ANNUAL ACTIVITY REPORT YEAR 2016 -17

Rural Institute for Career and Employment Society Head Office :- Old Sarangarh Bus Stand, Behind Kanaha Hospital, Ward no. 31, Mitthumuda,

Raigarh 496001 (C.G.) Timing – 9:30 AM To 5:30 PM (Mon to Sat), Lunch Time 1:00 PM To 1:30 PM

For Enquiry – 9522223698 Email – support@riceedu.org Website – www.riceedu.org

1. DIGITAL LITRACY MISSION COMPUTER EDUCATION - �दनाकं 02/05/2016 समय

11 बजे सबुह हमार� सं�था �वारा 7 �दवसीय �ामीण कं�यटूर एजुकेशन $डिजटल (लटरसी

(मशन का सभुार*भ +कया गया , िजसके (लए सव-.थम

माननीय /ी नरेश कुमार साहू अ1य2 ,/ी दोलनारायण

डनसेना कोषा1य2, /ी ताराचंद साहू स7चव महोदय

और हमारे सभी �टाफ क: उपि�थ=त म> माँ सर�वती क:

.=तमा पर पजूा करके .ो�ाम आयोजन +कया गया

,िजसमे 9 �ाम पंचायत , सहदेवपाल� , पटेलपाल� ,डूमरपाल� ,अउरदा ,जाकेला, कंुजेड़ाबर�,

तरकेला ,बं(सया और नान(सया म> �ामीण पंचायत महोदय के मा1यम से �ाम पंचायत भवन पर

7 �दवस का कं�यटूर .ार*भ +कया गया , िजसमे

सं�था �वारा सभी आवDयक कं�यटूर (स�टम आ�द

पंचायत भवन पर उपलEध कराया गया िजससे

कं�यटूर (श2ा का सफलता पवू-क समापन +कया जा

सके , इस काय-Hम म> उपरोIत सभी �ाम पंचायत

पर 7 �दवस का क*पयुटर एजुकेशन कराया गया

िजसमे 3,3 �ुप करके 21 से 28 �दन म> कोस- परूा +कया गया , िजसके अंतग-त सभी पंचायत म>

245 �टूड>ट का .वेश हुआ और सभी को सफलता पवू-क अ1यन करने के बाद माक- शीट .दान

+कया गया , सभी �टूड>ट 1यान देकर कं�यटूर क:

(श2ा का अ1यन +कया िजसके अंतग-त वे कं�यटूर

ऑपरेट करना �हदं� इंिOलश टाइPपगं और इंटरनेट

सीखे �टूड>ट और सरपंच महोदय �वारा बहुत अRछा

सहयोग .ा�त हुआ , इस आशय के साथ भPव�य म>

कभी भी सेवा करने के (लए (मले तो हमर� सं�था इस पर Tबशषे काय- करेगी| काय-Hम के सफल

सVचालन पर /ी दोलनारायण डनसेना कोषा1य2, और /ी ताराचंद साहू स7चव महोदय

�वारा आभार .दश-न +कया गया |

2. WATER CONSERVATION - �दनाकं 03/06/2016 समय 10 बजे सबुह हमार�

सं�था �वारा �ाम कछार , लेबड़ा ,हWद� झYरहा , डZगीतराई ,कZडतराई और अ\य 10 गावँो म>

जल संरक्षण के उपाय पर 3 �दवसीय जाग^कता अ(भयान चलाया गया िजसमे सं�था के सभी

महोदय �वारा आवDयक �ामीणZ को जल

संर2ण के उपाय के बारे म> बताया गया क: ,

िजसके (लए सव-.थम माननीय /ी नरेश

कुमार साहू अ1य2 ,/ी दोलनारायण

डनसेना कोषा1य2, /ी ताराचंद साहू स7चव

महोदय और हमारे सभी �टाफ क:

उपि�थ=त म> मा ँ सर�वती क: .=तमा पर

पजूा करके .ो�ाम आयोजन +कया गया जल

ह� जीवन है, ये हमेशा हम सनुत े है, ले+कन

मानत े+कतना है? Iया हम जल क: र2ा जीवन क: तरह करत ेहै? Iया हम उसे भी उतनी तEबजो

देते है, िजतना +कसी इ\सान क: िजंदगी को? इन सवाल के जबाब सबके पास ना म> ह� हZगे. हम

सब जानत े है +क पानी के Tबना हम अपने

जीवन क: कWपना भी नह� ंकर सकत.े ले+कन

+फर भी हम इसे +फजलू म> खच- कर देते है.

हमार� .`वी के 70% भाग जल से डूबा हुआ है

ले+कन 1-2 % ह� इसम> से उपयोग करने

लायक है. हम> जल को बहुत सहेज के रखने क:

जaरत है, नह� ंतो वह �दन दरू नह� ंजब हम

एक एक बूँद को तरस>गे. पानी एक ऐसा धन है

िजसे हम सहेज कर रख>गे तभी हमार� आने

वाल� पीढ़� उसे उपयोग कर पायेगी. जल है तो कल है. पानी क: बबा-द� को रोकने के (लए हम

अपने घर से ह� शaुआत कर सकते है. बस थोड़ीसी समझदार� और एक उठाये हुए कदम के साथ

हम अपनी आने वाल� पीढ़� को यह तोहफा दे सकत ेहै.

पानी क: बचत कैसे करे और बचाने के तर�के 1. नल को खुला ना छोड़ े– आप जब भी fश

कर>, दाढ़� बनाय>, (सकं म> बत-न धोएं, तो

ज^रत ना होने पर नल बंद रखे, बेकार का

पानी ना बहाय>. ऐसा करने से हम 6 ल�टर हर

एक min म> पानी बचा सकत े है. नहात ेसमय

भी बाWट� से पानी को gयथ- ना बहाय>.

2. नहाने के (लए शावर क: जगह बाWट� का

उपयोग कर>. अगर शावर उपयोग भी कर> तो

छोटे वाले लगाय>, िजससे पानी क: कम खपत हो. शावर का उपयोग ना करके हम 40-45 ल�टर

पानी हर 1 min म> बचा सकत ेहै.

3. जहा ँकह� ंभी नल ल�क करे, उसे तुरंत ठhक करवाएं. नह� ंतो उसके नीच ेबाWट� या कटोरा रख>

और +फर उस पानी का .योग कर>.

4. लो पॉवर वाल� वा(शगं मशीन उपयोग कर>, इससे पानी क: बचत होती है एवं Tबजल� भी कम

लगती है. वा(शगं मशीन म> रोज थोड़ ेथोड़ ेकपड़ ेधोने क: जगह इIकठे करके धोएं.

5. पोधZ म> पानी पाइप क: जगह वाटर कैन से डाल>, इससे बहुत कम पानी उपयोग होता है. पाइप

से 1 घंटे म> 1000 ल�टर पानी तक पानी

उपयोग हो जाता है, जो परू� तरह से पानी का

नकुसान है. हो सके तो कपड़ ेधोने वाले पानी

को पोधZ पर डाल>.

6. घर म> पानी का मीटर लगवाएं. आप

िजतना पानी उपयोग कर>गे, उसके �हसाब से

उसका Tबल आएगा. Tबल देत ेसमय आपको

समझ आएगा +क आपने +कतना बबा-द

+कया है और +फर आगे से 1यान रख>गे.

7. गीजर से गम- पानी =नकालत ेसमय उसम> पहले ठंडा पानी आता है िजसे हम फ> क देत ेहै. ऐसा

नह� ंकर>, ठ\ड ेपानी को अलग बाWट� म> भर>, +फर गम- पानी को दसूर� म>. इस पानी को आप दसूर�

जगह उपयोग कर सकते है.

8. jलश म> भी बहुत अ7धक पानी उपयोग होता है, इस(लए ऐसा jलश लगवाएं िजसम> पानी का

फ़ोस- कम हो.

9. ना(लया ंहमेशा साफ रख>, Iयूं+क जब ये चोक हो जाती है तो साफ करने के (लए बहुत पानी को

बहाया जाता है. इस(लए पहले से ह� साफ सफाई रख>.

10. पेड़ पोधे लगाय> िजससे अRछh बाYरश हो और

नद� नाले भर जाएँ.

पानी को बचाने क: जaरत IयZ है?

जल क: र2ा हमेशा कर>, और ऐसा करने के (लए

दसूरZ को भी .ेYरत कर>. हम कर>गे तभी हमारे छोटे

भी हमसे सीख>गे. रा�ते म> कभी भी कह� पर कोई

नल खुला हुआ हो, तो उसे बंद कर>, पाइप लाइन

फूट� हो तो उसक: complaint कर>. आजकल तो

हमारे घर म> पानी आ जाता है, पानी क: क:मत वो लोग समझते है जो 4-5 km पदैल चलकर पानी

भरने जात ेहै. 1-2 बाWट� के (लए उ\ह> घंटो लाइन म> खड़ ेहोना पड़ता है. हम उनक: मदद सीधे तौर पर

तो नह� ंकर सकत.े ले+कन कम से कम पानी बचाय>,

िजससे सह� हाथZ तक ये पहँुच सके. आज से ह� यह

शaुआत अपने घर से करे, यह एक सामािजक

िज*मेदार� है जो हम सब को साथ (मल कर उठानी

चा�हए. काय-Hम के सफल सVचालन पर /ी

दोलनारायण डनसेना कोषा1य2, और /ी ताराचंद

साहू स7चव महोदय �वारा आभार .दश-न +कया

गया |

3. SAVE TREE SAVE LIFE, PLANT TREE - �दनाकं 11/07/2016 समय 10:30 बजे

सबुह हमार� सं�था �वारा �ाम कछार , लेबड़ा ,हWद� झYरहा , डZगीतराई ,कZडतराई , पंडर�पानी

,डZगढकेल,उRच(भpी , गजमड़ुा, बघनपरु ,कुसमरुा,धनागार, कोटरा ,कुमा-पाल� ,तारापरु

,बोकरमडुा, बायंग ,नवापारा , गोरा-,और

धनगांव और अ\य 25 गाँवो म> पेड़ बचाओ

जीवन बचाओ के उपाय पर 2 �दवसीय

जाग^कता अ(भयान चलाया गया िजसमे

सं�था के सभी महोदय �वारा आवDयक

�ामीणZ को जल संर2ण के उपाय के बारे म>

बताया गया क: , िजसके (लए सव-.थम

माननीय /ी नरेश कुमार साहू अ1य2 ,/ी

दोलनारायण डनसेना कोषा1य2, /ी ताराचंद साहू स7चव महोदय और हमारे सभी �टाफ क:

उपि�थ=त म> मा ँसर�वती क: .=तमा पर पजूा करके .ो�ाम आयोजन +कया गया, शaुवात से ह�

पेड़-पौधZ (व2ृZ) ने हम> जीवन क: सबसे महsवपणू- चीज> जैसे भोजन, रहने को घर और जीने के

ऑIसीजन �दया है। (सफ- यह� नह� ंआज जो कुछ भी पृ̀ वी पर है सब कुछ व2ृZ के कारण ह� है।

मनuुय अपनी सभी आवDयक व�तु जैसे दवाईया,ं खाना-पीना, हवा, जल सब कुछ पेड़-पौधZ के

Tबना रहना असंभव है। इस(लए तो हम कहत ेहv – पेड़ बचाओ पृ̀ वी बचाओ

आज पेड़ बचाओ जीवन बचाओ क: बात इस (लए हम> करना पड़ रहा है IयZ+क मनuुय अब अ\य

.ाकृ=तक संसाधनZ के जैसे ह� पेड़-पौधZ को भी नuट करत े जा रहा है। द=ुनया भर म> बढती

जनसंwया के कारण लोगZ को घर और खाना-पीना क: मांग बढ़ते जा रह� है िजसके कारण पेड़Z क:

अंधाधुंध कटाई होने लगी है। हला+क पेड़ काटने के साथ सरकार कुछ नए पौधे भी लगा रह� है पर\त ु

यह लोगZ क: बढती जनसंwया क: ज़aरत को

परूा नह� ंकर पा रहा है।

पेड़-पौधे हर समाज के (लए एक महsवपणू-

�ह�सा होत ेहv। हमारे आस-पास के जगहZ जसेै

ग(लयZ, पाक- , खेल के मदैान, और बगीच े म>

पेड़-पौधे �वRछ वाय ु.दान करत े हv और

वातावरण को हरा-भरा और शांत रखत ेहv।

व2ृZ से आस-पास का वातावरण स\ुदर और �वRछ रहता है िजससे जीवन जीने का �तर बढ़ जाता

है। पेड़-पौधZ क: छाव म> अपने पYरवार के साथ बठै कर समय Tबताने का एक अलग ह� आनंद होता

है। साथ ह� शहर� 2ेyZ म> सड़क के दोनZ तरफ पेड़ पौधे लगाने से सरूज क: +करण को पेड़ रोकत ेहv

िजससे गमz के मह�नZ म> शहर का तापमान {यादा नह� ंबढ़ पाता है।

पेड़-पौध> मनuुय को �वRछ वाय ुऔर ऑIसीजन

.दान करत े हv, साथ ह� जलवाय ु सधुार, जल

संर2ण, (म|ी के संर2ण, और व\य जीवन क:

सरु2ा करत े है। .काश संDलेषण या फोटो(सथें(सस

.ोसेस के दौरान पेड़ पौधे काब-न डाइऑIसाइड ले

लेते हv और ऑIसीजन को छोड़त े हv। यह�

ऑIसीजन मनuुय को सांस लेने और जीPवत रहने

म> मदद करता है। अमेYरका के कृPष अनसंुधान Pवभाग का कहना है क: एक एकड़ जंगल से लगभग

6 टन काब-न डाइऑIसाइड खsम होता है और 4 टन ऑIसीजन वाय ुको पेड़ो के मा1यम से .ा�त

होता है।

इतने ऑIसीजन से 18 से 20 लोग आराम से 1 वष- तक जीPवत रह सकत ेहv। साथ ह� पेड़ पौधे,

गा$ड़यZ और कारखानZ से उsपिsत होने वाले काब-न डाइऑIसाइड गैस को भी खींच लेते हv और

ऑIसीजन म> बदल देते हv।

गमz के मह�नZ म> लंबे व2ृ सरूज क: तपती +करण को

धरती तक पहंुचने से रोकत े है िजससे धरती का

तापमान {यादा नह� ंबढ़ पाता है। बाYरश के मह�ने म>

पेड़-पौधे के जड़ मजबतूी से (म|ी को पकड़ कर रखते

हv इससे मदृा अपरदन नह� ं हो पाता है। ना (सफ-

धरती के ऊपर बिWक धरती के अंदर के पानी को भी

पेड़ पौधZ के जड़ पकड़ कर रखत ेहv िजससे बाढ़ जैसी

.ाकृ=तक आपदा नह� ंहो पाती है। .=त वष- कई टन

पsते पेड़Z से 7गरत ेहv िजनसे अगर हम चाह> तो .ाकृ=तक खाद बना सकत ेहv। कई जीव-जंत ुजैसे

बकर�, हाथी, कोआला, बंदर, िजराफ आ�द अपना परूा जीवन पेड़ पौधZ के पsते खाकर गुजारते हv। कई

लाख .जा=त के प2ी पेड़-पौधZ पर रहत ेहv। हर कोई gयिIत पेड़ पौधZ को इस(लए पसंद करत ेहv

IयZ+क पेड़ पौधे देखने म> बहुत ह� सुंदर और अ~तु होत ेहv। सभी पेड़ पौधे देखने म> सुंदर और अपनी

जगह एक अलग ह� ^प रंग और आकार के होत ेहv।

हमारे देश भारत म> व2ृZ क: पजूा क: जाती है और

उ\ह> भगवान का दजा- �दया जाता है। कुछ

महsवपणू- पेड़ पौधे जसेै बरगद, पीपल, आम, बेल,

केला कुछ आसान उदाहरण है िजनका हमारे देश म>

बहुत ह� अ7धक आ1यािsमक मWूय है। पेड़ पौधे

हमारे जीवन और पया-वरण म> एक शांत और

आरामदायक वातावरण को बनाये रखत ेहv।

आज के इस आध=ुनक यगु म> जब हर जगह नए शहर बन रहे हv और घर बन रहे हv ऐसे म> पेड़ पौधZ

का gयावसा=यक मWूय बहुत ह� अ7धक हो चकुा है। आज भी PवDव के कई �ह�सZ मv लकड़ी को खाना

पकाने के ^प म> सबसे पहला धन माना जाता है।

पेड़ से हमारा घर बनता है, फनzचर (मलता है, कई .कार के औजार बनत ेहv पर लाखZ छोटे-मोटे

उपयोगी घरेल ूचीज> बनती है। पेड़-पौधZ से हम> खाने के (लए फल, बादाम भी (मलत ेहv जो इसका

सबसे महsवपणू- �ह�सा होता है।

कुछ पेड़ो के अंदaनी भाग से लटेैIस .ा�त होता

है िजससे रबर बनाया जाता है। इसे लाखZ

महsवपणू- रोज़ के कारय् हv जो पेड़-पौधZ के

Tबना असंभव हv।

आज मनuुय �वयं के �वाथ- के (लए पेड़ो को

तेजी से कटता चले जा रहा है। अsय7धक पेड़

काट देने के कारण Oलोबल वा(मग, ए(सड

बाYरश और �ीन हाउस इफ़ेIट जैसे मिुDकलZ

का सामना मनuुय को करना पड़ रहा है।

आज पया-वरण का संतुलन बनाए रखने के (लए पेड़-पौधZ को बचाना बहुत ह� आवDयक हो गया है।

धीरे-धीरे परेू Pवशव् भर क: जनसंwया बढ़ती चल� जा रह� है िजसके कारण लोगZ को रहने के (लए

नए घर बनाने पढ़ रहे हv और इसी कारण पेड़ो को बहुत तेजी से काटा जा रहा है।

कई जगहZ पर बड़-ेबड़ ेकल कारखाने बनाने के (लए लोग बड़-ेबड़ ेजंगलZ को साफ कर रहे हv जो क:

आने वाले समय म> कई .कार के .ाकृ=तक आपदाओं का कारण बन सकता है।

शहर� इलाकZ म> पेड़ो क: कमी के कारण गा$ड़यZ से =नकलने वाला .दPूषत वाय ुआसमान म> ह�

मंडराता रहता है। सोचने क: बात यह है +क कह� ंकोई ऐसा �दन ना आ जाए िजससे मनuुय को

ऑIसीजन क: कमी होने लगे IयZ+क पेड़ पौधे ह�

पया-वरण से काब-न डाइऑIसाइड को लेकर हम>

ऑIसीजन देते हv।

अगर कोई एसा �दन आया तो वह मनuुय का अंत

होगा और उसका कारण मनuुय �वारा फैलाया

हुआ .दषुण और पेड़Z क: कटाई होगा। ऐसे �दन

को कभी भी ना आने देने के (लए आज हम सभी

को यह .ण लेना होगा +क हम +कसी को भी पेड़ काटने नह� ंद>गे और .=त मह�ने एक पौधा अपने

मोहWले म> ज़^र लगाएंगे।

ऐसी सोच रखना बहुत ह� आवDयक है IयZ+क आज लगाए हुए पेड़-पौधे आने वाल� पीढ़� का जीवन

हv। काय-Hम के सफल सVचालन पर /ी दोलनारायण डनसेना कोषा1य2, और /ी ताराचंद

साहू स7चव महोदय �वारा आभार .दश-न +कया गया |

4. नशा मुिIत अ(भयान - �दनाकं 17/09/2016 समय 11:30 बजे सबुह हमार� सं�था �वारा �ाम , पंडर�पानी ,डZगढकेल,उRच(भpी , बघनपरु ,कुसमरुा,धनागार, कोटरा ,कुमा-पाल�

,तारापरु ,बोकरमडुा, बायंग ,नवापारा , गोरा-, छरा- ,धनगांव और अ\य 16 गाँवो म> नशा मिुIत

अ(भयान के उपाय पर 1 �दवसीय जाग^कता अ(भयान चलाया गया िजसमे सं�था के सभी

महोदय �वारा आवDयक �ामीणZ को नशा

मिुIत अ(भयान के उपाय के बारे म> बताया

गया क: , िजसके (लए सव-.थम माननीय

/ी नरेश कुमार साहू अ1य2 ,/ी

दोलनारायण डनसेना कोषा1य2, /ी

ताराचंद साहू स7चव महोदय और हमारे सभी

�टाफ क: उपि�थ=त म> माँ सर�वती क:

.=तमा पर पजूा करके .ो�ाम आयोजन

+कया गया, आज के समय म> मादक

पदाथ का सेवन एक बड़ी चनुौती बन चकु: है। यवुाओ का एक बड़ा वग- इसक: चपेट म> आ गया

है। कोक:न (चरस, हशीश), हेरोइन, अफ:म, गाजंा(माYरजआुना), शराब, िgह�क:, रम, Tबयर,

fाउन शगुर, हशीश, भागं जैसे नशीले पदाथ का सेवन करके लोग अपना जीवन खराब कर रहे

है।

ये पदाथ- कुछ समय के (लए नशा देते है िजसमे gयिIत को सखुद अनभु=ूत होती है, पर जैसे ह� नशा

खsम होता है gयिIत +फर से उसे लेना चाहता है। कुछ ह� �दनZ म> उसे इन पदाथ क: लत लग जाती

है।

�कूल, कॉलेजो म> Oस, नशील� गो(लया ंचोर� =छपे बेची ंजा रह� है जो यवुाओं के भPवuय को नuट कर

रह� है। इन मादक पदाथ का सेवन करने के बाद जWद ह� इसक: लत लग जाती है। उसके बाद लोग

चाहकर भी इसे छोड़ नह� पात ेहv।

बRच ेअपनी पॉकेट मनी को खच- करके इसे लेने लग जात ेहv। जWद ह� यह सेवन करने वाले gयिIत

को परू� तरह से बबा-द कर देती है। आज देश के कई रा{यZ म> इन मादक पदाथ/ Oस को चोर� =छपे

बेचा जा रहा है।

पंजाब जैसे रा{यZ म> नशीले पदाथ के सेवन ने

एक Pवकराल ^प धारण कर (लया है। �दWल�,

मुंबई, च\ेनई जैसे महानगरो म> रेव पा�ट-स म>

लोग इसका अ7धक सेवन करत ेहv। आमतौर पर

पसेै वाले लोग इसका जादा (शकार होत ेहै।

कुछ .मखु नशीले पदाथ- –

• कोक:न (चरस), हेरोइन, अफ:म, गांजा(माYरजआुना), शराब, िgह�क:, रम, Tबयर, fाउन शगुर,

भांग

• डॉIटर �वारा (लखी गयी- नींद क: गो(लया,ं तनाव, 7चतंा, अवसाद कम करने वाल� गो(लया ं

• कफ सीरप जैसे कोरेIस का सेवन

• त*बाकू वाले पदाथ- जैसे- बीड़ी, (सगरेट, गुटखा, खैनी, जदा-, पान मसाला

• वाuपशील Pवलायक जसेै- नेल पॉ(लश Yरमवूर (Nail Polish Remover), पेोल, प>ट (Paint)

मादक पदाथ- लेने के कारण

इसके पीछे =न*न कारण है-

• आन\द पाने के (लए यवुा और अधेड़ दोनZ वग के लोग इसका सेवन करत ेहv। इसके सेवन से

कुछ समय के (लए शर�र म> ताकत रहती है, मनोबल, आsमPवDवास बढ़ जाता है। लोगो को

इसका .योग उपयोगी लगने लगता है।

• आजकल क: महंगी जीवनशलै� म> माता-Pपता दोनZ ह� पसैा कमाने के (लए नौकYरया ंकरने

लगे है। वो बRचो का wयाल नह� रख पात े है। जादातर माता-Pपता सबुह घर से =नकलत े है

और रात म> घर वाPपस आत ेहै। वो बRचो को जेब खच- के (लए अ7धक से अ7धक पसैा देते है

िजससे वो Oस जैसे नशीले पदाथ का सेवन करने लग जात े है। कई बार बRच े अपने

अकेलापन को दरू करने के (लए नशीले पदाथ का सेवन करने लग जाते हv। उ\ह> सह� तरह का

माग-दश-न नह� (मलने के कारण वो भटक जाते हv।

• अपने दो�तZ के .भाव म> आकर बRच ेसबसे पहले Oस लेना शु̂ करते हv। वो इसे शौक-शौक

म> लेते है पर जWद ह� इसक: लत लग जाती है। कई बRचे इसको फैशन समझने लगे हv। अमीर

बRचो म> ये सम�या कुछ जादा ह� है। ये नशीले पदाथ- बहुत महंगे होत े है, पर अमीर घर के

बRच ेइसे आसानी से खर�द लेते है।

• कुछ लोग अपने दःुख दद, जीवन क: सम�याओं से पलायन करने के (लए नशीले पदाथ का

सेवन करने लग जात ेहै।

• कुछ लोग बोYरयत, अ=ना, गु�से से बचने के (लए इसका सेवन करत ेहै।

• मादक पदाथ के सेवन का .भाव EFFECTS OF DRUG ABUSE

• मादक पदाथ के सेवन का =न*न दuुपYरणाम =नकलता है-

• नशीले पदाथ क: लत लग जाने के

बाद कुछ भी अRछा नह� लगता है।

बार-बार नशीला पदाथ- लेने क:

तलब लगती है। gयिIत अपने

भPवuय के बारे म> कुछ नह� सोच

पाता है। जब वो पदाथ- नह� लेता है

तो उसे बड़ी बेचनैी लगती है। बदन

दद- होता है। 7चड़7चड़ापन, भखू न

लगना, गु�सा, हाथ परैो म> दद- और भार�पन, शर�र कांपना, अ=नयंTyत रIतचाप, उलट�

(मतल� आना, जैसे ल2ण �दखने लग जात ेहv।

• इन नशीले पदाथ का मि�तuक, यकृत, दय, गुद पर बरुा .भाव होता है। हाट-अटैक का

खतरा बढ़ जाता है।

• gयिIत अपनी सामािजक िज*मेदाYरयZ से Pवमखु हो जाता है। वो अपने a7चकर काय से भी

Pवमखु हो जाता है।

• नश ेके .भाव म> gयिIत दसूरे लोगो के साथ बरुा gयवहार करता है। म�हलाओं से छेड़खानी,

बलाsकार, �हसंा, आsमहsया, मोटरवाहन दघु-टना, हsया, असरु2त यौन स*ब\ध, बाल

शोषण, घरेल ू�हसंा जैसे अपराध नशीले पदाथ के सेवन के बाद हो जाते है।

• मादक पदाथ के सेवन के (लए gयिIत अपने सारे पसेै खच- कर देता है। दसूरे लोगो के पसेै

चोर� करने लग जाता है। कई बार वो अपनी जमीन, मकान, कार, घर का सामान, गहने और

दसूर� स*पदा भी नशा करने के (लए बेच देता है। gयिIत क: आ7थ-क ि�त7थ बद से बदतर

होती चल� जाती है।

मादक पदाथ क: लत से कैसे बच?े

नशीले पदाथ के सेवन के (लए =न*न उपाय अपनाय> –

• अपने मन म> नश ेक: लत को छोड़ने क: ठान ल�िजये। मन म> .बल इ2ा होना ज^र� है।

• पनुवा-स क> / नशा मिुIतक> (Rehabilitation Centre) म> भतz होना अRछा PवकWप है। वहा ं

पर और भी लोग आत े है। सबका इलाज एक साथ डॉIटरZ क: देख रेख म> +कया जाता है।

समहू 7च+कsसा (Group Therapy)

म> मर�ज का इलाज +कया जाता है।

• मनोवैा=नक प=त से रोगी का

इलाज +कया जाता है।

• 1यान और योग के �वारा भी मादक

पदाथ क: लत को छोड़ा जा सकता

है।

• हर समय अपने दो�तZ, YरDतेदारZ

और �हतPैषयZ के साथ रहे। जब आप उनके सामने हर समय रह>गे तो आपको नशा करने का

मौका ह� नह� (मलेगा।

• नश ेसे ��त रो7गयZ को रोज डायर� (लखनी चा�हये। ऐसा करने से बहुत लाभ होता है। जीवन

क: हर एक बात (लखनी चा�हये। नशा करने के बाद के दषुपYरणामो को (लखने से gयिIत को

आभास होता है क: +कस तरह उसक: िज\दगी नश ेसे खराब हो रह� है।

• नशीले पदाथ का सेवन कुछ (मनटZ के (लए आन\द देता है पर इसके दरूगामी दuुपYरणाम

होत ेहै। यह gयिIत को धीरे धीरे =नगल जाता है और उसके जीवन को हर तरह से बबा-द कर

देता है। ऐसे लोग आये �दन लोगो से झगड़ा करने लगते है, ऑ+फस या काय-�थल पर साथी

कम-चाYरयZ के साथ मारपीट, दgुय-वहार शु̂ कर देत ेहै।

काम करत े हुए दघु-टना ��त हो जाना, स�प>ड होना, बार बार नौकर� बदलना, नौकर� छोड़ना,

7चड़7चड़ा और गु�सलै �वभाव �दखाने से gयिIत का सब कुछ खsम हो जाता है। gयिIत के बरेु �दन

शु̂ हो जात ेहै। अतः हमे नशीले पदाथ का सेवन Tबलकुल नह� करना चा�हये। जो लोग इस सम�या

से ��त है उनको ढ़ =नDचय करके इसे छोड़ देना चा�हये। याद रखे नशा एक जहर है। काय-Hम के

सफल सVचालन पर /ी दोलनारायण डनसेना कोषा1य2, और /ी ताराचंद साहू स7चव

महोदय �वारा आभार .दश-न +कया गया |

इस तरह वाPष-क .ो�ाम का समापन +कया गया