imagem corporal cetrata

Imagem Corporal, Obesidade e Atividade Física

Ricardo CatundaCREF000001-G/CE

Imagem Corporal

A imagem corporal pode ser conceituada como uma construção multidimensional que representa

como os indivíduos pensam, sentem e se comportam a respeito de seus atributos físicos.

(McCabe & Ricciardelli, 2004; McKay-Parks; Banfield & McCabe, 2002; Muth & Cash, 1997; Thompson, 1990)

O componente subjetivo se refere à satisfação de uma pessoa com seu tamanho corporal ou partes

específicas. (Damasceno et al., 2006)

O processo de formação da imagem corporal pode ser influenciado por diversos fatores tais como:

sexo, idade e meios de comunicação, bem como, pela relação do corpo com os processos cognitivos como crenças, valores e atitudes inseridos em uma

cultura. (McCabe & Ricciardelli, 2004; Banfield & McCabbe, 2002).

Embora os ideais de beleza variem em função dospadrões estéticos adotados em cada época, osestudos mostram que os maiores níveis deinsatisfação se concentra nas mulheres que têmprocurado alterar seus corpos de modo a seguir essespadrões.

Cirurgias, distúrbios psicológicos (bulimia e

anorexia), uso de esteroides anabólicos e dietas radicais.

Por esta razão, à medida que as pressões sociaispara perder peso e se adequar ao ideal demagreza e músculos bem definidos foram setornando mais populares, as mulheres passarama aceitar cada vez mais esses ideais como metase a perseguir um corpo esbelto, demonstrandoem consequência, maior rejeição de sua imagemcorporal.

Existe limite na busca do corpo ideal?

O estudo de Ogden e Evans tratando da imagem femininaconstatou que ao ser apontado para as pesquisadas que seupeso estava abaixo do normal, estas mostravam significativamelhora no humor.

Os autores atribuem esse comportamento ao fato de que,estar abaixo do peso parece desejável para as mulheres emgeral com repercussão em sua autoestima.

O padrão de beleza valorizado na sociedade associado à magreza acaba por salientar os aspectos relacionados com a forma, desconsiderando a diversidade das constituições físicas que estão presentes na população e também aspectos de saúde.

(Kakeshita & Almeida, 2006; Damasceno et al., 2006; Teixeira et al., 2006).

Apesar de existirem valores de Índice de Massa Corporal (IMC) e Percentual de Gordura (%G)

adequado para a saúde, acredita-se que o tipo físico possa ser determinado culturalmente.

Indivíduos obesos apresentam imagem corporal negativa, o que evidencia a composição corporal como um dos fatores capazes de influenciar tal percepção. (Damasceno et al., 2006; Blond, 2008)

O sedentarismo constitui a característica primária damaioria dos indivíduos com peso corpóreo acima donormal. (Sallis et al., 2010).

Este comportamento sedentário parece ser um dosprincipais agentes causadores do excesso degordura, como também, em contrapartida, aobesidade parece conduzir o indivíduo a umadiminuição dos níveis de atividade física.

Fortaleza é a cidade nordestina com o mais alto nível de

sedentarismo.

Pesquisa de 2012

Os números são da pesquisa Vigilância de Fatores de Risco e Proteção para Doenças Crônicas por Inquérito Telefônico (Vigitel) de 2012, realizada com base em 45

mil entrevistas feitas por telefone residentes nas 27 capitais.

Dados da Obesidade no Brasil

O sobrepeso atinge mais os homens (54,4%) que as mulheres (48,1%).

Na obesidade, ocorre o oposto: 18% nas mulheres e 16% nos homens sofrem com os problemas.

O levantamento é feito anualmente desde 2006 e apresenta indicadores da saúde do brasileiro, como excesso de peso e obesidade, alimentação, sedentarismo e consumo de álcool.

Quanto mais jovens, maior a tendência de estar no peso ideal e praticar atividades físicas.

Entre os jovens de 18 a 24 anos, 28%

está acima do peso.

O índice chega a 60,8% na faixa etária que vai dos 45 a 54 anos. O mesmo ocorre com a obesidade, que chega a 23,4%

na população entre 55 e 64 anos

A atividade física é maior entre os homens que as

mulheres.

Não há grandes variações por sexo no

hábito de assistir televisão mais de três

horas por dia.

No total, a frequência de atividade física durante o tempo livre vem aumentando dede 2009, quando

estava em 29,9%. Hoje está em 33,5%.

Resultados de Estudos Concluídos

A atividade física exerce influencias na imagem corporal dediversas formas. Um programa de atividade física deve respeitara individualidade do sujeito para determinar intensidade,frequência e duração adotados, sabendo que as indicaçõesmínimas para obtenção de repostas relativas ao desenvolvimentoda imagem corporal são de duas sessões de treino por semana,durante 12 semanas.

(Goncalves, C. O. ; Campana, A. N. ; Tavares, M. C. ,2012)

A insatisfação com a imagem corporal esteveassociada ao estado nutricional para ambos ossexos (p < .05). Conclui-se que os universitários comexcesso de peso devem ser motivados a adquiriremum estilo de vida mais saudável, promovendoadequações no seu estado nutricional e tambémmelhorando a sua imagem corporal.

(Ferrari, E. P. ; Gordia, A. P. ; Martins, C. R. ; Silva, D. A. ; Quadros, T. M. ; Petroski, E. L.,2012)

Resultados de Estudos Concluídos

O estudo investigou o risco de presença de transtornos alimentares e da percepção da imagem corporal como parte da avaliação nutricional. Conclui-se que um considerável numero de estudantes universitários avaliados tinha distorção da percepção da própria imagem corporal. Muitos deles tinham o peso normal, mas possuíam alto percentual de gordura corporal.

(Pereira Monteiro, Marcia Regina ; Ferreira Zanirati, Viviane ; Lage De Oliveira Andrade, Mariana ; Ribeiro Silva, Roberta., 2010)

Resultados de Estudos Concluídos

-Educação Física e a Formação da Imagem Corporal em Adolescentesdo Gênero Feminino- Estudo Experimental em duas escolas públicas;-Amostra de 170 adolescentes e 4 professores de Educação Física;- Instrumentos de Coleta de Dados: EEICA, Entrevista pré e pós aula,Questionário estilo de vida, Grupo Focal, Observação não participante(SOFIT), Testes de Aptidão Física (FITNESSGRAM), Projeto Pedagógico.

Resultados Preliminares de Pesquisa - ULISBOA

IMAGEM CORPORAL

Atividade Física

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ricardo.catunda@uece.br