9020 klagenfurt, südring 215, 0664/2631509, zvr nr ... · llz / germann betina llz-konzept...
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LLZ / Germann Betina LLZ-Konzept aktuell-11.12.2017 1 / 9
9020 Klagenfurt, Südring 215, 0664/2631509, ZVR Nr. 911980747
Email: [email protected], Homepage: www.k-lv.com
Landesleistungszentrum
Inhaltsverzeichnis
❖ Kaderkriterien Seite 2
❖ Limits Seite 3
❖ Kader - männlich Seite 4
❖ Kader - Weiblich Seite 6
❖ Leistungspaket Seite 8
LLZ / Germann Betina LLZ-Konzept aktuell-11.12.2017 2 / 9
Kaderkriterien 2017
Kader Männer U23 U20 U18 U16
Bewerbe
A-Kader B-Kader C-Kader A-Kader
Limit und Platz 1 bei ÖM
Limit oder Platz 1
ÖM
Limit oder Platz 2 - 3
ÖM
TOP 10 Österr.
Bestenliste
C-Kader
Top 10 österr.
Bestenliste
B-Kader
Limit oder Platz 2-3 bei ÖM
Lauf
100m 10,74 11,20 11,20 11,25 11,50 11,85 24,00 38,30 55,00
2:06,50 2.45,00 4:25,00 6:37,00 9:35,00
14,80 16,20 43,00 61,00
6:57,00
200m 21,74 22,50 22,50 22,60 23,20 24,00
300m 37,00 38,30
400m 48,00 49,00 49,00 50,50 52,50 55,00
800m 1:52,00 1:55,00 1:55,00 1:58,00 2:02,00 2:06,50
1000m 2:34,00 2:39,00 2:45,00
1500m 3:50,00 3:58,00 3:58,00 4:05,00 4:15,00 4:25,00
2000m 6:22,00 6:37,00
3000m 9:05,00 9:18,00 9:35,00
5000m 14:20,00 14:50,00 14:50,00 15:40,00
10.000m 30:30,00 31:00,00 31:00,00 35:00,00
80m Hürden 100m Hürden
100m Hürden 14,80
110m Hürden 14,60 15,00 15,00 15,30 15,40 16,20
300m Hürden 40,50 43,00
400m Hürden 52,20 54,50 54,50 57,00 58,50 61,00
2000m Hind. 6:31,00 6:57,00
3000m Hind. 8:55,00 9:13,00 9:13,00 9:55,00
Sprung
Hoch 2,15 2,04 2,04 1,92 1,87 1,75 Stab hoch 5,00 4,80 4,80 4,20 3,90 3,30
Weit 7,40 7,20 7,20 6,85 6,50 6,10
Drei 15,20 14,80 14,80 13,60 12,80 12,00
Wurf
Kugel 17,00 16,00 16,00 14,00 14,00 13,00 Diskus 56,00 53,00 53,00 41,00 42,00 35,00
Speer 70,00 68,00 68,00 52,00 50,00 43,00
Hammer 65,00 63,00 63,00 47,00 45,00 38,00
Mehrkampf
7-Kampf 3850 P 8-Kampf 4300 P
10-Kampf 7200 P 6850 P 6850 P 6100 P 5900 P
Straßen- / Berglauf
Halbmarathon 1:08:00 1:10,00 1:11,00 Marathon 2:25:00 2:34,00 2:34,00
Berglauf EM unter 15. EM/WM TN EM/WM TN.
Straßengehen
Gehen 20 km 1:32,30 1:38,00 1:38,00 Gehen 50 km
4:26,00
4:40,00
4:40,00
LLZ / Germann Betina LLZ-Konzept aktuell-11.12.2017 3 / 9
Kaderkriterien 2017
Kader Frauen U23 U20 U18 U16
Bewerbe
A-Kader Kader
B-Kader C-Kader A-Kader
Limit und Platz 1 bei ÖM
Limit oder Platz 1
ÖM
Limit oder Platz 2 – 3
ÖM
TOP 10 Österr.
Bestenlis
te
C-Kader
Top 10 österr. Bestenliste
B-Kader
Limit oder Platz 2-3 bei ÖM
Lauf
100m 11,95 12,00 12,00 12,45 12,65 13,00
200m 24,30 24,60 24,60 25,55 26,00 27,00
300m 42,00 43,50
400m 54,50 55,50 55,50 60,00 61,20 63,50
800m 2:08,00 2:12,00 2:12,00 2:18,50 2:25,00 2:30,00
1000m 3:04,00 3:10,00 3:16,00
1500m 4:21,00 4:26,00 4:26,00 4:55,00 5:05,00 5:20,00
2000m 7:10,50 7:21,50
3000m 10:05,00 10:20,00 10:20,00 10:35,00 10:50,00 11.30,00
5000m 16:35,00 16:55,00 16:55,00 17:30,00
10.000m 34:30,00 35:10,00 35:10,00 38:00,00
80m Hürden 12,60
100m Hürden 13,70 14,25 14,25 14,90 15,00 16,00
110m Hürden
300m Hürden 47,10 49,30
400m Hürden 59,00 60,40 60,40 65,50 67,00 70,00
2000m Hind.
3000m Hind. 10:45,00 11:00,00 11:00,00 11:30,00
Sprung
Hoch 1,78 1,75 1,75 1,68 1,65 1,55
Stab hoch 3,70 3,50 3,50 3,20 2,90 2,40
Weit 6,20 5,90 5,90 5,70 5,45 5,00
Drei 12,80 12,40 12,40 11,20 10,70 9,90
Wurf
Kugel 15,70 15,10 15,10 12,00 11,50 11,00
Diskus 52,00 50,00 50,00 37,50 35,00 30,00
Speer 54,00 50,00 50,00 41,00 38,00 31,00
Hammer 59,00 55,00 55,00 38,00 40,00 32,00
Mehrkampf
7-Kampf 5300 P Pkt.
5050 P 5050 P 4500 P 4300 P 3.
7
0
0
P
k
t
.
8-Kampf
10-Kampf
Straßen- / Berglauf
Halbmarathon 1:18,00 1:21,30
1:21,30
Marathon 2:50,00 3:02,00
3:02,00
Berglauf EM unter 15
EM/WM Teiln. EM/WM Teiln.
Straßengehen
Gehen 10 km 51,00 52,00 52,00 Gehen 20 km
1:50,00
1:54,00 1:54,00
LLZ / Germann Betina LLZ-Konzept aktuell-11.12.2017 4 / 9
Kader Stand: 01.09.2017 KLV Kader 2017/2018 - LZ Männer U16 - U23 Jg. Kl. Verein Disziplin Leistung ÖLV R. ÖM
A
Kokaly Albert 2000 U20 DSG Maria Elend
800m 1:58,52 3. 1500m 3:51,09 1. 1.
3000m 8:27,85 1. 1.
5000m 16:00,00 1. 1.
Karlin Markus 1998 U23 KLC
100m 11,15 8. 200m 22,55 5. 400mH 54,24 3. 1.
Hammer 47,12 10.
Herbst Florian 2002 U18 LAC Klagenfurt
200m 24,13 3. 300
m
38,45 3. 800m 2:04,30 1. 1000m 2:44,92 2. 300mH 44,98 4. 1.
Kugel 11,95m 6. Siebenkampf 3903 Pkt. 7.
B
Oberdorfer Lukas 2002 U18 KLC 100m 11,83 4. 3.
Ebner Finn-Janik 2000 U20 LC Villach
300m 39,02 10. 400m 52,51 6. 400mH 58,17 5. 3.
Kaiser Markus 2000 U20 KLC
Dreisprung 13,16m 5. Kugel 13,05m 8. Speer 51,4m 4. 3.
Gesierich Alexander
1998
U23
LAC Klagenfurt
Kugel 13,33m 3. 2.
Diskus 44,32m 2. 3.
Hammer 30,55 7.
Hanschitz Dominik 2002 U18 VST Laas Völkermarkt 100m 11,88 8
C
Fister Fabio 2002 U18 DSG Maria Elend 1000m 2:50,37 5. Pachler Andreas 2002 U18 HSV Triathlon
Kärnten 3000m 9:59,49 8.
Rupacher Martin 2002 U18 LAC Klagenfurt Diskus 31,25m 10.
Schusser Morgan 2001 U18 LAC Klagenfurt
800m 2:03,96 8. 1000m 2:48,62 11. 1500m 04:18,9 8. Petritz Aron Rocco 2001 U18 KLC Hochsprung 1,8m 8. Hütter Alexander 2000 U20 VST Laas Völkermarkt Kugel 31,25m 7. Sakoparnig Marcel 1998 U23 AC St.Veit / Glan 10Km 38:06,00 10.
Glaboniat Gregor 1999 U20 KLC Kugel 11,56m 10.
Diskus 35,87m 11. Konarzewski Julian 1999 U20 KLC Hammer 30,94 6. Buchreiter Jakob 1999 U20 LAC Klagenfurt 10Km 35:24,17 5.
LLZ / Germann Betina LLZ-Konzept aktuell-11.12.2017 5 / 9
Kader Männer Allg. Kl. Jg. Kl. Verein Disziplin Leistung ÖLV R. ÖM
A
Kucher Federico 1995 Allg. LAC Klagenfurt Weitsprung 7,27m 1.
Dreisprung 13,63m 8.
Kemboi Edwin Kip. 1984 Allg. KLC Marathon 2:18:22 3.
Kellerer Julian 1989 Allg. LAC Klagenfurt
Weitsprung 7,75m 1.
Dreisprung 15,82m 2.
B
Robin Christian 1983 Allg. LC Villach Marathon 2:29:31 5.
Halbmarathon 1:09:25 14. Weger Roman 1973 Allg. LC Villach Halbmarathon 1:09:36 16. Igerc Adrian
1991 Allg. LC Villach Halbmarathon 1:09:24 13.
C
Hassler Lukas 1995 Allg. LAC Wolfsberg 1500m 3:58,16 8.
5000m 15:11,0 4.
Männlich U16 - U23
A - Kader B - Kader C - Kader Gesamt
3 4 11 18
Männer Allg. Klasse A - Kader B - Kader C - Kader Gesamt
3 3 1 7
LLZ / Germann Betina LLZ-Konzept aktuell-11.12.2017 6 / 9
Kader
Stand: 01.09.2017 KLV Kader 2017/2018 - LZ Frauen U16 - U23 Jg. Kl. Verein Disziplin Leistung ÖLV
R. ÖM
Wohlfahrt Cornelia 2000 U20 LAC Klagenfurt
400m 58,47 1.
800m 2:09,06 2.
1000m 2:51,07 1.
1500m 4:29,43 2.
A 3000m 10:18,21 5.
Pölzl Carina 1997 U23 LAC Klagenfurt 100m 12,25 11.
Riegler Vanessa 2002 U18 LAC Wolfsberg
200m 26,97 8.
300mH 45,72 1.
Kugel 10,97m 6.
Siebenkampf 4965 Pkt. PPkt.
1.
Speer 41,90m 1. 1.
Bostjancic Lea 2000 U20 LAC Klagenfurt Diskus 39,99m 2. 1.
Kugel 10,19m 5.
B
Eibischger Selina 2002 U18 LAC Klagenfurt 1000m 3:15,87 10.
3000m 11:29,96 6.
Kropiunik Maya 2000 U20 LC Villach 400m 60,54 10.
400mH 67,01 7.
Koch Anna 2001 U18 SV Thörl-Maglern
800m 2:22,71 10.
1000m 3:11,26 12.
1500m 4:57,75 7.
Zechner Laura 2000 U20 TLC ASKÖ-Feldkirchen 100m 12,59 13.
200m 25,95 13.
Kurath Stefanie 1999 U20 LAC Klagenfurt
3000m 11:05,59 11. 5000m 18:49,91 2. 2.
10000m 43:00,00 7.
C
Kues Lena 2002 U18 VST Laas Völkermarkt Kugel 10,20m 9.
Bodner Angelika 2001 U18 KLC Speer 33,55m 4.
Diskus 32,44m 8.
Pöllauer Marlene 1999 U20 KLC Dreisprung 10,42m 7.
Stanta Christina 1997 U23 KLC Dreisprung 11,47m 6.
LLZ / Germann Betina LLZ-Konzept aktuell-11.12.2017 7 / 9
Kader Frauen Allg. Kl. Jg. Kl. Verein Disziplin Leistung ÖLV R.
A Watzek Veronika 1985 Allg. KLC Kugel 13,39m 7.
Diskus 52,93m 1.
Wutti Eva 1989 Allg. LAC Wolfsberg Halbmarathon 1:18,53 4.
B Jellen Christina 1995 Allg. LAC Klagenfurt
100mH 14,30 4. 200m 24,98 11.
Kitz Nathalie 1995 Allg. LAC Klagenfurt Dreisprung 11,89m 2.
Weitsprung 5,57m 13.
Luchini Antonia 1987 Allg. LC Villach Marathon 3:00,11 7.
Zwerger Michaela 1966 Allg. LC Villach 10.000m 39:21,32 5.
C Waldkirchner Stefan. 1988 Allg. LAC Klagenfurt Kugel 13,39m 6.
Diskus 42,89m 4.
Weiblich U16 - U23
A - Kader B - Kader C - Kader KKKKader
Gesamt
4 5 4 13
Weiblich Allg. Klasse A - Kader B - Kader C - Kader Gesamt
1 4 2 7
Die Kader werden jeweils am 15. März und 15. September evaluiert.
Es werden nur die Leistungen von 2017 / 2018 herangezogen.
LLZ / Germann Betina LLZ-Konzept aktuell-11.12.2017 8 / 9
Leistungspaket
A-Kader
Sportmedizin und Leistungsdiagnostik
▪ Komplexe allgemeinmedizinische Eingangsdiagnostik/Kadertest
▪ Sportmedizinische Leistungsdiagnostik
▪ Ansprechstelle zu weiteren Abklärung bei sporttraumatologischen Fragestellungen
Sportwissenschaft und Leistungsdiagnostik
▪ Diagnostik der Sportmotorischen Fähigkeiten aus den Bereichen Kraft, Schnelligkeit und
Ausdauer vor Ort
▪ Ansprechstelle für trainingswissenschaftliche Fragestellungen
Sportpsychologie und Karriereplanung
▪ Sportpsychologische Diagnostik (ohne körperliche Belastung)
▪ Durchführung sportartspezifischer sportpsychologischer Trainingseinheiten
▪ Ansprech- und Vermittlungsstelle bei eventuellen psychosozialen Fragestellungen
Ernährungswissenschaft
▪ Sporternährungsworkshops und –Vorträge für Sportler/Innen und deren
Trainer/Innen bzw. Eltern
▪ Risikoaufklärung bezüglich Ernährungsberatung.
Fortbildungskurse/Lehrgänge
▪ Teilnahme an allen geplanten Fortbildungskursen und Lehrgängen bzw. LLZ-
Hallentrainingsmöglichkeiten
Regenerative Maßnahmen
▪ Kostenbeitrag für physikalische Therapie nach Bewilligung - Euro 400 pro Jahr.
B-Kader
Sportmedizin und Leistungsdiagnostik
▪ Komplexe allgemeinmedizinische Eingangsdiagnostik/Kadertest
▪ Sportmedizinische Leistungsdiagnostik
Sportpsychologie und Karriereplanung
▪ Sportpsychologische Diagnostik (ohne körperliche Belastung)
Ernährungswissenschaft
▪ Risikoaufklärung bezüglich Ernährungsberatung.
LLZ / Germann Betina LLZ-Konzept aktuell-11.12.2017 9 / 9
Fortbildungskurse/Lehrgänge
▪ Teilnahme an allen geplanten Fortbildungskursen und Lehrgängen bzw. LLZ-
Hallentrainingsmöglichkeiten
Regenerative Maßnahmen
▪ Kostenbeitrag für physikalische Therapie nach Bewilligung - Euro 200 pro Jahr.
C-Kader
Sportmedizin und Leistungsdiagnostik
▪ Komplexe allgemeinmedizinische Eingangsdiagnostik/Kadertest
▪ Sportmedizinische Leistungsdiagnostik
Fortbildungskurse/Lehrgänge
▪ Teilnahme an allen geplanten Fortbildungskursen und Lehrgängen bzw.
LZ-Hallentrainingsmöglichkeiten