analisis de los 7 abitos del adolecente

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UNIVERSIDAD TECNOLÓGICA DE PANAMÁ CEDE VERAGUAS CENTRO REGIONAL DE VERAGUAS FACULTAD DE SISTEMAS LICENCIATURA EN DESARROLLO DE SOFTWARE TRABAJO DE TÓPICOS GEOGRÁFICOS PROFESOR: ESTUDIANTES: IGNACIO JIMÉNEZ 9-741-166 Cesar Córdova GRUPO 4CL111

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Page 1: Analisis de los 7 abitos del adolecente

UNIVERSIDAD TECNOLÓGICA DE PANAMÁ

CEDE VERAGUAS

CENTRO REGIONAL DE VERAGUAS

FACULTAD DE SISTEMAS

LICENCIATURA EN DESARROLLO DE SOFTWARE

TRABAJO DE TÓPICOS GEOGRÁFICOS

PROFESOR:

ESTUDIANTES:

IGNACIO JIMÉNEZ 9-741-166

Cesar Córdova

GRUPO 4CL111

Page 2: Analisis de los 7 abitos del adolecente

Introducción

En mi opinión este libro nos da 7 hábitos los cuales nos ayudaran a:

* Obtener el control de nuestra vida

* Mejorar nuestras relaciones con los amigos

* Tomar decisiones inteligentes

* Llevarnos bien con nuestros padres

* Superar las adicciones

* Definir los valores y lo mas importante para nosotros

* Hacer más en menos tiempo

* Aumentar la confianza en sí mismo

* Ser feliz

* Encontrar el equilibrio entre el trabajo de la escuela, amigos, y todo lo demás

Este libro me gusto mucho porque nos habla de cosas que hemos pasado que

estamos pasando y creemos que solo nos pasan a nosotros, nos ayuda a llevar a

cabo algunas acciones que nos servirán para lograr una buena convivencia con la

gente con tu familia.

Es bueno porque te ayuda a responder preguntas que te haces en la vida

cotidiana y te ayuda a no tener miedo, pena a preguntarles a personas de tu

confianza.

También aprendí que los valores que nos enseñen en casa son los que

determinan la forma en que vivimos nuestras vidas.

Bueno este libro es muy bueno en todos los sentidos por que nos enseña a

desarrollar hábitos que no tenemos que nos ayudaran a llevar una vida mucho

más fácil, con algunos ejemplos para poder entenderlos.

Page 3: Analisis de los 7 abitos del adolecente

SER PROACTIVO

Este primer hábito nos habla de que nosotros somos responsables de nuestra

vida, que debemos elegir una actitud y una personalidad que vaya con nosotros.

Una persona proactiva no culpa a los demás por lo que le está pasando, es

consciente de que fueron sus decisiones las que la llevaron donde está pero no se

queda en el simple reconocimiento de sus acciones.

La pro actividad seria guiarnos por nuestros valores en no entregar a otros el

control sobre nuestras decisiones y en trabajar en nuestro desarrollo buscando

influenciar a quienes se encuentran en nuestro entorno cercano, tú decides todo lo

que quieres hacer en tu vida.

EMPEZAR CON EL FINAL EN MENTE.

Nos pone en mente que debemos tener una meta para seguir por el camino

correcto, que no podemos solo vivir la vida sin un propósito.

Si sabemos lo que queremos hacer en nuestras vidas y continuamos firmes

podremos cumplir todo lo que queremos hacer y nos se hará difícil.

Para tener este hábito se necesita tener metas en la vida basada en nuestros

principios y valores, de manera que nos permita tomar decisiones derivadas de

ellos.

Antes de determinar nuestras metas debemos encontrar nuestro objetivo, el cual

es la forma en que miramos el mundo. Nuestro objetivo es nuestra mayor

seguridad y es una guía para nuestras decisiones. Para desarrollar el segundo

hábito debemos encontrar el objetivo más adecuado aquel basado en principios

que no cambian con el tiempo ni bajo otras circunstancias.

Objetivos que no deberían distraerte como, la familia, el dinero, el poder y el

trabajo, ya que pueden cambiar con el tiempo. Cuando uno se basa en principios

piensa todas las posibilidades sin que los objetivos que nos distraen afecten mis

decisiones.

Page 4: Analisis de los 7 abitos del adolecente

PONER PRIMERO LO PRIMERO.

El tercer hábito nos ayuda a saber cómo clasificar nuestras prioridades y no solo

hacer las cosas por hacerlas.

Cuando tengas los dos primeros hábitos puedes pasar al tercer hábito.

Casi toda la gente está buscando organizar su tiempo pero casi nadie se preocupa

por organizar sus prioridades lo cual resulta siempre más efectivo. Lo que pasa es

que para ser realmente efectivo se debe poner lo verdaderamente importante por

encima de lo urgente, ya que lo urgente sólo es importante para algunos.

Logrando desarrollar este hábito estarías implementando tus planes de acción

para lograr propósitos significativos.

En el hábito 3 nos ayuda a tener un orden sobre las cosas urgentes primero, y

finalmente el descanso. Hacer todo desde antes y con tiempo.

Aquí se mencionan las cuadrantes de tiempo para darnos una idea de que es lo

que debemos cambiar en nuestros hábitos

EL MOROSO- Deja todo a última hora

EL QUE MARCA PRIORIDADES- fija metas y planea su tiempo.

SUMISO- Se preocupa en cosas poco importantes.

FLOJO- pierde el tiempo.

PENSAR GANAR – GANAR

Pensar ganar – ganar es la acción para la vida, de “yo puedo ganar y tú también”;

es el fundamento para llevarse bien con los demás. Por lo que debemos saber es

que todos somos iguales, por lo que nadie es inferior o superior a ti.

La vida no hay que tomarla como una competencia para ganarle a alguien. A

veces estamos tan acostumbrados a que se ve la competencia en la televisión

como en los juegos deportivos, en la política, en las televisoras, entre compañías,

en la escuela, en los negocios, etc.

Existe el ganar- perder que es una actitud para nuestra vida que dice que el éxito

solo tiene un tamaño, y si alguien obtiene una parte hay cada vez menos para

nosotros mismos.

Perder – ganar es otra manera de ver la vida que consiste en ser débil, y por tanto

te veras a ti mismo fijarte bajas expectativas y comprometiendo tus normas una y

otra vez; es fácil ceder a todo. Tendrá en todo momento que ocultar lo que sientes

por que no tendrá importancia alguna.

Otra no muy importante por que no aporta algo positivo en la vida es perder –

perder, este es lo que generalmente sucede al unirse dos personas con actitud de

ganar – perder. Porque se nos ilustra de la siguiente manera una persona que

quiere ganar al precio que le cueste se une con otra igual, entonces al final

terminan perdiendo.

Page 5: Analisis de los 7 abitos del adolecente

Una cosa muy diferente y lo que debería ser nuestra expectativa de vida es el

ganar – ganar que es creer que no solo yo puedo ganar, si no todos podemos. Es

difícil pero muy agradable; por el simple hecho de que te interesa que los demás

tengan éxito al igual que tú, es creer que hay suficiente éxito para compartir.

Algo que nos daña mucho es compararnos con los demás porque se sabe cada

persona tiene diferentes características y formas de pensar.

BUSCA PRIMERO ENTENDER, LUEGO SER ENTENDIDO.

La clave para comunicarse y tener poder e influencia sobre los demás puede

resumirse en una sola frase: busca primero entender, luego ser entendido.

Todos deseamos ser respetados y valorados por lo que somos; un individuo único

en su tipo, que nunca podrá ser replicado con ingeniería genética.

Debemos aprender que para comprender a otra persona, debes escucharla,

porque generalmente estamos demasiado ocupados en preparar una respuesta,

juzgar o filtrar sus palabras por nuestros propios paradigmas, Es demasiado típico

utilizar uno de estos cinco malos estilos para escuchar:

Escuchar de forma egocéntrica.- Tomamos lo dicho de una persona desde

nuestro punto de vista.

Fingir que se escucha.- No le ponemos atención a la persona que nos habla,

pero por lo menos se finge que se oye.

Escuchar solo a palabras.- Ocurre cuando ponemos atención a la otra persona,

pero en si solo son sus palabras

Distraerse.- Cuando alguien nos habla pero lo ignoramos

Cuando escuchamos desde nuestro punto de vista, tendemos a juzgar, aconsejar

y sondear.

Una forma de escuchar de la manera más correcta es la llamada escuchar

genuinamente, pero para esto necesitas realizar 3 cosas muy importantes:

Escuchar con los ojos, corazón y oídos.

SINERGIZAR

Sinergizar significa que se logra sinergia cuando dos o más personas trabajan

conjuntamente para crear una mejor solución de lo que ambos pudieran lograr por

cuenta propia. No es tu forma o la mía, sino una mejor forma, una más elevada.

Se puede Sinergizar en todas partes como en la naturaleza, en trabajos en grupo,

en una banda musical, etc.

Los que evitan y temen a las diferencias. Les perturba que alguien tenga un color

de piel distinto,

porque están convencidos de que su forma de vivir es la mejor, correcta o única

en la vida.

Los que toleran piensan que todos tienen el derecho a ser distintos. No evitan la

Page 6: Analisis de los 7 abitos del adolecente

diversidad, pero tampoco la adoptan. Aunque se acercan mucho a, nunca llegan a

la sinergia porque ven las diferencias como impedimentos.

Los celebradores valoran las diferencias. Las consideran ventajas, y no

debilidades.

Es más fácil apreciar las diferencias cuando nos damos cuenta de que de uno u

otro modo, todos somos una minoría de uno solo. Y deberíamos recordar que la

diversidad no solo es algo externo, sino también interno.

Una vez que captas que todos ven de forma distinta el mundo, y que todos puedes

tener la razón, aumentara tu comprensión y respeto hacia los puntos de vista

diferentes. Tenemos estilos, peculiaridades y características distintas.

Aunque existen muchos, tres de los principales obstáculos para la sinergia son la

ignorancia, las camarillas y los prejuicios.

También uno de los principales prejuicios de hace tiempos es el llamado racismo;

que aunque todos fuimos creados iguales, desafortunadamente no se nos trata

igual a todos.

AFILAR LA SIERRA

Tener afilada tu personalidad para que puedas lidiar mejor con la vida. Significa

renovar y reforzar regularmente las cuatro principales dimensiones de tu vida:

cuerpo, mente, corazon y alma.

La importancia del equilibrio, y de estaren contacto con las cuatro dimensiones de

la vida.

Necesitas pausas para rejuvenecer lo mejor que tienes para ti: tú mismo.

Necesitas tiempo para descansar y aflojarte, tiempo de ofrecerte un poco de

cuidados amorosos.

Durante tu juventud y adolescencia, tu voz cambiara, tus hormonas enloquecerán

y comenzaran a surgir curvas y músculos.

Recuerda que los alimentos afectan tu estado de ánimo. Así, come con cuidado.

Todos nos sentimos en algunos momentos deprimidos, confundidos o apáticos. Y

es en estos momentos cuando tal vez lo mejor que podemos hacer más ejercicio.

Además de ser bueno para tu corazón y pulmones, el ejercicio tiene una

sorprendente forma de darte una inyección de energía, acabar con la tensión y

despejar la mente.

Se cuidadoso. Si intentas tener un mejor físico, asegúrate de no obsesionarte

demasiado con tu aspecto. Como posiblemente ya lo notaste, nuestra sociedad

es adoradora del aspecto. Lo importante es que te sientas bien físicamente, y no

te preocupes tanto por tu aspecto. Alejarse de las drogas de todo tipo es algo que

es más fácil de decir que de hacer.

Page 7: Analisis de los 7 abitos del adolecente

CONCLUSIÓN

Es un libro muy bien escrito, claro y atractivo en su forma. Y en cuanto a su

contenido, los 7 hábitos no solamente pueden mejorar la vida de una persona,

sino que bien aplicados cambiarla totalmentepues más allá de pequeñas pautas

para la vida terminan siendo grandes líneas de comportamiento para cada

situación en la que nos encontremos, brindándonos siempre una buena salida

tanto para nosotros como para los demás. He aquí algo muy importante: Es

constructivo y nos ayuda a estar siempre mejorando mientras los demás

terminarán siendo afectados de forma positiva por lo menos con nuestro ejemplo.

Lo aconsejo para cualquier persona entre 14 y 25. O que se encuentre en periodo

secundario o universitario de estudios. Se aplica perfectamente a las situaciones

frente a las que nos enfrentamos los jóvenes hoy en día y nos habla desde la

misma perspectiva de muchos otros jóvenes, así como en un lenguaje que yo diría

“nos permite ver un poco más allá”