5 bebidas para limpiar los riñones y mejorar la circulación sanguínea

8/16/2019 5 Bebidas Para Limpiar Los Riñones y Mejorar La Circulación Sanguínea

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28/4/2016 5 bebi das par a l im pi ar l os r iñones y m ej or ar l a ci rcul aci ón sanguínea

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remedios caseros • remedios populares • Salud

5 bebidas para limpiar los riñones y mejorar

la circulación sanguíneaseptiembre 11, 2015 • por Vida

Estas bebidas nut ritivas son de gran alcance para ayudar a limpiar los riñones y mejorar la

circulación sanguínea mientras llenan de nutrientes nuestro organismo.

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La importancia de los riñones

Los órganos que ⁐ltran las toxinas del cuerpo y los residuos en el torrente sanguíneo son los

riñones. Las toxinas pueden causar estragos en todo el cuerpo, si nuestros riñones no están

funcionando de la manera correcta o existe alguna de⁐ciencia renal.

Si llevas una dieta desequilibrada, no bebes su⁐ciente agua y tampoco haces una limpieza o

desintoxicación de tu cuerpo, las toxinas permanecen en tu cuerpo y se acumulan en el

organismo, por lo cual los riñones son afectados y dañados, el hígado y los órganos cercanos

también correrán con la misma suerte. Esto puede causar cálculos renales entre otras

complicaciones de salud.

Bebidas para limpiar los riñones

El consumo de estas bebidas sirve para limpiar los riñones y también pueden ayudar a

mejorar la circulación de la sangre.

Limpiar los riñones puede resultar muy simple y no requiere mucho equipo o tratamientos

especiales. Puedes tomar mucha agua puri⁐cada y evitar el consumo de agua embotellada o

refrescos. Sigue leyendo para encontrar las 5 recetas de bebidas saludables que ayudan en la

limpieza de los riñones y mejoran la circulación de la sangre.

Jugo de arándano

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Los arándanos rojos han sido y siguen siendo grandes aliados para la limpieza de las vías

urinarias. Esta fruta combate las infecciones urinarias que tengas porque reduce las bacterias

de la vejiga y la uretra. Es de gran ayuda para los riñones, contribuye en eliminar los cristales

de oxalato de calcio excesivo, la razón principal para la creación de cálculos renales.

Para obtener óptimos bene⁐cios siempre escoge las frutas o el jugo de arándano orgánico,asegúrate de que no contiene edulcorantes, conservantes o sabores y colorantes añadidos.

Lo más recomendable siempre será realizar tus propias bebidas.

Zumo de remolacha

La remolacha y su jugo tienen betaína, un ⁐toquímico el cual es un fuerte antioxidante y hace

la orina más ácida. Ayuda a evitar la formación de cálculos renales y también contribuye con

la limpieza de los riñones.

El zumo de remolacha, como te mencionamos, puede mejorar la función del riñón mediante

la eliminación de calcio y prevenir los cálculos renales en el futuro. También puede ayudar a

mejorar la circulación de la sangre.

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El jugo de limón es un componente de acidez natural, eleva el citrato en la orina, que es

importante para la prevención de la formación de piedras en el riñón. Para tener un rápido

jugo de limón para una mejor limpieza, exprime el jugo de 4-5 limones en un cuarto litro de

agua o un poco más y ya está listo para ser consumido. El agua tibia con limón también

cumple la misma función depurativa.

Jugos depurativos

Este jugo es un combo de alimentación de frutas y verduras en uno y es fácil de hacer y

consumir. Esta mezcla doble tiene una carga de antioxidantes y nutrientes para la eliminación

de toxinas. Ayuda al hígado, los riñones y el colon para que funcione correctamente. Las

mejores opciones son: pepino, apio, calabacín, zanahorias, lechuga, espinacas y col rizada.

Para frutas, elegir las manzanas, peras, naranjas, melocotones y piñas. Con estas puedes

combinar los mejores jugos para limpiar los riñones.

Bebida para limpiar los riñones

Este es uno de los remedios más efectivos para ayudar a tus riñones. Basta con mezclar

vinagre de sidra de manzana, limones, y agua puri⁐cada. Con estos ingredientes ahora nada

más deberás realizar una bebida potente que ayuda a depurar el organismo.

Recomendaciones

Estas bebidas son naturales pero debemos tener presentes que cada organismo procesa de

manera diferente y en algunos casos la combinación puede generar †atulencias y gases, así

mismo es importante que en casos de problemas renales puedas realizar una consulta con

un especialista.

Redacción: Equipo de Vida Lúcida

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