nos nutrimos

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LA NUTRICIÓNLA NUTRICIÓN

Los alimentos y la dieta

La digestión y la absorción

La respiración

La circulación

La excreción

Los alimentos y la dieta (I)

Los alimentos contienen los nutrientes

La nutrición consiste

en tomar sustancias

del medio,

aprovecharlas

y eliminar desechos

Los alimentos pueden ser de origen animal o vegetal.

Los alimentos y la dieta (II)

GRUPOS DE LOS ALIMENTOS

LOS SIETE GRUPOS DE ALIMENTOS

Grupo 7

Grupo2

Grupo 4

Grupo 5

Grupo 6

Grupo 3

Grupo 1 Leche y derivados: quesos y yogur

Carne, huevos y pescado

Patatas, legumbres y frutos secos

Verduras y hortalizas

Frutas

Pan, pasta, cereales y azucar

Grasa, aceite y mantequilla

L A AD I E T

Dieta equilibrada

Aporta la cantidad adecuada de nutrientes

Tenemos que comer alimentos de todos los grupos

ACTIVIDADES

1.-Relaciona cada alimento con su grupo

Grupo2

Grupo 1

-Relaciona cada alimento con su grupo

Grupo 4

Grupo 3

-Relaciona cada alimento con su grupo

Grupo 5

Grupo 6

Grupo 7

Descubre a los intrusos

COMPLETA EL TEXTO

Es importante que los alimentos que consumamos estén en

condiciones. Hay que tener en cuenta dos condiciones:

y la

Solución

La higienebuenas

fecha decaducidad

La digestión y la absorción

LA BOCA

Para mantener sano el aparato digestivo

debemos comer alimentos ricos en fibras

y cuidar la higiene bucal.

La respiración

Aparato Respiratorio

MOVIMIENTOS DE LA RESPIRACIÓN

La respiración nos permite tomar oxígeno del aire y expulsar dióxido de carbono

SALUD DEL APARATO RESPIRATORIO:

Respirar aire limpio por la nariz

No fumar

La circulación

Aparato Circulatorio

EL CORAZÓN

EL CORAZÓN

El corazón es un órgano

formado por músculos

que funcionan de

forma involuntaria y

continua

La excreción

La excreción es el proceso por el que se limpia la sangre y se eliminan las sustancias desecho.

Alfonso García Hoyas

CRA Las Villuercas

Navezuelas (2006/2007)

“Si haces lo que siempre has hecho nunca llegarás más allá de donde siempre has llegado”

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