karate - las bases del estilo shito ryu.pdf
Post on 26-Oct-2015
218 Views
Preview:
TRANSCRIPT
��������������������� �����������
������������� ����� ����������������������� ���������� ������������ ��������� ������� � �����!������"��� ��#�$$%
�������������� � �������������� �������� ����������� ��� ���������������������������������������������������������������� ������� �� �!��������������"��# ��������� ��������$��������# ��%���������������# ����"���� ���" ��������&
'��������!������������!���# ������������������������������# ������������������������������# ������������� ��(��������)���# ����� ��������������# ���������� ������������*� ���+�����&,�%���(������������������������-������������%���������������.����/0� &,������# ����������� ����� ����������� ������������������������ �!����������!����"������������ ���&
1 ������� �����"��������%�����������������������������������"����������"�"������# ���� �������� ��������������!������2�����������������������������!������������������������������������)��������������&
3��� �� ���� �������� ��� ����4� ��� ���������� �# ������ ��$������� � �� $������� ��� ������$�����������)������������������������������������������������������$�����$���/�%������# ����$����������������������# �����������������������# �����������&
���" ����������� ������������������� "/$5��# ����������������������"�$�����������%�� �����$������������������������������������-����������� ������������&
,�� ����������� ��� ��6������� ��������� ��� �������� ����� � # �� � �������� � ���� # �� �����������������# �%��������������������������������������������# �������������# ��!�� ����������" ������������������������� ����������&,������������������������$����� �� "�����5�7�-������ ������������!���4���&
� # ������������������������89�:������%������������!����"���������"�������������������������������������������������������������� �������������������# �� � ������� )�&� ����������� ����������������� ���"���� � ������������������ �����������������������������������$� ����# ��� ��������������� ������������������������������9�:�# ������������������; �����&
,��; ����������������������;����������������� ��������# �������������������������������%�������# %����� �����������%�������9���# ��������������������&
.�����������:���� ������� ������������������# ������������� �����������������; �����������������������%��������$� �����# �������� ���������������������� �������� !��������� ��������������������������&
*������������ ����� �������# �� � ���������� ��� �� � $ ��7�,�� �.����/�� ��� �����������!����"�����������������������������������������������������������������������"��������������������������"����������������������������� �������������%���������!����"�����!�������� ������������������������������������ ��������������������������"�����!�� ���.6</6�/0+&
�������������������# ����������� ������������� "/$5����2������������������������������*�������*"�������������������"�������9 ����������;" �4�"���%���� �����������������������������������������=�"/����� &.������"��5��������2������ ���������� ���������������������2������������������ ������������������"5�������# ����������������������������" �����������2������������� � �������" ��������������# ����������������&.���������� ��������� ��� �� ��!�� � # �� � ��� ������� � ������ � ��2��������� � ���������������&������ ���� ��������������%��������!�&������������������*� ���+�������������������)��# ��� ��� ����������������������������������������������������������������������������������� ��&
6����!���������������%�����������1�-� ������������.���������. �����������������.� �� ��= &,���1�-� ������ ���������# ���������"����������"�$���7�,���� �������. ��� ���"������������������.�����# ���(�������������!�������� 9�����# ������2������ ���������!��������������������������9 "/$5�������������3���-� ����� ����������)��������> �4 ��-� ���� ����������-�������������������������&,���������� �����������������������������&,���� ��������������������������������������������# �����$���&
.�����������(�����������������# �������������������������������.����/�� ����5�������������������������������������$����������$������������*9 ��9 �9 �������������$�����������������&&&�� �������� ���!�� � ����� # �� ������������ �� ���� ��� ���� -���� ,��������> �(�"��$�������������������������������������# ��������������� ����������������� � ��%� �������������������� ��� ����������$���!�����$����������$�����������(�� �� �������������������������������������&
.����������# ������������.����/�� �������������$���������������������-���������������$���!��������������������&3�������������������������-����,�������������-������������� '�$���!��� ��� �2� �� �� ��� ��� # �� ���������� ��:��� �� ������� � ������������� � ��� �� ���-� ��������� ��������� -��� �� ������� ���� ; ������ � ������ �� ������� ������%����������# ������������%�������$�������������������&
������������������������������������ �����������2������������ ���� �"����� ���������(��%�������������������������������# �������������$ ��4�������������� ���������2�# ���������������� ���$��������� ��������� ���9��&
,��# ��������������� ��������������� �����!�� ������ � ��!%������������ ��" ����� ��� ������"����������"�����&6������������������=�"�����-� �������# �����������������# ������������$������2��������������������� ��������������3����������-�������" �������"��������������&
�&�'(��'��&�')�*��'��&)��&�'�����&+!���(��+���&����,+!
.�"5������������1���-��"���-����������������������� �����������������������,�����������������6 "�����?@AB/?CA@��-���������������� ������������ ��������� ������� ��������������������� ��������� ����������� �������� ������������������� � ���������������������������������� ���������������������������� ������������������������� ������ ��������������� ��������������������������� ��������������� �������������������������������� ������ ���������������� ������������������������� ��������������� � �� ������ ���� �� ����������� ���� ������ ������ �������������� ������������������������������3������������� �� ��� � �!�����������������������������������"��&����# ��������������������������"�������������&,����������������������������������"�&,(�����������������������������������!������������# ����������������������! ��!�&.���������,��<���������������������� ����� ��&'����������� ��������������������������������� �������$�������!��!��������!��!�������<���������������� ���������!�����������!�� ��������&3����"������ �����*��������������*"���� ���" ��������������� ����� �!�� ������!���������������������&*����*"���������� ������# ��������������&*"����2�$����������������# �����# ����� �������2�����������(������ ���$����&�������# ��*�����2�$���������������# ����# �����������*"���������7���������������$��������5�������������&,����� ��������������������������������� ���������������������%�����������&6����"��������%�����*�����%�����*"�������� ��������%������ ����������������������������$����*����$����*"&��"���� ��)�����7�3��%�������.� ��� 9�����������$������ ����*��������� ������������D����������*"��������� ������(����&,����E 9�������# ��"������4 9�������*"��������# �������# ���������������*�&�������������!������������ ��������%�����������������������������������������������2�����������&*����*"��������������������� �����(��������� �����������������������������*����������������*"�������������"��*"������*�����"��*�������*"&
3����"��� �����(������������$������������-���������� �����# ���������"��������������������������7*����*"��"��!����������!��&
,�$�������������# �������� ������������������ ����"����������# �����2��$� �����������$�������$ ��4��# ���"������������"�!����������������������������������$���������"��������������$��� ��,�F�"������# ����������������$ ��4�"�!��������������� �&,�����"�� �������� ����� �� ������� ��� ���$������� �� ���"�� ��%���� �� ���"�� �����!���������������$��� ��# �������������,�F�GH?���!�&
.�"5���������������-��������������������*����*"����������# ��� ������������!������&'��������!�����������&*���������������"�������� �����!��������!��!����*"������������ ���!�������������&*������������!�������$ ��4������$ "&*"���������!�������$ ��4���������&*����������"�����������������������������$�����*"������������������������������ ���&1���(����� ���������&������ ������������(���������� ������������&
����2�������������������������� �������� ��,��"����"�����������������-��������C�����������$������&,�������������������4�������������������������# �������������2��(������� ������������"��# ������������������������$�����������������������7
�0+��I,0�7�.��������� ����"������������������������# ����������������',0����2������������$ ��4�����(�����"���������������� ��&
I,0�187�������� ���2�����!�������� ����2(�������$ ��4&3��������<,J8&
�+1�',3�I,0�187�3����"��������� ������I���������4�����������������������"����������������"���+,00�&
8�8K87�.�" ������%��������������������������&.�����������"��� � ���!�# �������������,��3&
+1I+,0187'����������������2���������&�����4��������������� �!����"��# �����������!���������4� � �!����!������&.�����������"��$�����������������������������J<�&
3����������������������� �������������������������$ �"�����&����������� ����������������!����$�" ���������� ���4�����������������������������������!�������&
-������������������������������������������ ��������� �����������������2�������������������!�����������������# ����������&
3��C������������������*�������*"����(���������3�����������������������&,���� ���������������������������(��������(�������� �!�4�����������������������������2��������� ����%� �&
&)�&�'�����&+!���(��+���&����,+!
,(����������������# ���� ����������������������������������7
!��� ����������� �",�%�������������"���������� �����# ������ ����7�������� �"������ ����������������������� ������������������������ �������" ������" ����� ���������������������� ������ �"��������� �"������ ����������&
!��� ����������� �#������� �"-��������������� ����������������" ������������7�,��� �"������� ���������������������� ����������������������� ������������������������� ������" �����" ������ ����� �"�&
3���-����,���������> �=�"����) ���������*����*"��� �������������������������# ������������������� ����&3������������������ ����������"�����������������7�������"������������������������������������������������������"��������������������&.�� ��� ��������� ������# �� ��"5� ����-������"���� ����� ���2�"����������������������7 ��$� ������������4# ��������������$� �����������������&3���� ������������������� � � ���������� ��������������������������������&�������# ���������������������������� �� ����� �(����������� # ����� � �� � �� ���"�� ��� ���� �� � � ������ ������ ��������������������# ��� �# �������������"������������������������# ��������� �������������������&3��������E"� ���"�����7�6�"���-��4���2������ ������0���&-����"�����2���������� ��������������������������C-����"�����2���"�����������"���������������������!�����������������-����"�����!�����������# �������" ����������!����������# ������������&3����������������� ����7�I���� ��������+����������"���+�������"� ����,����"���I�)�"&����� �����������2���������5����������������������������������������(������&-����������2���"������"���������������������������������������������2���"���������������������!���/��������&L���� ���2� ��"��� ����� ����� ���� � � ����� �� �� ��������� ��� �� ���"�� �������� �����������
,��-���$� �������!%��������������������" ����� ����������������������������������7$� �������������������*����������*"���������" �����$���7
G����M�������7�����"���������������������M����C�������7���� ����������������������C����B�������7�����������"� ���������������"�����B����A�������7��������"��������������������A����GG�����7�����4�����2�����������������)�����GG����GM���7�������4�������������������GM����GC���7���������������"��������������� ����GC����GB���7����!�)�"��������������"����GB����GA���7�������������������������)���GA����?G���7����!���/��(����������������"���?G����?M���7�������������������������������������������?M����G�����7����!���� ����������������������������
,��$� )��������� ���������� ����������G?/?N������������������������������������.�������"5������" �������# ��7
>< >,+
.6,1
*8<
=<
6�+E+-68<
*+1
��8
-6,1
.+
G
M
C
B
A
GG GM
GC
GB
GA
?G
?M
������������ ������ ������ ��� ������ ��� ����� �� �� �� ��" � ������ ���-��� ����� ��������������������(������������� ������� ���������� �$� ������������������������������(�������������������&
<���� ����� �����"�����$�������������������7<������$������# �������������������� �����������# �������������6�������� ����� ������� # �� ��������� ��-����&���� # �� ��2����� �� �� ������ ����*�� �� ���*"�� ��������������������� ������������������"�2$������7<��������� ����������2���*"��� ������������ ����������2��*�&
- �����������������*"��2(����������"������ ��������2����$����������������������� �������������������� ������������������*���2(����������"������ ���������2�$�������������������������� �&
'������������������������� ����������� �����$�������� �����������������"�������� ��'������������� �����������������������"������������*����*"��������2�# ���� ���"��� � �� �� ������������� ������$���� # �� ��� ��$��������� ���� ���2�&����%��!���� � ����� # �� ��� ���"��� ���2� ������� � �� ��� ���� ����� ��������� �� # ������ � ������ ��������������# �����" ���%����&
��� ����������������4��� ����)�����������$��������������������������.��������������# ����� ������������$��������������������������������"������������������������������&���������������(�����%��2�������������������# �����2���)������� ������������� ������������
,� ����� ���� ����� �������� ������������O@��������!�����+��"�������������������"/4�� � ���1 �!� E����� ��� ���� �-�7����� �������� �$� +��� P� ��� ���� �� ��" ����$������7 ����������# ��+��� �������������������������������# ����������� ���" �������������������=�"����-� �������-� &
,��������������# ������������=�"����-� ���� ������������������ "/$5�������������������������������C���������&
1������������ ��������� ��������"�����������������������+��� ����.�������# ����������� ����� ��������������������!�������� �������������1�������������" ���������������%�����������������&3��4����������%��������������# ���������������������6�9���9 �������������9��������� ���)������������������������������������� ��&
3�����������������������������9������������������������$���# ���������4������������������������������)�������������������$��������%�����������Q����Q����"��<9��Q���<���8�������-� ��<�����8����������%�����-� ������# ���������4�����J��������J��;��������.� ���J���;���&. �6�9���9 ��������2�������������!�� ������������������������������������$������������$������������������������������$������# �����������6�9���9 ������������.��������������������������$2���������������������4�&
*�����!-�&������������������.�����.����� ����������!-�����/�
0(�-�1'���������2�!��-��3���������4���
.���������������)����� �������
#����5���4�������4���-�����������������
�����������������������# ��
0����4�1I��� ������
%����/�4���4�������4���,�$��4��������������
������)������������
06���1'��������
7�8��-��4�4�����4���.�����2�������� ������������
���5
0�8��-�4��1.���������5
9�:����� ������4������������4���������
����!����������
0�6��3��1�4
,����������������������������������:��� ����� �����������%��������������� � $������ ���� ��� �%����� ��� � ����������� �(��������� � �������!%�����������4)������" �����������2��"��������/����������6�������������������89�:&
��:� ��� �� ������� $��������� ����9�� +��� � �� �������6�"������������%������"9��.�����������:������.9 ���������.�������'� ����������������������> �=��J ����J����9��&
������ ���� ���� � ���������� ���� ��� ������ � � ����� �� ���(��������������������!�!�������������:���� �� �$�" �5�������6���������������������������������� �����������������������%���������������������������&
1���(������������������# �����$��� ������$����������2��������������� �� ������%����������������$������������������.�����0� ���������������������������������� ������!������������ ��������������������������� �����������# �������&
���������������� ������������� ����������� ����� ����� ���� ��� ����������������������� ����� ��������������������������� ���
3�'�$���������������������!%�����������������������$����������������$�������$�/�������������$����������J8��<�,��18�J,10+�&,������������������������7
��44���8��������7�$�%������������ ��&
;��# ����������$ ��4�# ��������������������������������� �2�����%������)�2���������� ��$�����&
3���$����������)�� ��������$�����������!������� ��# ��# �����������������# ������������ �� ����# �� �� �%�����$��� �������$����� ��# �� �� ���!����������4���������������������!������ ��������&,����������� ���������������������!����������4������$���!������%������������������9����&
3���$����������4���� �$ ������(��������(�����������������$����� ���J���)��%����������������������������������(� �������*����*"�&
,�� ���$���*"�����������������(�������������������������# ����������!���������������������!&
�/���������5��-��7�� � �����������������&
.�������$� ������������!��������������������� ����4����� ��������������%������������ �� ��������$���&3���$�����������4�������# ��������!���������������(�������������!��������$� ����&
,�� ���$������������Q ���� !���*��
���-��7���� �� �������������&
-������� � �� � �# �� ��� �4��� ���� ��!�������� ���� � ����� � ���"����� �� ���������&��������!������������������ ������ ����4������������������������� �����������������# ��������������������������������&�<����4����������������(����������� ���������������� �����������$���&�'�$����������������������&-����������� ���������������&
,��������$������������Q ���� !��# �� ����4�������������*�����"2��������������������# �������!������&
,��(�7�&���������-������������������� ������4������
,����������������������$�������# �!������ ������4��������)�������# ������!������������)���!�&
,������%� ���$������ �������������������������������*����������������������� ����������������$ ��4�����# ���������� �����������4������������(�������������0� � ��� ����������� ��� � ����� ��� # ��� ��� �� ���� ��� �# ������ �!�������������# ��%������������������!���&
,(�������!�����$����������/�����������"����������4���������������� ����������:����:4�����7����������������9"�������9��$ �������������������:�������������������&������"�������# �!��������������!��������������������������������+������6��9���1"�����6�9�����&
-�������������/����0� � �
�������������� ���������������������������� �������������������������������������������� ��������������� �
6�5�4��7�� �����������&
3�� ����4��������������� ���������������������������������!����������������������# ����&�1���������%����������������������������� ����4�������� ��2���������$��������# ��&R� �����# �� � ������!�� ���� %�� ��� � ��$��� &,�� ���� ��$���J�� ��*"� # �� �������� ����(���������#�#������������������������������� ��%������������&
,(����������%���������������������5��������������������������%�������������������.�����0� �����������������������%����������������(���������������������� �����&�,�����������������*9 ��9 ���6�9����� �����������������������������������������&
,�����6�9���� �������� �����������"�$���7�S�,� �������������������������T�������������������������������������������������������:���� ������# ��������(�����������������.�����0� �����������!��������%���������������������������������2����������$�����$���$ ������������������&
'��� %�� � ��� �� ����� ���� ��� ��2����� � ��� � ������ �6�9��� �� ����� � ��� ����� � � ������� �����# ����������������� ���������������������������������������������$���!�������������������%�����&�3����� �����������# ����������� �����������������������%����� �� ��"5� � ��� � ���� ������� �� � �� ��� � ������� � �� # �� �������� � � ������ �������������������������� ��������������/����� �������(�������������������������-���� � ,�������� ��� �� ��-� &*� � ������������ ����%� " ���� � ������� ��� ����2������������(���������������������������.�������J� ���6������"���6����'�"�&�5���3�������������.��������!-����&.�� �����$������ ������ � ��������������� �� ���� ����� ����������������$���!�������� ���������������������������������7
3��$ ��4� ���� ���44�� ���� � � �����$��� �������� ������� ��������� �8������� �������� ����������&
,����$� ����������/����������������$������������)5������������!�������������������4 �&
,������������ ���-����������$������������������������������������� ��������������!����������������������!�����&
3��$ ��4����6�5�4����������$��������������������� ���!���������5���������!��������������������)�&
3���# �!������"�������,������������$�����������!������������,������������$�����!�������������������������&
,����2�������������6�9���� �����1�����������!���# ������ ����������������������# ����� ��������%����������$�����������������*9 ��9 �9 ��������������������� �$���������$��������� ���������������������������!�������� ��������������# ��������" �&
������������������ ��������������������
2�������;4�������;�-�������������4# ����
#�;�-����������8��"��������4# ���/��;4��������4� �������2���E�9 �� ����������$�������) )����J��������������
%�;�-�������� ��������Q���4 9���������;4���������"��� �������������������������$������ ;!!6(������<��������������������
7�;�-�������� �� ��# �����8��4 9���4# ������NCO��������;4������$������������� ����# �!�NCO���,��(���� ���$������';!;(����Q�������<9�
9��������������� ������������4 9��Q����6�5�4�
)�<&(!(!����&�� ;�(,���!(*;(���+�&)��&�'������&+!��9���&����,+!
.�" ����������������7
�099���������������" ��������� ��������������%���������" ���������������������%������ �!�4�����" �������0� � �����" �����$���4���6"�9����� �"���&�,������������(�������"5���������������" ���������7
,���������099���������������� ��������%���������������������������������������" ��0� � ����# ���"���� �"����6"�9�������# ��$ ����������&
-�� ���������*9 ��9 ��� ���������������" ���!�������������������������� ������# �����" �� ���(�����������# ������������$���������������2����������������������C�,���������������)�2����� ���&
,����" ����������������� ������������������������%� ����������%��������������������� ����������� ���� ����������� � � �!�� ������ �� ��� �%���&,���� ��� ����" �� � ��4��� �� 4�����������������������������������!��������� ��������������!�� ���������"5�����������������������&
1����������� ������ $���������� ���)������� ���� �����(� ���!����� ����������������� ���-���������� � � ��# ��������!����������# ������� ������������������������# ����������� ������ ��&
'������ � ���� ��� ���������� ������ � �� ��" ��� ���� ��!������ ������� ����� Q����� ��������= ����'����9&
0����������!�!������������# ������9���9���������# ��# �������$ ��4����������������� ������; ��������� ��������������9���-����������,�����������������'����9���,��������" �&
,(����� � �%����������� �� � �����������"������� �� ����������� ������"���� ������������� ������������������ ������ �����" ����� ��������������"������� ������� ���� �� ��� �!������� ����������� �$������ ����7� �������� ���������%����� �������������������������������������� ������ ����&
,������ ��������� ������� ������������������������������������ � � �����!%��������� ����$� ���������������������������!���������������&
,�����-����� ����������������# �����������������������*�������*"�������$����# �� �# ��������# ���������� �� ����������������!������$����������$������# ��� ��������������������$������&������������������!�����# ��������$� ������!%�������������������" ����� ������������� ����������������'�����&
3��%���������������� ���4�������� ������2�������������� ������������%������'+�/����������$�����������������# ������������ �"����������������� ������������������������4������������ ����������# ����������"���������"�������������������������������2" ��������# ����������������������������7
U ,�� ��������� ���U ,�� ��������%������2����������� ���������������� ���U ,�� ������������������# ����" ����������������� ���U ,�� ��������������(����������������%�������������������������� ��������
�������� ����4�� �� ���������������������������������7
U 3������4�����(�������� ���� ����$�������!�� ������������U -��� ����������������� ������� �������$�����&��" ���� �������������"���������������# ������������������"��������$��������&U -��� ���������!�����"5� �����������2" ���# ��!�������������������������������$� )�������&��" ���� �������������������������������2����!���!���&<�� ��� �������������������������������2" ������������&U -��������%����������������������2�������� ������� ����������������������������%���������� ����&
������������ ������ ��� ����� ��� ��� 6�9��� � ����� 1��� ��� � ���������!��$��������"����# ���� ���" ����!���������������������!�����!�����������������������!� ���������!�����������������&
.�������!�������$�����# ���������������������� �����������������6�9���� �����1���!������� # �� �� �� $���� ?� ���<������ �� ����� ����4� � �%���� ���8�� "���� ��� � � �����4# ���������������<9��������$����� ���������� ����� ����4��� �J���;������� ��4���������&
������������ ������ �����$����� �� �%���� ��� ��$��� ����� ���� ����� 0����� �� # �����������������������,��3�����3����������C�,��������# ���������������!�������" ���� �������������� ����/��������&3���$��� ��� ����4�"������� ���������� ���������������������������(������������������ �� ���������=���-�5���# ���������������������������I���� ��;�����>?�%@�� ����������������',0����� ������������*"&
,� ��� � ����M�<������ ����5� ����� ��� Q��� 4 9�� ��� � �������������������# �<9������$���������"������ ������������ �Q���<����8���������� ���������������$���������������<..+1������������������������������������������',0�&,��<����8�����"����������� �� ���� �������������������� �� ���3 ����� �����������������:��5��,��9��������� ��� ��������������������1��" ���/@����� ����������� ���� ����������������������4�/�����*�/������������ ��# ��>��" �# �����2���� ����������(���������*"��� ���������(�������!����������������������������������������������������������.)��&. ����������������<,J8���� ������������*"&
-���������!��������� ����# ����" ������� ����$��������������" ����7
,���3����������C�,���������������"������� �"����" ���������������������� �"�������!����������� ���������������������������$����# ����" ������������������� ����/��������&.�� �� ��� ���� ��� �� ���� ������ ��� ������� ��� �������� # �� ����� ��" ��� ����������4������� �����!�����# ������" ������%����$�����N���C����� �����������������$����0*<.<+���6�1J,�+�������������� �����%������� �����4 9��Q��������� ������<�����&
,� �� 4�� ��� ������ �� ��� ���� � ���� ���������� ������������ ���� ,����"�� # �����������������������+,00����# ���������������*"���9����/����,/@�Q��������"���������������� �������������������$�����7�����8����2����� # ������$������������������"��������������/����9���# ������� ��������� ���������"�$����"���� ���� ����"����!��� �����2" ���������!����������� �"������������������������������������4�����6�9���� ����&
3���� ����$����������������������� ��������������������������������3����������C,��������� � � ��)���!�� ��� ��� ��� ���!���� � "�� ����# �������� ���� ��� �� ��� ������������# �����������*"������������%��������# �������������������������� ���������� �����������&
-����!��������� ������)�����4������# ��$�����4��������6�9���� �����1������� ����%����# ������������# %�������&3������������ �9������������������ � �!!�������������2" ���������������������������������2���������������!��������������������������$�����$�����������&
.��������������)�������������������������������������"��������������# ���������!��������2�������������������!�������������&
8!�����.�������������?&VVM0������2��4/-���-����
top related