de la tierra al cielo
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DE LA TIERRA AL CIELO
La naturaleza que nos lleva a una mejor calidad de vida
La importanci
a de
La Melisa
El Romero
El Tomillo
La Lavanda
Lavandula Officinalis
Conocida también como:
Alfazema , Espígol, Espliego , Lavanda,
Lavande , Lavendel y True or Common
Lavender
Lavanda
Habita (no olvidemos que es un ser,
y que vive en y con un medio)
preferentemente en lugares secos y
soleados, desde el litoral a la
montaña
Partes Empleadas
Tallos, corteza y bayas
frescas
Los principios activos
En toda la planta, pero es
en
las flores donde se
concentran
en mayor cantidad.
COMPOSICIÓN QUÍMICA
Principalmente al contener elementos y
compuestos como Acetato de linalino,
geraniol y borneol. Linalol, cumarina,
taninos, saponina, heterósidos, cineol,
limoneno y sesquiterpenos, generaría
propiedades referentes al Sistema
Nervioso
Propiedades
Carminativo
Antiséptico
Antiespasmódi
co
Antimicrobiano
Estimulante
Antidepresivo
Sedante suave
Antirreumátic
o Antiinflamatori
o
Contraindicaciones y en Exceso
Alergias y excitación al
sistema nervioso central
Por vía interna
durante el embarazo
Intestino
irritable
Epilepsia
Parkinson u otras
enfermedades
neurológicas
Incompatible con la
insulina para diabéticos
El aceite esencial, aplicado en
exceso puede provocar
dermatitis de contacto
Colitis ulceros
a
Úlceras
En pacientes
con gastritis
USOS
En infusión
En Tinturas, extracto líquido o jarabes.
El aceite esencial no debe tomarse, pero
puede inhalarse, friccionar sobre la piel o
utilizarse en el baño.
En uso externo como baños y compresas
(decocción de flores), en casos de estrés e
insomnio y en Aromaterpia
Rosmarinus officinalis
Conocido también como:
Rosmarino, Hierba de las coronas, Romero,
etc.
Romero
Habita en suelos, preferiblemente áridos,
secos, ligeros, algo arenosos, permeables y bien
drenados
Se le encuentra desde el nivel del mar hasta los
1.500 m. de altitud en las montañas más cálidas
Florece dos veces al año, por la primavera y por
el otoño.
Partes Empleadas
Partes aéreas o sumidades floridas, es decir, las hojas y
flores.
Propiedades
Estimula el trabajo del estómago y del hígado
Estimulante de los nervios (tónico)
Emenagogo
Revitalizador del cuero
cabelludo
Concentración mental y la falta de memoriaTónico
muscular
Ayuda a la Anemia (Hierro)
Dolores de
Cabeza
Complementa al
tratamiento de ETS
Antioxidante
Recuperación de
Enfermedades Respiratorias
Contraindicaciones
El aceite esencial, por el contrario, no
deberá usarse internamente porque
ocasiona irritaciones gástricas,
intestinales y renales
Usos
Infusiones
Alimenticios
(Cocina)
Shampoo y
Baños
Alcohol
Aceite esenciales,
diversos usos; Aromaterapia
Té
Melissa officinalis
También conocida como Melisa , Toronjil,
Cedrón, Cidronela o Limonera.
Melisa
Habita en estado silvestre en malezas o bosques , en terrenos ricos de materia orgánica, bajo la sombra.
Partes Empleadas:
Principalmente Hojas, seguido de los elementos que florecen de éste.
Propiedades
Astringente y
antiséptico los frutos poseen féculas,
grasas, azúcares y
taninos
Problemas de los Nervios
Estrés, Insomnio, Angustias,
taquicardias, espasmos nerviososRemedi
o para el Asma
Sedante
colerético y
antiespasmódico
DigestiónY
Dolor de estómago
Contraindicaciones
En el Embarazo Es ligeramente narcótica, por ende, su
uso el dosis altas es peligrosa El uso externo puede producir en exceso
irritaciones en contacto con la luz
Usos
Infusiones
Enjuague bucal
Alcoholes
Shampoo y
Baños
Infusiones con fin
Afrodisiaco
Aceite esenciales,
diversos usos; Aromaterapia
Té
Thymus Vulgaris
También conocida como:
Tomillo ,Tomello, Timonet, Tomelo y
Thyme
Partes Empleadas
Hojas y Flores
Tomillo
Habita en laderas secas expuestas al Sol,
en suelos calcáreos cubiertos de
matorral, en tierras arcillosas, terrenos
pedregosos, etc.
Durante toda la primavera.
Propiedades
Digestivo
Estimulante del apetito
Antiparasitario
Antihelmíntico
Anticatarral
Antimicrobiano
Antiséptico
Expectorante
Antiespasmódi
co
Carminativo
Cicatrizante
Contraindicaciones
Al presentar ventajas, éstas mismas,
podrían ser peligrosas por un uso
excesivo y prolongado a quienes no
requieran o sufran de las propiedades.
Usos
Activa la circulación y el sistema nervioso.
(uso externo)Infusiones
Condimento
gastronómico
Astenia nerviosa.
(uso interno)
ShampooDeco
cción
Aceite esencia
l
Pomadas, cremas, geles,
linimentos
Baño general
Tintura
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