!Pasión por lo que Hacemos!

Octubre de 2016, Ed 16

Seguridad y salud ocupacional

Calidad 9

IDEAS Para compartir 3-4

Sociales 5-6

Muy Bien, Sigamos así!! 9

Bienestar 7-8

Cumpleañeros 12

Frase – Humor 12

Seguridad y salud en el trabajo 11

ENTRERATE 10

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CONTENIDO

IDEAS PARA COMPARTIR

Fabián Garcia (Marley)Coordinador de Compras e

Inventarios

BRINDANDONOS LA GRATA EXPERIENCIA DE CONOCER

Respetando las diferencias existentes ennuestras formas de vivir el tiempo libre y conla única pretensión sana de compartir unapasión que me ha traído grandessatisfacciones y bellos recuerdos, a poco másde 2 meses para disfrutar nuestras vacacionescito algunas reflexiones para que nuncadejemos de explorar esta maravillosa creación.

Quizás algunos de nosotros muchas veces ennuestras vidas hemos visto muy lejana laposibilidad de brindarnos grandes viajes,postergándolos por razones económicas osimplemente por quedarnos inmersos en larutina de las tradicionales formas dedivertirnos: el cine, el restaurante, la cervezao la rumbeada del sábado, el partido de fútbol,el parque con la familia, la piscina, etc etc. Yaunque todo esto es necesario y gratificante,generalmente nos movemos en razón a esassatisfacciones inmediatas y nos eximimos deproyectar más grandes experiencias a medianoplazo como viajar.

Desde todos los niveles socioeconómicos ycon sus diferentes escalas, debemos creer quetodos podemos brindarnos esas grandessatisfacciones, naturalmente cuando hayfamilia y deudas es más difícil pero noimposible, todo radica en planear bien lascosas y ahorrar con varios meses deantelación.

El boom de internet y demás tecnologías de lainformación nos permiten programar los viajesque queremos darnos con una buenainvestigación que asegure al máximo tener elcontrol sobre las diferentes variables

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existentes: costos, destinos, precauciones,procedimientos, normatividad, etc, y así notener que depender de Agencias de Viajes oIntermediarios que generan mayores costos ynos eximen de la libertad con que queramosdesarrollar nuestro viaje.

Viajar nos regala la grata experiencia deinteractuar con personas de otras culturas ycostumbres, enriquecer nuestra perspectivade la vida, y lo más importante: Valorar,hasta las más pequeñas cosas!

Extiendo la invitación a que nos demos laoportunidad a lo largo de nuestras vidas deconocer y explorar, en últimas “como se dicepor ahí”, -es todo lo que unos se lleva-.

Amor y AmistadSOCIALES

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SOCIALES

Jornada de Orden y Aseo

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Antes------Después

Antes------Después

Antes------Después

SOCIALES

Charla Finanzas Personales

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Cumpleaños Andres Dradá

bienestar

Los esquemas desde la Psicología puedenentenderse como bloques de información sobreel mundo y uno mismo que se organizan dentrode nuestro sistema de pensamiento, estosbloques desencadenan finalmente en estilos decomportamiento que llegan a estructurar nuestrapersonalidad.Existen unos esquemas particulares que estánrelacionados con uno mismo y que sedenominan Auto esquemas, estos edificanfinalmente nuestro amor propio (Autoestima) lacual sin duda alguna puede trazar unaprobabilidad de éxito en nuestra vida si es que setiene bien afianzada, a continuación quieroesbozar rápidamente cada uno de estosAUTOESQUEMAS con el fin de que usted haga unejercicio de autorreflexión y de identificación desu estado actual de desarrollo frente a ellos.

AUTOCONCEPTO: Tiene Que ver con la opiniónque tengo de mi mismo, involucra quién y quépensamos que somos, consciente oinconscientemente: nuestros rasgos físicos ypsíquicos, nuestras cualidades y nuestrosdefectos.

AUTOEFICACIA: Habla de lo que yo creo que soycapaz de hacer frente a una situación especifica,es creer en uno mismo y estar convencido quesoy capaz de hacer o alcanzar las metas que mepropongo, obviamente trazando las mismas deuna forma objetiva y alcanzables, cuando no lohago de esta forma termino llegando a un estadode frustración que desencadena una autoeficacianegativa.

AUTOESQUEMAS-AUTOESTIMA

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AUTOIMAGEN: Responde generalmente a lapregunta de como me veo, es nuestro espejointerno, y es sin dudas uno de los pilares delbienestar individual, es esa fotografía interna(y con frecuencia falsa), que tenemos denosotros mismos y que está presente, cadavez que decimos o pensamos “yo soy” o “yono soy”

AUTOESTIMA: Esta puede ser entendida comola integración de los anteriores autoesquemas, pude verse como el resultado(Positivo o negativo) del desarrollo de estos yse asocia al VALOR que yo hago de mi mismo,es decir que tanto considero que valgo yocomo ser humano, tiene que ver conaceptarse tal como se es.

EMPLEADOS DEL MES

Juan Carlos Aristizabal Álvaro López

Siempre con una Sonrisa, y buena energía.

Don Álvaro es una persona respetuosa, leal y servicial.

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Muy bien, sigamos así

calidad

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La ISO (International Standarisation Organisation) es una federación dealcance mundial integrada por cuerpos de estandarización nacionales de130 países en total, uno por cada país.

La ISO es una organización no gubernamental establecida en 1947. Lamisión de la ISO es promover el desarrollo de la estandarización y lasactividades con ella relacionada en el mundo con la mira en facilitar elintercambio de servicios y bienes, y para promover la cooperación en laesfera de lo intelectual, científico, tecnológico y económico.Todos los trabajos realizados por la ISO resultan en acuerdosinternacionales los cuales son publicados como EstándaresInternacionales.

QUE ES ISO??

Familia de Normas

de Calidad

ENTERATE

Como se forman los huracanes?

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¿Qué es un huracán?

Los huracanes son las tormentas más grandes yviolentas de la Tierra. La gente llama a estastormentas con distintos nombres como tifoneso ciclones según el lugar donde se producen. Eltérmino científico para todas estas tormentases ciclón tropical. Sólo los ciclones tropicalesque se forman sobre el Océano Atlántico y elOcéano Pacífico, se llaman huracanes.

¿Cómo se forma un ciclón tropical?

Los ciclones tropicales son como motoresgigantes que usan el aire cálido y húmedo comocombustible. Por eso se forman sólo sobreocéanos de agua templada, cerca del Ecuador.

El aire cálido y húmedo sobre los océanos seeleva desde cerca de la superficie. Como el airese mueve hacia arriba y se aleja de la superficie,queda menos aire cerca de la superficie. Dichode otra forma más científica: el aire cálido seeleva causando un área de menor presión deaire cerca del océano.

El aire con mayor presión que está en las áreascircundantes llena el área de baja presión.Luego, este "nuevo" aire se torna cálido ytambién se eleva. En la medida en que el airecálido continúa subiendo, el aire circundantegira para ocupar su lugar. Cuando el aire cálidoy húmedo se eleva y se enfría, el agua que vasubiendo en forma de vapor forma nubes. Todoel sistema de nubes y aire gira y crece,alimentado por el calor del océano y el aguaque se evapora de la superficie.

¿ depende de dónde se formen estastormentas, girarán en una dirección u otra: Lastormentas que se forman al norte del ecuadorgiran en sentido contrario a las manecillas delreloj; las tormentas al sur, giran en el sentido delas manecillas del reloj.

¿Por qué giran de distinta manera?

Al girar el sistema de tormenta cada vez másrápido, se forma un ojo en el centro. En el ojotodo es muy tranquilo y claro, con una presiónde aire muy baja.

¿Todas las tormentas que se producen así seconsideran ciclones tropicales?

No. Cuando los vientos en la tormenta giratoriaalcanzan los 60 km/h, la tormenta se denomina"tormenta tropical”. Y cuando alcanzan 120km/h, se consideran oficialmente "ciclóntropical", o huracán.

SST

CERVICALGIA O DELOR EN EL CUELLO

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Cervicalgia es un término que se refiere al dolor de cuello, no a la causa concreta que produce eldolor. Normalmente, la mayoría de las cervicalgias son de origen mecánico (exceso de movimientoo contracciones sostenidas en el tiempo, mirar a una pantalla de Computador).

Esta afección puede estar ocasionada por un exceso de trabajo corporal. El estrés también puedeser la causa de estos dolores. Esto puede provocar un “círculo vicioso”: cuantos más fuertes son losdolores cervicales, mayor es la carga personal y viceversa.

Los síntomas más frecuentes de cervicalgia son:

Dolor. Es el síntoma más frecuente. Parestesias (hormigueos). Debilidad. Pérdida de movilidad. Dolor de cabeza. Mareos. Alteraciones del equilibrio. Disfagia (dificultad para tragar). Tortícolis. Dolor agudo por espasmo muscular.

Como prevenirla?

lo primero es cambiar nuestra postura frecuentemente. Por regla general no hay que mantener lamisma posición por más de 2 horas. Lo mejor es pararse, si se puede caminar un poco e incorporarejercicios de elongación y movilidad en el puesto de trabajo, lo siguientes ejercicios puedenayudarnos.

CUMPLEAÑEROS - FRASE

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Nombre Dia

DIAZ MELO PABLO DAVID 6

LOPEZ GRIJALBA ALVARO 16

REDONDO PASTRANA CARLOS ANDRES 20

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