ALIMENTACIÓN Y ACTIVIDAD FÍSICA

SALUDABLES

Carmen Dolores García Pérez

I.E.S.RIBERA DE LOS MOLINOS

MULA

ALIMENTACIÓN SALUDABLE

RUEDA DE LOS ALIMENTOS

PIRÁMIDE DE VIDA SALUDABLE

CUÁNTAS COMIDAS AL DÍA

QUÉ COMER

REALIZA ACTIVIDAD

NO OLVIDEMOS LA HIGIENE

QUÉ DEBE TENER UNA ETIQUETA

ETIQUETAS ESPECIALES

ADITIVOS

ALERGENOS

ACTIVIDAD FÍSICA SALUDABLE

¿Qué es Actividad?

¿Qué es actividad física?

¿Qué son actividades sedentarias?

Y también en la vida diaria

¿Cómo soy yo?

Conoce tu actividadVuelve a hacerlo dentro de seis meses y compara

Resultados

¿Qué hacer?

Forma Física Saludable

Tipos de Actividades

Mide tu actividad físicaVuelve a hacerlo dentro de seis meses y compara

La Pirámide de la Actividad Física