alimentación y nutrición 5° 1°-corrientes- argentina- 2014
DESCRIPTION
Presentación realizada por alumnos del 5° 1a del Colegio Secundario Raúl Alfonsín, en el marco del eje transversal Alimentación y nutrición, con aplicación de recursos tecnológicos.TRANSCRIPT
Maximiliano Maidana
Gauna Juan Josué
Gauna Ignacio
En este sitio se
emplea el
concepto de salud
en el sentido
amplio
establecido por la
OMS, de que se
trata de “un
estado de
completo
bienestar físico,
mental y social”.
La nutrición es principalmente el aprovechamiento de
los nutrientes, el crecimiento y el mantenimiento de
sus funciones vitales.
es la ingestión de alimento por parte de los organismos para proveerse de sus necesidades alimenticias.
La pirámide alimenticia es una guía general para que las
personas puedan escoger una dieta saludable.
Ningún tipo de alimento por si mismo es capaz de cubrir las necesidades de nutrientes diarias en las cantidades necesarias . Es aconsejable llevar una dieta variada.
La alimentación es esencial para tener una vida sana, por
que desde chico nos ayuda en el
crecimiento, nos da nutrientes que
necesitan nuestro cuerpo.
-Paso 1: acaramelar la budinera
- Paso 2: remojar el pan en la leche
Sacarle la corteza al pan, cortarlo en
cubos y remojarlo en la leche tibia.
-Paso 3: hacer la mezcla de budín de
pan
En un bowl mezclar los huevos con el
azúcar y la esencia de vainilla. Agregar
la mezcla de pan y leche, las nueces
picadas gruesas y las pasas remojadas
en rhum. Volcar la preparación sobre el
caramelo frío.
-Paso 4: cocinar
Cocinar a baño maría por una hora
aproximadamente.
-Paso 5: dejar enfriar y desmoldar
Sacar del horno, dejar enfriar y
desmoldar.
Cáncer Gota OsteoporosisEnfermedades
cardiovasculares
Obesidad y sobrepeso Diabetes
Bulimia
Anorexia Hipercolesterol HIPERTENSIÓN ARTERIAL
El índice de masa corporal (IMC) es una medida de
asociación entre el peso y la talla de un individuo
ideada por el estadístico belga Adolphe Quetelet, por lo
que también se conoce como índice de Quetelet.
Se calcula según la expresión matemática:
siempre
casi siempre
a veces
casi nunca
nunca
11
44 46
21
7
La mayoría de los jóvenes encuestados no comen las cuatro
comidas al día, se alimentan mas de comidas rápidas
Todos los jóvenes están bien hidratados por que siempre toman
agua.
La mayoría de las mujeres no realizan actividad física, en cambio
los hombres si hacen actividad física.
El 27% de los jóvenes consumen dos veces a la semana frutas, y las
verduras que mas consumen son papa y lechuga.
Casi la mitad de los encuestados consumen mas carne roja que
blanca. Todos los encuestados no sabían lo que era legumbres. La
mayoría de los encuestados son mayores de edad, que tienen un
peso alto, Algunos son de estatura alta. El índice de masa corporal
salió que la mayoría de los encuestados están con sobrepeso.