EAG

AFDA0210 - Egokitze fisikoa erabilera anitzeko entrenamendu-gelan

profesional ziurtagiriaren informazioa:

EAG

1. Sarrera  baldintzak:  

! Ikastaroa euskaraz egiteko gaitasuna izatea.

! Hauetako bat:

a)Derrigorrezko Bigarren Hezkuntza tituluaren jabe izatea

b)Erdi mailako lanbide heziketako gradurako sarrera baldintzak betetzea

c)25 eta/edo 45 urtetik gorako unibertsitateko sarrera-azterketa gaindituta izatea.

d)2.mailako Jabetza-ziurtagiri profesionalak izatea.

e)1.mailako familia eta eremu profesional berdineko ziurtagiri profesionalak izatea.

Bilera hauek eta gero, ikasleen behin behineko lista osatu genuen, hau izanik:

EAG

2. KURTSOAREN  GARAPENA  Kurtsoaren lehenengo egunean ikasleei kurtsoaren inguruko informazio guztia banatzen zaie, bertan ikastaroaren datak, edukiak, ordutegiak, gainditzeko minimoak, ikastolako barne araudia eta beste hainbat informazio ematen zaie, hona hemen ikasleei banatzen zaien gida liburua:

Egokitzapen fisikoa erabilera anitzeko gelan Prestatzaile fisikoa fitness aretoan

Lanean dauden pertsona eta langabetuentzako ikastaro dohain. Eusko Jaurlaritzako Hezkuntza Sailak Lanbideren bitartez kudeatutako 2013ko deialdiaren esparruan egindako ekintza da. PRESTAKUNTZA ZENTROA:

BARANDIARAN LIZEOA EGUTEGIA – ORDUTEGIA:

Azaroaren 18tik maiatzaren 16 bitarte (enpresetan praktikak barne). Astealehenetik- Ostiralera, 08:30-14.30-tara

! 08.30-11.00, eskolak Barandiaran lizeoan.

! 11.00-11.30 Atsedena.

! 11.30-15.00 Fitness aretoan *ikastaroaren ordutegian aldaketak sortu daitezke

EAG

EGUTEGIA (2013-14ko egutegia)

AZAROA ABENDUA

L M M J V S D L M M J V S D 1 2 3 4 5 7 8 9 10 11 12 13 14 15

18 19 20 21 22 23 24 16 17 18 19 20 21 22 25 26 27 28 29 30 28 29

URTARRILA OTSAILA L M M J V S D L M M J V S D 1 2 3 4 5 1 2 7 8 9 10 11 12 3 4 5 6 7 8 9

13 14 15 16 17 18 19 10 11 12 13 14 15 16 22 23 24 25 26 17 18 19 20 21 22 23

27 28 29 30 31 24 25 26 27 28

MARTXOA APIRILA L M M J V S D L M M J V S D 1 2 1 2 3 4 5 6 5 6 7 8 9 7 8 9 10 11 12 13

10 11 12 13 14 15 16 19 20 17 18 19 20 21 22 23 26 27 24 25 26 27 28 29 30 28 29 30

31

MAIATZA L M M J V S D

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11

12 13 14 15 16 17 18

1. Blokea: Azaroa 18- Martxoa 14. 2. Blokea: Praktikak, martxoa 17 - apirilak 11 bitarte. 3. Blokea: Apirilaren 28- maiatzak 16:

a. Fitness-jardueren programazioa eta koordinazioa erabilera anitzeko entrenamendu-gelan. b. Lehenengo Laguntzak.

EAG

EDUKIAK

EDUKIAK:

1. Gaitasun fisikoen balioespena.

• Testak, probak eta galdera-sortak aplikatzea egoera fisiko, biologiko eta motibaziozkoa balioesteko.

• Datuen tratamendua, egoera fisiko, biologiko eta motibaziozkoa balioesteko egindako testak, probak eta galdera-sortak baliatuta.

2. Erabilera anitzeko geletako programazio espezifikoa.

• Lehorreko eta uretako fitness-ekitaldiak. • Fitness-jardueren programazioa eta koordinazioa erabilera anitzeko

entrenamendu-gelan. • Entrenamendu-programak erabilera anitzeko entrenamendu-gelan.

3. Egokitzapen fisikoko jarduerak.

• Lehorreko eta uretako fitness-ekitaldiak. • Gaitasun teknikoa, instalazioak eta segurtasuna erabilera anitzeko

entrenamendu-gelan. • Entrenamendu-jardueren zuzendaritza eta dinamizazioa erabilera anitzeko

entrenamendu-gelan.

4. Lehenengo Laguntzak: • Lehen sorospenaren oinarriak • Oinarrizko Bihotz Biriken Oneratzea (OBBO) eta gorputz arrotzek eragindako

arnasbidearen buxadura • Kaltetuaren lehen asistentziarako teknika eta maniobrak. • Behar bereziak dituzten kaltetuen arreta, emergentzia kolektiboak eta

hondamendiak GAINDITZEKO ARAUTEGIA:

• Eskatutako lanak garaiz entregatu eta irakasleak gainditutzat ematea. • Jarritako froga teoriko eta fisikoak gainditzea.

ZIURTAGIRIA:

Gainditu duen parte-hartzaile bakoitzari prestakuntza-ekintzan parte hartu izanaren ziurtagiria emango zaio. Lanbidek ezarritako ereduari jarraitzen dion ziurtagiri horretan prestakuntza ekintzaren izena, edukiak, egunak eta jasotako prestakuntza-orduak islatuko dira.

EAG

3. LANERA  BIDERATUTAKO  FORMAKUNTZA:  

Ikaslea gai izango da: Programatzea, zuzentzea eta jarduerak, ENTRENAMENDU PERTSONALERA eta PILATES-era, beste batzuen artean, berezko elementuekin, pertsonaren hobekuntza osorako irakastea. Lanbide posibleak hauek lirateke:

• Fitness aretoko monitore. • Entrenamendu gela anitzeko jarduera físico hobetezeko dauden jarduera desberdinen

monitore izateko (3. Adina, GAP, Streatching, mantenu gimnasia…). • Prestatzaile fisikoa. • Entrenatzaile pertsonala. • Jarduera fisikokoarekin zerikusia duten jardueren enprendizaia. • Fitness jardueren koordinatzaile lanak egitea. • Behar bereziak dituzten pertsonentzako jarduera físikoak antolatzeko. • Hosteleriako instalakuntzatan jarduerako fisikoak antolatzea (hoteletan…).

EAG

ZER DIRA PROFESIONALTASUN ZIURTAGIRIAK?

Profesionaltasun-ziurtagiriak lan-administrazioaren menpe dagoen prestakuntza/egiaztatze ofizial mota berri bat da. Pertsonen,kirol-erakunde eta -enpresen lan-curriculuma nabarmen hobetzen dute. Izan ere, dokumentu ofizialak direnez, administrazio publikoak egiten duen edozein hautatze-prozesuan puntuatzen dute, eskaintza publikoetako preskripzio teknikoetan erabil daitezke eta enpresa pribatuen aurrean profesionalki ziurtatzen dute. Profesionaltasun-ziurtagiriak jarduera fisiko eta kirol familian garrantzi handia hartzen dute. Izan ere, zenbait jarduera fisikok hemendik aurrera prestakuntza ofiziala eskaintzeko aukera izango dute, orain arte posible ez zena. Profesionaltasun ziurtagi bat erdiesteko Lan administrazioak definitu duen formazioa da profesionaltasun ziurtagiria. Konpetentzia horiek Konpetentzia Profesionalen Katalogo Nazionalean azaltzen dira. Horrez gain lan-esparruan lan-jarduera bat burutze aldera, ofizialki egiaztatzeko tresna da, gaitasunak eta formazioa jaso direla egiaztatzen duena. Euskadiko Enplegu Zerbitzuak ematen ditu ziurtagiriok eta estatu osoan dira baliagarriak. Formazio modulu bik edo gehiagok osa ditzakete profesionaltasun ziurtagiriak eta; batzuetan, iraupena oso luzea izan ez dadin eta egitea errazagoa izan dadin, moduluak formazio-unitateetan banatu dira. Profesionaltasun ziurtagiri bat edo beronen moduluetako bat erdiesteak lanbide heziketako erdi mailako eta goi mailako zikloko titulazioa ekar dezake, lanbide heziketako sistema integratuan baitaude; baita kirol irakaskuntzan ere.