10 pantangan makanan ibu hamil
Post on 19-Feb-2017
80 Views
Preview:
TRANSCRIPT
MAKANANPANTANGANIBU HAMIL
C E G A H K E G U G U R A N
D A N B A Y I P R E M A T U R
T A H U N 2 0 1 0 T E R J A D I
Bayi Indonesia gagal terlahir ke dunia
akibat keguguran (BPS 2010)
207.644
termasuk di dalamnya?Mari biijak memilih makan!
Sudikah Mom
D I S T R I B U T E D B Y :
B A T A S A ND A L A M
K O N S U M S IK U R A N G I / H I N D A R I
W W W . B U K U S A K U M A M A . C O M
Alkohol
c e k u l a s a n nya d i sini
K u r a n g im i n u m a n a l k o h o l
K u r a n g i t a p e
Bersifat racun
c e k u l a s a n nya d i sini
H i n d a r i m e r o k o k
H i n d a r i l e m a k t r a n s
H i n d a r i i k a n d a r i l a u t b e r p o l u s i
Tak 100% Matang
c e k u l a s a n nya d i sini
S u s h iK e r a n gS e a f o o dD e l i m e a tS a t e k a m b i n g S a t e a y a mT a u g e m e n t a h
S a l a d k e m a s a n
H i n d a r i . . . .a t a u p a s t i k a n m a t a n g
Aman dengan batasan
c e k u l a s a n nya d i sini
C a b a i / p e d a s
D a g i n g o l a h a n
b u a t a n
P e w a r n aP e m a n i sP e w a r n aP e n g a w e t
K a f e i n
M a k a n a n i n i a m a n ,t a p i t o l o n g k u r a n g i . . . .
M a x 2 g e l a s k o p i / h a r i
Beberapa buah/sayur
c e k u l a s a n nya d i sini
K u r a n g i n a n g k aK u r a n g i p a r eK u r a n g i d u r i a nH i n d a r i p e p a y a m u d aH i n d a r i n a n a s m u d a
Buah/sayur tanpa dicuci
c e k u l a s a n nya d i sini
H i n d a r i m a k a n a nm e n t a h t a n p a d i c u c i
Beberapa keju
c e k u l a s a n nya d i sini
H i n d a r ik e j u l u n a k a t a u k e b i r u a n
Susu tanpa pemanasan
c e k u l a s a n nya d i sini
H i n d a r i s u s u t a n p ap a s t e u r i a s i a t a u t a n p a
U H T
Alergi / intoleran
c e k u l a s a n nya d i sini
H i n d a r i m a k a n a ny a n g M o m t i d a k b i s a
m a k a n
Perlu anjuran
c e k u l a s a n nya d i sini
T a m b a h a n v i t a m i nO b a t o b a t a n k h u s u sJ a m uT e h h e r b a l
Aktivitas dan gaya berpakaian
Klik di 50 pantangan ibu hamil
Untuk pantangan
P h o t o :
p exe l s .c o m - Al i c i a Z i n n
f r e e s t o c k s .o r g
yo u t u b e .c o m - f a c t m a c h i n e
yo u t u b e - b e s t d o c s n e two r k
w i k i p e d i a .c o m
p ixa b ay .c o m
p i c s e r v e r .o r g
f l i c k r .c o m - zh o uxu a n12345678
F l i c k r .c o m - D a n i e l a b r own
F l i c k r .c o m - i l r i
top related