10 things pregnant women should do prior to motherhood

Post on 09-Feb-2017

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Health & Medicine

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D R . L O R I G O R E - G R E E N

1 0 I M P O R TA N T T H I N G S P R E G N A N T W O M E N S H O U L D D O P R I O R T O M O T H E R H O O D

G E T R E G U L A R M E D I C A L C H E C K - U P S

E AT W E L L & E X E R C I S E

G E T Y O U R R E C O M M E N D E D D A I LY A L L O W A N C E F O R F O L I C A C I D

C H E C K Y O U R I M M U N I T Y T O R U B E L L A

TA K E Y O U R P R E N ATA L V I TA M I N S

C O N S U M E P L E N T Y O F P R O T E I N

S T R E N G T H E N K E G E L M U S C L E S

F O C U S O N Y O U R C H I L D , S TAY P O S I T I V E

TA K E C A R E W H E N T R AV E L I N G

U T I L I Z E H O U S E P L A N T S I N Y O U R H O M E

D R . L O R I G O R E - G R E E N

I N T E R E S T E D I N L E A R N I N G

M O R E ? P L E A S E V I S I T H T T P : / / D R L O R I G O R E G R E E N . O R G / T O L E A R N M O R E

A B O U T G Y N E C O L O G Y & W O M E N ’ S H E A LT H !

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