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A continuación encontrarás una serie de fichas de estimulación cognitiva que te ayudarán a ejercitar tu mente y mantenerla activa.

En cada una de estas fichas hay distintos ejercicios de: Atención,

memoria, cálculo, lenguaje, praxias, funciones ejecutivas y gnosias.

Las actividades han sido preparadas para ser trabajadas diariamente.

Cada día os hemos propuestos cuatro ejercicios diferentes, no obstante cada persona puede realizarlos como más cómodo y fácil le resulte.

Lo más importante es conseguir que las capacidades cognitivas se preserven durante el mayor tiempo posible y disfrutar de lo que estamos

haciendo.

→ Al final de las fichas encontrarás las soluciones de los ejercicios para poderlos corregir.

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EJERCICIO 1. ATENCIÓN Y PERCEPCIÓN

Encuentra las 5 diferencias en la imagen de tu derecha.

EJERCICIO 2. CÁLCULO

17 + 30 = 45 + 20 =

25 + 25 = 36 + 47 =

30 + 63 = 20 + 35 =

40 + 74 = 21 + 46 =

85 + 11 = 56 + 13 =

4

90 + 10 = 77 + 33 =

34 + 41 = 36 + 40 =

20 + 75 = 46 + 50 =

66 + 44 = 30 + 85 =

50 + 55 = 39 + 60 =

54 + 33 = 12 + 46 =

78 + 12 = 14 + 51 =

EJERCICIO 3. MEMORIA

Recuerda y completa estos refranes:

· A mal tiempo ………………………………………………………………..

· Donde las dan ……………………………………………………..............

· Pagar justos …………………………………………………………………

· Cuando las barbas de tu vecino…………………………………………..

· Al pan, pan ………………………………………………………………….

· Obras son amores ………………………………………………………….

· Por la noche ………………………………………………………………...

· No por mucho madrugar …………………………………………………..

· Cree el ladrón ……………………………………………………………….

· De tal palo …………………………………………………………………..

· Agua que no has de beber ………………………………………………..

· A buenas horas ……………………………………………………………..

· A falta de pan ……………………………………………………………….

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EJERCICIO 4. FUNCIONES EJECUTIVAS

Ordena estas acciones colocando un número del 1 al 8

Viajar en autobús

□ Pulsar el botón para avisar de que se apea

□ Pagar el billete

□ Bajar del autobús

□ Esperar el autobús

□ Buscar asiento

□ Subir al autobús

□ Ir a la parada de autobús

□ Hacer el recorrido

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EJERCICIO 5. LENGUAJE

Describa este paisaje. ¿Conoce algún paisaje parecido?

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__________________________________________________________

__________________________________________________________

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EJERCICIO 6. ATENCIÓN

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EJERCICIO 7. LENGUAJE

Ordena las letras de estas palabras para que tengan sentido, se trata de instrumentos musicales:

T A F A L U …………………………………………

R O M B A T …………….………………………..

P I T A LL O L S ……………………………………...

T E R A M P O T …………………………..………..

N A I P O ……………………………………..….….

T I C E N A L E R ……………………………..…….….

EJERCICIO 8. PRAXIAS

Intente copiar este dibujo

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EJERCICIO 9. MEMORIA

Describe brevemente cómo era la casa en la que pasaste tu infancia

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__________________________________________________

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EJERCICIO 10. ORIENTACIÓN

Escriba la hora que marca cada reloj.

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EJERCICIO 11. ATENCIÓN Y PERCEPCIÓN

Rodee todos los símbolos que sean igual que este: →

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EJERCICIO 12. CÁLCULO

Realiza mentalmente estas operaciones

28 - 9 + 13 – 6 = 16 + 12 – 5 + 8 =

18 + 6 – 9 + 22 = 9 + 7 + 16 – 3 =

26 + 14 + 8 + 9 = 25 + 15 – 7 + 6 =

15 – 9 + 4 + 8 = 21 +13 – 8 + 20 =

27 + 6 + 13 – 7 = 17 + 14 + 9 + 12 =

EJERCICIO 13. MEMORIA

Intente recordar la fecha de estas festividades

NAVIDAD………………………………………………………………

TODOS LOS SANTOS……………………………………………….

DÍA DE REYES ………………………………………………………

DÍA DE LA HISPANIDAD…………………………………………….

NOCHEVIEJA………………………………………………………….

SAN JOSÉ…………………………………………………………….

SAN FERMÍN………………………………………………………….

SAN JUAN………………………………………………………………

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EJERCICIO 14. GNOSIAS

Reconozca y escriba el nombre de estos objetos

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EJERCICIO 15. FUNCIONES EJECUTIVAS

Intente responder a estas preguntas.

¿Por qué para comprar algunos medicamentos hace falta receta?

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¿Por qué está prohibido fumar en sitios cerrados?

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¿Por qué estamos obligados a tener un DNI (Documento Nacional

de Identidad)?

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EJERCICIO 16. ATENCIÓN

De las imágenes de abajo, ¿Cuál es igual que esta?

EJERCICIO 17. LENGUAJE

Palabras encadenadas: Forma palabras nuevas con la última silaba

de las palabras que vas formando:

Conejo- Joroba- __________________________________________

________________________________________________________________________________________________________________

_______________________________________________________

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EJERCICIO 18. MEMORIA

Lea atentamente este texto, después tápelo e intente contestar a las preguntas:

“Sofía y Claudia son dos hermanas mellizas de 6 años de edad, que

viven en Madrid con sus padres y su abuela. Las hermanas son

muy diferentes; mientras Sofía es rubia y muy tímida, Claudia es

morena y muy extrovertida. A Sofía le gusta mucho jugar con sus

muñecas. Sin embargo, el juego preferido de Claudia es el

escondite. Sólo se ponen de acuerdo en una cosa: ¡a las dos les

encanta el chocolate!”

Preguntas:

1. ¿Cómo se llaman las niñas? 2. ¿Cuántos años tienen? 3. ¿Dónde viven? 4. ¿Con quién viven? 5. ¿Cómo es Sofía? 6. ¿Cuál es el juego favorito de Sofía? 7. ¿Cómo es Claudia? 8. ¿Cuál es el juego favorito de Claudia? 9. ¿Qué les gusta mucho a las dos hermanas?

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EJERCICIO 19. PRAXIAS

Intenta copiar este dibujo teniendo en cuenta los puntos

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EJERCICIO 20. RAZONAMIENTO

Marque el camino entre la entrada y la salida de este laberinto.

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EJERCICIO 21. ATENCIÓN

20

EJERCICIO 22. LENGUAJE

Intente completar estas palabras. Cada raya es una letra

Man_ _ _ _ _ _ _ _ _ruz

Pi_ _ _ _ _ _ _ ro

Car _ _ _ _ _ _ _ _ dra

Som_ _ _ _ _ _ _ go

Cu_ _ _ _ _ _ _ _ _ ta

Ri_ _ _ _ _ _ _ _jo

Me _ _ _ _ _ _ _ _ llo

EJERCICIO 23. MEMORIA

Observe atentamente esta fotografía.

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Ahora intente contestar a estas preguntas sin mirar la imagen.

1. ¿Qué acción está realizando el hombre de la fotografía?

2. ¿La persona que aparece en la foto es un hombre o una mujer?

3. ¿Qué cubiertos aparecen en la imagen? 4. ¿El personaje de la foto usa gafas?

5. ¿Qué objetos de cristal hay sobre la mesa? 6. ¿El personaje de la foto lleva corbata?

7. ¿De qué color es el mantel que aparece en la foto? 8. ¿La persona que sale en la foto es joven? 9. ¿Cuántos platos aparecen en la mesa?

10. ¿De qué color es la servilleta que tiene el hombre en la mano?

EJERCICIO 24. FUNCIONES EJECUTIVA

Has decidido pintar tu comedor.

Piensa y detalla los pasos que debes

seguir para realizarlo tú mismo.

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EJERCICIO 25. GNOSIAS

Escriba el nombre de los siguientes animales

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Ejercicio 1. Fuego de la chimenea, Espejo del baño, puertas del mueble que está junto al frigorífico, puertas del armario del dormitorio, la ventana de la azotea.

Ejercicio 2. 47,50,93,114,96,100,75,95,110,105,87,90 / 65,83,55,67,69,110,76,96,115,99,58,65

Ejercicio 3. Buena cara/ las toman/ por pecadores/ veas pelar pon las tuyas a remojar/ y al vino vino/ y no buenas razones/ todos los gatos son pardos/ amanece más temprano/ que todos son de su condición/ tal astilla/ déjala correr/ mangas verdes/ buenas son tortas/ se vista de seda mona se queda.

Ejercicio 4.

7 Pulsar el botón para avisar de que se apea

4 Pagar el billete

8 Bajar del autobús

2 Esperar el autobús

5 Buscar asiento

3 Subir al autobús

1 Ir a la parada de autobús

6 Hacer el recorrido

Ejercicio 6.

2-1-1-1-2-2-1-2-2 / 2-1-2-2-1-2-1-2 / 1-2-1-2-2-1-2-2

1-2-2-1-2-1-1-2-2 / 2-1-2-2-1-1-2-2-1-2 / 1-2-2-1-1-2-1-1

Ejercicio 7.

Flauta / Tambor / Platillos / Trompeta / Piano / Clarinete

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Ejercicio 10.

Ocho y cinco / ocho en punto / ocho y veintitrés/ once y cinco / una en punto /

tres y treinta y cuatro

Ejercicio 11.

→ ↓ ↕ ─ ☼ ← + ↓ → ─ ← + ± ♦ ☺ ∟ ↑ ← → + ↨ ↑ ∟ ↓ ○ ↨ ☼ £ ∟ ↨ ↑ ─ ↨ £ ↑ ≈ ─ ← ↑ ≈ ↓ ☼

← ≈ ☼ ♦ ☺ ± ☼ * ↨ ≈ + ≈ ↓

☺ ± ↓ ≈ ↨ ↓ + ─ ≈ ○ ↓ ─ ↨ ↑

£ ↨ → ↑ ↕ ☼ ↑ ☺ ↓ ─ / ↓ ← ↑

↨ ↑ ☼ £ ≈ ☻ ─ → ♦ ↨ ☺ + ↓ ↑

↑ ≈ + ↓ + ↑ ∞ + ↑ ± £ ← ± ☼

← ☼ ↓ ☺ ↨ ☼ ↨ ∞ ☼ ↨ * ↨ ☻ ↓

☻ ↑ ↨ ─ ≈ ∟ ○ £ ↨ ≈ ↑ ☼ £ →

£ ☼ ↨ ← ↑ ∟ ↓ ☼ ☻ ≈ ↓ £ * ☼ ─ ← + ± £ ↨ ↨ → ∟ → → + ∞ +

○ ↨ ☼ ☺ ☻ ♦ ≈ ☺ + ← / ∞ ☺ ←

£ ↨ ≈ → ↨ + ↨ ∟ £ ○ ♦ / ≈ ↨

↓ ← + ↓ → + ← ↨ ∟ → ± ○ + ↨

Ejercicio 12.

26/ 37/ 57/ 18/ 39/ 31/ 29/ 39/ 28/ 52

Ejercicio 13.

25 Diciembre / 1 Noviembre / 6 Enero / 12 Octubre / 31 Diciembre / 19 Marzo / 7 Julio / 20 Junio

Ejercicio 14.

Corbata / cartera / llave / reloj / gafas / maleta / pluma estilográfica / pipa / coche / zapato / correa / ordenador

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Ejercicio 16.

Ejercicio 17.

Ejemplo: Conejo – joroba – bate – teléfono – nota – taza – zapato – tónica – canica – casa – sapo – pomo – motocicleta – taburete – tenedor – dormitorio – oso – soledad – David….etc

Ejercicio 18.

1. Sofía y Claudia

2. 6 años

3. Madrid

4. Con sus padres y su abuela

5. Rubia y tímida

6. Jugar con sus muñecas 7. Morena y extrovertida

8. El escondite 9. El chocolate

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Ejercicio 20.

Ejercicio 21.

Ejercicio 22.

Manzana / Pisto /Caramelo / Sombra / Culebra / Ribera / Mercado

Avestruz/ Cuadro / Piedra / Abrigo / Patata / Manojo / Anillo

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Ejercicio 23.

1. Comer 2. Hombre 3. Tenedor 4. Sí 5. Vaso 6. No 7. Blanco y Rojo 8. No 9. Uno

10. Azul

Ejercicio 24.

Ejemplo. Elegir y comprar la pintura / Retirar los muebles / Colocar periódicos y cinta en los marcos de las puertas / Dar la primera capa de pintura / Dar una segunda capa / Una vez seca, barrer y fregar el suelo / Volver a colocar los muebles

Ejercicio 25

Tortuga / pelícano / morsa / delfín /cerdo / gaviota / gallina / caballo

.