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Post on 19-Aug-2020
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#BougezChezVousPlusieurs clubs du Tarn partagent des astuces et outils pour vous
aider à garder la forme en restant à la maison.
Retrouvez les liens des vidéos sur les logos
ECLA ALBIpropose des séances chaque
semaine sur leur facebook
CODEP EPGV 81propose des vidéos de la fédération
de gymnastique volontaire sur leur
site internet
CASTRESATHLÉTISME
publie des circuits training, des
séances de Nordic'fit ou de la gym
douce sur leur site internet
CAP ATOUTÂGE 81
propose des exercices d'activité
physique à destination des seniors
USC ATHLÉCARMAUX
propose plusieurs séances en live
sur leur facebook
HANDBALLCLUB
ALBIGEOISpropose des séances sur leur site
internet
CASTRESSPORTS
NAUTIQUESpropose un programme appelé "gardons la
forme contre le
CO-VID 19" à retrouver sur leur site internet
SERVICE DESSPORTS - LAVAURMatthieu, éducateur sportif, vous
propose de découvrir en vidéo, une
des séances qu'il propose à ses
adhérents
Comité Départemental Olympique et Sportif du Tarn148 avenue dembourg 81000 ALBI
05.63.46.18.50 - sport@cdostarn.fr
Facebook : CDOS Tarn 81
si vous aussi vous proposez des actions,
n'hésitez pas à nous les communiquer.
#BougezChezVous
vidéo n°2
vidéo n°2
Comité Départemental Olympique et Sportif du Tarn148 avenue dembourg 81000 ALBI
05.63.46.18.50 - sport@cdostarn.fr
Facebook : CDOS Tarn 81
PUYLAURENSVOLLEY BALL
Retrouvez les liens des vidéos sur les logos
ASPTT ALBIconcours de dessin et challenge
PING SAINTPAULAIS
concours dessin et vidéo sur la
pratique du ping à la maison
PUYLAURENSVOLLEY BALL
Vidéo du #PQChallenge mobilisant
plus de 40 personnes
Vidéos proposant des circuits de
remise en forme
vidéo n°1
vidéo n°3CDOS 81SPORT SENIORpropose des séances d'activité
physique à destination des seniors
vidéo n°1
COMITÉ DU SPORT ADAPTÉ
propose différentes
vidéos sur les activités du
sport adapté dans le Tarn
UFOLEPdiffuse les vidéos et fiches
d'exercices de la fédération sur leur
vidéo n°3C E V E
propose un programme "aide au
confinement avec relaxations et
méditations".
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