورای سردبیریامور بازرگانی: آرادطراحی: آراد گرافیک

Best Delivery :پخشمترجم: بهاره قراگوزلو

KDN:PP 177(032190) شماره مجوز:امور بازرگانی:

014 71 81 91 7aradmagazine@yahoo.com

تلفن دفتر:03 2333 8949

فکس:03 2333 8899

آدرس: E-8-6, Megan Avenue1, Behind Bank

Of Chaina, Jalan Ampang 50450

* هفته نامه آراد مسئولیتی در قبال صحت آگهی ها ندارد *

هفته نامه فرهنگی، اجتماعی، هنری/ سال دوم، شماره پنجاه و ششم ، 1 آپریل 2013 4صت از دست مده ودر کارسستی مکن که میوه آن ذلت است. فیثاغورث اخبار

"آخرین عنوان تحت مستند تلویزیونی برنامه یک در که روز جمعه 2013-3-22 جنگ های صدام حسین" چگونگی جزئیات ، شد پخش "العربیه" تلویزیون از "خیانت" یکی از محافظان شخصی رئیس جمهور سابق

عراق پیش از دستگیری وی فاش شد.حسین صدام از بازجویی مسئول مادوکس" "اریک برای تا شد خواسته از وی سال 2003 در که میگوید

یافتن رئیس جمهور عراق به شهر تکریت سفر کند.های خانواده تعقیب ما اقدام نخستین گوید:" می وی بودیم باور این بر که چرا بود، محافظان صدام حسین چنین اقدامی می تواند اطالعات زیادی درباره مخفیگاه رئیس جمهور سابق عراق در اختیار ما قرار دهد و اینگونه

هم شد."چهار تکریت شهر به ورود از پس افزود:" مادوکس خانواده از جمله خانواده محمد ابراهیم عمر المسلط را که وفادارترین و نزدیکترین محافظان صدام حسین به شمار

می رفت، دستگیر کردیم."به گفته وی :"سپس خود المسلط را در تاریخ 13 دسامبر 2003 دستگیر کردیم اما در آغاز محافظ شخصی صدام

حاضر به همکاری با نیروهای آمریکایی نبود".مادوکس می گوید:" در اولین بازجویی از المسلط خواستم برای یافتن رئیس جمهور عراق با ما همکاری کند، اما در کمال ناباوری در واکنش به درخواست من ، گفت: من

صدام حسین را نمی شناسم، او کیست؟".این مقام امنیتی آمریکایی افزود:" به مسلط گفتم من و همکارانم 40 نفر از نزدیکان تو را دستگیر کرده ایم و در صورت عدم همکاری با ما دیگر نزدیکانت را نیز دستگیر

خواهیم کرد."در المسلط داد:" ادامه اینگونه برنامه این در مادوکس حدود 15 دقیقه درباره تهدید من فکر کرد، سپس گفت:

حاضرم شما را به مخفیگاه صدام ببرم."رهبران از یکی برنامه این در که است حالی در این اظهارات خالف بر عراق کردستان پیشمرگه نیروهای نقش که بودند کردها این گوید می مادوکس اریک

اصلی را در دستگیری صدام حسین داشته اند.علی کسرت رسول یک فعال کرد مخالف رژیم بعث در عراق در این زمینه اظهار داشت که کردها بودند که از "عوجه" در شهر به صدام نزدیک های خانواده طریق اطالعات الزم برای دستگیری صدام را جمع آوری کرده

و در اختیار آمریکایی ها قرار دادند.

جزئیات چگونگی خیانت به صدام و كشف مخفیگاه وی فاش شد

هر سال کتاب رکوردهای گینس عجیب و غریب ترین رکورد هایی که در زمینه های مختلف به دست می آیند را ثبت می کند خیلی ها برای ثبت رکورد شان در کتاب گینس خود را به آب و آتیش می زنند اما بعضی دیگر نیز به به طور طبیعی و مادر زاد استعداد دارند و نامشان در

این کتاب ثبت می شود.مهدی حب درویش فوتبالیست جوان ایرانی با شکستن رکورد روپایی سرعتی با توپ، نام خود را در کتاب رکورد های ثبت کرد او در حضور نماینده گینس موفق شد در یک دقیقه 144 بار با توپ تنیس رکورد سرعتی روپایی را ثبت کند حب درویش برای این رکورد سال ها وقت و پول صرف کرد و خودش در این باره می گوید ساعت 10 و نیم صبح جمعه 25دی ماه سال 90 تالشم را برای ثبت

بتوانی اگر نماینده گینس گفت آغاز کردم وقتی رکورد روپایی تا 60 از تر بیش تنیس توپ با دقیقه یک در بزنی نامت در گینس ثبت خواهد شد من قبال این کار را با انواع و اقسام اشیا امتحان کرده بودم و برای همین درمدت یک دقیقه 144 تا روپایی زدم و نخستین رکورد

گینس را به دست آوردم.

ایرانی ثبت شده در گینس را بشناسید

و دستی صنایع ، فرهنگی میراث سازمان معاون مسافرتی خدمات دفتر 60 تعلیق از گردشگری جهانیان منوچهر داد. خبر تخلف علت به تهران کشور سفرهای ستاد دقیق نظارت به اشاره با خدمات دفاتر گذاری نرخ نحوه و عملکرد بر مصوبه به توجه با : افزود کشور سراسر مسافرتی مطلوب خدمات ارائه لزوم و قیمت افزایش عدم مسافرتی خدمات دفتر 60 نوروزی گردشگران به بودند کرده تخلف صادره مصوبات از که تهران حالت به و گرفتند قرار ناظرین برخورد مورد سفرهای مرکزی ستاد رئیس درآمدند. تعلیق و ورود توجه قابل افزایش از چنین هم کشور مختلف های استان به نوروزی گردشگران اقامت اساس بر : گفت و داد خبر گذشته سال به نسبت

21 گردشگران ورود اسفند، 28 تا آمارها آخرین در را افزایش درصد 17 آنها اقامت و درصد

دهد. می نشان کشور سراسر کشور های استان پرمسافرترین درباره جهانیان استان های خراسان رضوی بیان کرد: ایام این در بیشترین مازندران و اصفهان ، فارس ، قم ،

اند. داشته را ورودی مسافر

میزبان بیشترین مسافر نوروزی کجاست؟

Home TuitionHome Schooling

International Secondary School

IGCSEEnglish

O / A Level

A 11- M , jalan Selaman 1/1 , Dataran Palma , Ampang Point

Tel / Fax : 03 - 4270 4700

<M8N ه)@Jآ%#ز

$$' آ%$$#زش ( )$$*

;4ر0: 789' دروس %4ارس ا0,/.)-,(ل

;4رB :0' زB(ن ا)@78?> 0( <(ر=>

;4رE=#; :0 %4ر=(ن B( ;B.D' ا0.ا)> و 7C. ا0.ا)>;4ر0: 789' دروس %4ارس ا0.ا)>

F=),% 7(ر?B ی)H '0.IJ

EDUHOUSE

Mob : 017 210 5046

آ%#زJ@(ه زB(ن

$$' آ%$$#زش ( )$$*EDUHOUSE

'K)L% + <%#MN ن)BزPH/' ای ۳ روزQN)= ۲ روزیQ7@,0۲۸۰ ر

'K)L%PH/' ای L0.وزQN)= ۲ روزیQ7@,0۱۱۰ ر

<%#MN ن)BزPH/' ای ۲ روزQN)= ۲ روزیQ7@,0۱۸۰ ر

V>); / :/80آPH/' ای ۵ روز

'/PH ۸ / QN)= ۳ روزیQ7@,0۱۲۰۰ ر

www.EducationHouse.com.myinfo@EducationHouse.com.my

<X#7()Y=(ن <.ا)?#ی / اBزQ7@,0۱۵۰۰ ر / 'H)% ۴ / QN)= ۲ ای ۲ روز / روزی '/PH

)B 4ر=(ن% E=#; :04ر;;B.D' ا0.ا)> و 7C. ا0.ا)>

<0#D-(و0\ای دا

کمال

با اد

ردقرا

5 هفته نامه فرهنگی، اجتماعی، هنری/ سال دوم، شماره پنجاه و ششم ، 1آپریل 2013 مالزیتسلیم ورضا در برابرحوادث عالج ناپذیر، مهمترین توشه سفر

زندگی است. شوپنهاور

شرکت میتسوبیشی موتورز نخستین خودروی تمام برقی مالزی را تولید کرد.

به گزارش توریست مالزی و به نقل از خبرگزاری ایسنا، تالش در مالزی در ژاپنی خودروسازی این تابعه واحد است تا باتری های موردنیاز نخستین خودروی تمام برقی

مالزی را در همین کشور به تولید برساند.شرکت میتسوبیشی با تعدادی از شرکت های قطعه سازی برای الزم زمینه های تا است شده مذاکره وارد مالزی بومی سازی قطعات این خودروی برقی را فراهم کند. این یافت.در نیز کاهش خواهد این خودرو تولید کار هزینه حال حاضر باتری نخستین خودروی برقی مالزی از ژاپن تامین می شود. این خودرو 136 هزار و 118 رینگیت در مالزی قیمت گذاری شده است. میتسوبیشی قصد بازار دارد 50 دستگاه از این خودروی برقی را تا پایان مارس

2014 در مالزی بفروشد.

صنعت تولیدات درصد 10 تا کرده برنامه ریزی مالزی خودروسازی این کشور مربوط به خودروهای سبز باشد از ناشی اکسید دی کربن آالیند نیز 2020 سال تا و

خودروهای تولیدی این کشور تا 40 درصد کاهش یابد.نخستین خودروی برقی مالزی دارای موتوری با گنجایش 660 سی سی بوده و دارای پکیج وارانتی پنج ساله است. این خودروی چهار سرنشین دارای یک سیستم سرگرمی تاچ اسکرین بوده و سیستم موقعیت یاب بین المللی هم و هوا تهویه هوا، و آب خودکار کنترل سیستم دارد. هستند. خودرو این امکانات دیگر از نیز ایربرگ شش قادر باتری هایش شارژ ساعت هر هشت با خودرو این است به صورت پیوسته 160 کیلومتر را بپیماید. حداکثر سرعت این خودرو نیز به 130 کیلومتر بر ساعت می رسد. برق طریق از حتی می توان را خودرو این باتری های

خانگی نیز شارژ کرد.

ژاپنی ها اولین خودروی برقی مالزی را ساختند افزایش هزینه های آموزش عالی در مالزی نگرانی های

زیادی در پی داشته است.افزایش هزینه های آموزش ایسنا، از خبرگزاری به نقل در نگرانی هایی آمدن بوجود باعث مالزی در عالی این مسئولین بین در عالی آموزش توسعه خصوص

کشور شده است.ورود کاهش باعث هزینه ها افزایش معتقدند مسئولین دانشجویان بین المللی به این کشور خواهد شد و این امر متعاقبا باعث عقب افتادگی از برنامه ریزی های پیش بینی

شده این کشور در سال 2020 خواهد شد.تا است قرار مالزی، اقتصادی چشم انداز برنامه طبق

تبدیل یافته توسعه کشوری به مالزی 2020 سال خارجی دانشجوی هزار 150 از بیش میزبان و شود در دانشگاهها و موسسات آموزش عالی خود باشد. این طی مالزی دانشگاه های از بسیاری که است حالی در ماه های اخیر اقدام به افزایش ناگهانی شهریه های خود برای دانشجویان بین المللی کرده اند و انتظار می رود این افزایش شهریه ها تاثیر چشمگیری بر شمار دانشجویان

بین المللی در این کشور داشته باشد.مالزی مهاجرت اداره سخت گیری های حال همین در دانشجویان به تحصیلی ویزای اعطای خصوص در بر منفی تاثیر که است مشکالتی دیگر از بین المللی

شمار دانشجویان بین المللی در مالزی خواهد داشت. منبع: توریست مالزی

افزایش هزینه های آموزش عالی در مالزی

اهمیت آن در که بود خواهد محلی یو پی ام دانشگاه صبحانه به عنوان مهمترین وعده غذایی طی برنامه های

مختلفی مورد تاکید قرار خواهد گرفت.صبحانه روز نام با را کمپینی )Milo( مایلو شرکت مالزی )MBD( آغاز کرده است تا از طریق آن آگاهی

عمومی در خصوص اهمیت صبحانه را افزایش دهد.ماه پنجم روز در است قرار کمپین این از بخشی در می سال جاری در دانشگاه یو پی ام رویدادهای مختلفی برگزار شود که مهمترین آنها برگزاری مسابقه دو خواهد کرده عنوان خصوص این در اطالعیه ای در بود.مایلو جمع گردهم را خود دوستان و خانواده اعضای است: کنید زیرا ما قصد داریم تا با شما مهمترین وعده غذایی

را جشن بگیریم.این رویداد از ساعت 7 صبح روز پنجم می آغاز خواهد داشت. خواهد ادامه نیز بعدازظهر 3 ساعت تا و شد آغازگر این مراسم مسابقه دومیدانی در گروه های سنی

از و پس بود خواهد یو پی ام دانشگاه داخل در مختلف اجراهای و بازی جمله از مختلفی برنامه های نیز آن هنری تدارک دیده شده است.هزینه شرکت در مسابقه به و است شده گرفته نظر در رینگیت 15 معادل دو زمان گیری، تراشه کیف، ووچر، لباس، شرکت کنندگان مدال و گواهینامه الکترونیکی اعطا خواهد شد.حال آنکه حضور در دیگر برنامه های این روز برای عموم رایگان بوده و شرکت مایلو گفته است که در این روز 20 هزار پکیج صبحانه رایگان بین شرکت کنندگان توزیع خواهد کرد.

منبع: توریست

روز صبحانه در دانشگاه یوپی ام

هفته نامه فرهنگی، اجتماعی، هنری/ سال دوم، شماره پنجاه و ششم ، 1 آپریل 2013 شکست باید انرژی خفته را بیدار کند.رومن روالن ورزش و سالمت 6

عملکرد ایران در تاریخ مسابقات مقدماتی جام ملت های آسیا و رکوردهای آن را مرور می کنیم:

1960: تیم ملی ایران برای اولین بار جهت حضور در دومین دوره مسابقات جام ملت های آسیا اعالم آمادگی کرد. ایران در منطقه غرب آسیا با هندوستان، پاکستان و رژیم صهیونستی همگروه شد. مسابقات به صورت متمرکز و رفت و برگشتی در آذرماه 1338 و در شهر کراالی هند برگزار شد و به علت در ایران انجام شد. دقیقه در 80 ها بازی گرمای شدید، اولین بازی با 3 گل اسرائیل را در هم کوبید، اما دو شکست غیرمنتظره مقابل هند و پاکستان باعث شد تا تیم ملی از صعود ناامید شود. البته ایران این دو شکست را در دور برگشت مسابقات جبران کرد، اما در نهایت با 7 امتیاز در رده دوم قرار گرفت و از صعود بازماند. فرانس مساروش مجاری سرمربی تیم ملی بود و عباس حجری با 5 گل بهترین گلزن ایران شد.

1984: ایران برای دومین بار در مسابقات مقدماتی جام ملت های 1984 حضور یافت. تیم ملی در گروه اول مقدماتی با بنگالدش، اندونزی، فیلی پین، تایلند و سوریه همگروه شد و مسابقات نیز در جاکارتای اندونزی برگزار شد. تیم ملی با 6 برد و 22 گل زده در مقابل 2 گل خورده، مقتدرانه راهی مرحله نهایی شد. محمود یاوری سرمربی تیم ملی در این مسابقات

بود و ناصر محمدخانی با 9 گل زده بهترین گلزن ایران شد.1988: تیم ملی با مربیگری مرحوم پرویز دهداری وارد مسابقات شد. ایران با سوریه، کره شمالی، نپال و هنگ کنگ همگروه شد و مسابقات در شهر کاتماندوی نپال بصورت متمرکز انجام شد. تیم ملی با 2 برد و 2 تساوی به عنوان تیم دوم گروه صعود کرد، در حالی که فقط یک امتیار بیشتر از کره شمالی گرفت و تا آستانه حذف نیز پیش رفت. کریم باوی با 4

گل زده بهترین گلزن ایران در این مسابقات شد.پاکستان با هند و ایران در گروه سوم مقدماتی :1992همگروه شد. تیم ملی با رهبری علی پروین راهی کلکته هند شد و با دو برد قاطع و 10 گل زده و بدون گل خورده مقابل دو حریف قدیمی خود پیروز شد و راهی مرحله نهایی شد. فرشاد

پیوس با 3 گل زده بهترین گلزن مسابقات شد.1996: تیم ملی ایران در پنجمین حضور خود در مسابقات مقدماتی جام ملت های آسیا، با عمان و نپال و سریالنکا در گروه 5 قرار گرفت. مسابقات بصورت رفت و برگشتی در تهران و مسقط برگزار شد و تیم ملی با 6 برد و 27 گل زده و یک گل خورده، بهترین عملکرد را در تاریخ این مسابقات از خود بر جای گذاشت. محمد مایلی کهن سرمربی تیم ملی در این مسابقات بود و علی دایی با 12 گل زده بهترین گلزن مسابقات

شد. بهترین برد ایران نیز با برد 8-صفر مقابل نپال ثبت شد.2000: تیم ملی در مقدماتی جام ملت های 2000 آسیا با سوریه، بحرین و مالدیو در گروه دوم قرار گرفت.ایران با مربیگری جالل طالبی برای دور رفت عازم حلب سوریه شد و با شکست مقابل بحرین، پس از 41 سال در این مسابقات در برگشت دور تجربه کرد. مسابقات را شکست دیگری تهران برگزار شد و ایران در نهایت با 13 امتیاز از 6 بازی و فقط به خاطر تفاصل گل مثبت نسبت به سوریه به مرحله نهایی راه یافت. علی دایی با 6 گل بهترین گلزن تیم ملی در

این مسابقات شد.2004: از این دوره به بعد، روش برگزاری مسابقات از حالت نیمه متمرکز خارج و بصورت کامال رفت و برگشتی شد. ایران در گروه چهارم با لبنان، اردن و کره شمالی همگروه شد و با 5 برد و یک باخت و کسب 15 امتیاز به خاطر تفاضل گل

مثبت تر در صدر گروه قرار گرفت. در دو بازی اول همایون شاهرخی سرمربی تیم ملی بود و 4 بازی بعدی را برانکو روی نیمکت تیم ملی نشست. بازی برگشت ایران و کره شمالی در تهران به خاطر پرتاب یک ترقه و ترک زمین از سوی کره ای ها ناتمام باقی ماند و در نهایت 3- صفر به نفع ایران شد. علی

دایی با 4 گل زده بهترین گلزن تیم ملی شد.2007: مسابقات مقدماتی جام ملت های آسیا قبل از جام جهانی 2006 آغاز شد و ادامه آن نیز بعد از جام جهامی پیگری شد. تیم ملی ایران با کره جنوبی، سوریه و تایوان در گروه دوم قرار گرفت و در اولین بازی برانکو سرمربی تیم ملی بود، اما در 5 بازی بعدی امیر قلعه نوعی تیم ملی را هدایت می کرد. ایران با 4 برد و 2 تساوی و باالتر از کره جنوبی به عنوان صدرنشین راهی مرحله نهایی شد. علی کریمی، مهرزاد معدنچی و جواد نکونام هر کدام با 2 گل زده بهترین گلزنان

تیم ملی در این دوره بودند.2011: ایران برای حضور در جام ملت های 2011 آسیا با اردن، تایلند و سنگاپور در گروه پنجم قرار گرفت.تیم ملی مسابقات را با علی دایی و پیروزی 6- صفر بر سنگاپور آغاز کرد، اما در 4بازی آخر افشین قطبی سرمربی تیم ملی بود. ایران با 6 امتیاز و با تفاضل گل مثبت تر نسبت به اردن در صدر جدول قرار گرفت و راهی مرحله نهایی شد. محمد نوری و

جواد نکونام با 2 گل زده بهترین گلزنان ایران در این دوره بودند.2015: تیم ملی برای حضور در اولین جام ملت های آسیا که خارج از قاره آسیا برگزار خواهد شد، در گروه دوم با لبنان، کویت و تایلند قرار گرفته است. تیم ملی مسابقات را با پیروزی مقابل لبنان در تهران با کارلوس کی روش آغاز کرد و در دومین بازی نیز مقابل کویت همین مربی هدایت تیم ملی را عهده دار خواهد بود. اما ادامه مسابقات بعد از پایان مسابقات مقدماتی جام جهانی 2014 خواهد بود و شاید مثل 3 دوره گذشته، در این دوره هم 2 سرمربی هدایت تیم ملی را در این

مسابقات تجربه کنند!

مروری بر عملکرد تیم ملی در مسابقات مقدماتی جام ملت های آسیا؛ از كراالی 1۹5۹ تا كویت 2013

کلم بروکلی و فلفل قرمز با کاهش رشد سلول های تومور سرطانی، با این بیماری مقابله می کنند. این مواد غذایی به ویژه در سرطان هایی که فرآیند درمانی سختی دارند، مانند

سرطان پانکراس )لوزالمعده( و سرطان تخمدان موثرند.در مطالعات اخیر، محققان تاثیر تغذیه و رژیم غذایی را در سرطان های کشنده از جمله سرطان پانکراس و تخمدان مورد بررسی قرار دادند. نتایج نشان داد که فلفل قرمز و کلم بروکلی به طور موثری سلول های سرطانی را مهار می کنند.

در این تحقیق مشخص شد که یکی از ترکیبات موجود در فلفل قرمز به نام کاپسایسین که طعم تند فلفل را ایجاد می کند، قادر است موجب آپوپتوز سلول های سرطانی پانکراس شود، در حالی که بر سلول های طبیعی پانکراس چنین تاثیری نداشت. آپوپتوز، مرگ سلولی برنامه ریزی شده است و یکی از مکانیسم های طبیعی بدن برای از بین بردن سلول های سرطانی به شمار می رود. در حقیقت این تحقیق اثبات کرد که ماده کاپسایسین یک عامل ضد سرطانی قوی است، روند آپوپتوز )مرگ سلولی برنامه ریزی شده( سلول های سرطانی را القا می کند و صدمات قابل توجهی را به سلول های طبیعی و سالم وارد نمی کند. همچنین این محققان تاثیر ماده ای به نام فن اتیل ایزوتیوسیانات )PEITC( که یکی از اجزای موجود در سبزیجات چلیپایی مانند کلم بروکلی است را بر سلول های سرطانی تخمدان بررسی نمودند. نتایج حاکی از این بود که فن اتیل ایزوتیوسیانات با پروتئینی به نام گیرنده فاکتور رشد اپیدرمال که در رشد تومورهای سرطانی تخمدان و برخی سرطان های دیگر موثر است، تداخل کرده و رشد

تومور را مهار می نماید. این تحقیق نشان داد که مصرف روزانه میوه و سبزیجات متنوع نقش بسزایی در پیشگیری و مقابله با سرطان ایفا

می کند.

دو گیاه موثر بر علیه سرطان های کشنده

7 هفته نامه فرهنگی، اجتماعی، هنری/ سال دوم، شماره پنجاه و ششم ، 1آپریل 2013تنها پشیمانی را باید بخشید که بر اشتباه خود آگاه شده و آن را بر

علم و تکنولژیزبان جاری می سازد . حکیم ارد بزرگ

دانشمندان در حال تالشند تا گونه ای از قورباغه را که 30 سال پیش منقرض شده، به حیات برگردانند. این قورباغه تنها جانوری است که تخم هایش را در معده اش نگه می داشته و بعد، نوزادها را باال می آورده است! جانوران مختلف، روش های متفاوتی برای تولید مثل دارند. مثال نوعی قورباغه، تخم ها را درون معده خود نگه می دارد و قورباغه های تازه به دنیا آمده را از دهان خود خارج می کند. به همین دلیل هم به این نوع قورباغه، نوزاد در شکم )Rheobatrachus silus( گفته می شود. البته تا اطالع ثانوی، باید فقط از فعل های گذشته در مورد این جانور استفاده کرد. قورباغه های نوزاد در شکم، در سال 1362/1983، یعنی درست 30 سال پیش، به دلیل از دست دادن محل زندگی خود، منقرض شدند. اما حاال، دانشمندان با استفاده از رویان های منجمدشده، قورباغه اولیه ای به وجود آورده اند، با این هدف که قورباغه های نوزاد در شکم را دوباره به طبیعت بازگردانند. قورباغه نوزاد در شکم، در واقع تنها گونه جانوری شناخته شده ای است که زایمان را از طریق دهان انجام می داده است. این موجود، بعد از تخم گذاری، تخم های خود را می بلعیده و آن ها را درون معده خود نگه می داشته تا بعد از حدود 6 هفته که نوزادها متولد می شدند، آن ها را برگرداند. مایکل آرچر و همکارانش در دانشگاه نیوساوت ویلز، واقع در سیدنی استرالیا، هسته سلول های قورباغه هایی را که حدود 40 سال پیش منجمد شده اند، جدا کردند. سپس آن ها Mixophyes را به تخم های گونه تازه ای از قورباغه به نام

fasciolatus وارد کردند. بدین ترتیب، سلول های اولیه چندین بار تکثیر و تقسیم شدند، یعنی همان اتفاقی که هنگام به وجود آمدن رویان می افتد. نتیجه این مطالعه برای اولین بار در کنفرانس TED در واشنگتن با عنوان بازگرداندن از انقراض، ارائه شد. اما در بین این همه جانور منقرض شده، چرا دانشمندان می خواهند این قورباغه را به زندگی برگردانند؟ به چند دلیل، اول این که در بین پروژه های بازگرداندن از انقراضی که در حال اجرا هستند، قورباغه نوزاد در شکم، دارای دی.ان.ای ساده تری است. همچنین، نمونه های منجمدشده از سلول های آن وجود دارد. به عالوه، خویشاوندان بسیار می توانند و می کنند زندگی زمین روی هنوز آن نزدیک تخم های خود را در اختیار این پروژه بگذارند. در مقابل، مثال ببرهای تاسمانی، گونه منقرض شده دیگری که آرچر دوست دارد به طبیعت برشان گرداند، نمونه ای بسیار دشوار خواهند بود، چون هیچ خویشاوندی ندارند که هنوز زنده باشد. به عالوه، رویان های قورباغه در تخم ها با هورمون ها و سیستم ایمنی بدن مادر میزبان مواجه نخواهند بود، در حالی که در بدن یک پستاندار، این عوامل، روی جنین موثر هستند. آرچر امیدوار است که بتواند قورباغه هایی که به حیات بازمی گرداند را در یک آکواریوم بزرگ کند، اما ممکن است الزم داشته باشند بدن یک قورباغه مادر را برای رشد رویان ها درون تخم

بازسازی کنند.

قورباغه ای كه برای تولد نوزادانش، آنها را باال می آورد! دانشمندان یک نوسان ژنی را کشف کرده اند که به قدری می تواند بر ساعت بدنی انسان تأثیر بگذارد که حتی زمان روزی که بیشترین احتمال مرگ فرد وجود داشته باشد را پیش بینی می کند. محققان ابراز امیدواری کرده اند که درنهایت بتوان از این نتایج برای تشخیص زمانی استفاده کرد که بیماران سکته ای و یا بیماران قلبی باید داروی خود را برای بیشترین تأثیر مصرف کنند یا زمانی که بیمار باید در بیمارستان باشد و به دقت و از نزدیک مورد بررسی و آزمایش قرار گیرد. این گروه از دانشمندان آمریکایی زمانی که درباره گسترش بیماری پارکینسون و آلزایمر تحقیق می کردند، این نوسان ژنی را کشف کرده اند. نتایج تحقیقات جدید را می توان برای تعیین زمان مصرف دارو برای بهترین تأثیر و آزمایشهای بیمارستانی

مورد استفاده قرار داد.دانشمندان الگوهای خواب 1200 نفر از افراد 65 ساله ای و شناختی عصب بررسیهای مورد ساالنه صورت به که روانپزشکی قرار داشتد را مورد بررسی قرار دادند. دانشمندان به AG یا AA این نتیجه رسیدند که افرادی که دارای ژنوتیپهستند به طور متوسط پیش از ساعت 11 صبح از دنیا رفته و افرادی که ژنوتیپ GG دارند بیشتر پس از ساعت 6 عصر از دنیا رفته اند آنها یک ملکول واحد نزدیک یک ژن به نام " Period 1" کشف کرده اند که پایه آن بر آدرنالین )A( یا A قرار دارد. از هر 6 نفر 4 نفر دارای ژنوتیپ نوع )G( گوانینهستند، بنابراین از آنجا که افراد دو سری کروموزوم دارند، یک فرد 36 درصد شانس داشتن دو ژنوتیپ A دارد ، 16 درصد شانس داشتن دو ژنوتیپ G داشته و از 48 درصد شانس داشتن ژنوتیپ یک A و یک G برخوردار است. نتایج این تحقیقات در مجله ساالنه عصب شناسی منتشر شده و نشان می دهد که افرادی که دارای ژنوتیپ AA هستند به طور GG طبیعی یک ساعت زودتر از افرادی که دارای ژنوتیپ

هستند بیدار می شوند و دارندگان ژنوتیپ AG بین دو گروه دیگر بیدار می شوند. آنها همچنین نشان داده اند که ژنوتیپ AA یا AG درست پیش از ساعت 11 صبح از دنیا رفته اند و افرادی که دارای ژنوم GG هستند درست پیش از ساعت

6 عصر از دنیا رفته اند.

پیش بینی زمان مرگ با فناوری جدید!

باور می کنید با انتشار نور در چشم شما،خستگی و بی خوابی یک روز را به طور کامل فراموش خواهید کرد و با انرژی مضاعف می توانید به ادامه کارتان بپردازید. پروفسور لئون از دانشگاه استرالیای جنوبی دست به ابداع یک عینک زده است که این عینک خاصیت تأاخیر خستگی و بی خوابی را دارا می باشد. به عقیده وی یکی از اشکاالتی که برای هر کس از جمله کارگران با ساعت طوالنی کار اتفاق می افتد کاهش راندمان کاری به علت خستگی و بی خوابی است ،حال با ایجاد این عینک که با انتشار نوعی نور سبز که روی تنظیم ساعت بدن اثر گذار است ،می توان روی غده ی پایه ای مغز اثر گذاشت و خستگی و احساس نیاز به خواب را از

ذهن پاک کرد.این دستگاه حتی برای بیدار کردن نوجوانان در صبح نیز کارآیی دارد ،پس با چشم های خواب آلوده خداحافظی کنید

که تکنولوژی جانشین خواب شده است.

ابداع عینک مخصوص شب امتحان !!

هفته نامه فرهنگی، اجتماعی، هنری/ سال دوم، شماره پنجاه و ششم ، 1 آپریل 2013 حوادث8عشق همان چیزی است که به شما امکان می دهد بارها و بارها متولد شوید . باربارا دی آنجلیس

یک گردشگر بریتانیایی از بالکن طبقه سوم هتل خود، در شهر تاریخی- توریستی »اگرا« هند از ترس آنچه گمان می کرد تجاوز گروهی باشد، به پایین پرید و مجروح شد.این زن به این دلیل از بالکن به پایین پرید که صاحب هتل تالش کرده بود برای انجام »ماساژ مجانی بدن با

روغن« وارد اتاق او شود.گردشگر یک به متجاوز متهم پنج نیز این از پیش با کشور این پلیس شدند. بازداشت هند در سوئیسی اعالم این خبر تاکید کرده که این اشخاص به جرم خود

اعتراف کرده اند.

بر اساس این گزارش، قربانی، یک زن 39 ساله که به همراه همسرش در یکی از جنگل های مادایا پرادش در مرکز هند چادر زده بود، شب جمعه، توسط چند مرد مورد

تجاوز قرار گرفت.

پریدن از طبقه سوم از ترس تعرض گروهی

مامور قالبي اداره آب که زنان را مورد آزار و اذیت قرار مي داد با تایید حکم اعدامش در دیوان عالي کشور در

یک قدمي چوبه دار قرار گرفت.پلیس ماموران به مراجعه با زني امسال مهرماه اوایل پسر امروز صبح گفت: شکایتي طرح با اردبیل آگاهي جواني که خودش را مامور اداره آب معرفي مي کرد وارد خانه مان شد. او در ادامه از من یک پیچ گوشتي خواست که وقتي وارد خانه شدم به طرفم حمله کرد و با تهدید

مرا مورد آزار و اذیت قرار داد.براي تحقیقات ماموران از تیمي شکایت این از پس دستگیري پسر متجاوز را آغاز کردند. در حالیکه تجسس هاي پلیسي ادامه داشت زن دیگري با مراجعه به ماموران

شکایت مشابهي را مطرح کرد. او در شکایت خود گفت: پسر جواني امروز در پوشش مامور اداره آب وارد خانه مان شد و با تهدید من و نوزاد شیرخواره ام به قتل اقدام به

آزار و اذیتم کرد.با توجه به حساسیت ماجرا تحقیقات گسترده اي در این

زمینه آغاز و پسر 28 ساله به نام سعید دستگیر شد.متهم در بازجویي ها به جرم خود اعتراف کرد که پساز محاکمه در شعبه هفتم دادگاه کیفري استان اردبیل به

اعدام و دو سال زندان محکوم شد.با اعتراض پسر شیطان صفت به حکم مجازاتش پرونده به دیوان عالي کشور فرستاده شد که قضات دیوان عالي

حکم اعدام او را تایید کردند.

تایید حکم اعدام مامورنماي متجاوز

الی 2 سال را مابین مدت 2 ماه یک مرد چینی 6 زن زندانی کرده و آنها را مجبور میکرد تا سر حد مرگ با هم

مبارزه کنند و به آنها تجاوز جنسی میکرد.راه عنف، به تجاوز قتل، به جرم ساله 35 هائو" "لی اندازی خانه فساد بازداشت شده است،او به جرم اتهامات یاد شده از سوی دادگاه عالی کشور چین به مرگ محکوم

شده است.پلیس زمانی در جریان این ماجرا قرار گرفت که یک زن 23 ساله از میان 6 زنی که وی به بردگی گرفته بود موفق به فرار شد؛دو نفر از این زنان در مبارزاتی که این مرد

برای آنها ترتیب میداد کشته شده اند. 2009 سال میباشد،از فرزند یک پدر و متاهل که او کارش را آغاز کرده است و اولین بار یک زن که در یک کلوپ شبانه کار میکرد را به زیر زمین خانه اش برد و آنجا زندانی کرد، وی زنان دیگر را نیز به روشی مشابه به این مکان کشانده و زندانی کرده و از آنان به عنوان برده

جنسی استفاده میکرد.این قاتل بی رحم فیلمهایی از کارهای غیر اخالقی اش

تهیه میکرد و در سایتهای اینترنتی قرار میداد.

مردی که 6 زن را برای مبارزه و رابطه جنسـی حبس کرده بود

هفته نامه فرهنگی، اجتماعی، هنری/ سال دوم، شماره پنجاه و ششم ، 1 آپریل 2013 ابله ترین دوستان ما، خطرناک ترین دشمنان هستند.سقراطموسیقی و سینما10

ثبت نام در آکادمی موسیقی صدای ایده آل پارسیان آغاز شدبا اعالم مهدی رنجبر، مدیر روابط عمومی این پروژه، ثبت نام

آکادمی موسیقی ایرانی صدای ایده آل پارسیان آغاز شد.

این در ثبت نام گفت: مجموعه تهیه کننده اشرفی، فرهاد آدکادمی موسیقی ایرانی از تاریخ چهارشنبه، 23 اسفند ماه آغاز شده و به مدت 14 روز ادامه پیدا می کند و در ساعت 12

نیمه شب هفتم فروردین ماه ثبت نام به اتمام خواهد رسید.طریقه ی انجام ثبت نام به صورتی است که متقاضی ثبت نام که از سن پنج سال تا 95 سال می توانند به سایت مجموعه www.sedayeideal.com پارسیان آل ایده صدای

مراجعه کرده و ثبت نام اینترنتی خود را انجام دهند.از طرف پروژه صدای با تماس از ثبت نام متقاضیان پس ایده آل پارسیان متقاضی دعوت به آکادمی می شود. طبق طراحی های صورت گرفته اولویت با کسانی است که هرچه

زودتر ثبت نام خود را انجام می دهند.

ثبت نام در آكادمی موسیقی ایرانی آغاز شد

مجله پراسپکت )Prospect magazine( چاپ انگلستان به رسم هرسال فهرستی از اندیمشندان در حوزه های مختلف نظیر روان شناسی -سیاست -نویسندگی- روزنامه نگاری-فلسفه-اقتصاد و... برگزیده و در وب سایت خود از کاربران خواسته که از میان 65 نام برگزیده سه نفر را انتخاب کنند. این چهره ها ی شناخته شده از کشورهای مختلفی نظیر آمریکا

بریتانیا ژاپن هند فرانسه آفریقا عراق و.. برگزیده شده اند. آمریکا با 26 نفر در میان کشور ها ی مختلف مقام نخست را در این فهرست دارد و از بریتانیا تنها نه نفر انتخاب شده اند. از ایران نام اصغر فرهادی به عنوان کارگردان وفیلمنامه نویس در این سیاهه قرار دارد. در حوزه سینما ،فیلمسازان این فهرست عبارتند از اصغر فرهادی از ایران و »ای وی وی« از چین . یکی از مالک انتخاب این چهر ها اثر شاخص

آن ها در حوزه فعالیت، حضور فعال در جامعه و امتیاز باالیی است که گرفته اند. این چهر ه ها ظرف دوازده ماه گذشته تاثیر گذار بوده اند و مهم ترین پرسش های سال را مطرح کرده اند. به عنوان مثال رمان نویس مشهور هندی آروندهاثی روی هم در این فهرست قرار دارد. گقتنی است که این فهرست توسط

عده ایی کار شناس انتخاب شده اند

اصغـر فرهـادی به عنـوان یکـی از مهم ترین متفکران سال 2013 انتخاب شد

بازیگران فزرند - دات سانجی هند سینمای بازیگر به -باید دات سونیل و نرگس دور سال های مطرح زندان برود. پرونده نقش داشتن سانجی دات در بمب جدید داستانی مومبای شهر 1993 سال گذاری های نیست. این بمب گذاری ها توسط فردی با نام مشتاق نفر 257 شدن کشته به که گرفت صورت ممون بمب این انجامید. بی شماری تعداد شدن زخمی و ادامه تنش های هندو ها و مسلمانان هند گذاری ها در گذاری ها بمب این کلیدی چهره می گویند اما بود بوده ابراهیم داوود مومبای مافیای آدمهای از یکی

است. اما نقش سانجی دات در این بمب گذاری ها چیست؟ دو دات سانجی شخصی خانه در دوران همان در که شد پیدا نوعی همان از غیرقانونی اسلحه قبضه

می کردند. استفده تروریست ها کرد عنوان دادگاه در خود از دفاع در د ات سانجی پس از تهدیدهایی که او و خانواده اش را کرده بودند خانواده از حفاظت برای را اسلحه قبضه دو این او نگه می داشته و هیچ اطالعی از نقشه بمب گذاری ها نداشته است. اما دادگاه او را گناهکار تشخیص داد و بود. زندانی ماه دات هجده سانجی نود سال های در سانجی زندان حکم هند عالی دادگاه پیش روز چند دات را به پنج سال کاهش داد و با حساب هجده ماه حبسی که او کشیده وی باید سه سال و نیم دیگر به خواست دات سانجی از دادگاه ادامه در برود. زندان بازگردد. گفتنی است زندان به آینده که ظرف یکماه سال ها همان در ساله سه و پنجاه دات سانجی که ازادی حبس ماه هجده گذراندن از پس توانست

بگیرد. مشروط هند سینمای صنعت به دات سانجی شدن زندانی

سانجی که پروژه های می زند. هنگفت ضرری سه بر بالغ کند آفرینی نقش آن ها در بود قرار دات

است. میلیارروپیه

بازیگر مطرح سینمای هند پشت میله های زندان

هفته نامه فرهنگی، اجتماعی، هنری/ سال دوم، شماره پنجاه و ششم ، 1 آپریل 2013 داستان12بزرگداشت توان نیروهای جوان را نیز دو چندان می کند . حکیم ارد بزرگ

اگر من و میالد به درد هم میخوریم یک کاری بکن به هم برسیم اگر هم نه ..............

کاری کن از انتقام گرفتن منصرف بشه خدایا من تا کی باید اشتباهاتمو به دوش بکشم خواهش میکنم .....من که جز تو کسی رو ندارم اگر تو هم به حرفام گوش ندی خدایا میدونم من گناهکارم نباید ازت چیزی بخوام یعنی اصال روم نمیشه که دیگه ازت چیزی بخوام ولی به هر حال منم بنده ات هستم و توبه کردم ...مگه نمیگی تو مشتاق تری ما برگردیم پیشت؟پس کو؟...منم بنده ات هستم .....باور کن منم بنده ات هستم .............بنده ی تو .........نکنه فراموشم کردی؟اره تو هم مثل ادما فراموشم کردی؟ میدونم همش تقصیر خودمه میدونم هر چی بال سرم میاد از کارای خودمه ولی خودت گفتی امیدمونو ازدست ندیم من امیدم به تو!تو کمکم میکنی؟اون شب تا صبح گریه کردم وباز کنار همون پنجره خوابم بردرفتم و پوشیدم لباس سریع و بود دیرم شده دوباره فردا دانشگاه که دیدم ملیسا و نازنین با 3 تا شیشه پر از ملخ و

سوسک منتظر من هستن رفتم جلو و سالم کردم. ملیسا: سالم و کوفت بگیر ملخ و سوسکت رو

نازنین: اون روز شیشه ی ملخ ات روجا گذاشتی ملیسا با خودش برد خونه من: ا..........دستت درد نکنه

ملیسا: درد میکنه خیلی هم درد میکنه .............نمیدونی تو این چند روز با چه بدبختی به این ملخ من غذا دادم که ..................

من: ببخشید افتادی تو زحمت ملیسا: خب برای اینکه جبران بشه منو ببر شاندیز

من: دیگه چی؟ ملیسا خندید و گفت: سالمتی جون تو انقدر هوس شیشلیک کردم نازنین: بدووین کالس شروع شد باباو هر سه رفتیم تو کالس اکثر بچه ها نیومده بودن و بعضیا هم ملخ پیدا نکرده بودن استاد هر کی ملخ و سوسک نداشت انداخت بیرون و بعد گفت: خب حاال باید تشریحشون کنیم

حواستون باشه از دستتون در نرن!یهو ملیساگفت: وای عجب غلطی کردیم کاش ما هم ملخ نمیاوردیم نازنین و من هم خیلی میترسیدیم و هم چندشمون میشد ولی باالخره که مجبوربودیم انجام بدیم با کلی سالم و صلوات دستکش دستمون کردیم و اول ملخ رو دراوردیم و تشریح اش کردیم حاال نوبت سوسک بود یک اسپری بهش زدیم و بعد با گیره نگهش داشتیم و بند بند پاشو باید تشریح میکردیم چشممون دراومده بود اخه بند های پاش ریز بود و باید مدام با ذره بین و میکروسکپ چک میکردیم که هر بند کجاست! باالخره کالس تموم شد و ملیسا دووید طرف دستشویی دانشگاه منو نازنین هم سریع دستکش هامونو در اوردیم ورفتیم دستامونو شستیم ولی هر چی میشستیم بازم فایده نداشت یک حس بدی داشتیم خصوصا اولش که

سوسک تو دستمون وول میخورد!رفتیم بوفه یک چیزی بخوریم ولی اشتهامون کور شده بود با یکی از بچه های سال باالیی که حرف میزدیم گفت: این استاد کال مشکل داره هر سال بچه ها رو زور میکنه یک چیزی بیارن در حالی خیلی به درد رشته ی ما نمیخوره بعد هم گفت تازه االن که خوبه به تشریح جسد که برسه برای اینکه بدونه ازش نمیترسید نمیدونید چه کارایی که نمیگه بکنید ما 3تا محو حرفا های دختره بودیم که یهو حس کردم سرم سوخت برگشتم دیدم مهیار لیوان چای اش رو ریخته رو

سرم بعد هم با یک لبخند گفت وای......... ببخشید حواسم نبود و رفت داشتم از عصبانیت منفجر میشدم خداروشکر مقنعه ام

تیره بود و زیاد معلوم نبود ولی خیلی چای اش داغ بود.سریع رفتم تو دست شویی اب سرد ریختم رو سرم و جایی که چایی ریخته بود رو مقنعه رو شستم و دوباره سرم کردم چون کالس بعدی نزدیک بود و من نمیتونستم برم خونه اومدم برم سر کالس که صبایی جلومو گرفت و گفت: خانم

پارسیان حالتون خوبه؟من: بله ممنون صبایی: اخه دیدم اون پسره چای ریخت رو سرتون گفتم .... تو دلم گفتم همین و کم داشتم این ضایع شدنمو ببینه که یهو میالد اومد جلو و گفت: به به خانم پارسیان......بعد رو به صبایی گفت دوست جدیدتون هستن؟

من: با عصبانیت گفتم نخیر ...........همکالسی هستن صبایی: اخم کرد و گفت و شما؟

میالد: منو معرفی نمیکنید خانم پارسیان؟....بعد رو به صبایی گفت: مهم نیست کی هستم فقط بدون فرشته ی نجاتت هستم. مواظب باش گول این خانم رو نخوری وبعد رفت وای نه میخواست با ابروم بازی کنه .... صبایی: منظورش چی بود؟من: هیچی ایشون یک جورایی با بنده دشمنی دارن میخوان خودشونو خالی کنند شما ناراحت نباشید و بدون معطلی رفتم سر کالس توی کالس بازم حواسم به درس نبود صبایی هم همین طور چون مدام برمیگشت و نگام میکرد نازنین در

گوشم گفت: این صبایی چرا انقدر تو رو نگاه میکنه؟من: چون میالد ابرومو پیشش برد

یهو نازنین بلند گفت : نننننننننننننننننهاستاد: خانم محترم مشکلی پیش اومده؟

نازنین: نه استاد ..........ببخشید بعد از کالس ملیسا و نازنین منو از کالس کشوندن بیرون و یک جای خلوت تو حیاط دانشگاه نشستیم و ملیسا گفت =باز

چی شده؟کار زمبه است یا پس حاکم؟نازنین: زمبه کیه؟ من: مهیار و میگه بابا

نازنین: یک لبخند زد و گفت الحق که بهش میاد دیدی عین زمبه دنبال میالد میدوه از این ور به اون ور؟

ملیسا: حاال باز چی شده؟ من: میالد برگشته جلوی من به صبایی میگه مواظب باش گولش رو نخوری!

ملیسا: اوه ...........اوه ........پسر حاکم بدجنس میشود.نازنین: تو که از صبایی خوشت نمیاد

من: صبایی خیلی برام مهم نیست مهم ابرومه که میالد میخواد ببره اش و من برام مهمه .....بچه ها من دیگه کالس

بعدی نمی مونم میرم خونه یک جوری برام حاضری بزنید. ملیسا: باشه ولی مارو از حال خودت باخبر کن من: باشه و رفتم به سمت در دانشگاه وقتی رسیدم نزدیک در از چیزی که دیدم چشمام داشت میزد بیرون میالد با یک دختر دیگه در حال خندیدن بود وای خدا.... نفسم بند اومد ..........دیگه تموم شد میالد با کسی دوست نمیشه بلکه برای تمام عمر می خوادش دوویدم از دانشگاه بیرون انقدر دوویدم که نفهمیدم از کنار ماشینم رد شدم باالخره خسته شدم و نشستم دیگه تموم شد همه چی ...هم ابروم میره هم میالد و از دست دادم هم نابود شدم! دیگه دلم نمیخواست گریه کنم باید سنگ میشدم دیگه باید مقاوم میشدم من که دیگه چیزی نداشتم از دستش بدم هر چه قدرهم برم به میالد بگم که به خاطر کس دیگه ولش نکردم باور نمیکنه خصوصا حاال که یک عشق جدید پیدا کرده این بار اروم تر به سمت ماشینم راه افتادم و سوار ماشین شدم و حرکت کردم توی راه ماشین میالد و دیدم کاش توشو نگاه نمیکردم همون دختره کنار میالد نشسته بود ضبط ماشین رو روشن کردم و عینک افتابی ام رو زدم و با سرعت از اونجا دور شدم از فرداش چند روز پشت سر هم تعطیلی بود و بابا دنبال بلیط مشهد میگشت اما گیر نیومده بود من تا شب تو اتاقم نشسته بودم و اهنگ گوش میکردم که یهو حس کردم سمیرا جیغ زد سریع از اتاق اومدم بیرون و سمیرا و سهیل اومدن طرفم و با خوشحالی گفتن فردا میریم مشهد بابا بلیط گرفته من از همشون بیشتر خوشحال شدم

حس میکردم بهش احتیاج دارم و سریع رفتم لباسامو جمع کردم اما تصمیم گرفتم گوشیمو با خودم نبرم دلم نمی یومد صدا و عکس های میالد رو پاک کنم و از طرفی هم دیگه حس میکردم هیچ وقت برنمیگرده پس من باید فراموشش از یکی مشهد رفتیم هواپیما با اش فردا صبح میکردم دوستای بابام برامون هتل اطلس رو رزرو کرده بود وقتی وارد هتل شدیم پسر ودختری رو دیدم که درحال خندیدن بودن و یاد میالد و اون دختره افتادم تصمیم گرفتم دیگه سرم پایین باشه تا کسی رو نبینم اتاقمون به خاطر دوست بابا رو به حرم بود و من گنبد رو میدیدم روز اول که همه رفتن حرم من نرفتم راستش خجالت میکشیدم برم حس میکردم گناهکارم

و روم نمیشه برم حرم ..............و الکی گفتم عذر دارم نمیتونم امروز بیام و فردا میام وقتی مامان اینا رفتن منم از پنجره به گنبد طالیی چشم دوختم و اشکام بی اختیار میریختن پایین اما هیچی نگفتم نه تو دلم نه به زبون فقط سکوت کردم و اشک ریختم و بعد که اروم شدم خوابیدم وقتی چشم باز کردم بابام بیدارم کرده بود بریم شام بخوریم بعد از شام همه رفتن بخوابن ولی من دوباره رفتم و زل زدم به گنبد بعد دوباره خسته شدم و رفتم رو تخت بخوابم اما خوابم نمیبرد تا اینکه نزدیک اذان یک فکری به سرم زد رفتم حمام غسل زیارت کردم وقتی بابام برای نماز صبح بیدار شد ازش خواستم بریم حرم نماز بخونیم و اونم قبول کرد این جوری مامان دنبالم نبود و راحت میتونستم با امام رضا درد و دل کنم وقتی وارد صحن شدیم بابام گفت نیم ساعت دیگه جلوی همین صحن و من هم قبول کردم به محض وارد شدن اشکام ناخوداگاه میریخت رو صورتم و من فقط به ضریح چشم دوخته بودم حالم بد بود نمیدونستم باید چی بگم چی بخوام ............اما بعد چند دقیقه به خودم اومدم و گفتم: یا امام رضا اومدم توبه ......ضامنم میشی؟ اشک میریختم و زار میزدم که ضامنم بشه پیشه خدا توبه ام قبول بشه انقدر گریه کردم و التماس کردم که بغل دستیم از گریه های من گریه اش گرفت وقتی سبک شدم نماز صبح و نماز زیارت خوندم دیگه دیر شده بود وباید دل میکندم که بغل دستیم گفت: دخترم من نمیدونم تو چه گناهی کردی ولی انقدر گریه کردی و زجه زدی که منم دعا میکنم خدا توبه ات رو قبول کنه و خودش زد زیر گریه و گفت: کاش همه مثل تو بودن ...........این که ادم بتونه توبه کنه خودش خیلیه ...........بعضیا تا دم مرگ هم نمیفهمن و توبه نمیکنند واسه منم دعا کن دختر .....دعا کن و بعد بلند شد و رفت یک نگاه به ضریح کردم و گفتم: امام رضا من ازت هیچی نمیخوام جز اینکه ضامنم بشی پیشه خدا که کمکم کنه همین.....و بلند شدم و رفتم به طرف صحنی که با بابام قرار داشتیم بعد هم با هم برگشتیم هتل از اون روز به بعد تا روزی که اونجا بودیم میرفتم حرم ولی هردفعه مامانم از

کنارم تکون نمیخورد و میگفت موبایل نیاوردی گم میشی!هر چی میگفتم مگه من بچه ام گوش نمیکرد! برای همین دیگه تو حرم گریه نکردم و فقط تو دلم دعا میکردم روز اخر موقع خداحافظی رو به گنبد وایسادم و تو دلم گفتم: میگن تو خیلی ها رو شفا دادی .......میگن ضامن خیلی ها شدی میگن ............میگن چون تو غربت دفن شدی خیلی عزیزی پیش خدا میگن ..........بغضم ترکید نشستم زمین و سجده کردم که کسی اشکامو نبینه و گفتم فقط همین یک بار ضامن من گناهکار هم باش و بلند شدم اشکامو پاک کردم و با مامانم

اینا از اونجا دور شدیم. وقتی برگشتیم تهران خیلی خسته بودیم یکم خوابیدم و وقتی بیدار شدم به این نتیجه رسیدم که فقط یک راه دارم اره باید زنگ میزدم به بهار یا پروانه ولی نمیدونستم اونا هنوز با ساشا و مهیار هستن یا نه بی اختیار شماره ی بهار رو گرفتم بعد از

چند تا بوق جواب داد-بله؟ من: سالم بهار منم ستایش

بهار: ستایش؟ من: دوست میالد ...... من: اره میدونم قضیه اش بهار: ولی اون که مفصله راستی من اسم اصلیم ستاره است حاال بعدا توضیح

میدم.........فقط تو هنوزم با ساشا دوستی؟بهار: به کجای کاری ازدواج کردیم

من: واقعا ؟تبریک میگم ...............ببین به کمکت نیاز دارم میشه ببینمت بهار: ولی اخه .......

من: خواهش میکنم کارم فوریه بهار: باشه ...ادرس یک پارک دم خونمون رو برات اس ام اس میکنم بیا اونجا

همدیگرو ببینیم..........ببخشید دعوتت نمیکنم خونه اخه .....من: اشکال نداره من االن راه میفتم خداحافظ

بهار: حاال چرا انقدر هولی؟ من: بهار خواهش میکنم ....میام توضیح میدم خداحافظ بهار: خداحافظ

میخواستم برم به بهار بگم به میالد بگه که من چرا بهش دروغ گفتم چون میدونستم اگر من بگم گوش نمیکنه .........

حاال که از دست داده بودمش حداقل ابرومو نبره سریع لباس پوشیدم و واسه مامانم که خواب بود نوشتم من میرم یکی از دوستای قدیمم رو ببینم و چسبوندم به اینه خداروشکر که بیدار نبود واگرنه کلی سوال پیچم میکرد از خونه زدم بیرون و یادم افتاد سویچ رو جا گذاشتم حوصله نداشتم برگردم خونه ضمن این که ممکن بود مامان بیدار بشه و نزاره برم سر خیابونمون یک تاکسی تلفنی بود گفتم تا اونجا پیاده میرم بعد ماشین میگیرم و میرم سر قرار داشتم عرض کوچه رو طی میکردم که یهو یکی منو از پشت کشید و چسبوند به دیوار اول فکر کردم میالده ..... اما وقتی صورتش رو دیدم جا

خوردم ..........وای ......نه این دیگه اینجا چیکار میکرد؟!یاشار.......در حالی که میخندید گفت: به به خانم ترسو ......فکرکردی ما انقدر پپه ایم اره؟ من: ولی توکه تو زندان بودییاشار: اره بودم ولی از همه شاکیا رضایت گرفتم میدونی چه جوری؟کاری نداشت کافی بود تهدید کنی که اگر شکایت پخش عکساشون و میبرم محلشون تو ابروشونو کنند

میشه...........البته یکم طول کشید تا تک تک پیداشون کنمازت اصال که من ...........ببین میکنم خواهش ببین من:

شکایت نکردم. یاشار: اره ولی لو دادی که ........و اگرنه که ما این همه سال

زندان نبودیم بودیم؟من: باور کن ..........یک دفعه زد تو صورتم حس کردم لبه ی

یکی از دندونام پریدیاشار: از مادر زاده نشده کسی که منو دور بزنه......بالیی سرت میارم که اون وقت به خاطر ابروت کل زندگیت رو بفروشی بدی بهم و بعد یک ماشین ایستاد کنار پیاده رو خواستم جیغ بزنم که یاشار دستشو گذاشت رو دهنم و منو میکشوند به سمت ماشین دیگه چاره ای نداشتم فقط یک راه داشتم با زانوم زدم بین پاش و اون افتاد اومدم فرار کنم که راننده پیاده شد یک چاقو هم دستش بود و با چاقو بهم اشاره کرد برم سوار شم من که دیگه از همه چی گذشته بودم شروع کردم جیغ زدن و مغازه دار های کوچه بغلی بعضیا اومدن بیرون تا اومدم در برم از دستش و بدووم دستشو کشید رو پهلوم و سوار ماشین شد یاشار هم پرید باال و در رفتن حس کردم پهلوم یکم سوخت و بعد داغ شد دست کشیدم رو پهلوم و دیدم داره خون میاد نشستم رو زمین یکی از مغازه دار ها زنگ زد امبوالنس بیاد یکی از همسایه ها که منو میشناخت اومد جلو

و گفت چی شده دخترم؟چرا این جوری شدی؟ اما من هیچی نمیتونستم بگم فشارم به اندازه ی کافی پایین بود این خونریزی هم حالمو بدتر میکرد فقط دستم رو پهلوم امون و همسایه میاوردن اب برام دارا مغازه میدادم فشار میخواست مامانم رو خبرکنه که نذاشتم گفتم نگران میشه خون داشت ازم میرفت و من بیحال تر میشدم میدونستم اگر زیاد خون از دست بدم کارم تمومه چون من به خاطر عمل قلبم کم خونی گرفته بودم انقدر امبوالنس دیر کرد که یکی از مغازه دار ها ماشین اش رو اورد سوارم کرد و منو رسوند به بیمارستان نزدیک خونه دوباره صداها رو نمیشنیدم حرف هم که نمیتونستم بزنم و فقط یادمه اخرین لحظه گفتم خدایا فقط بذار به میالد بگم که من خیانت کار نیستم بعد منو ببر و

چشمامو بستم و همه چی تاریک شد.وقتی چشم باز کردم دیدم یکی با یک عینک افتابی مشکی

ولباس یک تیغ مشکی جلوم وایساده..............

)ادامه داستان را در شماره بعدی آراد دنبال کنید(

رمان تقاص اشتباه )قسمت بیست و دوم(

هفته نامه فرهنگی، اجتماعی، هنری/ سال دوم، شماره پنجاه و ششم ، 1 آپریل 2013 سرگرمی14

جدولعکس از همه جا!افقی:

1- نام وزیر دارایی ونزوئال 2- رود مقدس آلمان - گندزدایی - از محصوالت صادراتی ایران 3- هیکل - لباس نازک بافت و سفید و ظریف - گیاه 4- در یوزه گر - ماده بیهوشی - از شهرهای کردستان که قرار است به زودی در آنجا منطقه ویژه اقتصادی تاسیس شود. 5- از تک رقمی ها - ندا داده شده - آبله ای که در اثر سوختن روی پوست می زند. 6- ضربان بازی های المپیک 2008 - مردن در اثر حادثه - دختر کارتونی - آفت گیاه 7- آنچه که فرو ریزد - نوعی کفش و پنجره - خرید و فروش 8- روز آینده - غذای نیمروز - افزونه پول 9- طریق - برج معروفی در شیکاگو که در سال 1973 به بهره برداری رسید و جالب اینکه این برج در مقابل توفان های بسیار شدید به هر طرف 90سانتیمتر خم می شود - از جمله شش کشور شورای همکاری خلیج فارس که نیمی از ذخایر اثبات شده نفت اوپک را در اختیار دارد. 10- مخفف »یوغ« به معنای طوقه اسارت - گشوده - کله - نوعی پارچه براق 11- جاری و روان - کشوری در منتهی الیه شمال غربی آفریقا - ناشنوا 12- سازمان هواپیمایی جهانی - غزال و مارال - ناسیونال 13- کشوری با نرخ رشد اقتصادی 11/1درصد که رتبه سوم را در جهان دارا می باشد - موش خرما - بنیان گذاری 14- خوب - حمام اتومبیل - بدل از وضو 15- کتابی

به قلم »پل.ام.سویزی« اقتصاددان آمریکایی متولد 1910میالدی.عمودی:

1-اقتصاددان نروژی متولد 1895میالدی که جایزه علوم اقتصاد را دریافت کرد - شکم بند طبی 2-طردشده - اسب آزموده مناسب حمله - اشعه مجهول 3-اندک و ناقص - تکه های دنبه سرخ شده - ماوراء 4-قله زاگرس - الیه ای روی دندان - آوای صاف و روشن هنگام خواندن 5-شبیه و مثل - دارای خاصیت سایندگی - از ویتامین ها 6-تصدیق آلمانی - حرف فاصله - خوشگوار - بدون عقیده 7-توسعه یافته - عموی حضرت ابراهیم)ع( - مرتبه و دفعه 8-زه کمان - روزنامه ای در مصر - منفک 9-بخشنده - اجاره خانه - شهری در استان سیستان و بلوچستان10-سرخ رگی که از بطن چپ قلب خارج می شود - منزل - سودای ناله - آزمندی11-گرفتنی از هوا - آهنگساز مشهور یونانی - عالم فرشتگان

12-داستان کوتاه - آسودگی - پدر ترکی13-شانس - دیوار قلعه - گذرگاه14-پیچک - نام کوه طور - پیرو حضرت موسی )ع(15-عریان - از اصلی ترین منابع درآمدزایی در قبرس.طبقه مرفه«.

خود را بزرگ شمردن نشانه بدبختی است. امرسون

كاریکاتور!

خانه تکانی!!!!!

با رنگ مسـابقات دو در ارواین کالیفرنیا!!!

15 14 13 12 11 10 9 8 7 6 5 4 3 2 1123456789101112131415

متداول ترین رفتارهای خودشکنانه و بی حاصل در زیر فهرست شده اند. این تست به شما کمک می کند آگاه شوید که آیا دچار خودتخریبی هستید یا نه. چند وقت پیش برای پیدا کردن کار به موسسه ای رفتم. شرایط، حقوق و ساعت کاری آنها خیلی خوب بود اما کارم با یک نرم افزار بود که من به روش کار با آن آشنایی نداشتم. به آنها نگفتم کار با آن را بلد نیستم چون یک هفته تا زمان شرکت در آزمایش عملی زمان داشتم و می توانستم روش کار با آن را یاد بگیرم. در این یک هفته نزد دوستی رفتم و کامال کار با آن نرم افزار اداری را یاد گرفتم اما هرچه روز مصاحبه نزدیک می شد اضطرابم بیشتر می شد؛ تا جایی که روز مصاحبه احساس بیماری کردم و تصمیم گرفتم قید شرکت در آزمون عملی را بزنم و به آنجا نروم! این اولین بار نبود که چنین کاری با خودم می کردم. انگار من آخرین کسی هستم که خودم را دوست دارد! گویی کسی درون من است که با یک قدرت خارق العاده سعی می کند به من سرکوفت بزند و جلوی موفقیت های مرا بگیرد. هر وقت قصد بروز توانایی هایم

را دارم این اتفاق می افتد.خود مغلوب سازی

روانی واکنش یک نشانه عزیز دوست این صحبت های است: خود مغلوب سازی! روانشناسان معتقدند افراد می توانند از طریق روش هایی چون خودتخریبی اولیه، معامله کردن، راهبردهای ناکارآمد و تحقیر خویشتن خود را مغلوب یا ناکام سازند اما آگاهی از این تمایالت خود ویرانگرانه به شما کمک

می کند تا از آنها اجتناب کنید.خودتخریبی اولیه

متداول ترین رفتارهای خودشکنانه و بی حاصل در زیر فهرست شده اند. این تست به شما کمک می کند آگاه شوید که آیا دچار

خودتخریبی هستید یا نه.

1 - به خاطر هیجان دست به کارهای خطرناک زده امکامال موافق|موافق|مخالف|کامال مخالف

2 - گاهی اوقات در مقابل حادثه از خودم مراقبت نمی کنم کامال موافق|موافق|مخالف|کامال مخالف3 - اغلب از خودم خوب مراقبت نمی کنمکامال موافق|موافق|مخالف|کامال مخالف

4 - معموال زمانی با دکتر تماس می گیرم که مطمئن می شوم مریض شده ام.

کامال موافق|موافق|مخالف|کامال مخالف5 - برخی از اشتباهات خودم را تکرار می کنم

کامال موافق|موافق|مخالف|کامال مخالف6 - معموال دیر سر قرار های مهم حاضر می شوم

کامال موافق|موافق|مخالف|کامال مخالف7 - اعتقادی به ریسک و قمار ندارم

کامال موافق|موافق|مخالف|کامال مخالف8 - هر روز بیش از یک بسته سیگار می کشم

کامال موافق|موافق|مخالف|کامال مخالفبا مشخص کردن پاسخ عبارات مذکور می توان خود تخریبی مزمن را سنجید. کسانی که با عبارات 1، 2، 3، 5، 6 و 8 موافق و با عبارات4 و 7مخالفند، گرایش بیشتری به خود تخریبی دارند. کسانی که خود تخریبی باالیی دارند در مقابل سالمت خود مسئولیت قبول نمی کنند. آنها از احساس کنترل درونی پایینی برخوردارند و اغلب دست به کارهایی می زنند که به ضررشان تمام می شود؛ مانند تقلب

کردن، رانندگی به طور خطرناک و بی توجهی به سالمت خود. اگر شما نیز خودآزاری، اختالل های خوردن، سوءمصرف دارو، بی احتیاطی و خودکشی را تجربه کرده اید ممکن است در این گروه قرار بگیرید. گاهی کسانی که در این گروه قرار دارند قادر به تغییر

وضعیت خود نیستند و باید از شیوه های روان درمانی کمک بگیرند.معامله گرهای بد

معامله کردن زمانی به خودشکنی منجر می شود که افراد آرامش یا لذت موقت را به عوارض بلند مدت خطر برای سالمتی یا اضطراب ترجیح می دهند. سیگار کشیدن، مشروب خوردن، استفاده نکردن از کمربند ایمنی به بهانه گرما، تغذیه بد، ورزش نکردن و... نمونه هایی از اعمال خودشکنانه به شیوه معامله اند. اگر در طول زندگی نحوه مقابله با شکست را نیاموخته باشید یک معامله گر ضعیف می شوید. نمونه ای تلخ از این معامله در طالق دیده می شود. شخصی که لذت یک زندگی طوالنی در کنار همسرش را از دست می دهد به خاطر این است که حاضر نیست شیوه گفت وگوی خود و مهارت حل

مساله را در خود پرورش دهد.راهبردهای ناکارآمد

روانشناسان راهبردهای ناکارآمد را یکی دیگر از اعمال خودتخریبی می دانند. بینش ضعیف و فقدان قضاوت خوب باعث این شیوه می شود. اگر در زمان مواجهه با مشکلی نتوانید تمام امکانات موجود را در نظر بگیرید و فقط به یک راه حل بچسبید و توقع بیش از اندازه و غیر قابل تعدیل از خود داشته باشید راهبردهای ناکارآمدی

را انتخاب کرده اید.تحقیر خویشتن

بیشتر ما از این که دیگران ما را جدی نمی گیرند نا راحت می شویم، اما گاهی غافل می شویم که خودمان هستیم که خود را جدی نمی گیریم و تحقیر می کنیم. پاسخ به عبارات

زیر نشان می دهد چقدر به این کار اصرار می ورزیم :1 - دلم می خواست بیش از این به خودم احترام بگذارم

درست|غلط2 - درکل از خودم راضی هستم

درست|غلط 3 - احساس می کنم چیزی ندارم که به آن افتخار کنم

درست|غلط

4 - مایلم خودم را به عنوان یک فرد شکست خورده تلقی کنمدرست|غلط

5 - نگرشی مثبت به خود دارمدرست|غلط

6 - بارها فکر می کنم که اصال خوب نیستمدرست|غلط

7 - گاهی احساس می کنم فرد بی ثمری هستمدرست|غلط

کسانی که میل دارند خودشان را تحقیر کنند با عبارات 1، 3، 4، 6 و7 موافق و با عبارات 2 و 5 مخالفند. آنها بسختی با مشکالت زندگی منطبق می شوند و فشار روانی و جسمی بیشتری را تجربه کرده، ممکن است دست به خودکشی بزنند یا اقدام به مصرف مواد مخدر یا رفتار خشونت آمیز کنند. خودکم بینی نتیجه رشد در خانواده یا گروهی اجتماعی است که در آن رفتارهای درست و مناسب هیچ ارزشی ندارد. افرادی که سابقه طردشدگی دارند اغلب مانند بازنده ها عمل کرده و خود را از گروه بیگانه می شناسند، زیرا آنان با پیروی از هنجارهای اجتماعی نتوانسته اند عزت نفس و ارزشمندی کسب کنند. در نتیجه گاهی ضداجتماعی می شوند. اگر شما در این وضعیت قرار دارید باید رفتارها و نگرش های خود را کنترل کنید و احساس توانایی و ارزشمندی را در خود تقویت کنید. با خود ویرانگری مبارزه کنید اگر شما هم کم و بیش جزو کسانی هستید که تیشه به ریشه خود می زنند بهتر است دست به کار شوید و از این شیوه های مقابله ای کمک بگیرید : انعطاف پذیر باشید و راه حل های دیگری را نیز تجربه کنید. دوراندیش باشید و اثرات طوالنی مدت راهکارهای خود را پیش بینی کنید. منطقی باشید و سعی کنید ارزیابی های دقیق و درستی انجام دهید. کسانی که در این راه موفقند با پذیرفتن مسئولیت و یافتن راه حل مشکالت خود، به مسائل پاسخ می دهند و با احساس تسلط و کفایت و کمک گرفتن از حمایت دیگران و سعی در رشد و تعالی، خود را از

ورطه نابودی بیرون می کشند.

به توانایی های خود چقدر باور دارید؟