alimentación en adolescentes de pregrado espol
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ALIMENTACIÓN EN ADOLESCENTES
DE PREGRADO ESPOL
PRE-UNIVERSITARIO
Integrantes: Katerine Velasco, Daiana Nevarez, Suanny Salcedo y Stephanie Mite
Situación actual
Alimentación Problema Proyecto Metas Soluciones
Organismo absorbe y asimila las sustancias
Funcionamiento y Salud del Cuerpo
Alimentación
Definición En Adolescencia
Situación actual
Alimentación Problema Proyecto Metas Soluciones
Factores que influyen en la alimentación:
Características familiares/amigos Valores sociales y culturales Medios de comunicación social Conocimientos nutricionales Experiencias Creencias personales Imagen corporal
Definición En Adolescencia
Alimentación
Situación actual
Alimentación Problema Proyecto Metas Soluciones
Presencia de desorden alimenticio en adolescentes y adultos jóvenes a causa de:
Imagen de Cuerpo IdealConsumo de comidas rápidasOmisión de algunas comidas principalesHábitos tóxicosFalta de TiempoFalta de recursos económicos
Situación actual
Situación actual
Alimentación Problema Proyecto Metas Soluciones
Desorganización de los horarios alimenticios
en estudiantes universitarios.
Consumo inadecuados de alimentos.
Presencia de enfermedades causadas
por desordenes alimenticios.
Problema
Situación actual
Alimentación Problema Proyecto Metas Soluciones
• Nos basamos en el art. 13 derecho a la alimentación
Las personas tienenderecho a el accesoseguro y permanentede alimentos sanos,suficientes y nutritivos.
Proyecto
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Situación actual
Alimentación Problema Proyecto Metas Soluciones
Una alimentación saludable y una adecuada
nutrición
Base para una adecuada
calidad de vida y salud en
estudiantes universitarios
Proyecto
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Situación actual
Alimentación Problema Proyecto Metas Soluciones
Buena alimentación
Sana
Adecuada
Equilibrada
Completa
Proyecto
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Situación actual
Alimentación Problema Proyecto Metas Soluciones
Incentivar y orientar a los adolescentes a llevar una alimentación adecuada.
Ayudar a mejorar el rendimiento a los alumnos
Satisfacer necesidades estudiantiles: Establecer horarios flexibles.
Conocer los hábitos alimenticios de los estudiantes politécnicos de pregrado.
Metas
Situación actual
Alimentación Problema Proyecto Metas Soluciones
Realizar campañas para orientar e incentivar a consumir alimentos nutritivos
Elaborar volantes instructivas respecto a tipos de alimentos saludables
Conversar con directivos a fin de colocar un stand de información
Elaborar un listado de tips para estudiantes para ayudar a mejor su alimentación
Soluciones
Situación actual
Alimentación Problema Proyecto Metas Soluciones
Una buena alimentación previene enfermedadescrónicas como obesidad, diabetes,enfermedades cardiovasculares, hipertensión,osteoporosis y algunos tipos de cáncer.
• Comer con moderación e incluir alimentos variados en cada comida.• Consumir todos los días leche, yogurt o quesos.• Comer diariamente frutas y verduras de todo tipo y color.• Comer variedad de carnes rojas y blancas.• Disminuir los consumos de azúcar y sal.• Disminuir el consumo de bebidas alcohólicas y evitarlo.• Tomar abundante cantidad de agua potable durante el día.• Aprovechar el momento de las comidas para el encuentro y el diálogo con otros.• Comer variado es bueno para vivir con salud.
Metas Soluciones