alt om gymnastik 2013

GYM

NA

STIKALT OM

Sådan bruger foreningerne DGF

Oplev verdenseliten med DGF

Seksuelle krænkelser i din forening?

Familien i centrum med DGF Family

Den bedste uddannelse starter i DGF

også

I DGF

Maj2013

Kære læserDGFs medlemsantal eksplodererDen seneste medlemsregistrering viser, at DGF er 21.000 medlemmer flere, end ved forrige medlemsregistrering.

Helt præcist har DGFs 375 foreninger nu i alt 151.453 medlemmer

Væksten skal primært ses som resultat af det målrettede rekrutteringsarbejde som DGF i samarbejde med DIF har arbejdet med siden primo 2011. Konkret har rekrutteringsprojektet tilført over 50 nye foreninger til DGF.

Det er med armene oppe at disse linjer skrives, men også med en stor portion ydmyghed og opmærksomhed på, at succesen forpligter.

Den flotte bundlinje på 151.453 medlemmer er ikke kun et udtrykfor rekruttering, men også et udtryk for fastholdelse af de

eksisterende foreninger og ikke mindst et udtryk for et stort, flot og vigtigt arbejde ude i foreningerne.

I DGF er vi ikke blinde for, at arbejdet i foreningerne i bund og grund er omdrejningspunktet for succesen. Samtidig tillader vi os i al beskedenhed,at tro på at DGFs produkter i høj grad er med til at skabe netop fastholdelse og rekruttering af medlemmer i foreningerne. ’Kvalitet i børnegymnastikken’ og ’GYMFIT®’ er gode eksempler på produkter, som DGFs foreninger i særdeleshed har taget til sig.

Succes forpligterKvalitet og synlighed skal være med til at fastholde DGFs foreninger. Vi skal have armene ned i en fart og fortsætte det vigtige arbejde med at forfine vores nuværende produkthylde og fortsat udvikle med fokus på kvalitet, for kun det bedste er godt nok til vores medlemmer.

Vækst er ikke et mål i sig selv, men resultatet af kvalitet.

De nye regioner er af stor betydning i arbejdet med fastholdelse af DGFs medlemsforeninger. Der arbejdes således også på højtryk i regionerne for at rekruttere de nødvendige nye frivillige hænder og i det hele taget ’finde formen’.

Brænder du for at yde et stykke ad hoc-arbejde regionalt, står din regionsfor-mand og DGFs administration til rådighed med de nødvendige oplysninger.

Events som brandingI dette nummer af Alt om Gymnastik kan du også læse om kommende DGF Events. Formålet er at skabe en række gymnastik-events som skal give vore medlemmer uforglemmelige oplevelser. Tilsammen udgør disse events en væsentlig del af af DGFs brandingstrategi og vil derfor have vores fulde opmærksomhed.

Tak for en stor sæson og god sommer - god læselyst.

Jan DondeDirektørDanmarks Gymnastik Forbund

ALT OM GYMNASTIK • 2013 • SIDE 3

LEDER

INDHOLD

Sådan bruger foreningerne DGF . . . . . . . . . . . . . 4

Regionale og lokale kræfter i DGF . . . . . . . . . . . . . . . 9

Seksuelle krænkelser . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 11

Mød verdenseliten i Danmark . . . . . . . . . . . . . . . . . 12

Make the earth move – Gymnaestrada 2015 . . . . . 16

DGF Family – Fælles om formen . . . . . . . . . . . . . . . 18

SOMMERFERIE I DGF – RIV UD TIL OPSLAGSTAVLEN . . . . . . . . . . . . . . . . . 20

Hvad er god gymnastik? . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 23

Gymnastikskoler i sommerferien . . . . . . . . . . . . . . . 24

Verdens bedste træneruddannelse starter i DGF . . 26

Farvel til en gymnastiklegende . . . . . . . . . . . . . . . . 29

Få rabat med DGF . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 33

Ny struktur – nye ansigter . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 35

Nye profiler i DGFs administration . . . . . . . . . . . . . 37

Vi siger tak til vores samarbejdspartnere:• Carite• Dansk Sports Consult• Vejstrup Efterskole• Euro Gymnastic Equipment• SportWeeDoo• Medlemszonen

Alt om GymnastikSkribenter: Betina Juul Nielsen, Pil Christiane Lindekron, Camilla Felsager Ilvig, Janne Jelsted, Lise Ravnkilde, Ulla Christensen, Jan Donde, Henrik Bertelsen, Tom Jensen og Anette Jentzsch

Foto: DGF, Michael Jensen, Daniel Rye, Bo Tureby,Henrik Bertelsen og Gymnastikgalleriet

Layout: FL SportMarketing

Tryk: Zeuner

Oplag: 1.500 stk.

Flere eksemplarer: Skriv mail til [email protected]

Næste nummer udkommer i foråret 2014. Bladet distribueres gratis til alle DGFs medlemsforeninger og folkevalgte i DGF. Bladet kan downloades elektronisk fra www.dgf.dk under DOWNLOADES

også

Kvalitet i børnegymnastikken sætter sine sporI september 2012 satte HKG Gymnastikforening på Nørrebro gang i en Kvalitet i børnegymna-stikken proces. Bestyrelsen var på udkig efter træningsinspiration til foreningens børnetræ-nere og stødte på projekt Kvalitet i børnegym-nastikken i deres søgning.

”Det afgørende har været, at det kunne foregå ’hjemme’ i vores forening. Det har virkelig åbnet

vore træneres øjne for, hvordan vores mange redskaber også kan anvendes”

(citat bestyrelsesmedlem og sportslig koordinator i HKG Gymnastikforening,

Marianne Rüsz)

Større indsigt og bevidsthedDer har været mange ’aha’-oplevelser blandt trænerne i HKG, der med kurset i Kvalitet i børnegymnastikken også har fået større indsigt i indlæringsmetodikkerne for basale færdighe-der som kolbøtte, håndstand og vejrmølle. ”De er blevet mere bevidste om, at det handler om børnenes motoriske udvikling”, siger Marianne og fortsætter: ”Jeg kan se, at specielt vores drenge i år har bedre styr på kropsspændingen end de plejer at have”.

Der er mange muligheder for at hente inspiration til træningen i din forening. Læs her hvordan tre foreninger har fået friske input til træningen af børn og voksne.

SIDE 4 • ALT OM GYMNASTIK • 2013

Af Betina Juul Nielsen, Camilla Felsager Ilvig & Pil Christiane Lindekron, udviklingskonsulenter i DGF

Sådan bruger foreningerne DGF

GYMFIT®...... er effektive træningskoncepter målrettet voksne motionister. Foreløbig kan du vælge mellem 10 forskellige koncepter. Vi tør godt love, at vi har noget for enhver smag – hvad enten du er til rå CrossFit, bløde danserytmer, slankende coretræning eller mindful motion.

Sådan kommer I i gang med GYMFIT®: Tag på 3 timers kursus, og få træningsplaner eller adgang til videomateriale med hjem.

»


Kvalitet i børnegymnastikken...... er et træningskoncept, der tager udgangspunkt i det enkelte barns motoriske kunnen med den ambition, at flytte hvert enkelt barn videre i dets udvikling.På et teoretisk intromøde efterfulgt af et 6 timers praktisk kursus, som følges op af en 3 timers workshop, undervises der i træningskoncept, konkrete øvelser og pædagogiske overvejelser. En sådan proces koster i 2013 3.500 kr. og inkluderer træningsplaner til alle deltagende trænere samt certificering af foreningen.

Sådan bruger foreningerne DGFogså

Her er det mig, der bestemmerMen processen med Kvalitet i børnegymnastik-ken har også givet trænerne mere ’rygrad’ og Marianne oplever konkret, hvordan foreningens børnetrænere er blevet bedre til at tage styringen i undervisningen.

”De er blevet meget mere tydelige overfor børnene, når det gælder acceptabel adfærd.

Både overfor de andre børn på holdet, men også i forhold til, at der bliver hørt efter,

når træneren sætter øvelser i gang,”forklarer Marianne.

Fælles sprog skaber resultaterHistorien om HKG er ikke ene-

stående. Mange foreninger oplever, at de med Kvalitet i børnegymna-

stikken ’får et fælles sprog’ omkring måden at undervise

børn i gymnastik på. Et sprog der bl.a. fremmer samarbejde og sammenhæng mellem forenin-gens forskellige børnehold og som i sidste ende betyder kontinuerlig og udviklende træning for børnene. En træning der bl.a. kan aflæses i ’dyg-tigere’ gymnastikbørn, som f.eks. drengene i HKG.

GYMFIT® Medley – Det bedste fra alle GYMFIT® koncepterneOgså på voksensiden arbejder DGF fortsat på at udvikle nye koncepter til GYMFIT®-dillen. Det sidste nye skud på stammen hedder GYMFIT® Medley.

Motorikmaskinen... ... er webstedet for dig, der træner børn i alderen 7-13 år. Hent inspira-tion til undervisning i spring, rytme og sjipning. På motorikmaskinen.dk kan du:

- sammensætte og printe dine egne lektioner

- printe forslag til træningslektioner

- lave diplomer til dine gymnaster og printe dem

- se illustrative videoer af øvelser

- teste dig selv og få certifikat på din viden

Hold foreningen i form...... er kurser, der stiller skarpt på forening-ens administration og ledelse.Saml bestyrelsen og få et kursus hjemme i foreningen. Det koster 2.000 kr.Vælg det kursus, I har behov for. Der er følgende fem kurser at vælge imellem:

Forventningen er at GYMFIT® Medley vil brede sig ud over det danske land i løbet af efteråret, siger udviklingskonsulent i DGF, Pil Christiane Lindekron.

Tænk dig en pose af blandede bolsjer, vælg de bedste og hvilken oplevelse der venter!

DGFs GYMFIT®-koncepter er efterhånden godt etablerede ude i foreningerne både som rene GYMFIT®-hold eller som supplement på de traditionelle motions- og fitnesshold.

GYMFIT® Medley er en sammensætning af flere forskellige GYMFIT®-koncepter. Det kan både have form af en event/motionsdag hvor der gives en smagsprøve på flere af GYMFIT®-koncepterne, eller i form af et GYMFIT® Medley hold, hvor indholdet mixes sammen med det bedste fra udvalgte koncepter fra gang til gang.

Sæt smilet i gang med en munter koreografi fra GYMFIT® Dance2Go, få pulsen i vejret

med en AMRAP fra GYMFIT® Bootcamp og slut af med ro i sjælen med afspænding fra

GYMFIT® Balance – DET er GYMFIT® Medley

Motionsgymnastikken blev populært til forårsopvisningenAlderslyst Gymnastikforening kontaktede deres regionale konsulent hos DGF og bestilte et GYMFIT® Medley til forårsopvisningen. GYMFIT® forbundsinstruktør, Trine Betzer, kom til forårsopvisning og lavede Dance2Go, Bootcamp og Balance, hvor alle børn, voksne, mænd og kvinder, elite og motionsgymnaster blev inviteret på gulvet for at vise hvad motionsgymnastik også kan være. Deltagerne havde smil på læben og publikum fik en rigtig god oplevelse.

”Det er svært at få forskellige motionshold til at komme og deltage til opvisningen, det er rigtig ærgerligt, da det jo er her, vi gerne vil vise al den gode voksengymnastik, der bliver lavet. Trendy træning for voksne kan sagtens laves her i foreningen i stedet for i fitnesscentret. Med GYMFIT® Medley kan alle deltage og man skal ikke bruge undervisningstid på at lære en bestemt serie” fortæller formand Anni Lyskjær.

Børn i HKG møder projekt Kvalitet i børnegymnastikken i praksis.Foto: Michael Olesen, HKG


GYMFIT® Medley samlede hele Ry byOgså i Ry Gymnastikforening så de fidusen. I anledning af foreningens 25 års jubilæum blev hele byen inviteret til GYMFIT® Medley, og der var aktiviteter i begge haller.

2 timer med Dance2Go, Bootcamp 1+2, Corebar, Dance’n Fun og Balance. Der var ingen tilmelding, men eventen var slået stort op i avisen og der var et rigtig flot fremmøde.

Marlene Helms, formand i Ry Gymnastikforening, var også meget tilfreds. ”Det eneste vi skulle have tænkt på var, at der ikke skulle have stået i invitationen, at aktiviteten kun var for voksne. Der var mange børn og unge der i løbet af de 2 timer fandt ud af, at der var noget for enhver smag. Vi skal bestemt have GYMFIT®-koncepterne i gang til næste sæson”.

Det var bare super reklame for vores forening og vi kunne jo se, at vi med GYMFIT®-koncepterne

rammer en bred målgruppe.

Nyt koncept på vej… De står i det fleste redskabsrum… De kan stables praktisk i stakke… De gode, gamle stepbænke skal støves af! Det nye koncept i DGFs række af koncepter, er GYMFIT® Step2Go. I samme stil som med GYMFIT® Dance2Go præsenteres der 12 små koreografier som kan tages direkte med ned i gymnastiksalen. Nemt og lige ’to go’…

Vores erfarne forbundsinstruktør, Trine Betzer, har undervist i step i mange år og har udviklet GYMFIT® Step2Go. Hun glæder sig til atter at se stepbænkene i brug rundt omkring i gymnastiksalene. ”Jeg kører selv et stephold i min egen forening med stor tilslutning. Det gælder om at bruge bænken kreativt, f.eks. har vi i det nye GYMFIT® Step2Go en koreografi som er en smule inspireret af GYMFIT® Bootcamp”.

• Sådan gør vi• Det vil vi• Kom med• Velkommen• Unge på banen

De første kurser...... i GYMFIT® Step2Go vil kunne ses på www.dgf.dk omkring medio juni. Vil du høre mere om GYMFIT® Medley, så kontakt din regionale konsulent, og hør hvordan vi skaber et Medley i dit lokalområde.


Hold foreningen i form... det betaler sig

DET BRUGER FORENINGERNE

DGF TIL...... De regionale udviklingskonsulenter kan bruges til:

- råd og vejledning om gymnastikfaglige og foreningstekniske forhold

- information om tilbuddene i DGF

- inspiration til nye tiltag i foreningen

- aktuelle ønsker eller problemstillinger i foreningen

Alle medlemsforeninger kan få et gratis besøg af deres konsulent

Find din konsulent på www.dgf.dk og få en

OGSÅ

Rundt omkring i gymnastikforeningerne findes stærke, dygtige og engagerede frivillige hænder. Hænder der forvandler idéer til virkelighed og i sidste ende til gode gymnastikoplevelser.

Regionerne er godt i gangI marts blev der afholdt Gymnasternes dag i Region Fyn, hvor ikke mindre end 46 forskellige gymnastikhold fra lokale foreninger, deltog. Alle fik muligheden for at vise den gode gymnastik, som de havde arbejdet med hele vinteren for de mange tilskuere.

I Region Sydjylland, Region Midtjylland og Region Nordjylland sættes der fokus på GYMFIT® med et GYMFIT® Medley i april og maj. Med et mekka af forskelligartede koncepter, og hvor alle har mulighed for at få en smagsprøve på GYMFIT®-dillen, får de lokale foreninger alletiders mulighed for at prøve kræfter med den nye trend.

Instruktørernes dag – det skaber overblikI sensommeren – nærmere bestemt august – samler Region Fyn alle lokale instruktører i området til

Instruktørernes dag. Formålet er, at det skal være nemt for den enkelte instruktør, at danne sig et overblik over de mange kursus- og uddannelsestilbud, der er i DGF. Ved dette arrangement får de fremmødte mulighed for at afprøve de mange forskellige træningskoncepter. Der lægges op til en perlerække af aktiviteter, bl.a en café for foreningsformændene. Tanken er at udvikle et lokalt formandsnetværk, så foreningerne kan drage nytte af hinanden på både den administrative og gymnastiske side af foreningslivet.

Kurser kommer der også. I Region Sjælland kan du for eksempel komme på kursus i kunsten ’at tage gode sportsbilleder’, og der arbejdes på et springkursus og et parkourkursus.

Hold øje med GymKALENDEREN der udkommer til august.

GymKALENDEREN er foreningens genvej til kurser, uddannelse og events i DGF.

Læs mere om hvad DIN region har i støbeskeen for 2013 på DGFs hjemmeside i kalenderen.

Af Anette Jentzsch, kommunikationsmedarbejder i DGF

Regionale og lokale kræfter i DGF

REG

ION

NO

RDJY

LLAN

DRE

GIO

N S

YDJY

LLAN

DRE

GIO

N M

IDTJ

YLLA

ND


REG

ION

HO

VED

STAD

EN

REG

ION

SJÆ

LLAN

D

REG

ION

FYN

Har du idéer...... til nye lokale arrangementer, og/eller har du lyst til at gøre en forskel regionalt, så står din regionsformand og DGFs administration til rådighed med de nødvendige oplysninger.

Tag fat i din regionsformand for at høre mere. Du finder din regionsformand på dgf.dk under kontakt.

Fotograf Daniel Rye

Dagligdagen i foreningen er fyldt med drift og praktiske udfordringer. Men er din forening klar til den helt store udfordring? Ved I, hvad I skal gøre, hvis pædofili pludselig bliver et aktuelt emne?

Kom krænkelserne i forkøbetAf Jan Donde, direktør i DGF

Få hjælp i DIF...... DIF har udgivet hæftet ”Det uhørte overgreb”, som kan downloades via dif.dk Hæftet er et godt værktøj i bestræbelserne på at forebygge seksuelle krænkelser af børn og unge i idrætten og vejleder samtidig, hvis situationen alligevel opstår.

Ønsker du personlig rådgivning, kan du altid kontakte DIFs specialkonsulent Jan Darfelt på [email protected] eller telefon 4326 2031.

Repræsentantskabsmøde 2013 ...... Dette års repræsentantskabsweekend afholdes den 26. - 27. oktober i Idrættens Hus, Brøndby. Det ordinære repræsentantskabsmøde afvikles lørdag, og aktivitetsmøderne afholdes søndag.

De praktiske gøremål udfordres ekstraordinært, når foreningens økonomi sættes på prøve eller et hold pludselig står uden instruktør eller haltid. Den type af problemstillinger formår foreningerne normalvis at løse. Ærmerne smøges ekstra op, og der vises vilje og resultatånd fra alle niveauer i foreningen.

De fleste foreninger oplever heldigvis ikke, at hverdagen pludselig udfordres på helt andre fronter. Men det er ikke altid naboen, der rammes af en virkelighed, der hurtigt får karakter af egentlig krise. Seksuelle krænkelser kan blive et tema, som man slet ikke er forberedt på at skulle forholde sig til.

Akut aktion Seksuel krænkelse af børn og unge kan spænde fra ubevidste krænkelser grundet tankeløshed til bevidste handlinger udført af pædofile. Måske står foreningen i en situation, hvor der er rygter og mistanke, og måske ender det hele med fuldt oplyste sager med domsafsigelser.

Uanset sagens karakter og omfang er foreningen nødt til at tage den dybt alvorligt og agere professionelt, funktionelt og akut.

Når foreningen står overfor situationen kan der opstå forvirring og nervøsitet. Den ellers meget handlingsorienterede bestyrelse mister pludselig situationsfornemmelsen, instruktørerne bliver skræmte, og de ellers så engagerede forældre trækker sig væk.

Pludselig stilles foreningen overfor en sag, hvor følelserne tager over, og hvor foreningens ledelse kan blive splittet.

Der findes ingen facitlisteI Danmarks Idræts-Forbund er seksuelle krænkelser et kendt tema, og her er man ikke i tvivl om, hvad foreningerne bør gøre.

”Der findes ingen konkret facitliste på håndtering af en sag med seksuelle krænkel-ser, men foreningen bør under alle omstæn-digheder ikke selv iværksætte efterforskning,” forklarer DIFs specialkonsulent Jan Darfelt, og fortsætter ”Kontakt politiet, hvis der er tale om en klokkeklar sag. Ved den mindste tvivl om involvering af politiet, for eksempel i tilfælde af rygter eller mistanke om overgreb, bør foreningen kontakte DIF for rådgivning.”

Jan Darfelt forklarer videre, at det er essentielt, at man ikke venter med at tage emnet op, til krisen er opstået. Det er vigtigt, at pædofili og seksuelle krænkelser er et emne, man forholder sig til uanset, om man har det tæt inde på livet eller ej.

KriseberedskabDrøftelserne om foreningens værdisæt, etik og moral bør foregå uden påvirkning af en konkret sag. Altså inden krisen opstår.

Der er nemlig mange hensyn at tage, hvis en træner bliver anmeldt og eventuelt sigtet for overgreb, og dem skal man være på forkant med. For eksempel: Hvem orienterer og hjælper barnets forældre? Hvad med foreningens øvrige forældre og børn? Og hvad med foreningsmil-jøet og de andre trænere?

Foreningen har i denne situation brug for hjælp og bør hurtigst muligt kontakte DIF. DGFs ledelse står også til rådighed med vejledning.


Oplev verdenseliten med DGF Events


De fleste af os husker sikkert sjipning som noget, der foregik i frikvarteret i folkeskolen. Men det er de færreste, der ved, at sjipning er en konkurrencesport, som går under navnet Rope Skipping.

Trods den knap så store udbredelse herhjemme har vi nogle af verdens bedste sjippere – endda de regerende Europamestre. I år får de lov til at vise deres talent på hjemmebane, når der skal afholdes EM i Aalborg til sommer.

Rope Skipping er en meget alsidig sport, der kan kombineres med andre af gymnastikkens grene. Rope Skipping handler i høj grad om at lave tricks ved at kombinere arme og ben motorisk i takt til musik.

Derforuden kan man bruge sjippetovene til noget anderledes, sjovt eller spektakulært – kort sagt kun fantasien sætter grænser. Alt det og mere til vil du kunne opleve, hvis du kommer til Aalborg til sommer - måske kan du endda selv hente noget inspiration med hjem.

Af Ulla Christensen, formand Rope Skipping Udvalget

Danmarks Gymnastik Forbund giver nu alle sine medlemmer og andre gymnastikinteresserede mulig-heden for, at opleve hele fire forskellige gymnastikdiscipliner, blandt verdenseliten – på hjemmebane. • EM i Rope Skipping (25. – 31. juli i Aalborg) • World Cup i Trampolin & Tumbling (3. – 5. oktober i Odense) • NM i TeamGym (9. november i Odense)

Kom til EM i sjipning!

Fotograf Bo Tureby

Oplev verdenseliten med DGF Events

»


Konkurrencen bliver en fantastisk mulighed for at se danske og udenland-ske gymnaster levere præstationer med masser af tempo, højde og energi.

Trampolin er den højtflyvende gymnastikgren, hvor gymnasterne udfører saltoer og skruer i op til 8 meters højde. Kodeordet for at udføre øvelserne i trampolinen er kropskontrol, hvilket stiller store krav til gymnasternes styrke, balance og koordination.

I Tumbling er tempoet sat helt i vejret, når gymnasterne springer ned af den 25 meter lange fiberbane. Gymnasterne skal have en del styrke, smidighed og ikke mindst teknik, for at udføre deres spring ned af banen.

Gå ikke glip af denne højtflyvende og tempofyldte oplevelse. Kom og vær med til at løfte de danske gymnaster helt til tops ved World Cup 2013 i Odense.

Af Janne Jelsted, World Cup projekt- og kommunikationskoordinator

Odense Idrætspark danner rammen om World Cup 2013 i Trampolin og Tumbling

EM i Rope Skipping 2013...... • Foregår i Stadionhallerne i Aalborg

• Forløber fra d. 25. - 31. juli

• Der konkurreres i både indivi- duelle og holddiscipliner

• Der kommer deltagere fra Danmark, Sverige, Tyskland, Belgien, Tjekkiet, England, Holland, Ungarn, Rusland, Portugal, Frankrig, Canada og USA

Læs mere om World Cup 2013...... på www.worldcuptrampolintumbling2013.dk eller følg med på Facebooksiden ”Trampoline & Tumbling Denmark”.

Få mere information...... ved at gå ind på vores facebook-side ’EC Rope Skipping 2013’. Her vil der også kunne findes links til at bestille billetter.

World Cup Trampolin & TumblingProgram...... Torsdag den 3. okt.: Træning for deltagerne Fredag den 4. okt.: Kvalifikation Lørdag den 5. okt.: Kvalifikation og Finaler

Priser til World Cup 2013...... Dagsbillet fredag d. 4. okt.: 100 kr. + billetgebyr 10 kr. Dagsbillet lørdag d. 5. okt.: 150 kr. + billetgebyr 10 kr. Partoutkort fredag d. 4. okt. og lørdag d. 5. okt.: 200 kr. + billetgebyr 10 kr.

Billetter kan købes på billetten.dk.


Nye storslåede TeamGym oplevelser i vente, når Odense er vært for NM til novemberEM i Aarhus 2012 står stadig i frisk erindring nu, hvor forberedel-serne til NM i Odense for alvor er indledt.

Selvom volumen og setup ikke helt når EM højder, så er der al mulig grund til at forvente sig meget af NM i Odense Idrætspark den 9. november 2013.

Arrangementet afholdes i tæt samarbejde mellem Udvalget for TeamGym (UTG) og Bolbro Gymnasterne. DGFs nye Event og PR Chef Trine Bay sætter sig for bordenden og får hermed sin ilddåb som Eventchef i DGF.

Der forventes over 425 deltagere til de nordiske mesterskaber, der omfatter seniordamer, seniorherrer og seniormix.

I modsætning til EM, hvor Danmark er repræsenteret med landshold, udgør deltagelsen i NM klubhold.

Holdene bliver udtaget umiddelbart efter de danske mesterskaber i pinsen og der bliver noget at leve op til, idet Danmark som bekendt tog sig af guldet i såvel mixrækken som herrerækken ved det seneste NM.

NM i Odense indledes med træning fredag den 8. november og konkurrencer lørdag den 9. november.

Se mere om mesterskabet, billetsalg m.m. på www.dgf.dk

Af Jan Donde, direktør i DGF

NM i TeamGym

Fotograf Daniel Rye

NM i TeamGym...... afholdes den 9. november 2013 i Odense

Støt vore annoncører......De støtter os

Make the Earth move i Helsinki i 2015

Næste gang der er Gymnaestrada, er i 2015 i Helsinki. Som altid planlægger DGF at sende en talstærk delegation afsted til den store internationale event.

Er du opvisningsgymnast, så tag med til opvisningsgymnastikkens OL - Gymnaestradaen

”Sidst var vi 850 gymnaster, denne gang vil vi gerne være endnu flere”, siger formand for Gymnaestrada organisations-komiteen Jytte Storm. Hun er sammen med resten af organisationskomiteen i fuld gang med planlægningsarbejdet.

”Vi er ved at finde ud af, hvor mange fælleshold der skal tilbydes, men der bliver helt sikkert et MK-hold, et motionsda-mehold og et drengehold, derudover overvejer vi flere andre hold”, fortæller hun.

Vil du med til Helsinki i 2015 er der fire måder, du kan deltage i Gymnaestradaen på:Gymnast på et fælleshold, som deltager på et foreningshold, som turist eller som deltager på det store Gymnaestrada World Team. Opvisningsprogrammet for det internationale hold læres blandt andet via dvd. Holdet mødes og øver sammen første gang i starten af Gymnaestradaen og giver opvisning til Midnight Sun Special og afslutningsceremonien.

Vil man med til Gymnaestrada som foreningshold, skal man planlægge i god tid. De sidste par Gymnaestradaer har der været rift om opvisningsmodulerne.

Derfor skal du tage med til GymnaestradaEn verden åbnede sig for Bo Busk, da han som 15-årig gymnast første gang var til Gymnaestrada, det var i 1987 i Her-ning. ”Det var en helt fantastisk stemning, glade mennesker og fælleskab med fremmede, selv politiet dansede rundt”, husker Bo om sit første Gymnaestrada.

”Der har været så mange fantastiske oplevelser. Cocktailen af gymnastik, fest og farver i et internationalt fællesskab, i en glæde med gymnastikken, der rummer hele verden. På en gang så forskellig men alligevel ens, så inspirerende”, fortæller han.

Ord kan ikke indfange essensen af de unikke oplevelser for Bo, men han er ikke i tvivl: ”Det skal opleves”.

Med for 10. gangChristel Christensen der fylder 80 år til næste sommer, er en af de mange motionsdamer, der allerede nu er i gang med at spare op til næste Gymnaestrada, for hun vil ikke undvære en Gymnaestrada for noget.

Hun synes, at mange flere skulle unde sig selv den oplevelse at deltage i en Gymnaestrada, som hun siger: ”Det er godt nok lidt dyrt, men en helt specielt oplevelse”.

Christel var til Gymnaestrada første gang i Berlin i 1975. ”Det var en helt særlig oplevelse. Da vi stod klar med fanerne til indmarch, og der blev sagt ’Wir begrüsen Dänemark’, fik jeg gåsehud, og da vi marcherede ind, var det meget højtidligt.”

Siden dengang har hun været med til Gymnaestrada hver gang, så når turen i 2015 går til Helsinki, har hun tiårs jubilæum.


Af Lise Ravnkilde, medlem af organisationskomitéen

Vil du vide mere......så find mere om Gymnaestrada på www.dgf.dk under Event, eller på Facebook: www.facebook.com/gymnaestrada2015. Efter sommerferien bliver der sendt detaljerede informationer ud til alle DGFs medlemsforeninger.

Forskning viser, at jo tidligere børn etablerer en sund og aktiv livsstil, jo lavere er risikoen for overvægt og følgesygdomme. Som gymnastik-forening tager vi imod børn stort set lige fra de er født. Vi har altså en unik mulighed for at bidrage til etableringen af sund og aktiv livsstil hos børn. Den mulighed skal vi udnytte.

Har vi forældrene?Vi ved også, at familien har stor betydning for barnets livsstil. Jo sundere forældrene lever, jo større chance er der for at overføre de gode vaner til børnene. Omvendt bør vi ikke undervurdere muligheden for, at foreningsak-tive børn kan bane vejen for at få trukket far eller mor op af sofaen og ind i gymnastiksalen. Børnene har vi, men har vi deres forældre?

Det sociale fastholderUndersøgelser fra Idan* viser, at idræt i foreningslivet har en højere grad af fastholdelse end idræt i de kommercielle fitnesscentre, blandt andet fordi foreningslivet har en social dimension. At træne sammen med nogen, som du holder af – f.eks. dine børn – er svært motiverende for at blive ved med at møde op til træning. Gymnastik er i den sammenhæng en idrætsgren, der rummer mange muligheder for at tilrettelægge træning, så både forældre og børn får noget ud af at træne sammen. Det vil projektet give flere forskellige konkrete bud på.

Plads til alleProjektets ambition er, at man som lokal forening sætter familieaktiviteter i gang og i den forbindelse bl.a. får tiltrukket familier, hvor enten barn, forældre eller begge parter ikke har været motionsaktive over en årrække. Vi ved, at det ikke bliver en let opgave og DGFs udviklingskonsulenter står derfor klar med rådgivning, inspiration og konkrete værktøjer.

* Idan: Idrættens analyseinstitut

DGF Family – fælles om formenMed 1.170.000 kr. fra Nordea-fonden i ryggen søsætter DGF i 2014 projektet DGF Family, der skal inspirere og kvalificere foreninger-nes tilbud til børnefamilier. Tilbuddene skal fastholde de familier foreningen kender, men i høj grad også tiltrække dem, der ikke tidligere har været aktive.

Af Betina Juul Nielsen, Udviklingskonsulent i DGF

Lycra • Microfiber • Hologram • Rhinsten

Mulighed for farve og designefter eget ønske.

Annette RasmussenSmidstrup 704733 TappernøjeTlf. 55 96 55 62

E-mail: [email protected]

Design og Salg af gymnastiktøj

ww

w.m

arge

rit-d

esig

n.dk

Vesterågade 60 • 5672 BrobyTlf. 62 63 14 58

www.brobysportsefterskole.dk



Sommerferie- og efterårs tilbud i DGF

Gymnastikskoler og sommercamps7. – 13. juli Trampolin Sommerlejr& 14. – 20. juli Har jeres medlemmer det bedst med hovedet nedad, så vil de helt sikkert elske Trampolin Sommerlejr. Her handler det hele nemlig om spring i en hel uge. Uanset niveau bliver du en bedre trampolinspringer når du har været på Trampolin Sommerlejr, og nye venner får du også.

Lejrene afholdes i Aarhus i en super motorikhal med blandt andet nedgravede trampoliner og skumgrave. Vælg mellem to årgange. Tilmelding på www.dgf.dk

2. – 4. august DGF GymCamp 2013 GymCamp er tre dage fyldt med gymnastik, sjov og samvær. Det er for dig mellem 11-16 år, som ikke kan få nok af gymnastik. På GymCamp bliver du bedre til gymnastik og får masser af nye venner. Vælg mellem TeamGym eller Grand Prix linie.

I springmodulerne/grand prixmodulerne deles gymnasterne op i grupper efter gymnastisk niveau. I alle andre aktiviteter er grupperne blandet af alle deltagerne. Tilmelding på www.dgf.dk

Juli/August Ferie For Fuld Fart+ efterårsferien DGFs gymnastikskole er for alle børn – både dem, der hjemmevant springer rundt i gymnastiksalen og dem, der endnu ikke kender så meget til gymnastik. Der er en gymnastikskole for enhver smag, vælg mellem skoler med og uden overnatning, én eller flere gymnastikdiscipliner og i mange forskellige byer.

Klik ind på www.gymnastikskolen.dk og find en gymnastikskole i nærheden af dig.

TIL OPSLAGSTAVLEN

Jeres medlemmer elsker gymnastik

, men nu går sæ

sonen

på hæld, og hvad gør I så? H

ver sommer arrangerer DGF

forskellige sommerferietilbud for børn og unge, og dette

efterår har vi hele tre fede events p

å programmet. Der er

noget for alle i D

GF.

På denne side får du en kort o

versigt over DGFs m

ange

sommerferietilbud. Læ

s mere på hjemmesiden www.dgf.dk

og find tilm

eldingsmoduler og meget mere.


Sommerferie- og efterårs tilbud i DGF

Riv denne side ud af AOG, og hæng

på opslagstavlen i foreningen

TIL OPSLAGSTAVLEN

Fotograf Daniel Rye

Uforglemmelige events i DGFI DGF arbejder vi hårdt på at skabe uforglemmelige events til vores medlemmer. I løbet af som-meren er DGF værter for EM i Rope Skipping og DGF i Tivoli, og til efteråret byder vi på både en World Cup i Trampolin og Tumbling, og et NM i TeamGym. Mange hænder er sat ind på at give både deltagere og tilskuere en fantastisk oplevelse.

15. juni DGF i Tivoli Tivoli sætter rammerne i deres imponerende have og DGF byder på gymnastik i topklasse, forskellige rekordforsøg og seværdige ind- slag hvor disciplinerne udfordrer hinanden på tværs. Der er særlige rabatter på indgang og turpas til DGFs medlemmer denne dag.

25. – 31. juli EM i Rope Skipping Kom og oplev verdenseliten i Aalborg. Europas bedste sjippere mødes midt i sommerferien til et tempofyldt EM. Danmark har nogle af verdens bedste sjippere, og i år får de muligheden for at vise deres talent på hjemmebane.

3. – 5. oktober WC Trampolin & Tumbling Kom og oplev verdens bedste trampolinspringere og tumblere samlet på et sted, nemlig i Odense. Hør suset i hallen, når tram- polinspringerne svæver op under loftet, og tumblerne i høj fart, udfører de sejeste spring.

9. november NM i TeamGym TeamGym er det perfekte mix af rytmiske bevægelser og kraftfulde spring. Til november kan du i Odense opleve nordens dyg- tigste TeamGym gymnaster, mange af dem gengangere fra EM i 2012.

Foto

graf

Dan

iel R

ye


”Gymnastik er en helt unik sport, som kan dyrkes hele livet”, siger Lotte Mathiesen, der i dag står i spidsen for forbundets ’Gymnastik for Alle’-aktiviteter – det der engang hed breddegymnastik. Gymnastikkens alsidighed betyder, at lige meget hvilket sted man står i livet privat, uanset alder, uanset ens styrke og kondition, så kan man dyrke gymnastik.

Gymnastik med kvalitetFor Lotte er gymnastik med god kvalitet et spørgsmål om at blive udfordret, så man bliver dygtig motorisk, udvikler en god balance og koordination og får styrket sine muskler. Der

skal være noget at hente for alle uanset om gymnastik dyrkes som motion, målrettet træning, opvisningsdisciplin eller konkurrence-aktivitet.

Selvværd og oplevelser for livet”Gymnastikken er helt sikkert også med til at styrke ens livsglæde og det vigtige selvværd - for der er gymnastikhold til alle - hele livet igennem”, siger Lotte og fremhæver, at der udover sporten er rejse- og gymnastikoplevel-ser med venner for livet for både unge, voksne og ældre at hente i gymnastik.

Hvorfor er det vigtigt?”DGF har en holdning til, hvad god gymnastik er, og det gennemsyrer alt, hvad vi sætter i gang af projekter”, siger Lotte og fortsætter: ”i vores kursustilbud stiller vi krav til os selv om en god gymnastikkvalitet. Den skal være der for at vi som Danmarks Gymnastik Forbund kan sikre, at der er udfordring og mulighed for udvikling hos alle vores medlemmer. På den måde fungerer forbundets erklærede holdnin-ger om såvel gymnastik som sundhed som en ramme for de aktiviteter, der sættes i gang.”

Af Betina Juul Nielsen, udviklingskonsulent i DGF

Spørger du DGF hvad god gymnastik er, så er svaret, at det er gymnastik kendetegnet ved kvalitet, alsidighed og konkurrence. Men hvad betyder det, hvordan kommer det konkret til udtryk og hvorfor er det overhovedet vigtigt at mene noget om det?

Fotograf Daniel Rye

Hvad er god gymnastik?

Hør resten af bestyrelsens mening...... Under menuen OM DGF/Politik på DGFs hjemmeside kan du høre, hvad andre medlemmer i DGFs bestyrelse mener om gymnastik. Her kan du nemlig se videoer af de forskellige bestyrelsesmedlemmernes mening om gymnastik og sundhed.

Gymnastikbegreb...... Gymnastik er motion, træning, opvisning og konkurrence for alle.Gymnastikkens værdier er kvalitet, alsidighed og konkurrence.

Sundhedsbegreb...... Med udgangspunkt i WHO’s sundhedsdefinition handler sundhed i Danmarks Gymnastik Forbund om fysisk, psykisk og social velvære. DGF vil arbejde med gymnastik på en sund måde på alle niveauer.

Foto

graf

Mic

hael

Jens

en,

VG

F89


Skal jeres gymnaster på DGF Gymnastikskolen i sommerferien?


Vil du vide mere......om hvordan I kan komme til at afholde en gymnastikskole i 2014, så kontakt udviklingskonsulent Pil Christiane Lindekron ([email protected]), eller tlf. 4326 2621.


Gymnastiksæsonen går på hæld, og der ringes ud til sidste time i skolen. Mange børn skal på ferie, men der er også mange der bliver hjemme, og en del af disse børn glæder sig allerede til sommerens Gymnastikskoler.

Mere end 1.000 børn fra hele landet forventes at deltage, når 30 DGF-foreninger til sommer slår dørene op for gymnastikglade børn. Børnene kan se frem til ferie med fuld fart, nye venner og masser af fed gymnastik.

At afvikle en gymnastikskole i sommerferien,behøver hverken være svært eller dyrt

Der findes ikke to gymnastikskoler der er ens. Alle foreninger sætter deres personlige præg på sommerlejren og har frie tøjler til hvad de vil fylde dagene op med, og derved give deres

gymnastikskolebørn en helt særlig oplevelse. Omdrejningspunktet er altid gymnastik, gymnastik og mere gymnastik, men mange skoler lægger andre aktiviteter ind, for at give børnene endnu flere oplevelser der huskes.

”Gymnastikskolen er et vigtigt højdepunkt på året i vores forening. Den glæde og det

liv, der opstår på dagene og blandt vores instruktører, kan ikke opleves i hverdagen”

(Citat: AIF – Gymnastik Albertslund)

DGFs Gymnastikskole giver mulighed for at møde børnene på en anden måde end i hverdagen. Når hele dagen er til rådighed, er energien i både store og små deltagere helt i top, og det giver mulighed og overskud til at nå alt det, der ikke kan nås til hverdag.

Sammenholdet mellem både børn og voksne lever i mange foreninger længe efter, i de mørke efterårs- og vinter måneder.

”Gymnastikskolen giver sammenhold og meningsudvekslinger om gymnastikken,

blandt instruktører og gymnaster med forskellig baggrund” (Citat: Silkeborg GF)

Sådan kommer jeres medlemmer på DGF Gymnastikskole 2013 •Klikindpåwww.gymnastikskolen.dk •Findengymnastikskolenærdig •Tilmeld

DGFs formand valgt ind i DIFs bestyrelse...... DIFs repræsentantskab valgte i starten af maj, DGFs forbundsfor-mand Flemming Knudsen til nyt bestyrelsesmedlem i DIF. Valget er en stor personlig cadeau til Flem-ming, der nyder stor anerkendelse på gangene i DIF.

Der er heller ingen tvivl om, at den udvikling DGF har gennemlevet de seneste år, har spillet en rolle i valget af Flemming til DIFs bestyrelse. Der hersker generelt stor respekt fra DIF familien om arbejdet i DGF.

I forhold til DGFs strategi, hvor vi blandt andet har som mål at positionere os politisk i DIF verdenen, passer valget af Flemming Knudsen perfekt.

Flemming vil sideløbende med bestyrelsesposten i DIF, fortsætte sit arbejde i DGF som forbundsfor-mand.

Flemming Knudsen afløser Susan Roulund i DIFs bestyrelse. Vi siger Susan tak for sin arbejdsindsats i DIFs bestyrelse gennem de seneste 4 år og held og lykke til Flemming.

Alt om Gymnastik (AOG) undersøgelse...... I marts måned gennemførte DGF en undersøgelse af AOG. Undersøgelsen havde blandt andet til formål at give os mere viden om:

- Tilfredsheden og anvendeligheden af AOG- Indhold og forventninger til AOG- AOGs læsere

Vi fik mange besvarelser, og undersøgelsen viste, at AOGs læsere primært er trænere og instruktører fra bredde- og TeamGym-miljøet. At over 80% mener, at magasinet er et meningsfyldt magasin men med et ønske om endnu mere fokus på træning og uddannelse. Knapt 50% af AOGs læsere vælger den elektroniske udgave, og hele 45% gerne vil bidrage med artikler hvis de fik mulighed herfor.

TAK for alle bidrag – vi arbejder videre med jeres guldkorn.


Uddannelse - verdens bedste udviklingsværktøj

Springsikker uddannelsenSpringsikker er en kursusrække, udviklet af DGF og DGI Gymnastik. Formålet med uddannelsen er at højne niveauet hos de danske springgymnastik-instruktører, både teoretisk og praktisk.

Af Henrik Bertelsen, sports- og uddannelseschef i DGF

Der kan være mange gode grunde til at man som aktiv, træner eller leder ønsker forandring eller udvikling. Det kan være konkrete målsætninger og ambitioner eller måske mere ukonkrete visioner eller drømme. Her kommer DGFs mange forskellige uddannelsestilbud i spil, uanset om det drejer sig træneruddannelse eller kurser indenfor Gymnastik for Alle (breddegymnastikken i DGF).

De fleste ved, at hvis man skal være en god gymnast, så skal der trænes hårdt og meget. Der skal mange gentagelser til – øvelse gør som bekendt mester.

”Vi ved også at det af og til er vigtigt med nye input, nye øjne til at se og

korrigere eventuelle fejl og mangler i de daglige rutiner.”

Det samme gælder naturligvis også for trænere og ledere. Således er uddannelse verdens bedste udviklingsværktøj. Og hvorfor så lige det? Hvad er resultatet og effekten af uddannelse og kurser generelt?

Bedre faglighedSom træner lærer du at optimere træningen og gymnasternes indlæring og teknik. Kort sagt, du får et bedre hold – du får bedre gymnaster.

Mere motivationDu lærer at perspektivere, planlægge og gennemføre træningen. Du lærer nye metoder og værktøjer, samt at differentiere træningen i forhold til køn, alder og niveau. Du får gladere gymnaster – bedre trivsel.

Bedre sikkerhedDu lærer at tilrettelægge træningen med fokus på gymnasternes og egen sikkerhed. Nye opstillinger og hjælpemidler samt input om rigtig progression. Du får færre skader – mindre spildtid.

Danmarks Gymnastik Forbund uddanner danmarks bedste trænere

Internationale konkurrencer...... VM Æstetisk Gymnastik 6. – 9. juni i Lahti/Finland Universiade – Idrætsgymnastik 6. – 17. juli i Kazan/Rusland EM Rope Skipping 25. – 31. juli i Aalborg World Games – Trampolin & Tumbling 25. juli – 4. august i Cali/Colombia World Cup – Trampolin & Tumbling 4. – 9. september i Loulé/Portugal VM Idrætsgymnastik 30. September – 6. oktober i Antwerpen/Belgien World Cup – Trampolin & Tumbling 3. – 5. oktober i Odense VM Trampolin & Tumbling 7. – 11. november i Sofia/Bulgarien NM TeamGym 9. november i Odense

Facebook...... Vi elsker gymnastik i DGF, det er klart. Vær med tll sprede gymnastikken til hele danmark. Like vores facebook side og del nyhederne fra gymnastikkens verden. www.facebook.com/DanmarksGymnastikForbund


Uddannelse - verdens bedste udviklingsværktøj

TræneruddannelsenHvis du vil være en af de bedste gymnastiktrænere, så er DGFs uddannelse det første skridt på vejen. Vi tilpasser løbende uddannelsen, så den er tidssvarende og så indholdet hele tiden er af højeste kvalitet. Uddannelsen er opdelt i niveauer, og udbydes efter behov

• DGFHjælpetræner • DGFBreddetræner1-Børn • DGFTræner1 • DGFTræner2

Lokale kurser i foreningenTræneruddannelseskurser kan også afvikles som Lokalt kursus i din egen forening, hvor foreningen selv lægger lokale til. Det er både nemt og økonomisk fordelagtigt for forenin-gen.

GYMFIT® kurserGYMFIT® er effektive træningskon-cepter, der er udarbejdet af DGF i samarbejde med DIF. Vi har foreløbig 10 koncepter på programmet. Vi tør godt love, at vi har noget for enhver smag – hvad enten du er til rå CrossFit, bløde danserytmer, slankende coretræning eller mindful motion.

Videregående uddannelserDGF samarbejder med DIF, UEG og FIG om træneruddannelse og specifikke uddannelser på højeste niveau.

Sådan kommer I i gangKlik ind på www.dgf.dk og læs mere under Kurser. Her kommer du direkte til tilmelding. Er du i tvivl om noget, så kontakt den regionale konsulent eller Sports- og Uddannelseschef Henrik Bertelsen, for yderligere informationer.

• SpringsikkerBasis (20timer) • Springsikker1Måtte&Trampet (20timer) • Springsikker2Måtte&Trampet (2x20timer)-beståetSpringsikker1Måtte&Trampet • Springsikker3Måtte&Trampet (3x20timer)-beståetSpringsikker2Måtte&Trampet

Danmarks Gymnastik Forbund uddanner danmarks bedste trænere

Breddetræner 1 Børn...... 1.-2. juni Tilmelding senest 23. maj Træner 1...... 29.juli – 2. august Tilmelding senest 23. juni Vælg mellem Spring, Rytme eller Sports Acro


Beklædnings- sponsor for Danmarks Gymnastik Forbund

Beklædnings-

Du kan frit designe eller skifte farver på bestående designs således at jeres hold får en unik dragt.

Alt i dragter til gymnastik

Alléen 38 - 2770 KastrupTlf. 26 15 26 32 • Web. www.dsconsult.dk

ADRESSENY

Dansk Sport Consult

BEKLÆDNINGSSPONSOR FOR DANMARKS GYMNASTIK FORBUND


Farvel til en gymnastiklegende

Tidligt i marts sov en af gymnastikkens helt store stjerner Signe Troelsen stille ind. Et gymnastiklys blev slukket, men hendes eftermæle er ikke til at tage fejl af.

Signe Troelsen var med sit utrættelige engagement, forrygende humør og uopslidelige kærlighed for gymnastikken, på mange måder en helt unik ambassadør for gymnastikken.

Med sine 98 år ved sin død, var Signe Troelsen en legende i gymnastikkens verden, og især i Vejle og omegn var hun kendt som en kompetent og krævende instruktør. Igennem 70 år var hun instruktør i Vejle Gymnastikforening, for både elite- og motionshold.

De fleste påstår at man må opgive både det ene og det andet, når man bliver gammel. Jeg tror snarere at man bliver gammel, fordi man opgiver det ene og det andet.

(Citat Signe Troelsen, Vejle Folkeblad)

At Signe Troelsen fik sat sit præg på udviklingen indenfor Grand Prix gymnastikken er ganske vist. I 1964 fik hun indført Grand Prix gymnastikken i DGF, og startskuddet var nu givet til en helt ny æra i gymnastikkens verden. Hun var i perioden efter sin tid som formand for Grand Prix-udvalget også en solid og stærk ”driver” inden for ældre gymnastik/idræt.

Signe Troelsen fik ærestegn i 1963, Nachtegall-medaljen (DGFs fineste pris) i 1976, og gik i folkemunde som DGFs ”Grand old lady”. Signe er ved sin død æresmedlem af DGF.

Æret være Signes minde



Fotograf Daniel Rye

Årets forening i DIF...... Silkeborg GF er indstillet til ’Årets Idrætsforening 2013’ i DIFBlandt DIFs mere end 12.000 medlemsforeninger, er Silkeborg GF nomineret. Det er de blandt andet, fordi foreningen gør flittigt brug af DGFs produkter, tilbud og services, har en mangfoldighed af tilbud fra bredde til konkurrence, er udviklingsorienterede og er med i DGFs ungesatsning der sætter fokus på rekruttering og fastholdelse af unge frivillige.

Mød os her...... www.dgf.dk www.facebook.com/DanmarksGymnastikForbund www.youtube.com/Gymnastik09

Øvrige...... www.worldcuptrampolintumbling2013.dk (WC Trampolin & Tumbling) www.dgf.dk/events/ (EM I Rope Skipping) www.gymnastikskolen.dk www.gymfit.dk www.dgf-family.dk www.motorikmaskinen.dk & www.movinkids.dk


Frivillighedstjek.dk...... Søger din forening et praktisk værktøj som blandt andet kan hjælpe med den daglige drift og udvikling af foreningen - så klik ind på DIFs nye portal www.frivillighedstjek.dk. Tag testen og få direkte og konkret besked på, hvad I kan gøre bedre.

GymNYT...... Det er nemt at blive opdateret på stort og småt i gymnastikkens verden. Få tilsendt vores elektroniske nyhedsbrev direkte til din mobil eller pc. Tilmeld dig på forsiden af www.dgf.dk

GymKALENDER...... Glæd dig til efterårets DGF-kurser. Lige nu arbejdes der i alle kroge af gymnastik-danmark på, at skabe de bedste kurser og uddannelser inden-for gymnastik, til dig og din forening.

2. udgave af GymKALENDEREN udkommer i august. GymKALENDER sendes til alle medlemsforeninger og folkevalgte i DGF, samt elektronisk til alle instruktører og trænere.


Bestil og betal på to minutter - så er du i gang!

LÆS MAGASINET PÅ SKÆRMEN ELLER PÅ DIN IPAD / ANDROID-TABLET

DIGITALT ABONNEMENT- ADGANG TIL OVER 1.500 SIDERS ARTIKLER- FRITEKSTSØGNING I ARKIVET- DU FÅR BESKED, NÅR ET BLAD UDKOMMER- SE BILLEDER I FLOT KVALITET PÅ IPAD

www.magasinet-gymnast.dk

KUN 99 kr. for 6 mdr. (149 KRONER FOR 12 mdr.)

Medlemszonen – få rabat på det mesteSom medlem i en DGF-forening, har du mulighed for at spare penge, når du bruger dit medlemskort. Hvis du er konkurrencegymnast, er dit licenskort dit medlemskort, for alle andre er det et fordelskort som du enten har fået udleveret af din formand, eller kan få ved henvendelse til ham/hende.

Medlemskortet giver rabatter på alt fra rejser og forsikringer, til koncerter, cafébesøg og tøj. Medlemszonen har blandt andre aftaler med for eksempel Statoil, Star Tour, Wallmans og HouseofAppel (appel produkter).

Det er meget enkelt og nemt at gøre brug af medlemszonen. Sådan kommer du i gang:

1. Gå ind på www.medlemszonen.dk 2. Udfyld loginfelt med din e-mail adresse 3. Adgangskoden er ”gym1012”

I DGF håber vi, at du må få glæde af dit fordelskort og ser frem til, fortsat at tilbyde dig og din forening nye, gode medlemstilbud.

Tilmeld dig nyhedsbrevet hos medlemszonen, og få aktuelle tilbud sendt direkte til din mailbox.


Fotograf Daniel Rye


Idræt for alle børn... ... Børn skal kunne dyrke idræt i fritiden, selvom forældrene ikke har råd. Tusindvis af børn står lige nu udenfor og ønsker at komme ind i idrætsforeningerne og være aktive sammen med kammeraterne.

Vidste du, at din forening kan søge om støtte til medlemmer, der ikke har råd til at være i foreningen? Der gives støtte til blandt andet hel eller delvis betaling af foreningskontingentet, deltagelse i sportsarrangementer, sommerlejre eller lign.

Klik ind på www.alleboern.dif.dk og find ansøgnings-skemaet – så er I i gang.

Fotograf Daniel Rye

Fælles DM 2014...... I dagene 15. – 18. maj 2014 samler DGF hele gymnastik-danmark til endnu et fælles DM. Odense Idrætspark lægger igen kulisse til et Senior DM i særklasse. Hele konkurrencepaletten vises frem, så sæt allerede kryds nu, hvis du vil opleve dansk gymnastik, når det er allerbedst.

Overgade 41 • 5000 Odense CTlf. 66 12 93 93 • www.takeaway-ods.dk

Kebab - smørrebrød - pizza - grill

Sponsoreret


Nye profiler i DGFs administration

Tom Jensen tiltrådte som ny udviklingschef 1. december 2012 og med ansættelsen af Trine Bay som ny Event & PR Chef med virkning pr. 1. maj 2013, er DGFs administration godt rustet til den fortsatte udvikling og branding af DGF.

Trine Bay kommer fra en stilling som kommu-nikationschef i Badminton Danmark og har tidligere drevet sin egen eventvirksomhed og været ansat på TV 2 Sporten. Trine har endvidere, som tidligere central figur på håndboldlandsholdet, en solid ”aktiv” erfaring.

Trine får ansvaret for hele DGFs eventpalette og PR-arbejde. DGF ønsker i højere grad at benytte vores events som platform for branding og PR af DGF. Men Trine vil i det hele taget, tage ansvar for DGFs kommunikative strategi.

Tom Jensen har allerede fået sat kraftige fingeraftryk på DGFs udviklingsarbejde og kommercielle strategi.

Tom kommer fra en stilling som udviklings-konsulent og projektleder i Skiforbundet og har endvidere tidligere i mange år været ansat i DIFs konsulentafdeling.

Tom og Trine indtræder i DGFs ledelse og vil i dagligdagen have ansvaret for henholdsvis ’Team Sport & Udvikling’ og ’Team Event & Branding’.

Ansættelserne betyder tilretning af den administrative organisering, der udover de her nævnte teams også omfatter ”Team Drift & Politik” under ledelse af direktør Jan Donde.

Vi benytter lejligheden til at ønske Trine Bay og Tom Jensen held og lykke med arbejdet i DGF.

Af Jan Donde, direktør i DGF

Trine Bay og Tom Jensen er nye centrale profiler i DGFs ledelse


49042 1,2 KG

Vejl. 300 ,-

Vejl.350 ,-

Vejl.380 ,-

Vejl.400 ,-

Vejl.270 ,-

49038 1,5 KG

490651,7 KG

49048 2,2 KG

49063 0,75 KG

Carite Weighted Hula Hoop

Hula hop ringe fra Carite Sport fåes i 5 forskellige størrelser og vægte.

Ved hyppig brug styrker det musklerne i ryggen og maven, og er med til at forbedre din koordination.

Det er vægten og bølgerne på indersiden af ringen der hjælper med at trimme musklerne omkring hofterne, maven, ryggen, benene og ikke mindst taljen.

Ved at træne 1-2 gange á 3-5 minutter dagligt er det bevist, at man taber centimeter omkring taljen. Carite Sport lavede selv et forsøg, og på 8 uger tabte 5 kvinder gennemsnitlig 3,9 cm. om taljen. Det bedste resultat var 6 cm.

Carite Weighted Hula Hoop findes også til børn med en vægt på 0,75 kg., hvor den er god til leg.

Nærmeste forhandler oplyses på tlf. 97 120 300


Mød ’nye’ ansigter i DGFSiden sidste AOG har DGF fået ny struktur, og deraf nye enheder. Mød både nye og kendte ansigter: Projektgrupperne Sports Acro og Rope Skipping har fået status af selvstændige aktivitetsudvalg, så de nu hedder;Sports Acro Udvalget, formand Lars Rasmussen Rope Skipping Udvalget, formand Ulla Christensen

DGFs nye regioner: (kredsene blev nedlagt ved repræsentantskabsmødet i 2012)

Formand for Gymnastik for Alle

Lotte Mathiesen

Region Nordjylland

Mette H

øjmark M

ønster

Region Midtjylland

Bent Busk

Anne Villumsen

Region Sydjylland

Region Fyn

Mette Find Andersen

Region Hovedstaden

Viggo Brøndegaard Nielsen

Region Sjælland

Lise Ravnkilde

Også i administrationen har vi kunnet byde velkommen til nye kolleger, mød:

Event og PR chef

Trine Bay

Udviklingschef

Tom Jensen

DGFs bestyrelse som består af: Formand Flemming KnudsenNæstformand Jytte StormFormand UTG Anders JacobsenFormand URG Hanne JensenFormand UTT Marianne KnudsgårdFormand UIG Anne-Mette H. Lund

Formand SAU Lars RasmussenFormand RSU Ulla ChristensenFormand Eliteudvalg Mads Sejerøe JørgensenFormand GfA Lotte MathiesenRegional repræsentant Mette Højmark MønsterRegional repræsentant Mette Find Andersen DGFs direktør Jan Donde

SPAR BÅDE TID OG PENGE PÅ DIT F O R E N I N G S B L A D

Mangler du et foreningsblad, eller har du allerede ansvaret for et, kan vi tilbyde at løfte opgaven med produktionen. Et foreningsblad er ofte det vigtigste bindeled mellem forening og medlemmer.

Vi har mange års erfaring i produktion af foreningsblade, og kan være behjælpelige med layout, tryk, distribution og eventuelt annoncesalg til hel eller delvis finansiering af bladet.

Vi kan også altid give et godt tilbud på dine øvrige trykopgaver, f.eks. programmer, billetter, plakater, flyers og visitkort.

Kontakt os for en uforpligtende snak, vi deler gerne ud af vores erfaring...

FL SPORTMARKETINGAgerbakken 21 · 8362 Hørning · 7022 1870

www.flsportmarketing · [email protected]


alt om gymnastik 2013

Documents