aktiv lytting
DESCRIPTION
AKTIV LYTTING. God kommunikasjon og selvutvikling i mentorarbeidet. Agenda Presentasjon Innsjekk Å lytte Aktiv lytting Kommunikasjon Selvutvikling. Toril Nygreen Grave Utdannet pedagog og coach Erfaring fra skole/lærer og næringsliv/HR Manager Driver TNG Coaching www.tngc.no - PowerPoint PPT PresentationTRANSCRIPT
![Page 1: AKTIV LYTTING](https://reader033.vdocuments.mx/reader033/viewer/2022061506/56815757550346895dc500a8/html5/thumbnails/1.jpg)
AKTIV LYTTING
God kommunikasjon og selvutvikling i mentorarbeidet
![Page 2: AKTIV LYTTING](https://reader033.vdocuments.mx/reader033/viewer/2022061506/56815757550346895dc500a8/html5/thumbnails/2.jpg)
AgendaPresentasjonInnsjekkÅ lytte Aktiv lyttingKommunikasjonSelvutvikling
![Page 3: AKTIV LYTTING](https://reader033.vdocuments.mx/reader033/viewer/2022061506/56815757550346895dc500a8/html5/thumbnails/3.jpg)
Toril Nygreen GraveUtdannet pedagog og coachErfaring fra skole/lærer og næringsliv/HR ManagerDriver TNG Coaching www.tngc.no
Roller i trosopplæringsarbeid:FrivilligMentor for 3 enheterAnsatt/Menighetspedagog i 25% stillingMor
![Page 4: AKTIV LYTTING](https://reader033.vdocuments.mx/reader033/viewer/2022061506/56815757550346895dc500a8/html5/thumbnails/4.jpg)
Innsjekk – hvor er du?Parkeringsplass:
![Page 5: AKTIV LYTTING](https://reader033.vdocuments.mx/reader033/viewer/2022061506/56815757550346895dc500a8/html5/thumbnails/5.jpg)
Å lytte3 nivåNivå 1: fokus hos deg selvNivå 2: fokus på den andreNivå 3: vidt fokus; hva ”skjer i rommet”
Eks: lommelyktNB! Ingen av nivåene er ”feil”
![Page 6: AKTIV LYTTING](https://reader033.vdocuments.mx/reader033/viewer/2022061506/56815757550346895dc500a8/html5/thumbnails/6.jpg)
Nivå 1Fokus hos deg selvDu er i din opplevelse av det som skjerVurderer det som blir sagt/gjortAnalyserer/innplasserer informasjon i egen strukturPlanlegger det du skal si etterpåDemo lytting på nivå 1
![Page 7: AKTIV LYTTING](https://reader033.vdocuments.mx/reader033/viewer/2022061506/56815757550346895dc500a8/html5/thumbnails/7.jpg)
Nivå 2 og 3Fokuserer på den andre/atmosfærenAvviser egne tanker og dømming
Legger bort ekspertiseEr nysgjerrig på den andres opplevelseStiller deg i den andres perspektiv/skoStyrer oppmerksomheten bevisstSpeiler den andreDemo lytting på nivå 2 og 3
![Page 8: AKTIV LYTTING](https://reader033.vdocuments.mx/reader033/viewer/2022061506/56815757550346895dc500a8/html5/thumbnails/8.jpg)
ØvelseHva er et emne du har sterke meninger om?
![Page 9: AKTIV LYTTING](https://reader033.vdocuments.mx/reader033/viewer/2022061506/56815757550346895dc500a8/html5/thumbnails/9.jpg)
Å bruke de 3. nivåene som mentorI forkant av veiledningsmøtet: Nivå 1 – hva skjer hos meg?
BevissthetEventuell parkeringVær forberedt: hva vil jeg formidle/få
vite
![Page 10: AKTIV LYTTING](https://reader033.vdocuments.mx/reader033/viewer/2022061506/56815757550346895dc500a8/html5/thumbnails/10.jpg)
Å bruke de 3. nivåene som mentorUnderveis i veiledningsmøtet: Nivå 2 og 3
Legge bort egen agendaSe den andres prosjekt Ta inn all tilgjengelig informasjonDen ene/gruppen – hva er usagt?
Iblant nivå 1 – Veiledning (NB bevissthet!)
![Page 11: AKTIV LYTTING](https://reader033.vdocuments.mx/reader033/viewer/2022061506/56815757550346895dc500a8/html5/thumbnails/11.jpg)
Å bruke de 3. nivåene som mentorI etterkant av møtet: Nivå 1 – hvordan var det for meg?
Hva fungerte/ikke? (Ærlighet) Hva kan jeg lære?
![Page 12: AKTIV LYTTING](https://reader033.vdocuments.mx/reader033/viewer/2022061506/56815757550346895dc500a8/html5/thumbnails/12.jpg)
+
-
?
Hva fungerte ikke?Et godt råd til neste gang er…
Hva kan jeg rose meg selv for?
Hva vil jeg finne ut av/få hjelp til? Hvem vil jeg spørre?
Hva vil jeg melde tilbake?Til hvem?
![Page 13: AKTIV LYTTING](https://reader033.vdocuments.mx/reader033/viewer/2022061506/56815757550346895dc500a8/html5/thumbnails/13.jpg)
Aktiv lyttingVirkningen av å bli hørtAktiv lytting er en teknikkDu lytter på nivå 2 og speiler tilbake
ØVELSE GJØR MESTER
![Page 14: AKTIV LYTTING](https://reader033.vdocuments.mx/reader033/viewer/2022061506/56815757550346895dc500a8/html5/thumbnails/14.jpg)
KommunikasjonMotta og sendeIndre og ytre faktorerKroppsspråk og stemmebrukTydelighetRiktig frekvens/speile de andre
![Page 15: AKTIV LYTTING](https://reader033.vdocuments.mx/reader033/viewer/2022061506/56815757550346895dc500a8/html5/thumbnails/15.jpg)
Kommunikasjon og lyttingHvordan vil bevissthet rundt de tre nivåene for lytting påvirke kommunikasjonen?
Hvordan vil aktiv lytting påvirke kommunikasjonen?
![Page 16: AKTIV LYTTING](https://reader033.vdocuments.mx/reader033/viewer/2022061506/56815757550346895dc500a8/html5/thumbnails/16.jpg)
Å spørreÅ skape en ærlig dialog
Hvordan stiller vi spørsmål? Hvilke svar gir vi rom for?
![Page 17: AKTIV LYTTING](https://reader033.vdocuments.mx/reader033/viewer/2022061506/56815757550346895dc500a8/html5/thumbnails/17.jpg)
Å få tilbakemeldingDIN innstilling? Tilgjengelig informasjon
Hvordan legge til rette for negativ tilbakemelding?
![Page 18: AKTIV LYTTING](https://reader033.vdocuments.mx/reader033/viewer/2022061506/56815757550346895dc500a8/html5/thumbnails/18.jpg)
SelvutviklingVære - lære om oss selvGjøre - ”strekke” oss selv
JoHaris vindu
![Page 19: AKTIV LYTTING](https://reader033.vdocuments.mx/reader033/viewer/2022061506/56815757550346895dc500a8/html5/thumbnails/19.jpg)
SelvutviklingJoHaris vindu
ADet offisielle deg
(Slik du viser deg selv)
BDet hemmelige deg
(Bak fasaden)
CDe sidene ved deg som
andre ser, men du ikke er bevisst.
DDet ukjente deg
![Page 20: AKTIV LYTTING](https://reader033.vdocuments.mx/reader033/viewer/2022061506/56815757550346895dc500a8/html5/thumbnails/20.jpg)
SelvutviklingJoHaris vindu - utviklet
ADet offisielle deg
(Slik du viser deg selv)
BDet hemmelige deg
(Bak fasaden)
DDet ukjente deg
CDe sidene ved deg som andre
ser, men du ikke er bevisst.
![Page 21: AKTIV LYTTING](https://reader033.vdocuments.mx/reader033/viewer/2022061506/56815757550346895dc500a8/html5/thumbnails/21.jpg)
Selvutvikling i mentorrollenHvilke muligheter ser vi?
Lytt!Egen refleksjon før, under og etter møtet.Logg/journalskriving
![Page 22: AKTIV LYTTING](https://reader033.vdocuments.mx/reader033/viewer/2022061506/56815757550346895dc500a8/html5/thumbnails/22.jpg)
Hva tar du med deg fra dette seminaret?Hva har du lært?
Handlingspunkter – (Hva vil du begynne/slutte med?)
Hva vil du reflektere vider over?