Ķermeņa valoda

ĶERMEŅA VALODAAutors: Veronika Jakupceviča

SATURS

1. Žesti un rokas spiediens1. Žesti2. Sarokošanās

2. Mīmika3. Pozas

1. Atvērtās pozas2. Slēgtās pozas3. Stāja4. Pleci

4. Acu kontakts

1. ŽESTI UN ROKAS SPIEDIENS

 Žesti ir plašākā un visspilgtākā neverbālās saskarsmes daļa, kas ir apzinātas vai neapzinātas roku, kāju, galvas kustības, kuras pavada cilvēku saskarsmi.

Sarokošanās ir sasveicināšanās, pēc kuras var spriest, kurš no partneriem ir stiprāks vai vājāks.

1.1. ŽESTI

Piemēri:Žests, kas parāda cilvēka nesaprašanu, par ko iet runa. To apliecina uz augšu paceltas uzacis, izbrīnītas acis, uz augšu pavērstas plaukstas un pacelti pleci.

1.1. ŽESTI

Okey žests. Īkšķis pacelts uz augšu vai pirksti (īkšķa un rādītāja pirksti) salikti aplītī, kas apliecina, ka viss ir kārtībā.

1.1. ŽESTI

V- žests. Daudzās valstīs simbolizē uzvaru (no angļu val.- victory), bet Lielbritānijā un Austrālijā nozīmē “aizveries!”.

1.2. SAROKOŠANĀS

Sasveicinoties, tas partneris, kuram roka ir apakšā, būs padevīgs sarunas laikā, bet tas partneris, kuram roka ir pa virsu, vadīs sarunu.

1.2. SAROKOŠANĀS

Abi partneri ir līdzvērtīgi.

2. MĪMIKA

Mīmika ir savstarpējs partneru emocionālā stāvokļa izpausmes paņēmiens ar smaida, acu kustības, acu piemiegšanas, lūpu sakniebšanas, uzacu konfigurācijas palīdzību.

2. MĪMIKA UN TO PIEMĒRI

Izbrīns

Mēdīšanās

Pārspīlēts smaids

Panikas sajūta vai šoks

Smaids

Tiešs skatiens, pārmērīga koncentrēšanās

Norāde uz kādu objektu

Pašapmierinātība

Flirts

3. POZAS

Poza liecina par attieksmi pret partneri un paša komunikanta emocionālo stāvokli.

Psiholoģijā pozas pieņemts iedalīt atvērtajās un slēgtajās.

3.1. ATVĒRTĀS POZAS

Liecina par uzticēšanos, piekrišanu un labvēlīgu attieksmi.

Piemērs:Rokas ir brīvas un nav sakrustotas.Kājas ir atvērtas. Smaids, kas rosi

na iesākt sarunu.

3.2. SLĒGTĀS POZAS

Liecina par cilvēka cenšanos izveidot aizsargbarjeru.

Piemērs: Sakrustotas kājas un rokas,

novērsta seja. Tas liecina,ka cilvēks vēlas pabūt vienatnē.

3.3. STĀJA

Stāja raksturo cilvēka attieksmi gan pašam pret sevi, gan pret citiem.

Piemēri:Pašapzinīga stāja, mugura

taisna, pleci viegli atvilkti,galva pacelta, krūtis izriestas, vēders ievilkts.

3.3. STĀJA Piemēri:

Šāda stāja liecina par zemu pašnovērtējumu, depresiju, apātiju vai “smagu nastu”.

3.3. STĀJA Piemēri:Taisna mugura un rokas uz gurniem

liecina vai nu par valdonību, vai nu par koncentrēšanos.

3.3. STĀJA

Ja partnerim interesē saruna, viņš noliecās uz priekšu, ir nenovērsts acu kontakts.

3.4. PLECISagumuši pleci liecina par padevību.

Spriedzes situācijā pleci ir vērsti uz priekšu.

4. ACU KONTAKTS Acu kontakts ir viens no

vienkāršākajiem un tiešākajiem veidiem, kā parādīt savu interesi vienam par otru. Acu novēršana liecina par kautrību vai melošanu. Pārmērīgi ciešs acu kontakts var izraisīt agresiju. Ieteicams skatīties acīs 5 sekundes ik pēc 30 sekundēm.

Paldies par uzmanību!