manual de fisioterapiacruzazulsp.com.br/sistema/docpix/a/dicas_saude/2018/11/... · 2018-11-27 ·...
Post on 07-Apr-2020
4 Views
Preview:
TRANSCRIPT
Cruz Azul de São Paulo
Manual de fisioterapiaunidades de internação
e terapia intensiva
2
3
Índice
Orientações gerais ................................................................................................................4Coluna cervical ...................................................................................................................5Coluna lombar.....................................................................................................................6Tornozelo...............................................................................................................................7Ombros...................................................................................................................................8Joelhos..................................................................................................................................9Mãos e punhos.....................................................................................................................10
4
Orientações para a Unidade de Internação:
• TodososatendimentosdaequipedefisioterapianasUnidadesdeInternaçãoocorrem das 7h às 19h, sem horários pré marcados;
• Após às 19h serão atendidos somente casos de emergência;
• Os pacientes que forem internados nas unidades de internação após às 19h com solicitaçãomédicadefisioterapiaserãoadmitidospelaequipenodiaseguintepara avaliação;
• Os atendimentos são realizados mediante prescrições médicas, sendo que a frequência,o tipode terapiaeonúmerodeatendimentosfisioterapêuticosrealizados, são de responsabilidade da equipe de fisioterapia mediante suaavaliação diária das necessidades e quadro clínico dos pacientes. Cabe ressaltar quealgunsprocedimentosnãosãoexclusivosdaequipedefisioterapia,podendoser realizados pela equipe de enfermagem com igual competência;
• Caso haja recusa do paciente e/ou familiar no momento do comparecimento do fisioterapeutanoquarto,oretornodoprofissionalnopróximoperíodoestarásujeito à disponibilidade técnica diante da demanda.
Orientações para a Unidade de Terapia Intensiva:
• TodosospacientesqueseencontramemtratamentoemUnidadesdeTerapiaIntensivapossuemassistênciafisioterapêutica24horaspordia.
• Osprocedimentosrealizadossãoderesponsabilidadedaequipedefisioterapiaem acordo com a Equipe Médica.
• Caberessaltarque,apósaaltaparaasUnidadesdeInternação(Enfermarias),haverá alterações na quantidade de atendimentos diários, conforme quadro clínico, necessidade de cada paciente e rotina diferenciada do setor.
Orientações gerais
O serviço de Fisioterapia agradece e se coloca à disposição para melhor atendê-los.
“É com nossas mãos que passamos o amor do nosso trabalho e é com nossas mãos que melhoramos o mundo e a vida de muita gente.”
5
cOluna cervical
Inclineopescoçolateralmente,paraaesquerda e para a direita.
Dobre o pescoço para a frente, pressionando levemente com as mãos.
Gire a cabeça lentamente sobre o pescoço. Repita no sentido oposto.
Dobre o pescoço para frente e para trás por cinco segundos e relaxe.
Vire a cabeça para a esquerda até alongar e, depois, para a direita.
Aproxime a orelha direita do ombro, pressionando levemente com a mão.
6
cOluna lOmbar
Puxe o joelho esquerdo para o peito e mantenha por cinco segundos. Repita com a outra perna.
Mantenha a perna esticada, eleve-a.Mantenha por dez segundos e abaixe lentamente.
Eleve os quadris o quanto puder. Mantenha por cinco segundos e relaxe devagar.
Fiqueempé,comobraçosobreacabeça.Incline-separaadireitaatésentir alongar. Mantenha por cinco segundos. Repita o outro lado.
Puxe ambos os joelhos até o peito, com as mãos.Mantenha por cinco segundos.
Gire os joelhos para o lado ao mesmo tempo em que gira a cabeça para o lado contrário até sentir alongar. Mantenha por cinco segundos.
Apoie-se sobre as mãos e joelhos com as mãos e joelhos afastados.Mantendo as costas niveladas, levante um braço estendido e a perna do lado oposto.
7
tOrnOzelO
Mova seu tornozelo lentamente em forma de círculo. Repita na direção oposta.
Fique em pé, eleve-se devagar sobre os dedos dos pés, tão alto quanto possível. Mantenha por dez segundos e abaixe lentamente.
Mova seu tornozelo lentamente, desenhando as letras do alfabeto (deAaZ)
Contra a parede, com um pé para trás. Mantenha o tornozelo apoiado no piso até sentir alongar. Mantenha por cinco segundos.
Dobre o tornozelo para cima e mantenha por cinco segundos. Depois, dobre para baixo e mantenha por cinco segundos.
Puxe a ponta do pé para seu corpo até alongar. Mantenha por cinco segundos.
Comece com o pé apoiado no chão.Usandoosdedosdopépegue bolas de gude e coloque-as num copo.
Com o pé apoiado no chão, mantenhaocalcanharfixoedobre a toalha repetidamente (1dobra=1repetição)
8
OmbrOs
Deslize o bastão sobre as costas, para cima, até sentir alongar bem.
Faça movimentos pendulares, com o braço para frente, para trás, para os lados e rotação
Mova os braços para trás até sentir alongar bem.
Faça movimentos para os lados, com o bastão.
Gire os ombros para trás e para frente, devagar (voltacompleta).
Levante e relaxe os ombros para cima.
Eleve ambos os braços acima da cabeça até sentir alongar bem.
Com os braços relaxados ao lado do corpo, eleve-os.Retorne à posição inicial devagar.
9
JOelhOs
Dobre e estique os joelhos devagar. Deitado de bruços, dobre o joelho. Mantenha por dez segundos e volte devagar.
Posicione-se contra uma parede com um pé para trás. Aponte os dedos para frente e o tornozelo apoiado no piso. Apoie-se na parede até sentir alongar. Mantenha por cinco segundos.
Fique em pé com as costas contra a parede e os pés afastados a 40 cm da parede. Lentamente, escorregue pelaparedeatéficarcomoseestivesse sentado numa cadeira. Mantenha por dez segundos e volte devagar.
Sente-se na borda de uma mesa e cruze os tornozelos, com joelho rígido embaixo. Pressione para baixo com a perna que está em cima, até sentir alongar. Matenha por dez segundos.
Deixe uma perna esticada e a outra com o joelho dobrado. Eleve a perna esticadaatéqueosjoelhosfiquemno mesmo nível. Mantenha por dez segundos abaixe lentamente.
Com uma toalha enrolada debaixo do joelho, eleve o calcanhar até a pernaficaresticada.Mantenhapordez segundos e volte devagar.
10
mãOs e punhOs
Com a palma da mão estentida sobre a mesa, mantendo apoiada, levante os dedos. Mantenha por cinco segundos.
Segure a bola maleável.Aperte-aomaisfirmepossívelporcinco segundos.
Junte as mãos. Dobre o punho até alongar. Mantenha por cinco segundos.
Segure a mão, dobre o punho para baixo até alongar. Mantenha por cinco segundos. Repita com o punho para cima.
11
Av. Lins de Vasconcelos, 356 - CambuciCEP 01538-900 - São Paulo - SP
Tel. 11 3348-4000www.cruzazulsp.com.br
Cruzazuldesaopaulo
A.FISIO.0042 - V.0
Responsável Técnico:Dra Karina dos ReisCREFITO 3/120098-FEspecialidade: Fisioterapeuta
top related