ASOCIACIÓN PARA EL ESTUDIO DE LA LESIÓN MEDULAR ASOCIACIÓN PARA EL ESTUDIO DE LA LESIÓN MEDULAR ESPINALESPINAL

ISTRIPUAK SAIHESTEKO KANPAINAISTRIPUAK SAIHESTEKO KANPAINABIDEO Simple PlanBIDEO Simple Plan

BIZKAR-MUINABIZKAR-MUINA

MUINEKO LESIOEN MUINEKO LESIOEN ONDORIOAKONDORIOAK

-MUGIKORTASUN ETA SENTIKORTASUN GALERAMUGIKORTASUN ETA SENTIKORTASUN GALERA

-ARNASA HARTZEAN, DIGESTIOANARNASA HARTZEAN, DIGESTIOAN

-AZALEKO ARAZOAK: ESKARAK, ERREDURAK, AZALEKO ARAZOAK: ESKARAK, ERREDURAK, ZAURIAKZAURIAK

-SEXUALITATE, AITATASUN, AMATASUN ALTERAZIOAKSEXUALITATE, AITATASUN, AMATASUN ALTERAZIOAK

-GERNU APARATUTAKOAK: INKONTINENTZIA, GERNU APARATUTAKOAK: INKONTINENTZIA, INFEKZIOAKINFEKZIOAK -MINAMINA

- MUIN LESIOAK DITUZTENAK:- MUIN LESIOAK DITUZTENAK: URTEAN 1.000 INGURU URTEAN 1.000 INGURU

MUINEKO LESIOA MUINEKO LESIOA (tetraplegia)(tetraplegia)

Zazpi orno zerbikal.Zazpi orno zerbikal.

Lepoaldeko lesioak = tetraplegiaLepoaldeko lesioak = tetraplegia

Goiko eta beheko gorputz-adarrakGoiko eta beheko gorputz-adarrak kaltetzea.kaltetzea.

Gurpil-aulki elektrikoa.Gurpil-aulki elektrikoa.

Hirugarren betekiko mendekotasuna Hirugarren betekiko mendekotasuna bizi artean.bizi artean.

Goialdeko lesioen kasuetan, Goialdeko lesioen kasuetan, arnasgailua automatikoa erabiltzeko arnasgailua automatikoa erabiltzeko beharra.beharra.

MUINEKO LESIOA MUINEKO LESIOA (paraplegia)(paraplegia)

-Hamabi orno dortsal.

-Bost orno lunbar.

-Beheko gorputz-adarrak kaltetzea.

-Eskuzko gurpil-aulkia.

-Bizimodu burujabea.

-Lesio lunbarren kasuetan, makulu eta bitutoreei esker ibi l tzeko aukera.

MUINEKO MUINEKO LESIOAKLESIOAK

ERABATEKO LESIOA:ERABATEKO LESIOA:Lesioaren mailaz azpiko Lesioaren mailaz azpiko funtzionalitatea eza. funtzionalitatea eza. Sentikortasunik ez, Sentikortasunik ez, mugimendurik ez.mugimendurik ez.

ZATIKAKO LESIOA:ZATIKAKO LESIOA:Lesioaren mailaz azpiko Lesioaren mailaz azpiko nolabaiteko nolabaiteko funtzionaltasuna funtzionaltasuna dagoenean. dagoenean.

ERABATEKO LESIOA ETA ZATIKAKOAERABATEKO LESIOA ETA ZATIKAKOA

TRAUMATISMO TRAUMATISMO KRANEOENTZEFALIKOAKRANEOENTZEFALIKOA

� MUGITZEARI BURUZKOAKMUGITZEARI BURUZKOAK• HEMIPLEGIAKHEMIPLEGIAK• TETRAPLEGIAKTETRAPLEGIAK• MONOPLEGIAKMONOPLEGIAK

� PORTAERAREN NAHASTEAKPORTAERAREN NAHASTEAK

� EGOERA EMOZIONALEAN NAHASMENDUAKEGOERA EMOZIONALEAN NAHASMENDUAK

� EZAGUMENEKO ONDORIOAKEZAGUMENEKO ONDORIOAK

� T.K.E.: T.K.E.: ONDORIO LARRIKO ONDORIO LARRIKO 10.00010.000 INGURU INGURU URTEANURTEAN

TRAUMATISMO TRAUMATISMO KRANEOENTZEFALIKOAKRANEOENTZEFALIKOA

Kraneoentzefalikoen 1. Bideoa Kraneoentzefalikoen 2. Bideoa

PREVENCIÓN PREVENCIÓN PRIMARIAPRIMARIA

GERTA DAKIZUKEGERTA DAKIZUKE

TE PUEDE PASARTE PUEDE PASAR

REPOSACABEZAREPOSACABEZASS

CINTURÓN DE SEGURIDADCINTURÓN DE SEGURIDAD

• Siempre en todas Siempre en todas las plazas del las plazas del vehículo.vehículo.

• Error pensar que Error pensar que con el airbag no con el airbag no hace falta el hace falta el cinturón.cinturón.

Vídeo CinturónVídeo Cinturón 1 1Vídeo 2 Plazas traserasVídeo 2 Plazas traseras

Vídeo 3 Plazas traserasVídeo 3 Plazas traseras

Vídeo 4 Plazas traserasVídeo 4 Plazas traseras

AIRBAGAIRBAG• Debido a la elevada velocidad Debido a la elevada velocidad

a la que sale (250 Km./h), a la que sale (250 Km./h), puede producirnos lesiones.puede producirnos lesiones.

• Quemaduras graves en la Quemaduras graves en la cara.cara.

• Posibles lesiones mortales en Posibles lesiones mortales en niños menores de 12 años.niños menores de 12 años.

• No colocar jamás sil l i tas de No colocar jamás sil l i tas de niños en el asiento delantero niños en el asiento delantero si el coche l leva airbag de si el coche l leva airbag de pasajero.pasajero.Vídeo Airbag conductorVídeo Airbag conductor

SEGURIDAD SEGURIDAD INFANTILINFANTIL• Uso de sistemas de Uso de sistemas de

retención infanti l adecuados retención infanti l adecuados según peso y tamaño, no de según peso y tamaño, no de edad. edad.

• Se aconseja que los niños Se aconseja que los niños viajen en los asientos viajen en los asientos traseros a ser posible en el traseros a ser posible en el central y siempre que el central y siempre que el cinturón sea de tres puntos.cinturón sea de tres puntos.

• No hacer uso del cinturón, No hacer uso del cinturón, sistemas de retención sistemas de retención infanti l , casco y demás infanti l , casco y demás elementos de protección… elementos de protección… 3 3 puntospuntos

Vídeo Sistemas de retención infantilVídeo Sistemas de retención infantil

DISTRACCIONESDISTRACCIONES• Se producen por:Se producen por:

- Encender un cigarri l lo.- Encender un cigarri l lo.- Consultar un mapa.- Consultar un mapa.- Sintonizar la radio. - Sintonizar la radio. - Buscar algo en la guantera ..- Buscar algo en la guantera ..- Teléfono móvil.Teléfono móvil.- Manipular GPS y aparatos Manipular GPS y aparatos

mult imedia en marcha.mult imedia en marcha.

• Conducir ut i l izando manualmente Conducir ut i l izando manualmente el teléfono móvil, programando el el teléfono móvil, programando el navegador, usando cascos, navegador, usando cascos, auriculares u otros disposit ivos auriculares u otros disposit ivos que disminuyan la atención… que disminuyan la atención… 3 3 puntospuntos

Vídeo Distracciones 3.3Vídeo Distracciones 3.3

Usar el móvil para mandar mensajes implica las tres formas de

distracción existentes: la distracción visual, mientras los ojos

van leyendo la pantalla; la distracción cognit iva, la mente está

ocupada elaborando el mensaje y la distracción manual los

dedos van tecleando las letras o botones… es decir, acciones

que mult ipl ican por 23 las posibi l idad de accidente .

Ahorro de tiempo?Ahorro de tiempo? • Madrid – Zaragoza 325 Km.Madrid – Zaragoza 325 Km.

Velocidad mediaVelocidad media Duración Duración

120 Km./hora120 Km./hora 2 h 40 m 2 h 40 m

140 Km./hora 140 Km./hora 2 h 20 m 2 h 20 m

LA LA VELOCIDADVELOCIDAD

ALCOHOL Y CONDUCCIÓNALCOHOL Y CONDUCCIÓNRECOMENDACIONESRECOMENDACIONES

• No conducir si se ha ingerido No conducir si se ha ingerido alcohol o drogas. Si se ha bebido:alcohol o drogas. Si se ha bebido:

• Coger “Buho”, Taxi, Metro. Coger “Buho”, Taxi, Metro.

• Debe conducir alguien que no hayaDebe conducir alguien que no haya bebido (Conductor alternativo).bebido (Conductor alternativo).

• Esperar a que pasen los efectos.Esperar a que pasen los efectos.

• Llamar a los padres.Llamar a los padres.

• No montar con alguien que haya No montar con alguien que haya bebido.bebido.

Vídeo 1 Alcohol y conducciónVídeo 1 Alcohol y conducción

Vídeo 3 Alcohol y conducciónVídeo 3 Alcohol y conducción

* Conducir bajo los efectos * Conducir bajo los efectos de drogas o de drogas o estupefacientes… estupefacientes… 6 puntos6 puntos

Vídeo 2 Alcohol y conducciónVídeo 2 Alcohol y conducción

MOTOMOTO

• Usar siempre un Usar siempre un casco casco homologado.homologado.

• El usuario debe l levar la El usuario debe l levar la talla talla correctacorrecta : ajustado pero sin : ajustado pero sin oprimir.oprimir.

• El mejor casco es el El mejor casco es el ““ art iculadoart iculado ”” porque permite porque permite realizar la respiración boca a realizar la respiración boca a boca.boca.

• Jamás debe quitarse el casco a Jamás debe quitarse el casco a un herido, solo deben hacerlo un herido, solo deben hacerlo profesionales. profesionales.

• Usar prendas Usar prendas ref lectantesreflectantes para para ser más visibles.ser más visibles.

• Revisar su estado tras un Revisar su estado tras un accidente.accidente.

CASCOCASCO

cascocasco

CICLOMOTORESCICLOMOTORES• La edad minima para obtener La edad minima para obtener

la l icencia de ciclomotor se la l icencia de ciclomotor se mantiene en 15 años.mantiene en 15 años.

• Examen teórico y pasar prueba Examen teórico y pasar prueba práctica para obtener la práctica para obtener la l icencia de ciclomotor. l icencia de ciclomotor.

• La DGT eleva a 18 años la La DGT eleva a 18 años la edad para l levar pasajeros en edad para l levar pasajeros en ciclomotor.ciclomotor.

QUADQUAD• Los “QUADS" pueden Los “QUADS" pueden

ofrecer al usuario no ofrecer al usuario no experimentado una falsa experimentado una falsa sensación de seguridad, en sensación de seguridad, en cuanto a la percepción de cuanto a la percepción de equil ibrio y estabil idad.equil ibrio y estabil idad.

• Las caídas laterales y Las caídas laterales y frontolaterales, en la acción frontolaterales, en la acción de giro, constituyen las de giro, constituyen las situaciones más comunes situaciones más comunes que han provocado un que han provocado un traumatismo de columna con traumatismo de columna con resultado de lesión medular.resultado de lesión medular.

BICICLETASBICICLETAS• Usar Usar cascocasco : que debe pesar : que debe pesar

poco, estar venti lado, ser poco, estar venti lado, ser fácil de poner y quitar, ser fácil de poner y quitar, ser compatible con el uso de compatible con el uso de gafas y no interferir en la gafas y no interferir en la audición de ruidos del audición de ruidos del tráfico. tráfico.

• RopaRopa adecuada y vistosa. adecuada y vistosa.• Util izar Uti l izar prendasprendas ref lectantesreflectantes ..• Circular siempre Circular siempre porpor elel carri lcarri l

bici. Si no lo hubiera, bici. Si no lo hubiera, hacerlo por el arcén y hacerlo por el arcén y ori l lados al borde derecho.ori l lados al borde derecho.

• ObligatoriedadObligatoriedad de realizar el de realizar el testtest dede alcoholemiaalcoholemia ..

PEATÓNPEATÓN• Cruzar siempre por los lugares Cruzar siempre por los lugares

adecuados: adecuados: pasospasos dede peatonespeatones y y semáforosemáforo ..

• Cruzar cuando el primer coche Cruzar cuando el primer coche haya parado.haya parado.

• Nunca cruzar en un paso de Nunca cruzar en un paso de cebra por delante de cebra por delante de autobuses o coches autobuses o coches estacionados sin mirar estacionados sin mirar cuidadosamente.cuidadosamente.

• Prestar atención en salida de Prestar atención en salida de garajes.garajes.

Vídeo AtropelloVídeo Atropello

ZAMBULLIDASZAMBULLIDAS• Entre 80 y 100 Entre 80 y 100

tetrapléj ias anuales entre tetrapléj ias anuales entre adolescentes y jóvenes.adolescentes y jóvenes.

• Comprobar “siempre” la Comprobar “siempre” la profundidad, aunque se profundidad, aunque se conozca el lugar conozca el lugar perfectamente.perfectamente.

• Los fondos cambian Los fondos cambian fácilmente.fácilmente.

• 100% evitables si se 100% evitables si se comprueba la comprueba la profundidad.profundidad.

DEPORTES DE RIESGO O DEPORTES DE RIESGO O AVENTURAAVENTURA

• Llevar siempre un móvil con la bateríaLlevar siempre un móvil con la batería cargada en la mochila. cargada en la mochila.

• Materiales siempre en perfecto estado.Materiales siempre en perfecto estado.

• Todos estos deportes se practican con casco.Todos estos deportes se practican con casco.

• Iniciarse siempre con monitores “t i tulados” y, Iniciarse siempre con monitores “t i tulados” y, con “experiencia”.con “experiencia”.

ACCIDENTES ACCIDENTES LABORALESLABORALES

• Trabajadores: uti l izar Trabajadores: uti l izar “siempre” todas las “siempre” todas las medidas de seguridad.medidas de seguridad.

• No ingerir bebidas No ingerir bebidas alcohólicas.alcohólicas.

• ““Cursos de prevención” Cursos de prevención” para los trabajadores.para los trabajadores.

BIGARREN MAILAKO PREBENTZIOABIGARREN MAILAKO PREBENTZIOA

GILTZA HITZA: GILTZA HITZA: b.a.l.b.a.l.

1. Babestu1. Babestu

2. Alerta Eman2. Alerta Eman

3. Lagundu3. Lagundu

• GUNE ONDO BABESTU.GUNE ONDO BABESTU.- Aparkatu autoa erraz ikusten den leku batean.- Aparkatu autoa erraz ikusten den leku batean.- Txaleko islagarria jantzi.- Txaleko islagarria jantzi.- Inguruetan seinaleak jarr i: argiak, tr iangeluak.- Inguruetan seinaleak jarr i: argiak, tr iangeluak.- Albo seguruenetatik atera autotik, beste batek ez - Albo seguruenetatik atera autotik, beste batek ez

harrapatzeko.harrapatzeko.

• ARRISKUAK AZTERTU:ARRISKUAK AZTERTU:- Lurrean goi-tentsioko kablerik baden begiratu.- Lurrean goi-tentsioko kablerik baden begiratu.- Kontuz ibi l i isuritako l ikidoen (korrosiboak, su har Kontuz ibi l i isuritako l ikidoen (korrosiboak, su har

dezaketenak, etab.).dezaketenak, etab.).

KALTETUETAKO AUTOETARA IRISTEAN:KALTETUETAKO AUTOETARA IRISTEAN:- Autoaren egonkortasuna mantendu (ez eman astinaldir ik).- Autoaren egonkortasuna mantendu (ez eman astinaldir ik).- Ez aldatu autoaren kokapena.- Ez aldatu autoaren kokapena.- Kendu gil tza kontatutik.Kendu gil tza kontatutik.

• ZAURITUAK ZENBAT DIREN BEGIRATU ZAURITUAK ZENBAT DIREN BEGIRATU (zenbat diren galdetu).(zenbat diren galdetu).

• KONORTERIK BADUTEN BEGIRATU KONORTERIK BADUTEN BEGIRATU (pultsua, arnasa).(pultsua, arnasa).

1. BABESTU1. BABESTU

• 112 ZENBAKIRA DEITU:112 ZENBAKIRA DEITU:

- Istr ipua non gertatu den adierazi: errepidea, noranzkoa, Istr ipua non gertatu den adierazi: errepidea, noranzkoa, ki lometroa (gutxi gorabehera), erreferentziak, etab.ki lometroa (gutxi gorabehera), erreferentziak, etab.

- Zaurituen kopurua eta egoera jakinarazi, ahal dela.Zaurituen kopurua eta egoera jakinarazi, ahal dela.

- Doako telefonoa da 112Doako telefonoa da 112 (ez erabil i txantxetarako). Beti dago (ez erabil i txantxetarako). Beti dago horra deitzeko estaldura.horra deitzeko estaldura.

- Egingo dizkizute galderei erantzun, laguntza egokiarekin eta Egingo dizkizute galderei erantzun, laguntza egokiarekin eta lehenbailehen ir i ts daitezen.lehenbailehen ir i ts daitezen.

2. ALERTA EMAN2. ALERTA EMAN

3. LAGUNDU3. LAGUNDU*“EZ MUGITU ZAURITUAK” (salbuespenak: sute eta uholde kasuak).*KONORTEA OTE DUTEN BEGIRATU (pultsua, arnasa).*ARNASBIDEAK.*ODOLJARIOAK.*ARROPA PIXKA BATEKIN ESTALI.*EZ KENDU KASKOA (artikulatua erabili behar da).*EZ EMAN JATEKO EDO EDATEKORIK, EZ TABAKORIK, EZ BOTIKARIK.*EZ URDURITU ETA ZAURITUAK LASAITZEN SAIATU.

PREVENCIÓN TERCIARIAPREVENCIÓN TERCIARIAy después qué?y después qué?

VIVIENDAVIVIENDA• CUANDO LA PERSONA CON DISCAPACIDAD VUELVE A CASA SE CUANDO LA PERSONA CON DISCAPACIDAD VUELVE A CASA SE

ENCUENTRA CON: ENCUENTRA CON:

- PORTAL CON - PORTAL CON ESCALERASESCALERAS

- - ASCENSOR PEQUEÑOASCENSOR PEQUEÑO

- PASILLO Y PUERTAS - PASILLO Y PUERTAS

ESTRECHASESTRECHAS

- BAÑO INACCESIBLE- BAÑO INACCESIBLE

- HABITACIONES - HABITACIONES PEQUEÑAS PEQUEÑAS CON CON MOBILIARIO ALTO O MOBILIARIO ALTO O EXCESIVO EXCESIVO

- NECESIDAD DE - NECESIDAD DE ADAPTAR O ADAPTAR O

CAMBIAR DE VIVIENDA CAMBIAR DE VIVIENDA

- ESCALERAS ESCALERAS

- RAMPAS RAMPAS EMPINADASEMPINADAS

- BORDILLOSBORDILLOS

- PUERTASPUERTAS ESTRECHASESTRECHAS

- CUARTOS DE CUARTOS DE BAÑOBAÑO

- MOBILIARIO ALTO- MOBILIARIO ALTO

BARRERAS ARQUITECTÓNICASBARRERAS ARQUITECTÓNICAS

TRANSPORTE PÚBLICOTRANSPORTE PÚBLICO

PERSONA DISCAPACITADA PERSONA DISCAPACITADA METIENDO LA SILLA DE RUEDAS METIENDO LA SILLA DE RUEDAS

EN EL COCHEEN EL COCHE

EDUCACIÓNEDUCACIÓN

TRABAJOTRABAJO

INCUMPLIMIENTO L.I.S.M.I.INCUMPLIMIENTO L.I.S.M.I.

INTEGRACIÓN LABORAL INTEGRACIÓN LABORAL

PARO DE PERSONAS CON DISCAPACIDAD PARO DE PERSONAS CON DISCAPACIDAD (62 %)(62 %)

MA

TER

NID

A

MA

TER

NID

A

DD

PA

TER

NID

AD

PA

TER

NID

AD

DEPORTEDEPORTE

NUESTRO NUESTRO AGRADECIMIENTOAGRADECIMIENTO

PATROCINADORES:PATROCINADORES:

COLABORADORES:COLABORADORES: