kendine güven problemleri

KENDİNE GÜVEN PROBLEMLERİ

www.DeryaOzcelik.com

2

www.DeryaOzcelik.com

Kendine güven dediğimiz şey böyle doğduğumuz andan itibaren içimize yerleştirilen ve sabit kalan bir şey değil.

3

www.DeryaOzcelik.com

Kendine güven doğduğumuz andan itibaren; gelişiyor, inşa oluyor, farklılaşıyor ve zaman zaman zarar görüyor ve zaman zamanda iyileşiyor.

Gelişiyor

İnşa oluyor

Farklılaşıyor

Zarar görüyor

4

www.DeryaOzcelik.com

Dolayısıyla kendine güven biz büyürken bizimle beraber değişime uğrayan oldukça dinamik bir

kavram.

5

www.DeryaOzcelik.com

• Bu anlamda onu sabit bir şey olarak zaten orada varsa var diye ya da yoksa yok diye düşünmek aslında çokta işimize yarayan bir şey değil.

• Zaman içerisinde desteklememiş zaman içerisinde zedelenmiş bir kendimize güvenimiz olabilir ve onu geliştirmek, zedelendiyse yaralarını sarmak mümkün olabilir.

6

www.DeryaOzcelik.com

Değişimle aranızın nasıl olduğuAdaptasyon becerilerinizBaşa çıkma stratejilerinizÇeşitli psikolojik kaynaklarınızı nasıl kullandığınız

7

www.DeryaOzcelik.com

Kendine güveniniz zaman içerisinde yeterince gelişmiyor mu?

7

www.DeryaOzcelik.com

Desteklenmiyor mu?

7

www.DeryaOzcelik.com

Çeşitli olaylardan zedeleniyor mu?

8

www.DeryaOzcelik.com

Zedelenmeleri ele almak hem de kendine güveni, özgüveni geliştirebilmek amacıyla bir psikolojik destek almak oldukça işinize yarayabilir.

Daha fazla bilgi için diğer slide’lara göz

atabilirsiniz.

www.DeryaOzcelik.com

Teşekkürler

www.DeryaOzcelik.com