Anexo Imaginería Niño interior

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<p>Imaginera Nio interior (Sesin empoderamiento)Se realiza relajacin, siempre conectada a la respiracin y latidos del corazn.Luego que ya estn en cmodos y distendidos, ms relajados, concentrados y atentos. Se comienza a realizar el viaje un viaje a la propia vida.Se les indica a los jvenes que comiencen a recordar cuando eran nios, cmo eran?... Qu edad tienen en su recuerdo?... en este viaje Cmo estn vestidos?... recuerden que es una visita a ustedes mismos cuando eran ms pequeos continen respirando tranquilos y relajados cmo late su corazn al verse cuando nios cmo es su respiracin. Qu sienten?... Qu estn haciendo?.... En qu lugar?... Hay alguien ms?...Me estoy visitando a mi mismo me acerco a este nio que soy yo de chico (o de chica), qu me dice l cuando me acerco?... Nota mi presencia?... veo cmo reacciona ante mi me quedo un rato con l haciendo algo conversando o no haciendo nada solo observando.Lo que aparezca est bien qudense unos segundos ms en ese momento. Si quieren decirle algo hganlo ahora cul es la reaccin del nio?... si quieren lo abrazan algn gesto. Queda poco de sta visita Qu quiero decirle yo al nio para que pueda seguir creciendo, tranquilo?... Qu le digo?... cmo reacciona el nio, qu me dice, qu contesta?... Cmo reacciono yo?... qudense unos segundos en ese momento miren el cielo hay sol hay nubes es azul?... Cmo es?... el nio nos entrega un regalo solo ustedes saben lo qu es. Retnganlo en su memoria.Ahora comiencen a concentrarse en su respiracin nuevamente despdanse del nio (Como quieran hacerlo) recalcando que puedo volver a visitarme a m mismo cuando quiera o necesite...estamos regresando de este viaje. Cmo late su corazn?.... Su respiracin?.... pongan atencin a sus msculos Cmo se sienten?... comiencen a escuchar los sonidos que los rodean.(segundos). Vuelvan poco a poco al lugar en el que se encuentran tranquilos relajados. Cuando se sientan cmodos y seguros comiencen a abrir los ojos nosotros/as estamos esperndolos.</p>