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中興大學「大學國文」閱讀心得作品集

68. 孤獨不寂寞──《孤獨六講》

動科系　張少鈞

「孤獨，是一種福氣」這是蔣勳老師說的一句話，更是這本書的主軸。把孤

獨和寂寞分開，他認為孤獨是一種飽滿的感受，人們應該學會享受孤獨感，這也

正是這本書吸引我一探究竟的原因。

作者把孤獨分成六大層次，分別是 : 情慾、語言、革命、思維、倫理、暴力上的孤獨。而在情慾孤獨部分他提到 :「孤獨沒有什麼不好，使孤獨變得不好，是因為你害怕孤獨。」當一個人把孤獨定義在負面的位置，會使他想要快速地

打破這種感覺。正也因為如此，人們忘了一件重要的事──越是想儘早脫離孤獨

感，越是使得他急得心裡發慌，也是造成巨大孤獨感的原因。所以他又寫到 :「不懂得和自己相處的人，是不會瞭解如何與他人相處。」我認為必須找個「秘密基

地」，是專屬於自己的空間，不輕易受外人打擾的地方；也許是書房；也許是一

個花園，能夠讓自己享受自己的世界，好好體會那種獨特的「孤獨感」。

我曾想過，要一個人獨自在山上抬頭仰望星空，那將會是一種精神的寄託，一個人看著繁星點點，享受莊子說的「獨與天地精神往來」的境界。我想，那時

的我應該會被浩瀚的美景震驚到不知所云，單純用心神交會，與宇宙對話，這不

會使我因為只有一人而感到焦慮、發慌，而是獲得飽滿的感受，也就是作者在本

書中所說的「孤獨感」。

作者一再地強調 :「孤獨不等於寂寞」，寂寞的人容易發慌，因為他們害怕失去，而不斷地向外擴張，卻忘了自己最需要的是，享受孤獨而使自己心裡飽滿。

作者說 :「有時候我會站在忠孝東路邊，看著人來人往，覺得城市比沙漠還要荒涼，每個人都靠得那麼近，但完全不知彼此的心事，與孤獨處在一種完全對立的

位置，那是寂寞。」詩人李白也曾用過「獨」字，在〈月下獨酌〉裡，他說 :「花間一壺酒，獨酌無相親；舉杯邀明月，對影成三人。」這是多麼自豪的孤獨，他

不需要別人陪他喝酒，因為唯有孤獨才是圓滿的。

孤獨的圓滿又好比面對汪洋大海而發出的嘆息；登高眺望全景產生的欽佩，會產生一種「振衣千仞岡，濯足萬里流」的感覺，不受到任何外物的打擾，那種

完美圓滿的狀態，來自孤獨。

「孤獨是一種福氣，怕孤獨的人就會寂寞。」越是想脫離孤獨的狀態，越會因為害怕而無法體會與享受。透過本書，可以使我們一同學會享受「孤獨感」。