Vallée de la Dordogne I Rocamadour I Padirac I Sarlat I Saint-Cirq-Lapopie

8e dan expert fédéral

20 au 25 août 2017Karaté, K-Training ,

combat mixte,Jujitsu, krav maga,training de nuit !Baptême de plongée,

paintball, canoë, karting,golf et soirées animées !

Mini-bus pour toutes les activités et sorties en groupe.

Stand Venum et cadeaux !#SummerCampSergeSerfati

Dojo Départemental 46130 Bretenoux-Biars

PROGRAMME du 20 au 25 août 2017

Dimanche 20 � 9h00 - 10h30 K-TRAINING*� 11h00 - 12h00 Concours de pétanque**� 12h00 - 13h00 Déjeuner� 13h30 - 16h30 Descente en Canoë **� 17h30 - 18h30 BUNKAI DÉFENSE - Serge SERFATI� 18h30 - 19h30 KRAV MAGA - Serge SERFATI� 20h Pot d’accueil**

Lundi 21 � 9h00 - 10h30 K-TRAINING*� 11h00 - 12h00 Conférence Arbitrage - Jacques DJEDDI� 12h00 - 13h00 Déjeuner� 13h30 - 16h30 Bâptème de plongée **� 17h30 - 18h30 ASSAUTS CONVENTIONNELS - Serge SERFATI� 18h30 - 19h30 KARATÉ COMBAT - Jacques SERFATI & Pascal SIGNAT

Mardi 22 � 9h00 - 10h30 K-TRAINING*� 11h00 - 12h00 Tennis de table� 12h00 - 13h00 Déjeuner� 13h30 - 16h30 Karting **� 17h30 - 18h30 COMBAT MIXTE - Loïc MARTY� 18h30 - 19h30 COMBAT MIXTE - Loïc MARTY� 20h Repas Olympique

Mercredi 23 � 9h00 - 11h00 BODY KARATÉ Martine SIGNAT & Luc BA� 11h30 - 12h30 Jeux d’échecs - Daniel BUCHY� 12h30 - 13h30 Déjeuner� 14h30 - 16h30 Initiation Golf **� 17h30 - 18h30 KARATÉ au Château de Castelnau - Serge SERFATI� 18h30 - 19h30 KARATÉ au Château de Castelnau - Serge SERFATI

Jeudi 24� 9h00 - 10h30 K-TRAINING*� 11h00 - 12h00 Jeux d’échecs - Daniel BUCHY� 12h00 - 13h00 Déjeuner � 13h30 - 16h30 Accrobranche à Rocamadour **� 17h30 - 18h30 JUJITSU Combat au sol - Norman PANTER� 18h30 - 19h30 JUJITSU Combat au sol - Norman PANTER� 20h00 - 20h30 Séance de relaxation - Christian MONTAGNE� 23h - TRAINING NIGHT “Mission survivor” - Fabrice HALOPEAU

Vendredi 25 � 9h00 - 10h30 K-TRAINING*� 11h00 - 12h00 Conférence Sport Santé - Christian MONTAGNE� 12h00 - 13h00 Déjeuner � 13h30 - 16h30 Paint-Ball **� 17h30 - 18h30 KATA - Karen SAINT-PATRICE� 18h30 - 19h30 TRAINING OLYMPIQUE SURPRISE - Serge SERFATI� 20h Repas de fin de stage

* K-TRAINING : Le K-Training est une méthode de musculation associant renforcement musculaire à poids de corps (ou avec petit matériel), cardio training et des techniques issues des arts martiaux et des sports de combats. ** Activitées et sorties optionnelles.

Le pack du stagiaire !

2 kimonos, des protections,shorts, baskets, affaires de sport, petite trousse de soin perso, lampe frontale et bien sûr un maillot de bain !

Hébergeur officiel de notre stage Karaté Vacances, il est idéalement placépour séjourner pendant cet évènement, à 800 m du complexe sportif départe-mental de Bretenoux-Biars (Dojo). Mobil-home grand confort, bungatoiles, emplacements de camping, piscine, pataugeoire, snack, aire de jeux pour lesenfants. Longé par la rivière la Cère et sa base de canoës et à 200 m de la bastide du XIIIè siècle et de tous les commerces !

Mobil-Home La semaine (de 4 à 6 personnes) ............................................................................. 630 €Emplacement La nuité (forfait deux personnes + emplacement + voiture + électricité) .. 22 €Infos réservation 05 65 10 89 04 - www.dordogne-vacances.frEmail : contact@dordogne-vacances.fr

Camping La Bourgnatelle ���� à Bretenoux Mobil-Home 4/6 places et Bungatoiles.

Office du tourisme : 05 65 33 22 00 - www.vallee-dordogne-rocamadour.com

Un stage de karaté avec Serge Serfati, vous allez adorermais entre deux séances, venez découvrir nos sites, nosrandonnées sur terre et en canoë, notre gastronomie et notre art de vivre en Vallée de la Dordogne. L’Office deTourisme de la Vallée de la Dordogne vous conseillera pour, un hébergement en gîte, hôtel, chambre d’hôtes ou

HÉBERGEMENT

camping, vos loisirs pour vous, vos enfants, votre familleet vos amis. Il vous proposera un séjour à la carte en fonc-tion de votre budget et de vos goûts. Votre séjour sportifdeviendra un vrai séjour de découverte et une vraie se-maine de vacances pour vos proches. Contactez-nous par mail : info@vallee-dordogne-rocamadour.com

L’Office de Tourisme à votre écoute

Venez découvrir tous les incontournables de la région !Rocamadour, le Gouffre de Padirac, Les grottes de Lacave, le Rocher des aigles, La maison des abeilles, une descente en canoé sur la Dordogne !

Date limite d’inscription 1er juillet 2017 !Pour une réservation collective remplir autant de fiches de renseignements et d’autorisation de reproduction et de représentation

de photographies et de vidéos que d’inscrits. Règlement à joindre obligatoirement et exclusivement :

par chèque à l’ordre du Zanshin Karaté Club Cère et Dordogne.

Nom : ......................................................................................................................................................... Prénom : .....................................................................................................................................................

Né(e) le : .................................................................................................................................................................................................................. Age : ............................................................................................

Adresse postale : ............................................................................................................................................................................................................................................................................................................

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Téléphone mobile : ............................................................................... email : ..........................................................................................................................................................................................

Date : ........................................................................................................................................... et heure prévue d’arrivée au stage : .........................................................................

Vous venez en train? Venir vous cherchez à la gare � Oui - Heure d’arrivée à la gare : ....................................................................

AdulteFORMULE 6 jours : � (du dimanche 20 au vendredi 25 Août 2017 - prix du stage uniquement) 200 € pour 6 jours

FORFAIT 1 jour : Dimanche � Lundi � Mardi � Mercredi � Jeudi � Vendredi � 40 € par jour

Repas du midi : Dimanche � Lundi � Mardi � Mercredi � Jeudi � Vendredi � 10 € par jour/pers.

Repas Olympique � (le mardi soir à partir de 20h) 25 € par personne

Repas de fin de stage � (le vendredi soir à partir de 20h) 20 € par personne

Enfant de 12 à 17 ans (autorisation parentale à compléter obligatoirement, les enfants non accompagnés d’un adulte ne peuvent participer au stage)

FORMULE 6 jours : � (du dimanche 20 au vendredi 25 Août 2017 - prix du stage uniquement) 150 € pour 6 jours

FORFAIT 1 jour : Dimanche � Lundi � Mardi � Mercredi � Jeudi � Vendredi � 30 € par jour

Repas du midi : Dimanche � Lundi � Mardi � Mercredi � Jeudi � Vendredi � 10 € par jour/pers.

Repas Olympique � (le mardi soir à partir de 20h) 15 € par personne

Repas de fin de stage � (le vendredi soir à partir de 20h) 10 € par personne

TOTAL € par personne(Nous nous réservons le droit de garder 15% en cas d’annulation 30 jours avant la date du stage soit le 20 juillet 2017)

Renvoyer le coupon dument rempli avec le règlement total et l’autorisation de reproduction, de représentation de photographies et de vidéos à signer obligatoirement, à l’adresse ci-après :

Institut des Arts martiaux - 15 rue Charles Fourier 75013 Paris

SUMMER CAMP du 20 au 25 août 2017

Infos et réservations : 06 09 49 58 71 - 06 08 32 45 74institutartsmartiaux@neuf.fr

Dojo Départemental, route de Soupette 46130 Bretenoux-Biars

Attention places limitées !

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