ALIMATACION Y SU IMPACTO SOBRE CONDUCTA.

¿Qué impacto ejerce la alimentación sobre la conducta humana?

La sabiduría popular afirma que somos lo que comemos. Podríamos hacer extensiva

esta afirmación, decir que lo comemos determina cuales son nuestros

pensamientos y nuestras acciones.

El cerebro es el órgano y el instrumento de la mente, y controla todo el cuerpo. Para que las demás partes del organismo estén sanas, el cerebro tiene que estar sano. Y para que el cerebro esté sano, la

sangre debe ser pura. . Si la sangre se mantiene pura mediante hábitos correctos relativos a la comida y la

bebida, el cerebro recibirá una adecuada nutrición. Counsels on

Health, 586, 587.

Comestibles y alimentos y su impacto sobre la

conducta.

¿Qué es un alimento?Sustancia nutritiva que toma un organismo o un ser vivo

para mantener sus funciones vitales.

¿Que es un comestible?

Es todo lo que comemos que ha sido afectado de su estado

natural.

Alimentos que influyen positivamente en la conducta.

No quiero hacer una lista en la que pueda minimizar el valor de los

alimentos naturales, pues todos por insignificante que parezcan ser, tienen su valor nutricional, y de una manera

positiva afectan nuestra manera pensar y actuar.

Comestibles y su impacto negativo sobre la conducta.

Los órganos digestivos tienen una parte importante que realizar en nuestra

felicidad en la vida. Dios nos ha dado inteligencia, para que aprendamos lo

que debemos usar como alimentos. ¿No estudiaremos, como hombres y mujeres

sensatos,

si las cosas que comemos combinarán, o si producirán dificultad? Las personas que tienen acidez estomacal tienen a

menudo un temperamento agrio. Parece que todas las cosas están en contra de

ellas, y están inclinadas a ser malhumoradas e irritables.

Si queremos tener paz entre nosotros, debemos dar mayor consideración al pensamiento de tener un estómago sano.—Consejos sobre el Régimen

Alimenticio, 133 (1908).

Por lo que todo alimento natural que es sometido a

procesos químicos o es alterado tiene una influencia

perjudicial para la salud.

Importancia de la alimentación en el desarrollo intelectual.

La salud del debe considerarse como esencial para el crecimiento en la gracia y la adquisición de un carácter templado. Si no se cuida correctamente el estómago, será

trabada la formación de un carácter moral e íntegro.

El cerebro y los nervios están en íntima relación con el estómago. De los errores practicados en el

comer y beber resultan pensamientos y hechos erróneos.—

Joyas de los Testimonios 3:360 (1909).

Quiero dejar en tu mente que no solo somos lo que comemos, sino

también lo que digerimos y eliminamos.