desarrollo autoestima

COMO LOGRAR UN COMO LOGRAR UN OPTIMO OPTIMO

DESARROLLODESARROLLO

AFECTIVO EN AFECTIVO EN NUESTROS HIJOSNUESTROS HIJOS

La importancia de la La importancia de la Autoestima en los niñosAutoestima en los niños

El El estado emocional del los niños es el cimiento de un estado emocional del los niños es el cimiento de un mejor desarrollo.mejor desarrollo.

La autoestima es una forma de pensar , sentir y actuar La autoestima es una forma de pensar , sentir y actuar que implica que los niños y niñas se acepten, respeten, que implica que los niños y niñas se acepten, respeten, confíen y crean en si mismos.confíen y crean en si mismos.

Es la aceptación incondicional de ellos mismo sin juicio Es la aceptación incondicional de ellos mismo sin juicio destructivo alguno.destructivo alguno.

Es un sentimiento que se Es un sentimiento que se

encuentra en lo más encuentra en lo más

profundo de su piel y que profundo de su piel y que

habla de tu propio valor.habla de tu propio valor.

Como podemos fortalecer la seguridad en Como podemos fortalecer la seguridad en nuestros hijosnuestros hijos

Permíteles ser ellos

Y tu les permites ser ellos?

Raro, hermoso, chistoso, individual, divertido, diferente, original, callado, especial.

Permítelo cometer errores: LO MAS IMPORTANTES ES SABER COMPONER NUESTROS ERRORES Y APRENDER DE ELLOS.

Cometer un error esta bien, siempre y cuando aprendamos de él.

Permíteles la oportunidad de cambiar de opinión: juegos, películas, comida, amigos, pensamiento, vestimenta y hasta cambiar su forma de ser en cualquier momento.

Permítelos hacer las cosas solo por que si, no necesitas tener una Permítelos hacer las cosas solo por que si, no necesitas tener una razón para todo lo que hacen, tener una razón para todo no es razón para todo lo que hacen, tener una razón para todo no es necesario.necesario.

Como ser su mejor amigo? Salte a andar en bici, juega con ellos y su Como ser su mejor amigo? Salte a andar en bici, juega con ellos y su mascota, canten, lean, dibujen, bailen, chiflen, toquen el piano, mascota, canten, lean, dibujen, bailen, chiflen, toquen el piano, súbanse a un árbol. etc.súbanse a un árbol. etc.

Realice un ejercicio físico para mantenerse felices. Realice un ejercicio físico para mantenerse felices.

Herida rechazoHerida rechazo

Descripción:Descripción: Duda sobre su derecho de existir. Duda sobre su derecho de existir. Necesita ganarse el amor de sus padres, Necesita ganarse el amor de sus padres, siendo o haciendo lo que ellos quieren.siendo o haciendo lo que ellos quieren.

Daño:Daño: No lo desearon, no lo aceptaron, no lo No lo desearon, no lo aceptaron, no lo atendieron, lo juzgaron.atendieron, lo juzgaron.

Sentimiento:Sentimiento: Pánico, inseguridad, odio, rencor, Pánico, inseguridad, odio, rencor, resentimiento, incompetencia. resentimiento, incompetencia.

Se siente devaluado.Se siente devaluado.

Herida de sobre protecciónHerida de sobre protección

Descripción:Descripción: Padres aprensivos y temerosos. Padres aprensivos y temerosos.

Daño:Daño: No confiaron en sus capacidades. Lo No confiaron en sus capacidades. Lo asfixiaron emocionalmente. Manipulación y asfixiaron emocionalmente. Manipulación y chantaje.chantaje.

Sentimiento:Sentimiento: Nulo, inútil, incapaz, inseguro e Nulo, inútil, incapaz, inseguro e incompetente.incompetente.

Herida de abandonoHerida de abandono

Descripción:Descripción: Nuevo bebé, enfermedad, viajes, Nuevo bebé, enfermedad, viajes, trabajo, divorcio, muerte, entregar al hijo.trabajo, divorcio, muerte, entregar al hijo.

Daño:Daño: Indiferencia, poca comunicación, Indiferencia, poca comunicación, lo hicieron a un lado. Poca atención física y lo hicieron a un lado. Poca atención física y emocional.emocional.

Sentimiento:Sentimiento: Sensible,. Temor a la Sensible,. Temor a la soledad, a ser ignorado, a la muerte. soledad, a ser ignorado, a la muerte. Ansiedad, rencor, inseguridad, desconfianza, Ansiedad, rencor, inseguridad, desconfianza, indecisión.indecisión.

Herida de humillaciónHerida de humillación

Descripción:Descripción: Por falta de control de Por falta de control de esfínteres. Vergüenza, por hacer cosas esfínteres. Vergüenza, por hacer cosas prohibidas, por flojo, tonto, débil, o mentirprohibidas, por flojo, tonto, débil, o mentir . .

Daño:Daño: Burla, crítica, ironía, control Burla, crítica, ironía, control excesivo, tabú, prohibición, rigidez, excesivo, tabú, prohibición, rigidez, comparación, degradación.comparación, degradación.

Sentimiento:Sentimiento: Vergüenza, culpa, Vergüenza, culpa, pesimismo, impotencia, rencor, represión, pesimismo, impotencia, rencor, represión, inseguridad, envidia.inseguridad, envidia.

Herida de traiciónHerida de traición

Descripción:Descripción: No le cumplieron sus promesas, No le cumplieron sus promesas, ni sus expectativas.ni sus expectativas.

Daño : Daño : Engaño, mentira, incesto, Engaño, mentira, incesto, irresponsabilidad.irresponsabilidad.

Sentimiento:Sentimiento: Frustración, odio, rencor, Frustración, odio, rencor, resentimiento, inseguridad, desconfianza, resentimiento, inseguridad, desconfianza,

miedo. Altibajos en su estado de ánimo.miedo. Altibajos en su estado de ánimo.

Herida de injusticiaHerida de injusticia

Descripción:Descripción: No tomaron en cuenta sus No tomaron en cuenta sus derechos. No recibió lo que merecía o recibió derechos. No recibió lo que merecía o recibió en exceso.en exceso.

Daño:Daño: No lo valoraron, exigencia, No lo valoraron, exigencia, comparación, intolerancia, imposición, comparación, intolerancia, imposición, rigidez, crítica, frialdad, incomprensión.rigidez, crítica, frialdad, incomprensión.

Sentimiento:Sentimiento: Enojo contra sí y contra Enojo contra sí y contra los demás. Ira reprimida, rebeldía, rencor, los demás. Ira reprimida, rebeldía, rencor, resentimiento, impaciencia e intolerancia. resentimiento, impaciencia e intolerancia.

Envidia, inseguridad. Miedo a no ser Envidia, inseguridad. Miedo a no ser afectuoso.afectuoso.

PRINCIPALES ENEMIGOS PRINCIPALES ENEMIGOS DE LA AUTOESTIMADE LA AUTOESTIMA

Culpabilidad Culpabilidad CríticaCrítica BurlaBurla No aceptaciónNo aceptación IndiferenciaIndiferencia Amor condicionadoAmor condicionado ComparaciónComparación AgresividadAgresividad TelevisiónTelevisión InternetInternet

RespetoRespeto ApoyoApoyo ConfianzaConfianza CariciasCaricias CompañíaCompañía AceptaciónAceptación ComprensiónComprensión Amor incondicionalAmor incondicional

PRINCIPALESPRINCIPALES AMIGOS AMIGOS DE LA AUTOESTIMADE LA AUTOESTIMA

Que es la asertividad y para que Que es la asertividad y para que sirvesirve

AGRESIVIDAD AGRESIVIDAD

ASERTIVIDAD ASERTIVIDAD

PASIVIDADPASIVIDAD

Los tres nudosLos tres nudos

PRIMER NUDO: Congruencia entre lo que PRIMER NUDO: Congruencia entre lo que pensamos sentimos y hacemos.pensamos sentimos y hacemos.

SEGUNDO NUDO: Capacidad de disfrute.SEGUNDO NUDO: Capacidad de disfrute.

TERCER NUDO: Caminos rígidos.TERCER NUDO: Caminos rígidos.

Yo niñoYo niño

Sabes? El día que me dejes salirSabes? El día que me dejes salir

te harás el hombre mas feliz del mundo,te harás el hombre mas feliz del mundo,

El día que me dejes salirEl día que me dejes salir

En realidad comprenderás lo que a ellos les hace falta,En realidad comprenderás lo que a ellos les hace falta,

El día que me dejes salirEl día que me dejes salir

Te darás cuenta que me habías dejado abandonadoTe darás cuenta que me habías dejado abandonado

El día que me dejes salirEl día que me dejes salir

Habrás sabido por que dios te dio la bendición de ser padreHabrás sabido por que dios te dio la bendición de ser padre

Te acuerdas de que existo?Te acuerdas de que existo?

Si, soy yo, tu yo niño.Si, soy yo, tu yo niño.

GRACIASGRACIAS

PSIC. ISRAEL GUTIERREZPSIC. ISRAEL GUTIERREZ