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  • 7/23/2019 AOB Rezepte

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    Das geheime Leben von Fertigkosmetika!Sich zu pflegen und schn zumachen, istein Jahrtausende altes Bedrfnis derMenschen. Schon die alten gypter,Griechen und Chinesen benutzen Salben,therische le und Farben, um sich zuschmcken. Denn das ist die Bedeutungdes griechischen kosmein von demKosmetik (= Krper- und Schnheitspflege)ableitet. Bei den alten Kulturen waren

    Krperpflege, Medizin und religise Riteneng miteinander verbunden. Heute geht esum das groe Geld. Tausende Schillingewerden jhrlich fr suspekte Kosmetikartikelausgegeben. Um die Umstze auch weiter-hin explodieren zu lassen, bringen dieHersteller stndig neue Produkte mitangeblich verblffenden Wirkungen auf denMarkt. Es ist besonders der massiveEingriff von Giftstoffen in der kosm.Herstellung zu kritisieren. Der Konsumentkommt heute mit etwa 4000 biologischgefhrlichen und giftigen Chemikalien mit-tels Kosmetikprodukten in Berhrung, unddas in einer Sparte, die Verjngung,Gesundheit und Schnheit propagiert. ObFormaldehyd, Dioxan oder irgendeinande-rer von den Giftstoffen zur Sprache kommt,es ist letzten Endes immer wieder das glei-che Strickmuster, mit dem das Gift unter dieLeute gebracht wird: Man nehme den Stoff,sage niemanden, woraus er besteht, erkl-re ihn zum Luxusartikel, verpacke ihn schnund verkaufe ihn teuer. Den der Preis istbei vielen Produkten erst der Anreiz es zukaufen, den was teuer ist, mu automatischbesser sein. Was fr ein Trugschlu, mit

    dem die Chemieriesen gut Leben knnen.Dabei liegen die Risiken klar auf der Hand.Gerade Tierversuch, eine reine Alibifunktionfr den Hersteller ohne Sinn und Nutzenund grausamer Qualen fr tausende Tiere,sagen ber die Langzeitwirkung einer che-mischen Substanz bzw. derenKombinationswirkung mit anderen Stoffennichts aus. Zudem gewinnt Wissenschaftund Forschung stndig neue Erkenntnisse.Formaldeyhd, was vor wenigen Jahren alsrelativ harmloses Konservierungsmittel galt,steht heute in dringenden Verdacht krebser-regend zu wirken. Darber hinaus hat man

    festgestellt, das Mineralle, immerhin in95% aller Produkte enthalten, dieHautporen verstopfen und verkleben kn-nen, und bei berdosierung sogar dieHautatmung behindert, und wir in unsereigenen Haut ersticken. Mineralle sindeben beliebt, sie sind billig, werden nie ran-zig und werden deshalb bei den Herstellernsehr geschtzt. Das sie vllig nutzlos, ohnejede Wirkung und eben in zu hohen Dosengefhrlich sind, ist nicht so wichtig. Dennman kommt ja schlielich den Bedrfnissendes Konsumenten nach, er wnscht neutra-le Produkte ohne jeglichen Eigengeruch.

    Ein Produkt, das nach Avocado oderWeizenkeim riechen wrde, lt sich nichtan jedermann verkaufen. Das aberPflanzenle eine Wohltat fr die Haut wre,bleibt unbercksichtigt. Antioxidanten undBetubungsmittel krnen die unnatrlicheKomposition dessen, was heute alsKosmetikprodukt verkauft wird.

    Betubungsmittel sind eine feine Erfindung,sie setzen nmlich dann ein, wenn eineChemikalie auf der Haut eine unangeneh-me Reaktion verursachen wrde. Bei verr-terischen Stoffen, gibt man gleichBetubungsstoffe dazu, damit derVerbraucher nicht merkt, da die Chemiesein Haut angreift und er das Produkt , zurLinderung des Schmerzes, sofort abwa-

    schen wrde. Diese Chance bekommt derVerbraucher nicht, denn er sprt ja jetztnichts mehr.Kosmetika, das bedeutet heute vielEinbildung, wenig Wirkung, aber imVerhltnis zur geringen Wirkung vieleRisiken. Zum Glck sind Haut und Haarewiderstandsfhiger als es den Anscheinhat, denn sonst knnten sie nicht den oft-mals erstaunlichen Belastungen standhal-ten, die viele kosmetischen Prperate ihnenzumuten. Nur auf Dauer wird sich die Hautauf irgendeine Art und Weise zur Wehrsetzten. Frher oder spter.Aber die Werbung machts: mit vollmundi-gen Aussagen und der Propagierungfalscher Schnheitsideale bekommt manfast jedes Produkt auf die Haut desVerbrauchers. Verkauft wird schon langenicht die Creme, sondern Exklusivitt,Schnheit, Gesundheit und Jugendlichkeit.Den Leitbildern, die uns die Kosmetik-werbung vorsetzt, eifern wir unbewutnach. Makellose Gesichter, Traumfigurenund ausdrucksvolle Augen verursachen beivielen Minderwertigkeitsgefhle, weil wirmeinen, diesen Schnheiten nicht das

    Wasser reichen zu knnen. Deshalb greifenwir zur angepriesenen Creme um den Idealein Stckchen nher zu kommen. Derzeitwerden mit groen Erfolg auch die Mnnererobert. Denn auch der Mann von heutebraucht viel Chemie auf seiner Haut.Werbeobjekt Nr. 1 bleiben jedoch dieFrauen, mit Ihnen konnte und kann manviel Geld machen. Sie sind nun mal sehreitel und Ihnen ist jedes Mittel recht umeinen Tag jnger auszusehen. Es trifftzumindest fr viele zu. Fast alle kosmeti-sche Mittel enthalten problematischeInhaltsstoffe, die nicht nur die Haut sondern

    auch die Organe schdigen knnen. Dennviele Chemikalien lagern sich im Krper ab,irgendwann kommt es dann zum innerenStrfall und rtzelhafte Erkrankungen ent-stehen. Doch das erfhrt der Verbrauchernicht Seit Juni letzten Jahres mssen zwaralle kosm. Artikel mit INCI-Bezeichungenversehen sein. Das ist eine spezielleSprache, die in ganz Europa verwendetwird. Der Laie versteht diese Sprache nicht.Mit etwas Mhe kann man es bersetzen,aber wer macht sich schon die Mhe. DenDurchschnittsverbraucher ist es leider auchegal, womit er sich pflegt. So haben die

    Hersteller leichtes Spiel und der steigendeUmsatz gibt ihnen Recht, das man denVerbraucher einseifen kann, wie man will.Und welch bequeme Mglichkeiten derGesetzgeber dem Produzenten einrumt,des Verbrauchers Gesundheit ganz legal zuruinieren. Wie bringt man also Chemiegifteunter die Menschheit und entschlpft der

    gefrchteten Produzentenhaftung? Nichtsleichter als das : Man hat ja denTierversuch! Die meisten kosmetischenHersteller geben vor, der Tierversuch dienedem Schutz des Verbrauchers. Tierver-suche erfllen eine Alibifunktion imInteresse des Herstellers , sie bewahrenihn vor. langzeitigen Haftungsstrafen, einrechtlich sehr angenehmer Zustand.Erst das Verbot der Tierversuche wird dieseHersteller zwingen, Vertrglichkeit undToxizitt chemischer Keulen in unblutigenAlternativuntersuchungen zu prfen. Wasim Tierversuch als vertrglich" unter dieMenschheit gebracht wird, das halten alsAlternative, die sensiblen Zell undGewebekulturen nicht aus: Im Toxizitts-test z.B. sterben diese schon bei minimalenZustzen!

    Die grten Lgen - aufgetischt!

    - Sind auch Sie der Meinung:

    Babypflegeprodukte sind besonders mild,dann sehen Sie die Welt noch mitKinderaugen. Babypflegeprodukte enthaltenweniger Wirkstoffe, mit Chemie wird hiergenau so wenig gespart wie in anderenKosmetikartikeln. Es ist nur unverantwort-lich von den Herstellern schon Babyhautmit soviel Chemie von Geburt an zu schdi-gen. Die Haut eines Babys ist zehnmaldnner als die eines Erwachsenen!

    - Sind auch Sie der Meinung:da es notwendig ist, eine Tagescreme undeine Nachtcreme zu verwenden, dann hatman Sie getuscht. Es ist vllig unsinnig

    Cremes in Tageszeiten einzuteilen. Es istvllig unsinnig zu glauben bei Nacht wrdeunsere Haut mehr Wirkstoffe aufnehmenals bei Tag. Nachts schwitzen wir nochmehr als bei Tag. Das wilde Gercht rhrtnoch aus uralten Zeiten her, damals gabensich die Frauen belriechende Substanzenauf die Haut. So konnte man nicht unter dieLeute, deshalb tat man das in der Nacht.Von daher stammt die Einteilung in Tagesund Nachtcremes. Sinnvoll dagegenCremes fr drinnen und drauen. Eingelungener Akt der Werbeleute, manbekommt so statt einer Creme gleich zweiCremes unter den Verbraucher.

    - Sind auch Sie der Meinung:nur Shampoos die richtig toll schumen,knnen auch gut reinigen, dann hat mansie wieder eingeseift. Die verwendetenChemikalien sind sehr agressiv und schu-men stark, da sie besonders gut reinigen,ist Einbildung. Gerade wenn es sehrschumt knnen Sie davon ausgehen, dasie uerst agressiv zur Haut sind. MildeZuckertenside wie Facetensid, schumennicht sehr stark, aber reinigen auf milde Artund Weise.

    - Sind auch Sie der Meinung:eine selbstgemachte Creme kann nichtstaugen. Dann sind sie falsch informiert. EinSpitzenprodukt fr die Haut, knnen Siesich nur selbst zubereiten, das werden Sieniemals kaufen knnen. Denn es kannIhnen als Kosmetik Selbstversorger nie-mand etwas Vormachen

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    Was so drin und dran istEinige Beispiele aus dem Handel, die man vonder Werbung her gut kennt. Aufgrund der INCI-Bezeichnungen habe ich die Inhaltsstoffedetailiert entschlsselt:

    Nivea soft

    Werbespruch: Herrlich, so frisch wie ein war-mer Sommerregen!

    INCI: Aqua, Paraffinum liquidum, MyristylAlcohol, Glycerin, Butylene Glycol, Alcoholdenat., Stearic Acid, Myristyl Myrsitate, Ceramicrocristalline, Glyceryl Stearate,Hydrogenated Coco Glycerides, Dimethicone,Tocopherol Acetat, Polyglyceryl-2 Caprate,Sodium Carbomer, Lanolin Alcohol,Phenoxyethanol, Cetyl Phosphate,Methylparaben, Butylparaben, Etyhlparaben,Propyhlparaben, Parfum.

    bersetzung: Wasser, Erdl, Stabilisator(knstlich), Glycerin, Lsungs- undFeuchthaltemittel (knstlich), chem. vernderterAlkohol, Stearinsure, lkomponente (knst-

    lich), microfeines Wachs, Emulgator (knstlich),chem. verndertes Kokosglycerid (fettkompo-nente), Silikonl (schwer abbaubar), Vitamin-E-Acetat, Emulgator (knstlich),Verdickungsmittel (knstlich),Wollwachsalkohol, Konservierungsmittel (hau-tirridierend), Emulgator (knstlich),Konservierungsmittel, Konservierungsmittel,Konservierungsmittel, Konservierungsmittel,Parfum;

    Meine Meinung: Bei sovielen verschiedenenKonservierungsmittel lt es mich kalt ber denRcken laufen, der in der Werbung angeblichwarme Sommerregen, verwandelt sich in einen

    sauren Regen.Oli of Olaz komplete

    Werbespruch: Gibt der Haut was sie braucht,um einfach schn auszusehen!

    INCI: Aqua, Octyl Methoxycinnamate, Glycerin,Zinc Oxid, Isohexadecane, Isopropyl Palmitate,Tocopherol Acetate, Dimethicone,Dimethiconol, Sucrose, Polycottonseedate,Sucrose Polybe-henate, Steareth-21, Steareth-2, Cetyl Alcohol, Stearyl Alcohol, ArachidylAlcohol, Behenyl Alcohol, Polyacryl-amide,C13-14 Isoparaffin, Laureth-7, DEA-Oleth-3-Phosphate, Disodium EDTA, Parfum, DMDM

    Hydantoin, Iodopropynyl Butylcarbamate, BHT.

    bersetzung:Wasser, UVB Filter (knstlich allergieausl-send, gesundheitliche Sicherheits-prfung noch nicht abgeschlossen), Gylcerin,Zinkoxid, Lsungsvermittler (knstlich),Vitamin-E-Acetat, Siliconl, Tensid pflanzlich,Emulgator pflanzlich,Emulgator knstlich - betubt dieHautoberflche, Cetylalkohol (Konsistenzgebernat.), Fettkrper, Fettkomponente, Fettkrperpflanzlich, Lsungsvermittler knstlich,Praffinl, Emulgator - betubt dieHautoberflche, Konservierungsmittel, Parfum,Konservierungsmittel, Antioxidanten (aller-gieauslsend, vernderte Erbsubstanz imTierversuch).

    Meine Meinung: Hier wurde nicht an dengefhlichsten Substanzen gespart, hierbekommt die Haut alles was die Chemie zubieten hat.

    - Sind auch sie der Meinung:in einer selbstgemachte Creme wren vielzu viele Keime und deshalb abzulehnen.Ein keimfreies Produkt kann man auchnicht kaufen. Mit hchsten Mengen anKonservierungsmitteln werdenFertigkosmetika beinahe keimfrei gemacht.

    Die keim- und bakterienttende Wirkungder berdosis an Konservierungsmittel hrtnicht in dem Augenblick auf, in dem dieProdukte mit der Haut in Berhrung kom-men; sie wirken auf der Haut fort, greifendie natrliche Bakterienflora der Haut anund fhren zu vielerlei unerwnschtenNebenwirkungen.Die Anzahl von Keimen in selbstgerhrterKosmetik ist vllig unschdlich und fr dieHaut keine Gefahr, aber die gigantischenMengen an Chemie, sehr wohl. Was ist

    Ihnen lieber ein paar ungefhrliche Keimeoder ein Bottich voll mit Chemie. Bei reinli-cher Arbeit gibt es keinen unerwnschtenKeimwachstum, das konnte ich mit zahlrei-chen Tests feststellen.

    - Sind auch Sie der Meinung:gerade Pflegeprodukte aus der Apothekesind das einzig wahre, dann hat Ihnen derweie Arztkittel die Sicht versperrt. Es istschon lang kein Geheimnis mehr, da derVerbraucher mehr Vertrauen in eine Personhat, wenn sie einen weien Arztkittel trgt.Das bertrgt man auch auf Apotheken-kosmetika. Der Verbraucher meint, sie sindbesonders hautfreudlich, zwar teurer aberdas nimmt man gern in Kauf. Nur ist es so,da unter den Deckmantel Apotheke nochmehr Chemie in ein Produkt enthalten seindarf, als in anderen Kosmetikprodukten; woviele Stoffe bereits auf der Verbotsliste ste-hen. Das Arzneimittelgesetz sieht das offizi-ell vor. Da wird freizgig mit Cortison undanderer Chemie gehandelt. ber Wirkungund unerwnschte Nebenwirkung knnen

    Sie ja Ihren Arzt oder Apotheker fragen!

    - Sind auch Sie der Meinung:beim Kauf von Naturkosmetika knnen Siesicher sein, da wirklich nur Natur enthaltenist. Dann mu ich Sie wieder enttuschen.Oft wird dem Produkt durch geschickteWerbung ein natrliches Gewand verpat.Es gibt nmlich keine Gesetzesvorlage,was alles in einer Naturkosmetik enthaltensein darf und was nicht, das legen sich dieHersteller selbst zurecht. Heute kann sich

    jeder Herstellung mit dem Wort bio odernatur schmcken. Nur wenn Sie kritischdie Inhaltstoffe berprfen, knnen Sie sichvergewissern. z. B. bewirbt Channoinenoch heute seine Produkte nur mit reinnatrlichen Inhaltstoffen, die in Wahrheit mitChemie nur so trotzen.

    Visibel Lift von Loreal

    Werbespruch: Sofortwirkung: Visible Liftlt Fltchen optisch verschwinden

    INCI: Aqua, Octyl Palmitate,Cyclopentasiloxane, Nylon-12, Glycerin,Propylene Glycol, Glyceryl Stearate,Paraffinum liquidum, Stearic Acid,

    Glyceryl Isostearate, Dimethicone, StearylAlcohol, Triethanolamine, MagnesiumAluminium Silicate, Panthenol,Methylsilanol Mannuronate, PisumSativum, Butyrospermum Parkii, OctylMethoxycinnamate, Sodium LaurylSarcosinate, Lanolin Alcohol, DiazolidinylUrea, Methylparaben, Butylparaben,Cellulose Gum, Retynyl Palmitate, ArachisHypogaea, Tocopherol, CI77891,CI77492; CI77491; CI77499

    bersetzung: Wasser, knstliche lkom-ponente, chem. Lsungsmittler,Filmbildner aus Kunststoff, Glycerin,Lsungsmittel chem., Emulgator knstlich,Erdl, Stearinsure, Emulgator knstlich,Siliconl, Emulgator knstlich, Emulgatorknstlich (im Tierversuch nierenschdi-gend und hautreizend), Verdickungsmittel,Panthenol (Provitamin B), Stoff nirgendsverzeichnet, Sheabutter, knstlicher UVB-Filter (allergieauslsend), waschaktiveSubstanz knstlich, Eucerin,Konservierungsmittel, Konservierungs-mittel, Konservierungsmittel, Gelbildnerpflanzlich, Vitamin A, Erdnul,Johanniskrautl, Vitamin E, Titandioxid,Farbstoffe mineralisch.

    Meine Meinung: Ein schner Eintopf mitChemiekalien jeglicher Art. Hier wird dieHaut ordentlich mit Chemie aufgedunsen,damit Fltchen verschwinden knnen.

    Die angegebenen Beispiele sind leidernicht die Ausnahme sondern die Regel imundurchsichtigen Dschungel vonFertigkosmetika.Man sieht sehr schn an den Beispielen,wie sich heute eine gekaufte Cremezusammensetzt. Jetzt wo ich Sie einbichen ber die Inhaltstoffe aufklren

    konnte, liegt es an Ihnen nher auf dasEtikett zu achten und vielleicht sogar ver-schiedene Artikel zu meiden und selbstzur Herstellung der eigenen Creme zuschreiten.

    Eine Flle an Rezepten knnenSie kostenlos anfordern.

    Literaturnachweis:

    Der Kosmetiktester

    KO-Test

    KO-Test RatgeberKosmetiklexikon

    Kosmetika-Was so drin und dran ist

  • 7/23/2019 AOB Rezepte

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    Willkommen in der Welt der Naturkosmetik zum Selbermachen

    Sie knnen sich von Kopf bis Fu mit selbstgemachten Pflegeprodukten verwhnen, die in Qualitt

    und Preis so einmalig sind, das ein gekauftes Produkt um ein vielfaches bertrifft. Wenn Sie eine

    Creme kaufen, dann wissen Sie nicht, was wirklich drinnen ist. Schne Worte und Models gaukeln

    ein Spitzenprodukt vor - sieht man aber auf die Deklaration wird schnell klar, da es vielfach ein

    Erdlprodukt mit reichlich chemischen Zustzen ist.

    Wenn Sie dagegen Ihre Pflegeprodukte selbst zusammenstellen, wissen Sie wirklich was darin ist

    (Sie geben ja jede Zutat selbst hinein). Sie verwenden ausschlielich hochwertige Rohstoffe und die

    Herstellung ist kinderleicht und fr jeden zuhause durchfhrbar. Zudem ist es uerst preiswert.

    Denn heutzutage kostet eine gekaufte Creme ein kleines Vermgen. Wirklich hochwertige Produkte

    kann man sich nur selbst herstellen. Viel Spa dabei!

    Cremeherstellung- einKinderspiel Gilt fralleCremes,Lotionendernachstehen-

    denRezepte,wennkeineextraZubereitungangefhrtist.

    a)Fettphase

    =

    Pflanzenl,

    Emulgatoren,

    Konsistenzgeber

    AlleZutatenderFettphasewerdenabgemessenundz.B.ineinem

    BecherglassolangeimWasserbaderwrmtbisalleZutaten

    geschmolzensind. OftkommtinRezeptenvor,daz.B.VitaminE-Acetatzwarunter

    Fettphasesteht,abereineLeerzeileeingefgtist,dasbedeutetdamanVitaminEnichtmit-

    erwrmensoll,sondernerstnachdemWasserbaddazugibt.

    b)Wasserphase=Hydrolateod.Dest.Wasser

    In

    einem

    zweiten

    Gef

    erwrmt

    man

    die

    Zutaten

    der

    Wasserphase

    (auchdasWassersollteunbedingterwrmtwerden)

    BeierreichterHandwrmewerdendieZutatender

    c)Wirkstoffphase

    zugefgt

    und

    nochmals

    krftig

    geschttelt.

    DashergestellteProduktkannnuninvorhermitAlkoholausgewischte

    Gefeabgeflltwerden.

    Schritt 1

    Schritt 4

    Schritt 3

    Schritt 2

    DieerwrmteFett- undWasserphasewerdenzusammengefgtund

    anschlieendgutgerhrtoderimgutverschliebaren Gefz.B.

    Schttelbecherkrftiggeschttelt.JetztmudieCremeabkhlen,am

    besteninskalteWasserbadlegen.

  • 7/23/2019 AOB Rezepte

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    Kosmetik zum Selbermachen - warum?

    Cremes, Salben usw. selbst zu bereiten, das bringt in unserer modernen, schnellebigen und bertechnisierten Zeit wie-der ein bisschen Romantik von Alchemie und Hexenkche. Aber im besten Sinne des Wortes - zur Erfrischung,Belebung, zur Freude am Guten und Wohlriechenden. Selbstverstndlich bietet die pharmazeutische und kosmetischeIndustrie alles was das Herz begehrt, wobei es mit den natrlichen Inhaltstoffen sehr schlecht aussieht. Eine gekaufteCreme ist heute ein chemischer Cocktail. Jedenfalls ist eine selbst produzierte Creme immer etwas ganz Persnlichesund Individuelles - ob nun zu eigenem Nutzen angewendet oder als schnes Geschenk fr liebe Freunde. Es mag hun-derte namhafte Haut-, Nhr- und Handcremen geben, eine selbst gerhrte wird nicht nur denselben Dienst tun. Sie wirdauch ber das Bewutsein, den Stolz und die Freude an der Arbeit viel besser wirken. Wenn ber die folgendenRezepte hinaus auch noch die Anregung entsteht, sich selbst Variationen auszudenken oder sich ber die Fachliteraturweitere Anregungen zu holen, dann kann zum eigenen Spa oder zur familiren Anerkennung daraus auch das Wissenkommen, es in der eigenen kleinen, feinen Hexenkche zur Meisterschaft gebracht zu haben. Dazu viel Erfolg!

    Ihre Voreile auf einen Blick:* Sie haben ein qualitativ hochwertiges, individuelles und preisgnstiges Produkt* Die verwendeten Rohstoffe sind natrlichen Ursprungs, nur wenige Rohstoffe z. B. fr Haarfestiger sind chemischen

    Ursprungs* Sie wissen genau wie sich Ihre Produkte zusammensetzen (bei Fertigprodukten kaum der Fall)* Sie knnen speziell auf Ihre Bedrfnisse und auch auf vorhandene Allergien eingehen.* Sie haben ein Produkt, das frei von tierischen Extrakten ist (wie z. B. Collagene, die aus Kalbsblut

    gewonnen werden)* Sie haben die Mglichkeit Ihr Produkt mit einer leichten Konservierung zu versehen, aber auch

    nicht zu konservieren, dasselbe gilt beim Parfum* Sie haben eine Kosmetik ohne TIerversuche* Sie bekommen Einblick in die Welt der Kosmetik- und Parfumherstellung

    * Der Zeitaufwand ist gering (ca. 5 Min.) und die Herstellungsweise einfach und effektiv* seit Jahren gibt es die Hobbythek, die die Kosmetikherstellung ber das Fernsehen nher bringt

    So wird`s gemacht!- Arbeitsgerte und ZubehrSie brauchen keine aufwendige Ausrstung, das meiste finden Sie sicherlich bereits in Ihrer Kche vor, kleine Tpfe(nur Email oder Glas), Rhrschsseln, Kunststoffspatel, Schneebesen, Waage in 1-2 g Abstnden, gut verschliebareKunststoffgefe oder Twist-off Glser, Cremedosen- und flaschen zu Abfllen.

    Sehr ntzlich sind feuerfeste Becherglser, Glasrhrstbe, Pipetten, Melffel, die bei mir erhltlich sind.

    Ein Wort zur Hygiene: Die verwendeten Arbeitsgerte sollen natrlich gut gereinigt sein und vor der Zubereitung mit mitein paar Tropfen Alkohol nachgereinigt werden.

    - Kosmetische Rohstoffe

    Die Inhaltsstoffe unserer Cremes, Lotionen, usw. lassen sich nach ihrer Funktion in Gruppen teilen, sie werden wie folgteingeteilt und kurz beschrieben:

    - Pflanzenl werden je nach Hauttyp und Produkt unterschiedlich eingesetzt, es gibt ca. 40 verschiedene le z.B.Avocadol, Jojobal, Macadamianul, Nachtkerzenl, usw (genaueres im Katalog Seite 2)

    - EmulgatorenDamit sich Fett und Wasser mischen kann, braucht man einen Emulgator, dies sind z.B. Lecithine, Milch, Sahne, Honig,Salz, usw.

    - KonsistenzgeberDurch die Beigabe von Konsistenzgebern bestimmen wir, wie weich oder fest eine Creme wird. Zum Einsatz kommen:Bienenwachs, Walratersatz, Kakaobutter, Sheabutter, usw. Sie haben auch eine pflegende, feuchtigkeitsspendendeWirkungauf die Haut.

    - Zusatz- und WirkstoffeSie werden grundstzlich als 3. Phase in einer Creme bei Handwrme zugefhrt, dies sind z.B.Aloe Vera, Alpha-Bisabolol, Meristem, Liposome, Fluids, Pflanzenextrakte

    - HydrolateSie knnen statt dest. Wasser oder Teeauszug als Wasserphase in der Creme verwendet werden.Hydrolate entstehen bei der Wasserdampfdestillation von th. le, z.B. bei der Gewinnung von th. Rosenl entstehtRosenwasser, usw. (genauere Beschreibung im Katalog)

    - KonservierungsstoffeAlle verwendeten Konservierungsmittel sind mild und auch in der Lebensmittelindustrie zugelassen. Die Konservierungbei den Hobbythekrezepten und meinen eigenen Rezepten ist auf ca. 6 Monate ausgelegt und nicht wie bei gekauftenFertigprodukten auf ca. 3 Jahre. Auf die Konservierung kann verzichtet werden, wenn das Produkt im khl oder imKhlschrank aufbewahrt wird, jedoch nicht lnger als 2 bis 3 Monate.

    Achtung: Reine Fettcremes ohne Wasseranteil mssen nicht konserviert werden und sind dennoch lange haltbar

    - ParfumierungJe nach Belieben und Vertrglichkeit kann mit th. len oder Parfumlen eine Duftnote erzielt werden.

    F r al l e Re ze p te g i l t : C o p y r i g h t - A r t o f B e au t y - b e ra rb e i t e t e r Sta n d 2 00 5

  • 7/23/2019 AOB Rezepte

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    REZEPTE Cremes fr trockene HautNachtkerzenl-Creme

    * besonders gut geeignet bei Neurodermits,Schuppenflechte und alternder Haut

    * versorgt die Haut mit Gamma-Linolensure, da bei trocke-ner Haut und bei Neurodermitis dieser Anteil zu niedrig ist

    * auch bei Kindern optimale Pflege

    Nachtkerzenll-Creme 50 g

    Fettphase a)2 g Emulsan oder 4 g Lamecreme2 g Walratersatz8 g Nachtkerzenl4 g Jojobal

    Wasserphase b)30 g dest. Wasser od. Hamameliswasserev. 1 Mel. Harnstoff (bindet die Feuchtigkeit lnger)

    Wirkstoffphase c)1 Mel. D-Panthenol (1 Mel. 2,5 ml)1/2 Mel. Borretschl od. Johannisbeersamenlev. 5 Tr. Parfum oder th. lev. 5 Tr. th. l od. Parfumlev. 8 Tr. Paraben K, Heliozimt od. BioKons (Konservierer)

    TIPP: Sollten Sie Neurodermitis haben, so sind folgende lefr Sie empfehlenswert: Nachtkerzenl, Borretschl, Hanfl,Schwarzkmmel, Arganl und Johannisbeersamenl.

    Nachtkerzenl-Creme + Coenzym Q 10 ca. 50 gRezept wie oben, nur zur Wirkstoffphase c) kommt

    zustzlich 1 Kapsel Coenzym Q 10(man schneidet die Kapsel auf und gibt den Inhalt dazu,

    die Hlle wird nicht verwendet)

    Nacht/Regenerationscreme

    * wirkstoffreich und nhrend* vitaminreich und leicht tnend

    Nacht/Regenerationscreme 50 g

    Fettphase a)2 g Emulsan oder 4 g Lamecreme4 g Sheabutter oder Mangobutter3 g Nachtkerzenl2 g Jojobal5 g Macadamianul

    Wasserphase b)30 g Rosenwasser

    Wirkstoffphase)4 Tr. Aloe Vera 10-fach1/2 Mel. D-Panthenol6 Tr. Karottenl oder 1 Mel. Sanddornfruchtfleischl4 Tr. Johanniskrautl (nicht bei Couperose verwenden)ev. 5 Tr. Parfum oder th. lev. 5 Tr. th. l od. Parfumlev.8 Tr. Paraben K, Heliozimt od. BioKons (Konservierer)

    TIPP: Bei Couperose statt Rosenwasser lieberHamameliswasser oder Lindenbltenwasser verwenden.

    Ebenfalls kann die Krutermischung bei Couperose verwen-det werden. Dafr 3 TL Kruter mit heiem Wasser ber-gieen und 5 Min. ziehen lassen. Weiters sollten Sie kein

    Johanniskrautl verwenden.

    Nhrcreme fr reife Haut mit Centella

    * besonders geeignet auch im Augenbereich durch diestraffende Wirkung von Centella

    * besonders reichhaltig und nhrend

    Nhrcreme fr reife Haut 50 g mit Centella

    Fettphase a)3 g Emulsan

    2 g Sheabutter2 g Bienenwachs10 g Centellal6 g Kokosl

    1 Mel. Vitamin-E-Acetat

    Wasserphase b)30 g Rosenwasser

    Wirkstoffphase c)1/2 Mel. D-Panthenol1 Mel. Hagebuttenl (1 Mel. 2,5 ml)ev. 5 Tr. th. l od. Parfumlev. 8 Tr. Paraben K, Heliozimt od. BioKons (Konservierer)

    TIPP: Sie knnen die Wirkung noch verstrken, indem Sie

    noch 5 Tr. th. Centellal und 1 Mel. Tigerkrautextrakt(Centellaextrakt) hinzufgen.

    Sanddorn-Pflegecreme fr trockene, reife Haut

    * besonders reichhaltig, nhrend und straffend zugleich* schne Tnung durch Sanddornl

    Sanddorn-Pflegecreme fr trockene, reife Haut 50 g

    Fettphase a)3 g Emulsan3 g Fluidleithin Super2 g Bienenwachs3 g Kakaobutter6 g Haselnul3 g Hagebuttenl

    Wasserphase b)10 g Karottenwasser20 g Rosenwasser

    Wirkstoffphase c)1 Mel. Sanddornfruchtfleischlev. 5 Tr. th. l od. Parfumlev. 8 Tr. Paraben K, Heliozimt od. BioKons (Konservierer)

    Anti-Aging-Liposomen-GelGel gegen die Hautalterung, ab 35 J.

    Ein Hautpflegemittel der Spitzenklasse. Dieses Anti-AgingGel knnen Sie unter Ihrer Gesichtscreme anwenden

    6 Monate haltbar - unbedingt im Khlschrank aufbewahrenAnti-Aging-Liposomen-Gel 20 g

    10 g Lipoderminkonzentrat1/2 Mel. Vitamin-A-Fluid1/2 Mel. Vitamin-E-Fluid2 Mel. Jojobal (bei trockener Haut)oder2 Mel. Rosenwasser (bei fettiger Haut)

    Alle Zutaten in ein Schraubgef geben und grndlich mit-einander vermischen.

    TIPP:Ab 30 Jahren knnen Sie zu allen Cremes in die Wirkstoffphase noch folgende Produkte einarbeiten:* 1-2 Mel. Lipoderminkonzentrat (zur Vorbeugung der Hautalterung, zur Milderung von Falten)* 1 Mel. Sanddornfruchtfleischl ist ein wahre Vitaminbombe und schtzt vor freien Radikalen* 1 Kapsel Coenzym Q 10 hlt die Haut lnger jung und schtzt vor schtzt vor freien Radikalen* 6 Tr. th. Karottensamenl (pflegt, strafft und soll sogar verjngen) - hat aber einen eigenwilligen Geruch* 1 Msp. Hyaluronsure (im Melffel mit etwas Flssigkeit vorrhren)Auch Pflanzenextrakte eignen sich gut zur Hautstraffung: 3-5 % (d. H. 1/2 - 1 Mel.) knnen noch als Wirkstoffhinzugefgt werden, z.B.* Alge-, Enzian-, Efeu-, Ginseng-, Tigerkrautextrakt, usw.

    Achtung: berladen Sie aber eine Creme nicht mit zuviel Wirkstoffen, sondern wechseln Sie fters die Wirkstoffe aus,so hat die Haut wesentlich mehr davon.

    E igenrezept E igenreze

    pt

    E igenreze

    pt

    E igenreze

    pt

    Hobbythek

    -

    rezept

  • 7/23/2019 AOB Rezepte

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    REZEPTE Cremes fr trockene HautVerjngungscreme

    zur gezielten Hautstraffung

    * zur gezielten Hautstraffung* straffende Extrakt wie Holunder und Veilchenextrakt

    untersttzen die Wirkung von Centallal* Liposome schleusen die Wirkstoffe tief in die Haut

    Verjngungs-Creme 50 gFettphase a)4 g Lamecreme4 g Sheabutter oder Mangobutter6 g Arganl6 g Centella

    Wasserphase b)25 g Geraniumwasser

    Wirkstoffphase c)1 Mel. Veilchenextrakt1 Mel. Holunderbltenextrakt1 Mel. Lipoderminkonzentratev. 5 Tr. th. l od. Parfumlev. 8 Tr. Paraben K, Heliozimt od. BioKons (Konservierer)

    Arganl-Creme

    * fr trockener Haut bis Neurodermitis* Arganl besteht aus 80 % ungesttigter Fettsuren

    und reichlich Vitamin E* durch die Kombination Arganl und Nachtkerzenl auch

    Ideal bei Nerurodermitis* auch bei Kindern optimale Pflege* Eigengeruch nach Arganl (Olivenlhnlich)

    Arganl-Creme 50 g

    Fettphase a)4 g Lamecreme

    1 g Walratersatz8 g Arganl4 g Nachtkerzenl

    Wasserphase b)30 g Hamameliswasser

    Wirkstoffphase c)1 Mel. D-Panthenol1 Mel. Aloe Vera Gelev. 5 Tr. th. l od. Parfumlev. 8 Tr. Paraben K, Heliozimt od. BioKons (Konservierer)

    TIPP: bei Neurodermitis sollte auf Duft- undKonservierungsstoffe verzichtet werden.

    Ringelblumencreme = Universalcreme* Ringelblume wird seit jeher fr beanspruchte und pflegebe

    drftige Haut verwendet.* Ob bei sprder, rauher oder rissiger Haut, diese Creme wirkt

    auf die Haut beruhiged und macht sie geschmeidig.* Auch eine ideale Kinderpflege

    Ringelblumencreme 50 g

    Fettphase a)5 g Lanolin anhydrid3 g Bienenwachs3 g Fluidlecithin Super od. 5 g Fluidlecithin CM15 g Ringelblumenl

    Wasserphase b)

    25 g LindenbltenwasserWirkstoffphase c)1 Mel. D-Panhenol1/2 Mel. Aloe Vera 10-fachev. 5 Tr. th. l od. Parfumlev. 8 Tr. Paraben K, Heliozimt od. BioKons (Konservierer)

    Anti-Aging-Liposomen-GelGel gegen die Hautalterung, ab 35 J.

    Ein Hautpflegemittel der SpitzenklasseZur Anwendung: Dieses Anti-Aging Gel knnen Sie unterIhrer Gesichtscreme anwenden

    Haltbarkeit: ca. 6 Monate - unbedingt im Khlschrank auf-bewahren

    Anti-Aging-Liposomen-Gel 20 g10 g Lipoderminkonzentrat1/2 Mel. Vitamin-A-Fluid1/2 Mel. Vitamin-E-Fluid2 Mel. Jojobal (bei trockener Haut) oder2 Mel. Rosenwasser (bei fettiger Haut)

    Alle Zutaten in ein Schraubgef geben und grndlich mit-einander vermischen.

    Hier noch einige Rezepte, die Sie im Handumdrehenanrhren knnen: Sie brauchen keine Waage,

    alle Rezepte sind inMelffel angegeben. 1 Mel. = 2,5 ml

    Avocadocreme 30 mlmit der Cremebasis

    4 Mel. Cremebasis1 Mel. Avocadol1 Mel. Jojobal1/2 Mel. Sanddornfruchtfleischl

    Alle Zutaten einfach umrhren, Fertig!

    Vitamincreme 30 mlmit der Cremebasis

    4 Mel. Cremebasis1 Mel. Hagebutternl1 Mel. Traubenkernl

    1/2 Mel. Seidenprotein1/2 Mel. Vitamin A-C-E-Fluid

    Alle Zutaten einfach umrhren, Fertig!

    Pflegecreme 30 mlmit Sheabutter und Mangobutter

    3 Mel. Sheabutter3 Mel. Mangobutter2 Mel. Monoi l1 Mel. Jojobal1 Mel. Veilchenextrakt

    Damit die Sheabutter/Mangobutter weich wird, stellen siediese fr kurz ins heie Wasserbad. Ist sie geschmeidigweich, dann rhren Sie die restlichen Zutaten ein, Fertig!

    Centella Pflegel 10 mlist besonders zur Pflege der empfindlichenAugenpartie geeignet

    2 Mel. Centellal1 Mel. Hagebuttenl1/2 Mel. Vitamin E natrlich

    Alle Zutaten einfach umrhren, Fertig!

    Pflegel mit Johannisbeersamenl 30 mlfr besonders trockene, regenerierungsbedrftige Haut

    2 Mel. Johannisbeersamenl

    6 Mel. Jojobal2 Mel. Hagebuttenl naturev. 1 Tr. th. l Rosenl

    Alle Zutaten einfach umrhren, Fertig!

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  • 7/23/2019 AOB Rezepte

    7/24

    REZEPTE Cremes fr fettige- und MischhautCalophyllumcreme

    * hat eine ausgleichende Wirkung bei fettiger, unreinerund groporiger Haut

    * verfeinert das Hautbild, wirkt entzndungshemmend* leichte Creme fr Tag und Nacht

    Calophyllum-Creme ca. 50 g

    Tipp: Wenn Sie 1-2 Mel. Lipoderminkonzentrat alsWirkstoff zugeben, tun Sie nicht nur etwas Gutes fr IhrenHauttyp, sondern haben auch gleich einen Schutz gegenfrhzeitige Hautalterung.

    Liposomen-Creme

    * leichte Pflegecreme fr Tag und Nacht mit Liposomen

    Liposomen-Creme ca. 50 g

    Fettphase a)2 g Emulsan oder 4 g Lamecreme

    2 g Walratersatz6 g Distell6 g Jojobal

    Wasserphase b)35 g Hamameliswasser1 Msp. Allantoin

    Wirkstoffphase c)6 g (1-2 Mel. Lipoderminkonzentrat1/2 Mel. D-Panthenolev. 5 Tr. th. l od. Parfumlev. 8 Tr. Paraben K, Heliozimt od. BioKons

    Teebauml-Pflegecreme* besonders geeignet bei fettiger Haut, Akne, schlecht

    durchbluteter Haut

    Teebauml-Pflegecreme ca. 50 g

    Fettphase a)2 g Emulsan oder 4 g Lamecreme2 g Walratersatz2 g Nachtkerzenl od. Chaulmoogral8 g Andirobal od. Distell

    Wasserphase b)15 g Teebaumwasser

    20 g dest. Wasser1 Msp. Allantoin

    Wirkstoffphase)1 Mel. D-Panthenol5 Tr. Manuka5 Tr. Niaouli5 Tr. Teebaum5 Tr. Lavendelev. 8 Tr. Paraben K, Heliozimt od. BioKons

    Abdeckpaste

    30 g Zinkpaste2 Mel. Heilerde

    10 Tropfen Teebauml od. Zitronenmyrthenl

    Alle Zutaten zu einer Paste verarbeiten.

    Damit knnen Sie alle Unreinheiten, Pickeln und Pustelnbedecken.

    TIPP:

    Gerade auf dem Sektor der Hydrolate, Teemischungen und Kruterextrakte lassen sich noch viele zustzliche Versionenbei fetter, unreiner Haut und Mischhaut, aber auch groporiger Haut gnstig variieren, z. B.* Cistrosen-, Lavendel-, Myrthen-, Salbei-, Teebaum- und Thymianwasser in der Wasserphase gemischt oder pur* spezielle Krutermischungen aufgebrht als Wasserphase* Kapuzinerkresse-, Gurke-, Holunder- und Frauenmantelextrakt in die Wirkstoffphase 3-5 % (d. h. 1/2 - 1 Mel.)* th. le wie Teebaum, Lavendel, Myrthe, Kamille, Salbei, Geranium

    Adst ringierende Pflegecreme

    Fettphase a)3 g Emulsan3 g Sheabutter2 g Cetylalkohol10 g Pflanzenl nach Wahl (z.B.Traubenkernl, Distell)

    Wasserphase b)30 ml Hydrolat nach Wahl (z.B. Lavendelwasser)

    Wirkstoffe c)z. B. 5 ml Extrakte nach Wahl (z.B. Gurke,Brunnenkresse)

    Variation lightFettphase a)3 g Calophylluml4 g Jojobal2 g Walratersatz2 g Tegomuls

    Wasserphase b)15 g Pfefferminzwasser20 g Hamameliswasser1 Msp. Grnteepulver

    Wirkstoffphase c)1 Mel. Aloe Vera Gel oder

    10 Tr. Aloe Vera 10-fach6 Tr. Teebauml6 Tr. Thymian linalolev. 8 Tr. Paraben K,Heliozimt od. BioKons(Konservierer)

    Fettphase a)2 g Emulsan2 g Cetylalkohol3 g Calophylluml3 g Andirobal6 g Distell

    Wasserphase b)30 g Hamameliswasser1 Msp. Grnteepulver

    Wirkstoffphase c)1 Mel. Aloe Vera Gelev. 1 Mel. grne Tonerde

    8 Tr. Teebauml od.Thymian linalolev. 8 Tr. Paraben K,Heliozimt od. BioKons(Konservierer)

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  • 7/23/2019 AOB Rezepte

    8/24

    REZEPTE Cremes fr normale HautLiposomen-Creme

    * leichte Pflegecreme fr Tag und Nacht mit Liposomen

    Liposomen-Creme ca. 50 g

    Fettphase a)2 g Emulsan oder 4 g Lamecreme2 g Walratersatz

    7 g Mandell6 g Avocadol

    Wasserphase b)34 g Orangenbltenwasser

    Wirkstoffphase c)6 g (1-2 Mel.) Lipoderminkonzentrat1/2 Mel. D-Panthenolev. 5 Tr. th. l od. Parfumlev. 8 Tr. Paraben K, Heliozimt od. BioKons (Konservierer)

    Feuchtigkeitscreme

    * Vitamin E steigert das Feuchthaltevermgen* D-Panthenol dringt in tiefere Hautschichten, hlt die Haut

    feucht und beschleunigt die Erneuerung der Hautzellen* leichte Creme fr Tag und Nacht

    Feuchtigkeitscreme ca. 50 gFettphase a)2 g Emulsan oder 4 g Lamecreme2 g Walratersatz8 g Aprikosenkernl4 g Monoil

    1 Mel. Vitamin-E-Acetat

    Wasserphase b)30 g Orangenbltenwasser1 Msp. Harnstoff

    Wirkstoffphase c)1 Mel. D-Panthenol1 Mel. Aloe Vera Gelev. 5 Tr. th. l od. Parfumlev. 8 Tr. Paraben K, Heliozimt od. BioKons (Konservierer)

    Hier noch ein Rezept, das Sie imHandumdrehen anrhren knnen:

    Sie brauchen keine Waage, das Rezept ist inMelffel angegeben. 1 Mel. = 2,5 ml

    Avocadocreme 30 ml

    mit der Cremebasis4 Mel. Cremebasis1 Mel. Avocadol1 Mel. Jojobal1 Mel. Rosenwasser

    Alle Zutaten einfach umrhren, Fertig!

    Nacht/Regenerationscreme 50 g

    Fettphase a)2 g Emulsan oder 4 g Lamecreme4 g Sheabutter od. Mangobutter5 g Avocadol5 g Macadamianul

    Wasserphase b)30 g Rosenwasser

    Wirkstoffphase)1/2 Mel. D-Panthenol1 Mel. Sanddornfruchtfleischl5 Tr. Johanniskrautl5 Tr. Aloe Vera 10-fachev. 5 Tr. th. l od. Parfumlev. 8 Tr. Paraben K, Heliozimt od. BioKons (Konservierer)

    Pflegecreme mit Aloe Vera 50 g

    Fettphase a)2 g Emulsan oder 4 g Lamecreme2 g Walratersatz6 g Jojobal6 g Kokosl

    Wasserphase b)15 g Hamameliswasser15 g Aloe Vera Gel

    Wirkstoffphase)1 Mel. Lipoderminkonzentrat1/2 Mel. Glycerinev. 5 Tr. th. l od. Parfumlev. 8 Tr. Paraben K, Heliozimt od. BioKons (Konservierer)

    Fluidcreme

    * fr alle, die kein Fett auftragen mchten* es enthlt nur Wirkstoffe und Pflegesubstanzen* dnn auftragen

    Fluidcreme ca. 30 g

    25 g dest. Wasser1/2 Mel. Xanthan

    1/2 Mel. D-Panthenol1/2 Mel. Vitamin-A-Fluid1/2 Mel. Meristemextrakt

    1 Mel. Vitamin-E-Fluid2 Mel. Weizenkeiml-Fluidev. 5 Tr. th. l od. Parfumlev. 5 Tr. Paraben K, Heliozimt od. BioKons (Konservierer)

    Zubereitung: Zuerst wird Wasser und Xanthan angedickt -Xanthan in Wasser einstreuen und etwas stehen lassen,bis sich ein Gel gebildet hat. Nun die Wirkstoffe der Reihenach einarbeiten und glatt rhren. Es kann nach Bedarfkonserviert werden.

    TIPP:Ab 30 Jahren knnen Sie zu allen Cremes in die Wirkstoffphase noch folgende Produkte einarbeiten:* 1-2 Mel. Lipoderminkonzentrat (zur Vorbeugung der Hautalterung, zur Milderung von Falten)* 1 Mel. Sanddornfruchtfleischl ist ein wahre Vitaminbombe und schtzt vor freien Radikalen* 1 Kapsel Coenzym Q 10 hlt die Haut lnger jung und schtzt vor schtzt vor freien Radikalen* 6 Tr. th. Karottensamenl (pflegt, strafft und soll sogar verjngen) - hat aber einen eigenwilligen Geruch* 1 Msp. Hyaluronsure (im Melffel mit etwas Flssigkeit vorrhren)Auch Pflanzenextrakte eignen sich gut zur Hautstraffung: 3-5 % (d. H. 1/2 - 1 Mel.) knnen noch als Wirkstoffhinzugefgt werden, z.B.* Alge-, Enzian-, Efeu-, Ginseng-, Tigerkrautextrakt, usw.

    Achtung: berladen Sie aber eine Creme nicht mit zuviel Wirkstoffen, sondern wechseln Sie fters die Wirkstoffe aus,so hat die Haut wesentlich mehr davon.

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  • 7/23/2019 AOB Rezepte

    9/24

    REZEPTE BodylotionenVitamin Bodylotion fr trockene Haut

    * Pflegelotion fr die trockene Haut* Vitamin E steigert das Feuchthaltevermgen* Vitamin A regt die Zellteilung an und aktiviert bei

    alternder Haut den Stoffwechsel* Sesam-, Borretsch- und Hagebuttenl sind reich an

    Vitaminen

    Vitamin-Bodylotion ca. 100 gFettphase a)3 g Emulsan oder 6 g Lamecreme2 g Fluidlecithin Super od. 4 g Fluidlecithin CM5 g Sheabutter od. Kakaobutter10 g Sesaml7 g Borretschl6 g Hagebuttenl

    1 Mel. Vitamin-E-Acetat

    Wasserphase b)50 g dest. Wasser20 g Rosenwasser

    Wirkstoffphase c)1 Mel. D-Panthenol1/2 Mel. Aloe Vera 10-fach35 Tr. Vitamin-A-Palmitatlod. 1 Mel. Sanddornfruchtfleischlev. 5-10 Tr. th. l od. Parfumlev. 10 Tr. Paraben K, Heliozimt od. BioKons (Konservierer)

    Straffende Krperlotion fr trockene Haut

    Besonders straffend durch die Zugabe von Kruterextrakten.Sehr angenehmer Duft durch das Monoi-Tahiti-l

    Straffende Krperlotion 100 ml

    Fettphase a)4 g Emulsan

    4 g Sheabutter8 g Kokosl oder Babassul8 g Monoi l Tiare oder Monoi Frangipani

    Wasserphase b)60 ml dest. Wasser

    Wirkstoffphase c)2 Mel. Tigerkrautextrakt2 Mel. Papayaextrakt

    ev. 5-10 Tr. th. l od. Parfumlev. 10 Tr. Paraben K, Heliozimt od. BioKons (Konservierer)

    Lecithin-Lotion fr trockene Haut

    * fr die extrem trockene Haut* Camellial nhrt, glttet, pflegt und schtzt die Haut* trockene Haut fhlt sich nach wenigen Anwendungen

    weich und elastisch an

    Lecithin-Lotion 100 g

    Fettphase a)3 g Emulsan5 g Fluidlecithin CM4 g Bienenwachs25 g Avocaol5 g Borretschl3 g Camellial

    Wasserphase b)20 g Lindenbltenwasser40 g dest. Wasser

    ev. 1/2 Mel. Xanthan (stabilisiert die Emulsion besser)Wirkstoffphase c)1/2 Mel. D-Panthenol10 Tr. Aloe Vera 10-fachev. 5-10 Tr. th. l od. Parfumlev. 10 Tr. Paraben K, Heliozimt od. BioKons (Konservierer)

    Bodylotion Spezial fr normale Haut

    * Pflegelotion fr die normale Haut* Kakaobutter pflegt und zieht gut in die Haut ein* Sheabutter macht die Haut weich und schtzt vormAustrocknen

    Bodylotion Spezial ca. 100 g

    Fettphase a)3 g Emulsan3 g Sheabutter3 g Kakaobutter10 g Sojal3 g Macadamianul

    Wasserphase b)40 g dest. Wasser20 g Orangenbltenwasser

    Wirkstoffphase c)1 Mel. D-Panthenol1/2 Mel. Aloe Vera 10-fachev. 5-10 Tr. th. l od. Parfumlev. 10 Tr. Paraben K, Heliozimt od. BioKons

    Bodylotion "Green Power" fr normale Haut

    Die Grne Bodylotion lt sich leicht, je nachdem wieschnell sie einziehen soll, mit mehr oder weniger Wasserfester oder flssiger gestalten. Sie bekommt durch dasAlgenl einen natrlichen zurckhaltenden Meeresduft,der sehr angenehm ist.

    Bodylotion "Green Power" 100 ml

    Fettphase4 g Emulsan4 g Sheabutter18 g Mandell od. Aprikosenkernl1 Mel. Vitamin-E-Acetat

    Wasserphase60ml Wasser2 Msp. Grnteepulver

    Wirkstoffe c)2 Mel. Algenl1 Mel. D-Panthenolev. 5-10 Tr. Parfum oder th. lev. 10 Tr. Paraben K, Heliozimt od. BioKons

    Lotiongel fr fettige Haut

    * fr alle, die kein Fett auftragen mchten* es enthlt nur Wirkstoffe und Pflegesubstanzen* dnn auftragen

    Lotiongel 100 g

    a)5 g kosm. Haarwasser1 Mel. Alginat

    b)20 Tr. Meristemextrakt1 Mel. D-Panthenol1 Mel. Aloe Vera 10-fach20 g Teebaumwasser60 g dest. Wasserev. 5 Tr. Parfum oder th. lev. 8 Tr. Paraben K, Heliozimt od. BioKons

    Zubereitung:Alginat und kosm. Haarwasser in einem Schttelbechergrndlich miteinander vermischen. Phase b) in einemextra Glas ausmessen und in den Schttelbecher geben.Gut verschlieen und einige Malem krftig schtteln.

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  • 7/23/2019 AOB Rezepte

    10/24

    HANF-Handcreme

    * ist besonders gut geeignet bei trockenen, rissigenHnden

    HANF- Handreme 50 g

    Fettphase a)

    3 g Emulsan oder 6 g Lamecreme2 g Bienenwachs0,5 g Fluidlecithin Super15 g Hanfbasisl (5 g Hanfl + 10 g Sojal)

    1/2 Mel. Vitamin E-Acetat

    Wasserphase b)25 g Kamillenbltenwasser

    Wirkstoffphase c)5 Tr. Alpha-Bisabolol1 Mel. D-Panthenol10 Tr. Camellial (Teesamenl)ev. 6 Tr. th. Rosmarinl + 6 Tr. Parfuml Apfel

    ev. 8 Tr. Paraben K, Heliozimt od. BioKons (Konservierer)

    Harnstoff Fucreme 70 gbei starker Hornhautbildung und trockenen Fen

    50 g Eucerin1 Mel. Harnstoff1 Mel. Klettenwurzell2 Mel. Algenl10 ml Aloe Vera 10-fachev. 14 Tr. Paraben K, Heliozimt od. BioKons (Konservierer)

    Harnstoff in Aloe Vera lsen und dann alle Zutaten in dasEucerin kalt einrhren.

    Anwendung: Diese Creme mind. 1 x pro Tag auftragen.

    Lippen-Pflege-Stift

    * pflegt und schtzt die Lippen* ideal fr rauhe, rissige Lippen* Haltbarkeit: mind. 1 Jahr

    Lippen-Pflege-Stift 3 Stk.Fettphase:

    15 g Jojobal oder ( 5 g Kokosl und 10 g Jojobal)4 g Bienenwachs2 g Carnaubawachs (Palmenwachs)2 g Sheabutter (Karitebutter)

    Wirkstoffphase:1/2 Mel. D-Panthenol1/2 Mel. Vitamin-natrlichev. 10 Tr. Lebensmittelaroma

    Die Zutaten der Fettphase werden im Wasserbad auf ca.70 erhitzt. Anschlieend die Fettphase kurz abkhlen unddie Wirkstoffe unterrhren. Diese Masse kann jetzt inLippenpflegestifthlsen gegossen werden. (dabei sollte derStift nicht umfallen). Der Stift braucht ca. 2 Stunden zumAushrten.

    TIPP: Die Stifte knnen immer wieder nachgegossenwerden.

    TIPP: Sie knnen in die Fettphase auch 1 Mel. SofiTix-Breitbandpulver geben, dann haben Sie einen pflegendenStift mit Sonnenschutz.

    Lippen-Pflege-Creme ca. 40 g

    Fettphase a)2 g Emulsan oder 4 g Lamecreme2 g Sheabutter0,5 g Fluidlecithin Super15 g Avocadol

    1/2 Mel. Vitamin-E-AcetatWasserphase b)30 g dest. Wasser

    Wirkstoffphase)4 Tr. Bisabolol1 Mel. D-Panthenolev. 2 Tr. Lebensmittelaromaev. 2 Tr. Paraben K, Heliozimt od. BioKons (Konservierer)

    Lippen-Pflege-Balsam 15 ml

    Fettphase a)

    5 g Jojobal5 g Avocadol2 g Sheabutter2 g Bienenwachs0,5 g Fluidlecithin Super

    1/2 Mel. Vitamin-E-Acetat

    Alle Zutaten der Fettphase schmelzen und noch flssig inkleine Cremedosen fllen.

    Augenpflegegel

    * besonders fr die Augenpartie geeignet* Efeuextrakt wirkt entspannend, straffend, regenerierend

    und hat eine abschwellende Wirkung bei Trnenscken* die Creme morgens und abends rund um die Augenauftragen und leicht einklopfen

    * Haltbarkeit: mind. 3 Monate bei Zimmertemperatur

    Augenpflegegel ca. 50 g

    50 ml Rosenwasser1/2 Mel. Gelbildner PN

    1/2 Mel. Augentrostextrakt1/2 Mel. Efeuextrakt1/2 Mel. Vitamin-A-Fluid od. Vitamin-A-C-E-Fluid1/2 Mel. D-PanthenolZubereitung:

    Zuerst am besten im Schttelbehlter Rosenwasser mitdem Gelbildner verschtteln. Das Gel etwas stehen lassenbis es ein dickes Gel ist, nochmals krftig umrhren. Nundie Wirkstoffe der Reihe nach einarbeiten und glatt rhren.

    Pflege-Gel fr Augen und Halsca. 50 ml

    50 ml Rosen- od. Myrthenwasser1 Msp. Grntee-Extrakt1/2 - 3/4 Mel. Gelbildner PN

    20 Tr. Seidenprotein10 Tr. Chitin liquid1 Mel. Schachtelhalmextrakt1 Mel. Enzianextrakt

    1/2 Mel. Vitamin-A-Fluid od. Vitamin-A-C-E-FluidAm besten in einem Schttelbehlter das Grntee-Extraktim Rosenwasser auflsen und gleich Zitronensaftkonzen-trat dazugeben. Dann Gelbildner hinzu und mehrmals krf-tig schtteln. Nachdem ein festes Gel entstanden ist (dau-ert einige Minuten) alle anderen Wirkstoffe dazugeben.

    REZEPTE fr Hand/Fu/Lippen- und Augenpflege

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  • 7/23/2019 AOB Rezepte

    11/24

    Gesichtswasser 100 mlfr normale bis trockene Haut - rckfettend

    80 ml dest. Wasser zum Kochen bringen, darinje 3 El. Krutermischung fr trockene Hautca. 5-10 min ziehen lassenNun die restlichen Zutaten in eine Flasche geben.10 ml kosm. Haarwasser20 ml Orangenbltenwasser

    2 Mel. Aloe Vera Geleinige Tropfen Camellial2 Mel. Honig

    Gesichtswasser 100 mlfr fettige Haut bis Mischhaut

    80 ml dest. Wasser zum Kochen bringen, darin3 El. einer der Krutermischungen fr fettige, unreine od.Mischhaut auswhlen und ca. 5-10 min ziehen lassenNun die restlichen Zutaten in eine Flasche geben.10 ml kosm. Haarwasser10 ml Pfefferminzwasser10 ml Myrthenwasser od. Lavendelwasser2 Mel. Aloe Vera Gel

    Gesichtswasser Klarer Teint 100 ml

    80 ml dest. Wasser zum Kochen bringen, darin 2 El. derKrutermischung fr unreine Haut ca. 5-10 min. ziehenlassen. Nun die restl. Zutaten mit einem Mebecherabmessen und in eine Flasche geben:20 ml Johanniskrautwasser20 ml Lavendelwasser5 ml Kapuzinerkresseextrakt5 ml Aloe Vera Gel

    Gesichtswasser bei Akne 100 ml

    80 ml dest. Wasser zum Kochen bringen, darin 2 El. derKrutermischung fr Akne ca. 5-10 min. ziehen lassen.Nun die restl. Zutaten mit einem Mebecher abmessenund in eine Flasche geben:

    20 ml Salzwasser vom toten Meer20 ml Lorbeerwasser5 ml Sanikelextrakt

    Gesichtswasser mit Frauenmantel 100 mlbei Hautunreinheiten

    40 ml Hamameliswasser40 ml Lavendelwasser5 ml Aloe Vera Gel5 ml Frauenmantelextrakt5 ml Stiefmtterchenextrakt5 ml flssigen Honig

    Alle Zutaten einfach miteinander mischen, und in eineFlasche abfllen.

    Gesichtswasser Anti-Falten 100 ml

    30 ml Cistrosenwasser30 ml Rosenwasser30 ml Karottenwasser10 ml Enzianextrakt

    Alle Zutaten mit einem Mebecher abmessen und in eineFlasche fllen.

    Mundwasser der Hobbythek

    2 Mel. Teebauml2 Mel. Pfefferminzl2 Mel. Krauseminzel

    2 Mel. Thymianl4 Mel. Lavendel fine1/2 Mel. LV 41Geben Sie einfach alle Zutaten in eine 30 ml Pipetten-flasche und schtteln Sie kurz durch - fertig ist ein erfri-schendes und vorbeugendes Mundwasser. Nach jedemZhneputzen geben Sie etwa 4-5 Tr. auf ein halbes GlasWasser und splen damit den Mund.

    Zahnputzpulver

    1 TL Salz1/2 TL Ratanhiapulver1 TL Caciumcarbonat (Schlmmkreide)3 TL Natron1 TL Zitronensure

    3 Tr. th. Krauseminzel3 Tr. th. Myrrhe od. Pfefferminzl

    Alle kristallinen Zutaten im Mrser fein verreiben und zuden restlichen Zutaten geben. Zum Zhneputzen etwasvon dieser Mischung auf die befeuchtete Zahnbrstegeben.

    Haarwuchsfrderndes Haarwasser

    * Vithaar (Biotin) frdert den Haarwuchs* es rtet die Kopfhaut nicht* Anwendung: das Haarwasser direkt auf die Kopfhaut

    klopfen und leicht einmassieren,nicht wieder auswaschen

    * Haltbarkeit: mind. 6 Monate bei ZimmertemperaturHaarwuchsfrdernd Haarwasser 100 ml

    1 Mel. D-Panthenol2 Mel. Vithaar10 ml Traubenkerzenextrakt20 ml Zypressenwasser od. anderes Hydrolat1 Mel. Meristemextraktev. 10 Tr. Bayl

    60 ml dest. Wasser

    Zubereitung: Alle Zutaten abmessen und zum Schlu dasdest. Wasser unter Rhren beigeben.

    Haarwasser gegen schnell nachfettendes Haar 100 ml:40 ml kosm. Haar- od. Basiswasser10 ml Niemblttertinktur45 ml Hamameliswasser5 ml Birkenextrakt

    Alle Zutaten miteinander mischen!

    Haarwasser gegen Schuppen 100 ml:40 ml kosm. Haar- od. Basiswasser50 ml dest. Wasser5 ml ( 2 Mel.) Birkenextrakt2 g (1 Mel.) Bioschwefelev. 10 Tr. Lavendell mit 1/2 Mel. LV 41 versetzt

    Alle Zutaten miteinander mischen!Haarwasser bei extrem trockenem Haar 100 ml:2 Mel. Mandellfluid80 ml dest. Wasser5 Tr. Meristemextrakt1 Mel. D-Panthenol10 ml Niemblttertinktur

    Alle Zutaten miteinander mischen!

    Haarwasser gegen Kopfhautekzem 100 ml:20 ml kosm. Haar- od. Basiswasser10 ml Niemblttertinktur70 ml dest. Wasser

    1 Mel. Plantessenz1/2 Mel. Harnstoff1 Mel. Teebaumlfluid

    Alle Zutaten miteinander mischen!

    REZEPTE Gesichtswasser/Mund- u.Haarwasser

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  • 7/23/2019 AOB Rezepte

    12/24

    lgel zum Abschminken 50 g

    a) 50 g Distel- oder Sonnenblumenl2-3 g Ceralan

    b) 3 Tr. Bisabololev. 3 Tr. Parfum

    l und Ceralan werden geschmolzen, auf ca. 40abkhlen lassen, Bisabolol und Parfum unterrhren. Das

    lgel ist auch ohne Konservierung lange haltbar, da eskein Wasser enthlt.

    Reinigungscreme 100 g fr alle Hauttypen

    Fettphase a)7 g Sojal7 g Neutrall3 g Tegomuls3 g Walratersatz

    Wasserphase b)70 ml dest. Wasser

    Wirkstoffphase c)2 Mel. Aloe Vera Gel2 Mel. Kamillen- od. Calendulaextraktev. Paraben K, Heliozimt od. BioKons (Konservierer)

    Zubereitung: Wie Cremeherstellung.Peeling-Waschcreme 100 g

    Fettphase a)3 g Tegomuls5 g Walratersatz

    20 g Mandell

    Wasserphase b)40 ml dest. Wasser1 Mel. Glycerin

    Wirkstoffphase c)10 g Mandelkleie, Seesand, usw.ev. Paraben K, Heliozimt od. BioKons (Konservierer)

    Zubereitung: Wie Cremeherstellung.

    lfreies Peeling-Gel 100 g

    a) 5 g kosm. Haarwasser1 Mel. Gelbildner PN

    b) 90 g dest. Wasser18 Tr. Meristemextrakt10 Tr. Kaliumsorbat (Konservierer)

    c) 5-6 Mel. Peelinggranulat- Seesand, Olivensteingranulat

    bei normaler bis fettiger Haut

    Im Schttelbehlter wird der Gelbildner mit demkosm. Haarwasser verrhren.Die Zutaten der Phase b)vermischen, und in den Schttelbehlter geben und krftigschtteln. Es entsteht ein Gel, zum Schlu noch diePeelinggranulate zufgen - je nach gewnschtenPeelingeffektes.

    Reinigungs-Flssigseife ca. 250 ml

    100 ml Tensidmischung100 ml dest. Wasser

    ca. 5 Mel. Mandell2 Mel. Zitronensanftkonzentratca. 20 Tr. th. l z. B. Zitrone, Orange, Bergamotte

    ca. 5 Mel. Rewoderm

    Zubereitung: Wasser in die Tensidmischung geben,restliche Zutaten und th. l dazu und zuletzt dasRewoderm in feinem Strahl oder Melffel fr MelffelzugebenVorsicht: Rewoderm dickt erst nach einer Minute an.Geben Sie deshalb zunchst lieber etwas weniger zu unddicken Sie bei Bedarf nach.

    REZEPTE zur ReinigungRckfettendes Duschgel 250 ml

    bei normaler Haut

    2 Mel. Xanthan4 Mel. Mandell

    100 ml dest.Wasser

    100 ml Facetensid

    weitere 10 bis 20 ml Mandell (je trockener die Haut, destomehr l kann hinzugegeben werden)ev. 2 Mel. Weizenkeimlfluid od. Mandelfluid1 Mel. D-Panthenol

    ev. 10 Tr. Paraben K, Heliozimt od. BioKons (Konservierer)ev. 10 Tr. th. l oder Parfuml

    Neue klumpenfreie Zubereitung:Xanthan und Mandell in einen Schttelbehlter geben undgut verrhren, dann Wasser nach und nach dazu und gutschtteln. Es entsteht ein Gel. Danach Facetensid und ldazu. Duft und Konservierung nach Wahl!

    Rckfettendes Duschgel 250 mlfr extrem trockene Haut und Juckreiz

    1 Mel. Xanthan2 Mel. Nachtkerzenl

    70 ml dest.Wasser

    70 ml Facetensid80 ml Mandell10 ml Nachtkerzenl

    5 ml Fluidlecithin Super

    1 Mel. D-Panthenolev. 10 Tr. Karottenlev. 10 Tr. Johanniskrautlev. 10 Tr. Meristemextraktev. 10 Tr. Paraben K, Heliozimt od. BioKons (Konservierer)ev. 10 Tr. th. l oder Parfuml

    Neue klumpenfreie Zubereitung:Xanthan und Nachtkerzenl in einen Schttelbehlter gebenund gut verrhren, dann nach und nach Wasser dazu undgut schtteln. Es entsteht ein Gel. Danach Facetensid, lund Wirkstoffe dazu. Duft und Konservierung nach Wahl!

    Duschgel mit Basis

    Mit der neuen Duschgelbasis ist die Herstellung eines Duschgelsein Kinderspiel! D-Panthenol ist bereits enthalten und eineKonservierung ist durch die Verseifung auch nicht notwendig!

    Rckfettendes Duschgel 250 ml

    200 ml Duschgelbasis10-50 ml Pflanzenl z. B. Mandel, Avocadoev. 20 Tr. th. l oder Parfumlev. 5-10 Tr. Lebensmittelfarbe

    Pflanzenl in die Duschgelbais einrhren, den ausgewhlten Duftdazu, abfllen und fertig.Sollte sich l absetzen knnen Sie nachtrglich etwas FluidlecithinSuper, Cm oder BE beigeben!

    Zum Aromatisieren der Duschgels knnen Sie auchLebensmittelaromen verwenden.

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  • 7/23/2019 AOB Rezepte

    13/24

    REZEPTE Shampoo + Pflege fr alle HaartypenHuflattich-Haarshampoo ca. 250 ml

    bei fettem und schuppigem Haar

    200 ml Shampoo-Basis10 ml Huflattichextrakt3 ml Schachtelhalmextrakt20 Tr. th. Rosmarinl1 Mel. D- Panthenol

    Alle Zutaten miteinander grndlich vermischen!

    Melissen-Haarshampoo ca. 250 mlbei fettem und schuppigem Haar

    200 ml Shampoo-Basis10 ml Melissenextrakt20 Tr. th. Melissenl indicum1 Mel. D- Panthenol4 Mel. Heilerde

    Alle Zutaten miteinander grndlich vermischen!

    Kamillen-Haarshampoo ca. 250 ml

    bei trockenem, sprdem Haar200 ml Shampoo-Basis10 ml Kamillenextrakt5-20 Tr. th. Kamillenl oder Parfuml10 ml Pfirsichkernl1 Mel. D- Panthenol2 Mel. Seidenproteinev. 10 Tr. Klettenwurzell (haarwuchsfrdernd)

    Alle Zutaten miteinander grndlich vermischen!

    Kruter-Haarshampoo ca. 250 mlbei normalem Haar

    200 ml Shampoo-Basis

    10 ml Plantessenz10 Tr. th. Lavendell10 Tr. th. Zitronenl1 Mel. D- Panthenol1 Mel. Vithaarev. 10 Tr. Klettenwurzell (haarwuchsfrdernd)

    Alle Zutaten miteinander grndlich vermischen!

    Brennessel-Haarshampoo ca. 250 mlbei normalem Haar

    200 ml Shampoo-Basis10 ml Brennesselextrakt20 Tr. th. Rosmarinl1 Mel. D- Panthenol1 Mel. Vithaarev. 10 Tr. Klettenwurzell (haarwuchsfrdernd)

    Alle Zutaten miteinander grndlich vermischen!

    Honig-Haarshampoo ca. 250 mlbei normalem Haar

    200 ml Shampoo-Basis40 ml flssigen Honig5 Tr. th. Honigwachs oder Honigaroma1 Mel. D- Panthenolev. 10 Tr. Klettenwurzell (haarwuchsfrdernd)

    Alle Zutaten miteinander grndlich vermischen!

    TIPP: Mchten Sie das das Shampoo mehrschumt, so geben Sie 2 Mel. Yucca-Extraktzum Rezept h inzu. Yucca ist ein abolut natrli-cher Schaumbildner und 100 % biologischabbaubar!

    Shampooherstellung mit der Tensidmischung

    Basis fr ein Shampoo der Hobbythek ist zunchst einmaleine Tensidmischung. Unsere Tensidmischung kannselber gerhrt oder bereits fertig gekauft werden.

    Tensidmischung HT

    50 g Facetensid + 30 g Betain + 4 g Sanfttensid

    Die drei Tenside abmessen und leicht erwrmen, damit siesich optimal verbinden knnen.

    Grundrezept Shampoo ca. 220 ml

    0,5 g (1 geh. Messerspitze) Haarguar HT100-110 ml frisch abgekochtes oder destilliertes Wasser

    80-90 ml TensidmischungHaarguar in ein Becherglas geben, Wasser (lauwarm) zgig

    zugeben und Pulver unter Rhren auflsen, dann in dieTensidmischung einrhren.

    dazu Wirkstoffe je nach Haartyp siehe im Anschlu

    Zum Schlu gibt man1 ml Zitronensaftkonzentrat12 g ( ca. 5 Mel.) Rewoderm

    evtl. 2 ml (60 Tr.) BioKons HT oder 40 Tr. Paraben KZum Einstellen des ph-Wertes (Suregrad),Zitronensaftkonzentrat zugeben. Zuletzt Rewoderm in feinem

    Strahl oder Melffel fr Melffel zugeben. Shampoo beiBedarf konservieren.

    Vorsicht: Rewoderm dickt erst nach einer Minute an. GebenSie deshalb zunchst lieber etwas weniger zu und dicken Siebei Bedarf nach.

    Wirkstoffe fr die verschiedenen Haarprobleme, einfach nachder Tensidmischung einrhren

    Wirkstoffe f r normales Haar:2 g (1 knapper Mel.) D-Panthenol6 ml (3 knappe Melffel) Plantessenz HT4 g (1,5 Mel.) Vithaar HT

    Wirkstoffe gegen leichte Schuppen:10 Tropfen Teebauml5 g (2 1/2 Mel.) Bioschwefel5 ml (2 Mel.) Birkenextrakt

    Wirkstoffe gegen starke Schuppen:10 Tropfen Teebauml2 Mel. Pirocton Olamin5 ml (2 Mel.) BirkenextraktPirocton Olamin gemeinsammit Haarguar mischen.

    Wirkstoffe fr dnnes, feines Haar:1 Mel. Elastinpulver P2 g (1 kn. Mel.) D-Panthenol6 ml (3 kn. Mel.) Plantessenz4 ml (1 1/2 Mel.) Vithaar

    ev. 20 Tr. th. le wie Rosmarin, LavendelWirkstoffe gegen trockenes Haar und Spli:1 Mel. Elastinpulver P2,5 g (1 Mel.) Fluidlecithin CM od. Super1 Mel. Jojoba-, Mandel- oder Weizenkeiml6 ml (3 kn. Mel.) Plantessenz4 ml (1 1/2 Mel.) Vithaarev. 20 Tr. th. le wie Kamille, Lavendel

    Wirkstoffe fr strapaziertes, dauergewelltes, coloriertes Haar:2 g (1 Mel.) Fluidlecithin CM oder Super1/2 Mel. Jojoba-m Mandel- oder Weizenkeiml10 ml (4 Mel.) Nuratin P6 ml (3 kn. Mel.) Plantessenzev. 20 Tr. th. le wie Rosmarin, Lavendel

    Wirkstoffe f r schnell nachfettendes Haar:2-4 Mel. Heilerde6 ml (3 kn. Mel.) Plantessenzev. 10 Tr. Teebauml

    Wirkstoffe bei sanften Kindershampoo:1 Mel. Fluidlecithin Cm oder super zur Rckfettung1 Mel. Kamillenextrakt

    bei Kopfhautekzemknnen Sie noch

    zustzlich 1 Mel.Nieml und ev. 20 Tr.Lavendell beigeben!

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  • 7/23/2019 AOB Rezepte

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    Farbglanzshampoo fr blondes Haar:Shampoorezept je nach Haartyp10-20 ml Kamillenextrakt

    Geben Sie einfach zu Ihrem Shampoorezept noch denfrbenden Extrakt dazu.

    Farbglanzshampoo fr braunes Haar:Shampoorezept je nach Haartyp

    10-50 ml WalnuextraktFarbglanzshampoo fr graues oder weies Haar:Shampoorezept je nach Haartyp10-20 ml Kornblumenextraktextrakt

    Farbglanzshampoo fr rotes Haar:Shampoorezept je nach Haartyp10-20 ml Henna Rot Extrakt

    Haarsplungen fr alle Haartypen

    Haarsplung fr normales Haar:200 ml Basissplung HT2 ml (1 kn. Mel.) Seidenprotein HT2 g (1 Mel.) D-Panthenol20 Tr. Pflanzenl (Mandel-, Jojoba o..)

    Haarsplung bei trockenem Haar und Spli:200 ml Basissplung HT10 ml (4 Mel.) Nuratin P2 ml (1 kn. Mel.) Seidenprotein1 Mel. Elastinpulver P20 Tr. Pflanzenl (Mandel-, Jojoba o..)

    Haarsplung fr strapaziertes, dauergewelltes,coloriertes Haar:200 ml Basissplung HT10 ml (4 Mel.) Nuratin P2 ml (1 kn. Mel.) Seidenprotein1 Mel. D-Panthenol1 Mel. Fluidlecithin CM20 Tr. Pflanzenl (Mandel-, Jojoba o..)

    Alle Zutaten in die Basissplung einrhren, fertig. Einkirsch- bis pflaumengroer Klecks Splung (je nachHaarlnge) wird nach dem Waschen ins unfrottierte Haargegeben und grndlich verteilt. Danach wird mit Wassergrndlich ausgesplt.

    Haargel HT 100 ml:1 Mel. Gelbildner PN20 ml Kosm. Haar- bzw. Basiswasser80 ml dest. Wasser

    Gelbildner und kosm. Haarwasser am besten in einemSchttelbecher geben und lauwarmes Wasser dazu. Gutverschlieen und krftig schtteln. Nach einigen Minuten

    entsteht ein Gel.Tip:Mchten Sie ein Haargel mit Farbglanz, dann gebenSie ins fertige Gel noch 1 Mel. Perlglanzpigmente. Esgibt viele Farben, fordern Sie die Preisliste an.

    Haarspray fr ultra Halt 100 ml:6 Mel. Festigerpulver50 ml kosm. Haar-od.Basiswasser

    1/2 Mel. Vitamin-E-Acetat

    50 ml dest. Wasser1 Mel. Haarchitin

    8 Tr. Milchsure

    Die Haarspray fllt man am besten in eine Sprhflasche,erhltlich in Kunststoff und Blauglasausfhrung.

    Kruter-Haarfestigerfr fettes Haar 100 ml

    20 ml kosm. Haarwasser10 ml Extrakt je nach Haartyp (z. B. Brennessel)70 ml/g dest. Wasser4 Mel. Festigerpulver HF 64

    Zubereitung:Alle Zutaten werden kalt miteinander verrhrt und in eineSprayflasche gefllt.

    Milde Haarmilch fr mehr Volumen

    2 g (1 knapper Mel.) Haarguar HT2 g (1 knapper Mel.) Haarsoft95 ml destilliertes oder frisch abgekochtes Wasserevtl. 10 Tropfen therisches l zur Parfmierungevtl. 10 Tropfen Paraben KHaarguar und Haarsoft mit dem Glasstab grndlich inswarme Wasser einrhren.Evtl. therisches l und Konservierungsstoff zugeben.Diese Haarmilch ist recht flssig (eben wie Milch) und wirdam besten in einer kleinen Flasche mit Sprhdse aufbe-

    wahrt.

    Haarkuren fr alle Haartypen

    Zutaten mit einem Glasrhrstab oder Spatel in dieBasissplung einrhren, fertig. Ein walnu- bis mandari-nengroen Klecks Haarkur im gewaschenen und frotiertenHaar grndlich verteilen. nach drei bis fnf Minuten dasHaar grndlich aussplen.

    Haarkur bei trockenem Haar und Spli:180 g Haarkurbasis HT6 ml (2 geh. Mel.) ProVit F1 Mel. Fluidlecihtin CM10 ml (4 Mel.) Nuratin P

    Haarkur bei normalem Haar:180 g Haarkurbasis HT6 ml (3 kn. Mel.) Plantessenz2 ml ( 1 kn. Mel.) Seidenprotein

    Haarkur bei empfindlicher, gereizter Kopfhaut:180 g Haarkurbasis HT6 ml (3 kn. Mel.) Plantessenz6 ml (2 geh. Mel.) ProVit F1/2 Mel. Harnstoff10 Tr. Meristemextrakt

    Haarkur gegen leichte Schuppen:180 g Haarkurbasis HT6 g ( 2 Mel.) Bioschwefel5 ml ( 2 Mel.) Birkenextrakt

    Haarkur gegen strkere Schuppen:180 g Haarkurbasis HT1 1/2 Me0l. Pirocton Olamin5 ml ( 2 Mel.) Birkenextrakt

    Vitamin-Jojoba-Haarkur/Balsam* Einwirkzeit: 2-10 Min., danach grndlich aussplen* pflegt das Haar und macht es leicht kmmbar

    Vitamin-Jojoba-Haarkur ca. 100 g

    Fettphase a):10 g Cetylalkohol3 Mel. Jojobal3 Mel. Mandell

    Wasserphase b):65 ml/g dest. Wasser10 g Betain HT1 Mel. Nuratin P1 Msp. Zitronensure (PH-Wert Einstellung)

    c) Phase: 8 Tr. Paraben K, Heliozimt od. BioKons

    REZEPTE Haarpflege fr alle Haartypen

    Festigerpulver im Alkohol lsen,das gehr nur langsam - siebrauchen etwas Geduld

    einrhren

    Haarchitin ins heie Wasser

    geben, Milchsure dazutropfenund gut verrhren und zu denvorher gemischtenBestandteilen geben.

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  • 7/23/2019 AOB Rezepte

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    Grundrezept Badel 100 ml90 ml Pflanzenl (z.B. Sonnenblumenl, Sojal)10 ml Fluidlecithin BE

    Pflanzenl und Fluidlecithin werden gemischt, danach fgtman die th. le hinzu.

    100 ml lbad reichen fr 5 Vollbder!

    Grundrezept Badesalz 1000 g1000 g Meersalz vom toten Meer+ th. l nach Wahl, siehe Vorschlge

    1000 g reichen fr 5 Vollbder!

    Variante Badel/Badesalz Eucalyptus100 ml Grundrezept Badel od. 1 kg Meersalz40 Tr. th. Pfefferminzl40 Tr. th. Eucalyptusl40 Tr. th. Latschenkiefer40 Tr. th. Thymianl40 Tr. th. Rosmarinl

    Vitalisierendes Badel/Badesalz100 ml Grundrezept Badel od. 1 kg Meersalz10 Tr. th. Lemongras10 Tr. th. Grapefruit15 Tr. th. Lavendel fine5 Tr. th. Pfefferminze

    Badel/Badesalz zur Entspannung und fr einen guten Schlaf100 ml Grundrezept Badel od. 1 kg Meersalz10 Tr. th. Lavendel fine10 Tr. th. Kamille wild od. rm.

    Entspannungsbadel/Badesalz100 ml Grundrezept Badel od. 1 kg Meersalz10 Tr. th. Orange20 Tr. th. Sandelholz

    Badel/Badesalz Einfach loslassen

    100 ml Grundrezept Badel od. 1 kg Meersalz8 Tr. th. Vetiver8 Tr. th. Muskatellersalbei4 Tr. th. Eisenkraut (Verbene)4 Tr. th. Zitrone

    Rheuma-Badel/Badesalz100 ml Grundrezept Badel od. 1 kg Meersalz10 Tr. th. Wacholderbeere10 Tr. th. Rosmarin10 Tr. th. Latschenkiefer

    Cellulite - Badel/Badesalz100 ml Grundrezept Badel od. 1 kg Meersalz10 Tr. th. Fenchel10 Tr. th. Wacholderbeere10 Tr. th. Grapefruit10 Tr. th. Zypresse

    Entschlackungsbad/Badesalz100 ml Grundrezept Badel od. 1 kg Meersalz20 Tr. th. Zitronenl10 Tr. th. Cistrosenl15 Tr. th. Lavendell fine10 Tr. th. Wacholderbeere

    TIPP: Statt den einzelnen th. len knnen Sie auchdie zahlreichen Mischungen aus th. len (GuteNacht, Antis tre, Liebeszauber, Harmonie, Relax) undSynergien (Se Rose, Romance, Geborgenheit, Ying

    Yang, Einfach loslassen, Abendruhe, usw.)

    Badele - vor Gebrauch gut scht teln, dasich das Fluidlecithin immer etwas absetzt.

    Grundrezept Badel zum Verwhnen

    70 ml Sonnenblumenl20 ml flssiges Kokosl (mu leicht erwrmt werden)10 ml Fluidlecithin BEPflanzenl und Fluidlecithin werden gemischt, danachfgt man die th. le hinzu.

    Bad Aphrodite

    100 ml Grundrezept Badel8 Tr. th. Kamille rm.8 Tr. th. Karottensamen12 Tr. th. Sandelholz2 Tr. th. Neroli

    Entspannungsbad100 ml Grundrezept Badel15 Tr. th. Lavendel fine3 Tr. th. Melisse off.9 Tr. th. Geranie

    Aromabad bei unruhigem Schlaf100 ml Grundrezept Badel2 Tr. th. Jasmin6 Tr. th. Mandarine grn8 Tr. th. Neroli

    Erotisierendes Bad100 ml Grundrezept Badel9 Tr. th. Bayl3 Tr. th. Vanille3 Tr. th. Ylang Ylang3 Tr. th. Petitgrain1 Tr. th. Rose3 Tr. th. Zimtrinde6 Tr. th. Bergamotte

    Sinnliches Badevergngen100 ml Grundrezept Badel8 Tr. th. Ylang Ylang8 Tr. th. Sandelholz4 Tr. th. Jasmin

    4 Tr. th. GrapefruitAufheiterndes, stimulierendes Bad

    100 ml Grundrezept Badel3 Tr. Tonka9 Tr. Ylang Ylang9 Tr. Grapefruit6 Tr. Sandelholz

    Ein-sich-in-den-Arm-nehmen-Bad100 ml Grundrezept Badel5 Tr. Mimose2 Tr. Vanille2 Tr. Geranie3 Tr. Limette2 Tr. Cistrose

    Honigbad100 ml Grundrezept Badel2 El. Honig3 Tr. Rose3 Tr. Honig3 Tr. Neroli

    Entspannendes, entkrampfendes Bad100 ml Grundrezept Badel5 Tr. Schafgarbe5 Tr. Muskatellersalbei5 Tr. Melisse off.

    TIPP: Diese Aromarezepte knnen auch frMassagele verwendet werden. Mischen Siedie th. le einfach in 100 ml Trgerl

    (wie Jojoba, Sesam, Mandel, usw).

    REZEPTE BADEL/BADESALZEE igenrezepte

  • 7/23/2019 AOB Rezepte

    16/24

    REZEPTE - Badekosmet ik - ideal auch zum Verschenken!

    Duftende Rosen-BadekugelnSprudelndes Badevergngen

    ergibt 4 Badekugeln

    100 g Natron50 g Zitronensure25 g Strke z. B. Maisstrke15 g Rosenblten50 g Kakaobutterpulverca. 50 Tr. th. lca. 4 Mel. Pflanzenfarbenpulver

    Keine flssige Farben verwenden,da sonst das Natron vorzeitig zu

    Sprudeln anfngt.

    Mischen Sie Natron, Zitronensure,Rosenblten und die Strke miteinem Kochlffel grndlich durch.Inzwischen Kakaobutter imWasserbad, schmelzen, bis sie fls-sig ist.Geben Sie die verflssigteKakaobutter auf diePulvermischung und rhren Sie mirdem Kochlffel grndlich bis eine

    geschmeidige Teigmasse entsteht.Geben Sie nun den ausgewhltenDuft sowie die Pflanzenfarbe dazu.Formen Sie mit den Hnden 4Kugeln, die Sie gut festdrcken.Geben Sie diese in eine gut ver-schliebare Dose und lassen es imKhlschrank einige Stunden aus-hrten. Danach kann man sie deko-rativ verpacken, z. B. in einBaumwolltuch einbinden und damitsich das th. l nicht verflchtigenkann, noch zustzlich in einWachspapier wickeln.

    Fr ein Bad verwenden Sie1 Badekugel.

    Variationen:

    statt Rosenblten knnen Sie auchLavendelblten, Kamillenbltenusw. verwenden:

    Badeherzen ca. 10 Stk.verbesserte Rezeptur

    80 g Kakaobutter20 g Kokosl20 g Pflanzenl15 g Fluidlecithin BEth. l nach Wahl

    einige Tropfen frbende le wieKarotte, Johanniskrautl,Avocadol, usw.

    Alle Zutaten werden abgewogenund im Wasserbad geschmolzenbis sich alle Zutaten gelost haben.Danach geben Sie nach Wunschden Duft bzw. Farbe dazu undgieen die flssige Masse in geeig-nete Formen (z.B. Silikonformen beiIkea oder Kika, oder Bastelgeschfterhltlich)und stellen es zum Aushrten freinige Stunden in den Khlschrank.Danach knnen Sie beiZimmertemperatur gelagert werden.

    Fr ein Bad verwendenSie 2 Badeherzen.

    TIPP: Wenn Sie mehrere Badeherzenzusammen verschenken mchte, empfeh-le ich Ihen diese zuvor in Strke, z.B.Maisstrke zu wlzen, dann kleben Sienicht zusammen.

    Cremedusche 100 mlaus Seifennadeln

    15 g Seifennadeln80 g lauwarmes dest. Wasser5 g Pflanzenlca. 30 Tr. th. l od. Parfuml

    Geben Sie in eine Schssel das lauwar-me Wasser und streuen Sie nacheinan-der die Seifennadeln ein. Dabei ist eswichtig grndlich umzurhren, damitkeine Klumpen entstehen. Lassen Siedieses Gemisch fr 1 Stunde stehen, indieser Zeit lsen sich die Seifennadelnvollstndig auf. Zum Schlu geben Siedas l, den Duft und ev. Farbe dazu undfllen es z. B. in eine schne Glasflasche(eine groe Auswahl finden Sie in dieserKundenzeitung!

    Tipp: Diese Cremedusche knnen Sie wieein Duschgel verwenden.

    Badesckchen mit Meersalz undBlten/Kruterfr ein Vollbad

    250 g Salz vom toten Meer10 g Blten oder Kruter nach Wahlca. 15 Tr. th. l

    Mischen Sie alle Zutaten mit demKochlffel krftig um und fllen diesesGemisch in ein Tllsckchen und bindenes zu.

    Badesckchen sind auch ideal fr einHautpeeling und eine hbscheGeschenksidee und sind zudem sehr ein-fach herzustellen. Die Sckchen knnenSie direkt ber die Haut reiben oder

    untern den Wasserhahn bei einem einlau-fenden Bad hngen.

    Die Tllsckchen knnen natrlich mehr-mals befllt werden.

    Waschblle - Savonettesca. 10 Bllchen

    z. B. aus Seifenresten

    100 g Pflanzenseife gerieben15 g Strke z.B. Maisstrkeca. 20 ml warmes Wasser oder Hydrolatz. B. Rosenwasserca. 50 Tr. th. l nach Wahl

    Seife auf der Reibe oder mit einem gerill-ten Messer fein raspeln, zusammen mitStrke und der erwrmten Flssigkeit ver-kneten und kleine Bllchen formen, undfr einige Stunden bei Zimmer-temperaturaushrten lassen. Dekorativ verpackenund z. B. mehrere Kugeln auf eine festenFaden auffdeln, damit die KugelnAbstand halten, vor und nach jeder Kugeleinen Knopf binden.

    Straffendes Algenbad100 ml

    70 ml Pflanzenl (z.B. Sonnenblumenl)20 ml Algenl10 ml Fluidlecithin BE10 Tr. th. Thymianl20 Tr. th. Bitterorangenl1 Mel. Spriulinapulver

    Vermischen Sie alle flssigen Zutatenmiteinander und fgen zum Schlu dasSpirulinapulver hinzu.

    Fr ein Bad verwenden Sie 20 - 25 ml

    Pflegendes Schaumbadmit Pflanzenextrakten100 ml

    75 ml Duschgelbasis10 ml Pflanzenl nach Wahl10 ml Pflanzenextrakt nach Wahl undgewnschter Wirkungca. 50 Tr. th. l

    Vermischen Sie alle Zutaten miteinanderund geben Sie die Extrakte, sowie Duftund ev. Farbe hinzu und fllen es in eineschne Glasflasche.

    Fr ein Bad verwenden Sie 20 - 25 ml

    Schumendes Badegelmit Yuccaextrakt 100 ml

    1 Mel. Xanthan1 Mel. Mandelfluid

    Beide Zutaten grndlich miteinander ver-rhren. Danach

    4 Mel. Yuccaextrakt80 g dest. Wasserund 10 g Mandelfluid hinzugeben.

    20 - 30 Tr. th. l nach Wahlev. 2 Mel. Pflanzenfarbenpulver

    Alle Zutaten nicht zu krftig umrhren,damit es nicht schon bei der Herstellungschumt.

    Fr ein Bad verwenden Sie 20 - 25 ml

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  • 7/23/2019 AOB Rezepte

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    N E U E R E Z E P T E - N E U E R E Z E P T E

    Basische Krperpflege

    Unsere Welt ist heute vllig bersuert. Der Volksmund irrt: sauer macht nicht lustig, sondern krank, den Wald ebenso wie denMenschen. Jedoch ist der Mensch keine Fichte und kann die berschssigen Suren nicht in seinen Nadeln lagern und diese spterabstoen. So werden viele Schadstoffe im Krper an allen mglichen Stellen geparkt. Die Folgen sind an der Haut zu sehen: Einebasische Krperpflege ist dazu geeignet Sureschlacken zu neutralisieren und die Talgdrsen bei der Ausscheidung anzuregen, waseine natrliche Selbstfettung der Haut bewirkt. Basische Krperpflege ist eine Wohltat bei Akne, Cellulite, Neurodermitis,Schuppenflechten und Hautjucken, sie normalisiert eine fette Haut ebenso wie eine trockene und rissige Haut.Schnheit und Wasser gehren zusammen. Nicht umsonst waren die groen Kulturen der Vergangenheit Badekulturen. Wassererfrischt und die natrlichen basischen Salze und Mineralien sind bewhrte Mittel gegen Hautschden, Neurodermitis und Hautpilze.

    Schon in der Antike wurde basisch bzw. alkalisch gebadet. Die gypter bevorzugten den See Natrun, einen Natronsee. Seit alters herwscht man sich mit alkalischen Seifen, denn basische Krperpflege reinigt und regt gleichzeitig die Talgdrsen zur Selbstfettung derHaut an. Auch die Natur betreibt basische Krperpflege: Noch bevor wir geboren werden, pflegt sie unseren Krper mit sanftenMitteln. Die Haut von Neugeborenen gilt uns als Vorbild. Kein Wunder, denn neun Monate lang wachsen die Menschenkinder inbasischem Fruchtwasser heran. Ein gepflegtes ueres ist fr moderne Menschen selbstverstndlich geworden und eine gesundeund schne Haut ist dabei sehr wichtig. Basische Krperpflege, die sich an der Natur orientiert, schtzt vor schdlichen Suren undmehrt Selbstwertgefhl und Wohlbefinden. Sauer macht nicht lustig. Neue Forschungsarbeiten kommen zu dem Schluss, dass vieleZivilisationskrankheiten nichts anderes sind als mehr oder weniger fortgeschrittene Entmineralisierungs- bzw. Verschlackungsgradedes menschlichen Organismus infolge eines vermehrten Sureanfalls. Harnsure, Milchsure, Essigsure, Schwefelsure, Salpeter-sure oder Gerbsure, dazu viele Suren und Gifte aus der Umwelt gelangen ber die Atemluft oder die Nahrung in unseren Krperoder werden beim Stoffwechsel vom Organismus selbst produziert. Hektik und Stress begnstigen zustzlich ein saures Milieu. Fr dieFunktion aller Stoffwechselvorgnge ist aber ein ausgewogenes Verhltnis von Suren zu Basen von groer Bedeutung. Ein ber-schuss an Suren strt dieses natrliche Gleichgewicht. Um Wohlbefinden, Gesundheit und Schnheit lange zu bewahren, sollte mandaher nach Mglichkeit die Zufuhr der Suren und Gifte reduzieren. Eine gute Ernhrung mit viel Gemse und Obst sowie der ver-nnftige Umgang mit schdlichen Genussmitteln sind dabei hilfreich. Wer sich hufig bewegt, kann belastende Schadstoffe ausschwit-zen und viel Trinken trgt zur Ausscheidung der Schadstoffe bei. Suren und aggressive Gifte im Organismus mssen neutralisiert

    werden, sonst wrden sie Organe, Drsen oder Gewebe vertzen und funktionsunfhig machen. Um das zu vermeiden, opfert derKrper aus seinen Mineralstoffdepots in Haut und Haaren, in Zhnen, Ngeln, Knochen, Sehnen oder aus dem Blut stndig Spuren-elemente und Mineralstoffe. Bei der Neutralisierung bilden sich Salze, die der Volksmund Schlacken nennt. Diese knnen unterUmstnden im Krper abgelagert werden und treten zum Beispiel in Form von Cellulite bei der Frau wieder zu Tage. Um die Hautbeim Ausscheiden von Schadstoffen und Schlacken zu untersttzen, ist basische Krperpflege mit Badesalz eine ebenso natrlichewie zweckmige Hilfe. Die im Handel erhltlichen Produkte fand ich so bertrieben teuer, soda ich nachfolgende Rezepte entwickelthabe.

    Basisches Badesalz 500 g(reicht fr 5 Vollbder)

    250 g Salz vom toten Meer250 g Basische Grundmischung

    Anwendung: Fllen Sie einen 100 mlMebecher (aus Kunststoff erhltlich)mitbasische Badealz an und geben esin die vollgelaufene Badewanne. Dasentspricht 1 g pro Liter Wasser.Rhren Sie mit der Hand um - TestenSie mit einem ph-Streifen den ph-Wert,er sollte zwischen 8.0 und 9.0 liegen.(je nach Hrte des Wasser kann esvariieren.

    TIPP: Die Badedauer sollte min. 45 bis90 Min. betragen, regelmig warmesWasser zu laufen lassen. Whrenddes Bades alle 10 - 15 Min. mit einemBadehandschuh abreiben. Das akti-viert die Ausscheidungsfunktion derHaut. So wird sie auerordentlich auf-nahmefhig fr die wertvollen

    Mineralien des basischen Badesalzes.Es empfiehlt sich eine Badetemperaturvon 37,5 C - hchstens 39 C. 1 - 2 xwchentlich anwenden und nach demBad das Wasser nur abstreifen undantrocknen lassen und noch eineStunde nachruhen.

    Merke:Die ungewhnlich lange Badedauer istnotwendig, damit ber die Haut entgif-tet werden kann. Basische Bder lau-

    gen die Haut nicht aus, sie regensogar die Selbstfettung der Haut an.

    Sie knnen das basischeBadesalz sehr vielseitig ver-

    wenden:

    Basisches SaunasalzNach dem Duschen vor jedem Saunagangverteilen Sie es grozgig auf den gesam-ten, noch feuchten Krper. So untersttzenSie Ihren Krper in der Sauna saure Salze(=Schlacken) abzubauen. Wie gewohntgenieen Sie dann die wohltuende Wir-kung des Saunagangs und erleben denprickelnden Unterschied Ihres neuenHautgefhls.

    Basisches Fubad1 El. pro FubadDauer: 30 bis 60 MinutenRegelmig warmes Wasser zugeben3 - 5 x wchentlich

    Basiche DuscheNach dem Abseifen und Abduschen wirdbasisches Badesalz auf einenWaschlappen oder -handschuh gegeben

    und damit der ganze Krper abgerieben.Nach etwas Einwirkzeit wird kurz berge-braust. Besser noch, man lt dasbasische Wasser auftrocknen.

    Basisches Wickel gegen CelluliteCa. 2 El. Badesalz auf 2 Liter heiesWasser. Bandagen mit kurzem Zug imheien Wasser 15 Min. trnken. DieBandagen auswringen und vom Fu auskonisch ber den Po bis zur Hfte hoch-wickeln, zudecken und 1 Stunde leichtschwitzen lassen. Empfehlenswert ist eineWrmflasche auf der Leber.

    Basisches Salz-lmassageEin wenig basisches Salz auf die eingelteHautpartie geben und einmassieren. Eswird immer in der Richtung massiert, inwelcher die zu untersttzenden Krper-prozesse verlaufen, niemals dagegen!

    Basisches Duschgel

    200 ml Duschgelbasis10 - 50 ml l, z. B. Mandell2 Mel. (2,5 g) Basische Grundmischungev. 20 Tr. th. le nach Belieben

    Verrhren Sie die BasischeGrundmischung mit etwas dest. Wasserund geben es zusammen mit dem l zurDuschgelbasis und rhren krftig um.

    Anwendung:Das Basische Duschgel wird wie jedesherkmmliche Duschgel benutzt. DerUnterschied besteht jedoch in seinembasischen ph-Wert, der die natrlicheAusscheidung der Haut frdert und dieHaut samtig weich und straff erhlt.

    Basisches Shampoo

    200 ml Shampoobasis10 ml Pflanzenextrakt je nach HaartypWirkstoffe je nach Haartyp

    Anregungen finden Sie in meinen belieb-ten Rezepten2 Mel. (2,5 g) Basische Grundmischung

    Verrhren Sie die BasischeGrundmischung im Pflanzenextrakt undgeben es zur Shampoobasis. Wirkstoffeund ev. th. le dazu und rhren krftigum.

    Basisches Gesichtsmaske1 TL Basisches Badesalz pro 1/4 l Wassermit 100 g grne Tonerde zu einem Breiverrhren und auf die Hautpartien auftra-gen. Nach dem Antrocknen mit warmenKompressen abnehmen. (reicht fr mehre-re Anwendungen - Rest im Khlschrankaufbewahren)

    Achtung: Wenn sie die basischen Krperpflegeprodukte beduften wollen,drfen Sie nur th. le aber keine Parfumle verwenden.

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  • 7/23/2019 AOB Rezepte

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    Deo-Gel 50 ml

    25 ml kosm. Haarwasser/Basiswasser oder Weingeist1/2 Mel. Xanthan (Gelbildner)30 Tr. Farnesol (Deowirkstoff)1/2 Mel. D-Panthenol20 Tr. Parfuml od. th. l

    alle Zutaten in einem Glas oder Schttelbecher gebenund zum Schlu

    25 ml dest. Wasserdazugeben, gut verrhren und im Deoroller abfllen.

    Deo-Gel 50 ml fr empfindliche Hautmit weniger Alkohol

    10 ml kosm. Haar- od. Basiswasser - oder Salbeiextrakt1/2 Mel. Xanthan (Gelbildner)30 Tr. Farnesol (Deowirkstoff)1/2 Mel. D-Panthenol20 Tr. Parfumle od. th. l

    alle Zutaten in einem Glas oder Schttelbecher gebenund zum Schlu

    40 ml dest. Wasserdazugeben, gut verrhren und im Deoroller abfllen.

    Deo-Spray 100 ml

    10 ml kosm. Haar- od. Basiswasser od. Salbeiextrakt90 ml dest. Wasser1 Mel. Odexev. 1/2 Mel. Grntee-Extraktev. 10 Tr. Zitronensaftkonzentrat

    Grntee-Extrakt im Wasser auflsen und gleichZitronensaftkonzentrat dazugeben. Dann Alkohol, Odexund Muskatellersalbeil unterrhren und in eineSprayflasche fllen.

    Deocreme ohne Alkohol 100 g

    Fettphase a)5 g Tegomuls3 g Kakaobutter2 g Cetylalkohol10 g Erdnul2 g Odex HT

    Wasserphase b)60 g Wasser

    Wirkstoffphase c)ev. 8 Tr. Paraben K, Heliozimt od. BioKons (Konservierer)

    Zubereitung: wie Cremeherstellung, siehe Deckblatt

    Desodorierender Fupuder 100 g

    50 g Talkum50 g Bolus alba1 Mel. Farnseol + 1 Mel. Salbeiextrakt

    Zubereitung: Talkum und Bolus alba vermischen. Farnesolund Salbeiextrakt miteinander mischen und tropfenweise indie Pudermischung geben.

    Eau de To i l e t te 50 m l

    - 5 m l P a r f m l- 4 5 m l K o s m e t i s c h e s B a s i s w a s s e r

    - Gu t s c h t t e l n !

    - A n s c h l i e e n d i m G ef r i e r f a c h d e s

    K h l s c h ra n k e s o d e r T i ef k h l t r u h e c a . 5 m i n .au f 0 G rad abkh len (Schock ) .

    I h r i n d i v i d u e l l e s P a r f u m i s t f e r t i g .D as E t i k e t t b e s c h r i f t e n u n d a u f k l e b e n .

    A f t er Sh av e 100 m l

    20 m l des t . Wasse r8 0 m l K o s m . B a s i s w a s s e r

    1 Mel . D-Pantheno l10 Tr . A lpha -B is abo lo l

    20 Tr . A lo e Vera 10- fac h

    z u m S c h l u k o m m e n5 m l P ar f m l

    Wasser, Alkohol und Wirksstoffe miteinander verrhren, zu,Schlu kommt das Parfuml dazu. Anschlieend fr ca. 10Minuten ins Gefrierfach legen. Fertig!

    Tip: Geben Sie einfach zum Aussplen und Entduftenetwas Odex HT dazu, es wirkt sofort (Odex HT schliet denGeruch ein und macht ihn unwirksam) und die verwende-ten Hilfsmittel sind den intensiven Duft los.

    After Shave Gel 100 ml

    10 ml kosm. Haarwasser10 ml Fluidlecithin Super10 ml Mandell od. anderes Pflanzenl1/2 Mel. Xanthan

    Alle Zutaten gut miteinander verrhren.

    Dann 70 ml Wasser (oder 30 ml Wasser und 40 mlHamameliswasser) dazugeben.Vor Gebrauch gut schttlen!

    Raumduftspray - Grundrezept

    50 ml Kosm. Basiswasser40 ml dest. Wasser10 ml Orangenodex HT

    Kosm. Alkohol mit dest. Wasser vermischen. th. le undev. Orangenodex hinzufgen und in eine Sprhflasche fl-len.

    Raumduft RefreshGrundrezept 100 ml20-30 Tr. th. le wie Zitrone, Orange, Bergamotte, usw.

    Man kann alle th. lmischungen, th. le, aber auchParfmle einsetzen.

    REZEPTE Deo, Parfum, After-Shave

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  • 7/23/2019 AOB Rezepte

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    Massagel mit Coenzym Q 10 100 ml

    80 ml Sesaml20 ml Algenl1 Mel. Fluidlecithin Super1 -2 Kapsel Coenzym Q 10

    Alle Zutaten grndlich miteinander mischen und in eineFlasche abfllen.

    2 mal tglich sollte das Massagel angewendet werden.TIPP: Bei hartnckigen Fllen enpfiehlt sich zustzlichauch die Einnahme von 1-2 Kapseln pro Tag.

    MassagelDie beiden nun folgenden Massagelrezepte A und Bergnzen sich und erzielen einzeln angewandt nicht dengewnschten Fett-, Wasser- und Schlackenabbau imGewebe. Wenden Sie daher die beiden Massagele immernur in Kombination an.

    Massagel A 100 mlZur Frderung der Fettspaltung (Abbau)

    93 ml l nach Wahl z. B. Sesaml2 ml Algenl20 Tr. th. Thyminal vulgaris20 Tr. th. Cedernholzl (Cedrus atlanica)20 Tr. th. Origanuml1/2 Mel. Vitamin E natrlich

    Vermischen Sie alle Bestandteile aus dem Rezept und fl-len das Massagel in eine Flasche. Das Massagel A wirdnach der Reinigung mit einer Massagebrste, Loofah-Handschuh ca. 5 Min. in die Haut einmassiert. Wichtig istdabei, da die Massage in Richtung Herz durchgefhrtwird. Durch die Massage und die th. le wird dasGewebe zu einem beschleunigten Fettabbau angeregtund gleichzeitig gestrafft. Massagel A sollteca. 20 Min. einwirken, bevor Sie Massagel B auftragen.

    Das Massagel B ermglicht nun einen leichten

    Abtransport des durch Massagel A gelockertenFettgewebes sowie von Wasser und Schlacken ber dielymphatischen Bahnen. Ebenso wie bei Massagel Aca. 5 Min. einmassieren.

    Massagel B 100 mlZum Abtransport des gelockerten Fettgewebes und zum

    Schlackenabbau

    95 ml l nach Wahl z. B. Haselnul1 Mel. Algenl20 Tr. th. Wacholderbeere20 Tr. th. Citronellal30 Tr. th. Lavendell fine1/2 Mel. Vitamin E natrlich

    Wieder alle Bestandteile mischen und in eine Flascheabfllen.

    Damit schnell ein sichtbares Ergebnis erzielt wird, emp-fiehlt es sich die Massagele mind. 1 x in der Woche anzu-wenden - besser wre natrlich fter.

    Cellulite-Massagel 100 mleinfache und wirksame Mischung

    50 ml Algenl50 ml Sesaml20 Tr. Grapefruitl20 Tr. Fenchell20 Tr. Wacholderbeerenl20 Tr. Zypressenl

    Alle Bestandteile mischen und in eine Flasche abfllen.

    Mglichst 1-2 x tglich die betroffenen Stellen ca. 20-30Minuten massieren.

    REZEPTE bei Cel lu l i teCelluliti-Creme ca. 40 g

    30 g Cremebasis od. selbsthergestellteCreme ohne Wirkstoffphase1 Mel. Algenl1 Mel. Calendulal2 Mel. Sonnenhutextrakt5 Tr. th. Oreganuml8 Tr. th. Lavendell fine

    10 Tr. th. Zypressenl5 Tr. th. Lorbeerl1 Msp. Vitamin C

    Alle Zutaten miteinander vermischen, Fertig!

    Straffendes Hautfunktionsl 100 ml

    10 ml Centella-l10 ml Hagebuttenl50 ml Mandell30 ml Avocadol1 Mel. Vitamin E natrlich

    Einfach miteinader verrhren fertig.

    Natrliches Peeling bei Celluliti

    20 ml Pflanzenl z. B. Sesaml30 g Salz aus dem Toten Meer60 Tr. th. Zitronenl

    Die Rohstoffe erst direkt vor dem Gebrauch miteinander vermi-schen. Massieren Sie das Peeling mit leicht kreisendenBewegungen in die Haut ein. Peelen Sie am besten direkt nacheinem Bad in der Wanne, dann nur noch einmal kurz mit lau-warmen Wasser absplen. Wichtig: Massieren Sie immer vonunten nach oben, in mglichst langen Bahnen, in RichtungHerz.

    Straffendes Cellulitegel 100 ml

    * enthlt kein Fett sondern nur konzentrierte Wirkstoffe

    a)1 Mel. Alginat2 Mel. Algenextrakt2 Mel. Kolaextrakt2 Mel. Tigerkrautextrakt2 Mel. Schachelhalmextrakt

    b)60 g dest. Wasser

    Zubereitung:Alginat und Extrakte in einem Schttelbecher grndlich mit-einander vermischen. Danach das Wasser dazugeben (es

    entsteht ein Gel) und einige Male krftig schtteln.Algenwickel

    Algen gltten und straffen die Haut, regen den Stoffwechselund die Durchblutung an, entschlacken, revitalisieren undregenerieren.Zubereitung: Algenmehl mit soviel warmen Wasseranrhren bis eine zhe Paste entsteht. Diesen Brei auf diebefallenen Hautstellen wie Oberschenkel, Hften, Bauchund Po auftragen und leicht einmassieren. Mit einerWickelfolie oder Bandagen umwickeln und mind. 45 Min.einwirken lassen. Anschlieend mit reichlich Wasser wiederabschwemmen und zur weiteren Pflege ein Cellulitel, -gel,od. -creme auftragen.

    TIPP: Zur Verstrkung der Wirkung knnen noch Extraktewie Tigerkraut, Efeu, Alge, Kola, usw. eingerhrt werden.

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  • 7/23/2019 AOB Rezepte

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    Massagel 100 mlbei Besenreiser und Krampfadern

    50 ml Jojobal30 ml Aloe Vera l10 ml Calophylluml10 ml Hagebuttenl10 Tr. th. Niaoulil10 Tr. th. Kanukal od. Cajeputl

    10 Tr. th. Strohblumenl (Immortelle)10 Tr. th. Zypressenl10 Tr. th. Lavendell vera

    Alle Zutaten miteinander grndlich vermischen!

    Massagel 100 mlbei Bandscheibenschmerzen

    30 ml Arnikal30 ml Johanniskrautl40 ml Sesaml10 Tr. th. Guajakholz10 Tr. th. Teebaum10 Tr. th. Pfeffer schwarz10 Tr. th. Majoran10 Tr. th. Koriander

    Alle Zutaten miteinander grndlich vermischen!

    Massagel 100 mlbei Versteifungen

    50 ml Johanniskrautl50 ml Sesaml10 Tr. th. Majoran10 Tr. th. Lavendel fine10 Tr. th. Estragon10 Tr. th. Wiesenknigin10 Tr. th. Rosmarin campher

    Alle Zutaten miteinander grndlich vermischen!

    Kampfer-Massagel

    10 g Kampferkristalle50 g Sojal od. anderes Pflanzenl5 Tr. Eucalyptusl

    Kampferkristalle uns Sojal im Wasserbad erwrmen bisder Kampfer gelst ist. Etwas abkhlen lassen und dasEucalyptusl hinzugeben.

    Anwendung:Dieses Massagel knnen Sie nicht nur gegen Muskelkaterdnn auf Fusohlen und Bei